2021年师范学校附属学关落实五项理致家长封信
亲爱家长朋友：
校积极响应贯彻落实2021年全国教育工作会议精神教育部出台关加强中学生作业睡眠手机读物体质等五项理文件精神扎实推进五项理工作时加强家校沟通倡导家校携手综合施策校学生营造良健康成长环境全面促进学生身心健康发展校特制定系列建议措施请位家长认真阅读相关容理解支持积极配合
加强作业理学务精起
学校继续严格落实相关作业求准确握作业育功切实减轻学生作业负担提高教育质量家长切实履行家庭教育体责相关建议：
1孩子居家学进行监督理加强亲子交流孩子起制定学计划
2培养孩子时独立高效完成作业惯鼓励孩子检查作业
3积极创造良家庭学氛围分散孩子作业时注意力努力做专时专
4根爱孩子报量兴趣班额外孩子布置作业加重孩子学负担
二加强睡眠理学生元气足起
充足良睡眠孩子效学健康成长重保障 求睡眠时间应达10时学校制定合理作息时间 6月7日起课时间调整820 家长相关建议：
1帮助学生制订作息时间表促进学生理规律作息时寝寝时间般晚2100保证天睡眠时间达10时
2家长帮孩子养成准时床时入睡惯准时时睡眠时间助孩子快进入睡眠状态提高睡眠质量
3鼓励孩子午休午孩子进行快节奏学较困乏应进行适午休午睡时间宜长建议半时左右样保证孩子充足精力完成午学
4孩子营造良睡眠环境控制室适宜亮度温度湿度屏蔽噪音确保学生身心放松时安静寝
三加强手机理学生精神富起
保护学生视力防止沉迷网络游戏促进学生身心健康发展根教育部印发关文件求须中学生手机理作出明确规定学生原手机带入校园禁止带入课堂 相关求落实处相关建议：
1学生营造安静良学环境应规范办学求学生进入课堂律允许携带手机（包括电话手表）
2果孩子确实通讯需求请家长班申请意方孩子戴电话手表电话手表带学校必须交班统保放学时交学生
3家长身作言传身教科学合理手机量孩子面前玩手机切忌身沉溺手机网络孩子树立良榜样
4家长营造良家庭氛围关注孩子心理健康防止孩子情感缺失等原沉迷网络手机游戏时发现制止矫正孩子网络游戏沉迷等行引导孩子养成良手机惯引导文明网绿色网
5加强学校班科教师沟通联系促进孩子健康发展
四加强读物理学生底蕴厚起
学校禁止形式进校销售课外读物禁止强制者变相强制学生购买课外读物 鼓励学生加强阅读惯培养激发位学阅读兴趣读书落实处相关建议：
1家长课余时间带孩子书店图书馆教育部门推荐书目重点孩子购买适合书籍培养爱读书勤读书惯
2设立亲子阅读时间天抽出定时间孩子起读书分享读书成果营造家庭读书氛围孩子终生爱读书基础建议天阅读30分钟二年级尤开展亲子阅读培养孩子成优秀读者成终身阅读者
3鼓励孩子积极参加级类读书活动活动中展示风采增强读书乐趣树立信感受读书带收获
五加强体质理学生体质强起
培养学生科学良锻炼惯孩子成长中必少项重活动 学校严格级教育部门求开齐开足体育课全面落实阳光体育课程开展天保证时校锻炼时间孩子拥更加健康体魄相关建议：
1家长引导孩子积极参加体育锻炼结合级求选择适合孩子身体年龄特点运动项目
2家长引导孩子体育锻炼活动中克服困难更量力行锻炼训练时注意运动安全运动前做准备活动免造成运动损伤
3建议开展亲子体育锻炼活动营造愉悦家庭氛围争健康阳光家庭
尊敬家长孩子祖国花朵未希落实五项理工作离开家校社会界关注重视配合齐心协力家校助力孩子茁壮成长孩子培养成新时代需建设者接班
