全国第四届中学
体育观摩展示课
轻器械健美操
授课单位：河南省安阳市虹桥中学
授课教师：张 伟
指导教师：罗德军 马改芝
轻器械健美操
河南省安阳市虹桥中学 授课教师：张 伟 指导教师：罗德军 马改芝
教学设计
1指导思想：
节课体育健康标准健康第课程理念旨落实推行体育新课程贯彻学生发展教育理念发展学生性开发学生潜学生掌握锻炼方法课积极引导学生进行合作学轻器械（跳绳）健美操队形编排活动中学生创设合作学空间学生学兴趣培养学方法掌握学力提高
2设计思路：
课设计初二女生身心发育特点出发新课标水四求学轻器械（跳绳）健美操组合动作尝试队形编排教具选择学生常见轻器械——跳绳健美操动作活力四射富气课堂气氛轻松活跃
3教材学情分析：
健美操初中女生十分喜爱项体育运动项目仅塑身美体受场器材等素限制便学生课余时间练较强实性健美操利发展学生身体协调性灵敏性塑造优美形体显著作初二女生正处青春发育期爱美追求形体美心理求增强注重评价形中提高学生节课学兴趣练积极性
4教学目标：
（1）学生熟练掌握学基步伐音乐伴奏灵活运基步伐结合轻器械进行组合动作编排中体会成功快乐
（2）通轻器械健美操动作练发展动作协调性提高动作节奏感提高创新力培养良身体姿态体验队形编排成功乐趣
（3）培养学生互相帮助团结合作意识提高健美操欣赏力表现力充分享受健身乐趣
5教学程策略：
（1）热身：慢跑听哨声击掌——双绳操——快乐竹竿舞’通集中注意力练调节学生兴奋点做充分准备活动激发学生学兴趣
（2）基步伐简单组合复：引导学生回顾已学知识熟练基步伐简单组合学轻器械健美操奠定基础
（3）学轻器械健美操引导学生组织编排简单队形鼓励组展示发挥团队力量增强学生信心感受成功喜悦
（4）放松：舒缓轻松钢琴曲伴奏完成优美舒展瑜伽放松练学生融入音乐身心放松
二轻器械健美操教学课时计划
水四：八年级 授课数：40 授课教师：张伟
容
1教材：轻器械健美操 2辅教材：队形创编
教
学
目
标
1学生熟练掌握学基步伐音乐伴奏灵活运基步伐结合轻器械进行组合动作学中体会成功快乐
2通轻器械健美操动作练发展动作协调性提高动作节奏感提高编队形力培养良身体姿态体验创编队形成功乐趣培养健美操兴趣
3培养学生相互配合力合作精神提高健美操欣赏力表现力充分享受健身乐趣
学方面
运动技
身体健康
心理健康
重点难点
重点：肢协调配合音乐感知力
难点：动作节奏感强表情丰富充满活力
容时间
教师活动
学生活动
次数
组数
重点求
运动
负荷
教学组织
热
身
激
趣
阶
段
8’
常规
教学
1’
1指定点集合
2检查着装学生问
3宣布学容教学求
1指定点集合整队
2教师问
3明确学容求
精神饱满
注意力集中
慢跑
击掌
练
1’
1教师语言鼓励加油
2教师观察学生生理反应鸣哨调整学生注意力
1学生根教师求热身慢跑
2慢跑时听哨声次数击掌
45组
队伍整齐活力
调整注意力
跳绳操
（双）
3’
1口令提示
2引导学生练
1掌握动作领听口令统练
2动参 充分活动
五节
节4x8拍
积极配合
动作力度幅度动作协调规范
快乐竹竿舞
3’
教师巡视参游戏
动参互相协作认真练
1组
组动作熟练协调优美
中
学
掌
握
阶
段
20’
设疑
导入
1’
提出问题——健美操基步伐？增强学生学欲
根提出问题积极思考回答
积极思考
动回答
导入教材
练徒手健美操简单步伐组合
4’
1引导学生回顾已学知识：健美操基步伐简单组合
2示范指导学生练发现问题时纠正语言鼓励
1思考回忆健美操基步伐简单动作
2音乐教师练
3学生榜样示范领操次
2组
组5节
节
4x8拍
节奏准确动作舒展方
中
学轻器械健美操
15’
1讲解示范
2讲解练方法求肢练——肢练——完整练
练体验动作教师示范动作相较胆展示优美姿态
组
4节
节
3次
13次
掌握动作领动作规范协调
中
运
提
高
阶
段
11’
分组完善动作尝试队形编排师生展示
11’
1教师明确求巡回指导
2鼓励学生分组进行队形编排尝试
3点评创编组队形教师展示
1组积极讨动参合作学
2熟练动作注意表情力度节奏
3根队形图解提示积极思考胆创新
4组展示队形创编成果
4组
组
4节
节
4x8拍
合作巩固
学致
动作优美
表情丰富
中
调
整
恢
复
