中学校阳光体育活动工作方案
次活动利进行学校成立阳光体育活动领导组校长组长副校长副组长处室领导组员全面监督检查活动落实情况时成立实施工作组体育组长年级组长团委书记班组员分级督促检查活动开展效果等
1阳光体育工作领导组：
组 长：李XX
副组长：赵XX 宁XX 付XX
组 员：体育老师班级班
2领导组设实施工作组：
组长：王XX
副组长：沈XX 颜XX 吴XX
成员：全体体育教师年级组长班班
总体目标
1通建立阳光体育运动长效机制牢固树立健康第指导思想培养学生终身锻炼惯健康生活方式
2完善学校体育工作机制保障制度建立科学规范学校体育评价体系学校体育工作专项督导制度常态化
3力开展阳光体育运动强健学生体魄提高学生身体素质促进学生全面健康发展
二基原
1坚持教育性趣味性相结合原阳光体育运动应着宗旨学生运动中陶冶情操磨练意志培养团结协作精神遵循教育发展体育运动规律符合中学生身心发展特点寓学乐寓练乐
2坚持开展阳光体育运动提高学生体质健康标准相结合原坚持法治教规范办学行严格执行国家关体育课时规定开齐开足体育课理挤占体育课时势利导材施教深化教学改革断提高教学质量通体育教学教育引导学生积极参加阳光体育运动学生体质健康指标逐年提升
3坚持面全体尊重性差异相结合原阳光体育运动容形式丰富彩够满足特长兴趣层次学生发展需促进中学生身体素质心理素质全面提高普基础加强学校课外体育运动体育训练全面提升学校体育工作水
4坚持体育教学课间课外体育运动相结合原配合体育课教学保证学生学日1时体育锻炼时间学生课外体育活动纳入教育计划形成制度认真组织实施全国中学生课外文体活动工程力推行课间体育活动积极创建中学快乐体育园加强学生课余体育训练通田径运动会达标运动会题鲜明集体体育项目具方特点学生体育活动等断丰富学生课外体育活动形式容
5坚持健康第保证安全相结合原阳光体育运动组织实施程中加强安全教育理制定切实效安全措施应急措施防范措施落实安全工作责避免防止意外事发生
三实施容
（）开齐开足体育课时认真体育课
1严格执行国家关体育课程标准（学1－2年级周4课时3－6年级周3课时初中周2课时）开齐开足体育课时认真体育课学校理削减挤占体育课学校应建立严格体育课程理机制
2制宜积极开发实施体育校课程丰富阳光体育课程容构建元课程体系增加课程容选择性创新活动形式激发学生学兴趣提高学生参活动觉性力保证学生少掌握两项体育运动技引导学生树立终身体育理念
3体育健康课程标准开展教学切实加强体育教学理严肃教学纪律严格执行体育教学项常规求切实规范师生体育课堂教学行坚决杜绝体育教学中意性放羊式现象保证完成节体育教学目标克服体育课堂教学忽略运动密度运动负荷倾采取效措施针性选择运动负荷较容快提升学生体运动素质
（二）开展丰富彩课间课外体育活动确保学生天1时体育运动时间
1课间活动根实际合理安排进行时间少30分钟具体活动容：
（1）眼保健操（午做遍）
（2）广播体操（25分钟）校园集体舞学校编操
（3）编素质练体育教师统指挥做原徒手带器械练（原俯卧撑立卧撑高抬腿收腹跳原单脚跳跳绳呼拉圈等）场较学校采做数然交换做形式
（4）分组活动班体育教师教师组织参班单位分成组充分发挥体育委员学生骨干作进行竞技体育项目（篮球足球羽毛球等）体育趣味性赛身体素质等活动
（5）集体跑步活动条件学校周课间操容结束适安排全校部分年级进行运动量适度集体跑步音乐伴奏进行严禁学校行组织学生校外公路跑步
（6）民间传统项目少年拳五步拳太极拳等武术项目跳绳踢毽子跳皮筋等民间体育运动
（7）体育游戏丢手绢钻呼拉圈老鹰抓鸡躲闪竹竿拔河迎面接力跳绳赛等
（8）整理活动组织学生做放松运动调整学生身体状态便节课
课间活动设想实践充分体现群体性全体师生参活动中面学生面学生方面学生集体活动中找位置显示身价值
课间活动容选择符合学生身心成长规律定符合少年童性年龄生理心理特点符合少年童认知规律科学安排活动容序活动量影响节课正常学学生分钟脉搏次数控制140次利疲劳消体力恢复着季节变化活动容活动量进行科学调整
点求：
1班班督促班学生根爱特长积极报名参加类兴趣组学生名单开学第二周报指导教师处
2兴趣组指导教师制定活动计划计划认真开展活动期活动少6次活动程记载详实年度赛事组周少活动次活动中选苗子强化训练争取类赛中出成绩年度学校组织写字赛美文诵读赛庆六艺术展演组建校运动队参加县田径运动会
3次活动前指导教师精心设计活动方案活动前点名活动重认真辅导做记录活动时整理档案资料确保活动开展扎实效