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校积极响应贯彻落实2021年全国教育工作会议精神教育部出台关加强中学生作业睡眠手机读物体质等五项理文件精神扎实推进五项理工作时加强家校沟通倡导家校携手综合施策校学生营造良健康成长环境全面促进学生身心健康发展校特制定系列建议措施请位家长认真阅读相关容理解支持积极配合
加强作业理学务精起
学校继续严格落实相关作业求准确握作业育功切实减轻学生作业负担提高教育质量家长切实履行家庭教育体责相关建议：
1孩子居家学进行监督理加强亲子交流孩子起制定学计划
2培养孩子时独立高效完成作业惯鼓励孩子检查作业
3积极创造良家庭学氛围分散孩子作业时注意力努力做专时专
4根爱孩子报量兴趣班额外孩子布置作业加重孩子学负担
二加强睡眠理学生元气足起
充足良睡眠孩子效学健康成长重保障 求睡眠时间应达10时学校制定合理作息时间 6月7日起课时间调整820 家长相关建议：
1帮助学生制订作息时间表促进学生理规律作息时寝寝时间般晚2100保证天睡眠时间达10时
2家长帮孩子养成准时床时入睡惯准时时睡眠时间助孩子快进入睡眠状态提高睡眠质量
3鼓励孩子午休午孩子进行快节奏学较困乏应进行适午休午睡时间宜长建议半时左右样保证孩子充足精力完成午学
4孩子营造良睡眠环境控制室适宜亮度温度湿度屏蔽噪音确保学生身心放松时安静寝
三加强手机理学生精神富起
保护学生视力防止沉迷网络游戏促进学生身心健康发展根教育部印发关文件求须中学生手机理作出明确规定学生原手机带入校园禁止带入课堂 相关求落实处相关建议：
1学生营造安静良学环境应规范办学求学生进入课堂律允许携带手机（包括电话手表）
2果孩子确实通讯需求请家长班申请意方孩子戴电话手表电话手表带学校必须交班统保放学时交学生
3家长身作言传身教科学合理手机量孩子面前玩手机切忌身沉溺手机网络孩子树立良榜样
4家长营造良家庭氛围关注孩子心理健康防止孩子情感缺失等原沉迷网络手机游戏时发现制止矫正孩子网络游戏沉迷等行引导孩子养成良手机惯引导文明网绿色网
5加强学校班科教师沟通联系促进孩子健康发展
四加强读物理学生底蕴厚起
学校禁止形式进校销售课外读物禁止强制者变相强制学生购买课外读物 鼓励学生加强阅读惯培养激发位学阅读兴趣读书落实处相关建议：
1家长课余时间带孩子书店图书馆教育部门推荐书目重点孩子购买适合书籍培养爱读书勤读书惯
2设立亲子阅读时间天抽出定时间孩子起读书分享读书成果营造家庭读书氛围孩子终生爱读书基础建议天阅读30分钟二年级尤开展亲子阅读培养孩子成优秀读者成终身阅读者
3鼓励孩子积极参加级类读书活动活动中展示风采增强读书乐趣树立信感受读书带收获
五加强体质理学生体质强起
培养学生科学良锻炼惯孩子成长中必少项重活动 学校严格级教育部门求开齐开足体育课全面落实阳光体育课程开展天保证时校锻炼时间孩子拥更加健康体魄相关建议：
1家长引导孩子积极参加体育锻炼结合级求选择适合孩子身体年龄特点运动项目
2家长引导孩子体育锻炼活动中克服困难更量力行锻炼训练时注意运动安全运动前做准备活动免造成运动损伤
3建议开展亲子体育锻炼活动营造愉悦家庭氛围争健康阳光家庭
尊敬家长孩子祖国花朵未希落实五项理工作离开家校社会界关注重视配合齐心协力家校助力孩子茁壮成长孩子培养成新时代需建设者接班
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