阶
段
6’
轻器械瑜伽放松
5’
指导学生调整呼吸学会意念放松
1认真思考
2音乐教师语言提示练
1组
融入音乐
意念放松
结
1’
讲评结
听讲思考
反思感悟
器材
场
1跳绳：41条
2录音机：1台
3板夹（队形图解）：4套
425m×25m场块
预计练密度
50左右
预计均心率
125—135次分
课
反思
课教学程中积极引导学生进行合作学轻器械健美操队形编排活动中学生创设合作学空间学生学兴趣培养学方法掌握学力提高
轻器械健美操组展示队形图解
组：第组 数：10
队形： 队形二：
心型队形 三角形队形
队形三： 队形四：
点＋方型队形 圆型队形
说明：组学动作基础尝试队形创编队形变化时路线移动量合理
轻器械健美操组展示队形图解
组：第二组 数：10
队形： 队形二：
两列横队 两路队
队形三： 队形四：
两路队左右交叉 V字型队形
说明：组学动作基础尝试队形创编队形变化时路线移动量合理
轻器械健美操组展示队形图解
组：第三组 数：10
队形： 队形二：
三角形队型 点＋方型队形
队形三： 队形四：
点＋方型队形 圆型队形
说明：组学动作基础尝试队形创编队形变化时路线移动量合理
轻器械健美操组展示队形图解
组：第四组 数：10
队形： 队形二：
圆型队形 三角形队型
队形三： 队形四：
工字型队形 两列横队
说明：组学动作基础尝试队形创编队形变化时路线移动量合理
三指导教师点评：
课轻器械健美操教学容学生队形编排拓展容激发学生学兴趣积极开展合作学教具选学生熟悉器材——跳绳健美操动作更加活力四射富气彰显学生活泼亮丽青春性
节课设计突出新字教学观念新教学形式新教学程新激励手段新教学评价新课中学生始终保持着积极乐观动学状态身心学中乐乐中练练中学学程中锻炼陶冶感受成功信快乐真正成课堂
组织教学科学严谨合理生动趣讲解言简意赅具体形象示范动作规范优美教学语言具启发性激励性教学方法具样性趣味性课堂学练气氛热烈活跃高涨充分体现教师导作学生体作
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体育观摩展示课
轻器械健美操
授课单位：河南省安阳市虹桥中学
授课教师：张 伟
指导教师：罗德军 马改芝
轻器械健美操
河南省安阳市虹桥中学 授课教师：张 伟 指导教师：罗德军 马改芝
教学设计
1指导思想：
节课体育健康标准健康第课程理念旨落实推行体育新课程贯彻学生发展教育理念发展学生性开发学生潜学生掌握锻炼方法课积极引导学生进行合作学轻器械（跳绳）健美操队形编排活动中学生创设合作学空间学生学兴趣培养学方法掌握学力提高
2设计思路：
课设计初二女生身心发育特点出发新课标水四求学轻器械（跳绳）健美操组合动作尝试队形编排教具选择学生常见轻器械——跳绳健美操动作活力四射富气课堂气氛轻松活跃
3教材学情分析：
健美操初中女生十分喜爱项体育运动项目仅塑身美体受场器材等素限制便学生课余时间练较强实性健美操利发展学生身体协调性灵敏性塑造优美形体显著作初二女生正处青春发育期爱美追求形体美心理求增强注重评价形中提高学生节课学兴趣练积极性
4教学目标：
（1）学生熟练掌握学基步伐音乐伴奏灵活运基步伐结合轻器械进行组合动作编排中体会成功快乐
（2）通轻器械健美操动作练发展动作协调性提高动作节奏感提高创新力培养良身体姿态体验队形编排成功乐趣
（3）培养学生互相帮助团结合作意识提高健美操欣赏力表现力充分享受健身乐趣
5教学程策略：
（1）热身：慢跑听哨声击掌——双绳操——快乐竹竿舞’通集中注意力练调节学生兴奋点做充分准备活动激发学生学兴趣
（2）基步伐简单组合复：引导学生回顾已学知识熟练基步伐简单组合学轻器械健美操奠定基础
（3）学轻器械健美操引导学生组织编排简单队形鼓励组展示发挥团队力量增强学生信心感受成功喜悦
（4）放松：舒缓轻松钢琴曲伴奏完成优美舒展瑜伽放松练学生融入音乐身心放松
二轻器械健美操教学课时计划
水四：八年级 授课数：40 授课教师：张伟
容
1教材：轻器械健美操 2辅教材：队形创编
教
学
目
标
1学生熟练掌握学基步伐音乐伴奏灵活运基步伐结合轻器械进行组合动作学中体会成功快乐