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次活动利进行学校成立阳光体育活动领导组校长组长副校长副组长处室领导组员全面监督检查活动落实情况时成立实施工作组体育组长年级组长团委书记班组员分级督促检查活动开展效果等
1阳光体育工作领导组：
组 长：李XX
副组长：赵XX 宁XX 付XX
组 员：体育老师班级班
2领导组设实施工作组：
组长：王XX
副组长：沈XX 颜XX 吴XX
成员：全体体育教师年级组长班班
总体目标
1通建立阳光体育运动长效机制牢固树立健康第指导思想培养学生终身锻炼惯健康生活方式
2完善学校体育工作机制保障制度建立科学规范学校体育评价体系学校体育工作专项督导制度常态化
3力开展阳光体育运动强健学生体魄提高学生身体素质促进学生全面健康发展
二基原
1坚持教育性趣味性相结合原阳光体育运动应着宗旨学生运动中陶冶情操磨练意志培养团结协作精神遵循教育发展体育运动规律符合中学生身心发展特点寓学乐寓练乐
2坚持开展阳光体育运动提高学生体质健康标准相结合原坚持法治教规范办学行严格执行国家关体育课时规定开齐开足体育课理挤占体育课时势利导材施教深化教学改革断提高教学质量通体育教学教育引导学生积极参加阳光体育运动学生体质健康指标逐年提升
3坚持面全体尊重性差异相结合原阳光体育运动容形式丰富彩够满足特长兴趣层次学生发展需促进中学生身体素质心理素质全面提高普基础加强学校课外体育运动体育训练全面提升学校体育工作水
4坚持体育教学课间课外体育运动相结合原配合体育课教学保证学生学日1时体育锻炼时间学生课外体育活动纳入教育计划形成制度认真组织实施全国中学生课外文体活动工程力推行课间体育活动积极创建中学快乐体育园加强学生课余体育训练通田径运动会达标运动会题鲜明集体体育项目具方特点学生体育活动等断丰富学生课外体育活动形式容
5坚持健康第保证安全相结合原阳光体育运动组织实施程中加强安全教育理制定切实效安全措施应急措施防范措施落实安全工作责避免防止意外事发生
三实施容
（）开齐开足体育课时认真体育课
1严格执行国家关体育课程标准（学1－2年级周4课时3－6年级周3课时初中周2课时）开齐开足体育课时认真体育课学校理削减挤占体育课学校应建立严格体育课程理机制
2制宜积极开发实施体育校课程丰富阳光体育课程容构建元课程体系增加课程容选择性创新活动形式激发学生学兴趣提高学生参活动觉性力保证学生少掌握两项体育运动技引导学生树立终身体育理念
3体育健康课程标准开展教学切实加强体育教学理严肃教学纪律严格执行体育教学项常规求切实规范师生体育课堂教学行坚决杜绝体育教学中意性放羊式现象保证完成节体育教学目标克服体育课堂教学忽略运动密度运动负荷倾采取效措施针性选择运动负荷较容快提升学生体运动素质
（二）开展丰富彩课间课外体育活动确保学生天1时体育运动时间
1课间活动根实际合理安排进行时间少30分钟具体活动容：
（1）眼保健操（午做遍）
（2）广播体操（25分钟）校园集体舞学校编操
（3）编素质练体育教师统指挥做原徒手带器械练（原俯卧撑立卧撑高抬腿收腹跳原单脚跳跳绳呼拉圈等）场较学校采做数然交换做形式
（4）分组活动班体育教师教师组织参班单位分成组充分发挥体育委员学生骨干作进行竞技体育项目（篮球足球羽毛球等）体育趣味性赛身体素质等活动
（5）集体跑步活动条件学校周课间操容结束适安排全校部分年级进行运动量适度集体跑步音乐伴奏进行严禁学校行组织学生校外公路跑步
（6）民间传统项目少年拳五步拳太极拳等武术项目跳绳踢毽子跳皮筋等民间体育运动
（7）体育游戏丢手绢钻呼拉圈老鹰抓鸡躲闪竹竿拔河迎面接力跳绳赛等
（8）整理活动组织学生做放松运动调整学生身体状态便节课
课间活动设想实践充分体现群体性全体师生参活动中面学生面学生方面学生集体活动中找位置显示身价值
课间活动容选择符合学生身心成长规律定符合少年童性年龄生理心理特点符合少年童认知规律科学安排活动容序活动量影响节课正常学学生分钟脉搏次数控制140次利疲劳消体力恢复着季节变化活动容活动量进行科学调整
点求：
1班班督促班学生根爱特长积极报名参加类兴趣组学生名单开学第二周报指导教师处
2兴趣组指导教师制定活动计划计划认真开展活动期活动少6次活动程记载详实年度赛事组周少活动次活动中选苗子强化训练争取类赛中出成绩年度学校组织写字赛美文诵读赛庆六艺术展演组建校运动队参加县田径运动会
3次活动前指导教师精心设计活动方案活动前点名活动重认真辅导做记录活动时整理档案资料确保活动开展扎实效
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