2通轻器械健美操动作练发展动作协调性提高动作节奏感提高编队形力培养良身体姿态体验创编队形成功乐趣培养健美操兴趣
3培养学生相互配合力合作精神提高健美操欣赏力表现力充分享受健身乐趣
学方面
运动技
身体健康
心理健康
重点难点
重点：肢协调配合音乐感知力
难点：动作节奏感强表情丰富充满活力
容时间
教师活动
学生活动
次数
组数
重点求
运动
负荷
教学组织
热
身
激
趣
阶
段
8’
常规
教学
1’
1指定点集合
2检查着装学生问
3宣布学容教学求
1指定点集合整队
2教师问
3明确学容求
精神饱满
注意力集中
慢跑
击掌
练
1’
1教师语言鼓励加油
2教师观察学生生理反应鸣哨调整学生注意力
1学生根教师求热身慢跑
2慢跑时听哨声次数击掌
45组
队伍整齐活力
调整注意力
跳绳操
（双）
3’
1口令提示
2引导学生练
1掌握动作领听口令统练
2动参 充分活动
五节
节4x8拍
积极配合
动作力度幅度动作协调规范
快乐竹竿舞
3’
教师巡视参游戏
动参互相协作认真练
1组
组动作熟练协调优美
中
学
掌
握
阶
段
20’
设疑
导入
1’
提出问题——健美操基步伐？增强学生学欲
根提出问题积极思考回答
积极思考
动回答
导入教材
练徒手健美操简单步伐组合
4’
1引导学生回顾已学知识：健美操基步伐简单组合
2示范指导学生练发现问题时纠正语言鼓励
1思考回忆健美操基步伐简单动作
2音乐教师练
3学生榜样示范领操次
2组
组5节
节
4x8拍
节奏准确动作舒展方
中
学轻器械健美操
15’
1讲解示范
2讲解练方法求肢练——肢练——完整练
练体验动作教师示范动作相较胆展示优美姿态
组
4节
节
3次
13次
掌握动作领动作规范协调
中
运
提
高
阶
段
11’
分组完善动作尝试队形编排师生展示
11’
1教师明确求巡回指导
2鼓励学生分组进行队形编排尝试
3点评创编组队形教师展示
1组积极讨动参合作学
2熟练动作注意表情力度节奏
3根队形图解提示积极思考胆创新
4组展示队形创编成果
4组
组
4节
节
4x8拍
合作巩固
学致
动作优美
表情丰富
中
调
整
恢
复
阶
段
6’
轻器械瑜伽放松
5’
指导学生调整呼吸学会意念放松
1认真思考
2音乐教师语言提示练
1组
融入音乐
意念放松
结
1’
讲评结
听讲思考
反思感悟
器材
场
1跳绳：41条
2录音机：1台
3板夹（队形图解）：4套
425m×25m场块
预计练密度
50左右
预计均心率
125—135次分
课
反思
课教学程中积极引导学生进行合作学轻器械健美操队形编排活动中学生创设合作学空间学生学兴趣培养学方法掌握学力提高
轻器械健美操组展示队形图解
组：第组 数：10
队形： 队形二：
心型队形 三角形队形
队形三： 队形四：
点＋方型队形 圆型队形
说明：组学动作基础尝试队形创编队形变化时路线移动量合理
轻器械健美操组展示队形图解
组：第二组 数：10
队形： 队形二：
两列横队 两路队
队形三： 队形四：
两路队左右交叉 V字型队形
说明：组学动作基础尝试队形创编队形变化时路线移动量合理
轻器械健美操组展示队形图解
组：第三组 数：10
队形： 队形二：
三角形队型 点＋方型队形
队形三： 队形四：
点＋方型队形 圆型队形
说明：组学动作基础尝试队形创编队形变化时路线移动量合理
轻器械健美操组展示队形图解
组：第四组 数：10
队形： 队形二：
圆型队形 三角形队型
队形三： 队形四：
工字型队形 两列横队
说明：组学动作基础尝试队形创编队形变化时路线移动量合理
三指导教师点评：
课轻器械健美操教学容学生队形编排拓展容激发学生学兴趣积极开展合作学教具选学生熟悉器材——跳绳健美操动作更加活力四射富气彰显学生活泼亮丽青春性
节课设计突出新字教学观念新教学形式新教学程新激励手段新教学评价新课中学生始终保持着积极乐观动学状态身心学中乐乐中练练中学学程中锻炼陶冶感受成功信快乐真正成课堂
组织教学科学严谨合理生动趣讲解言简意赅具体形象示范动作规范优美教学语言具启发性激励性教学方法具样性趣味性课堂学练气氛热烈活跃高涨充分体现教师导作学生体作
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