2021学校落实五项理规定致家长封信3篇
学校关落实教育部五项理规定致家长封信
尊敬位家长朋友：
切实扭转科学教育评价导全面深化义务教育教学改革促进义务教育涵发展质量提升推进教育治理体系治理力现代化教育部等六部门联合印发义务教育质量评价指南五项理规定通知评价指南始终促进学生全面发展健康成长作条红线贯彻始终省教育厅市教育局先出台文件求严格落实教育部五项理规定
受关注五项理底涉五方面？具体容？面起解吧
严控书面作业总量
学校确保学二年级布置书面家庭作业校安排适巩固练学年级天书面作业完成时间均超60分钟
二明确学生睡眠时间求
睡眠机体复原整合巩固记忆重环节促进学生脑发育骨骼生长视力保护身心健康提高学力效率关重根年龄段学生身心发展特点学生天睡眠时间应达10时
原走读生早统校时间义务教育阶段早730学午课时间般早820晚休息时间学生晚2120
三严格手机理
原学生手机带入校园学生确手机带入校园需求须学生家长意书面提出申请进校应手机交学校统保禁止带入课堂
四加强读物理
学校力倡导学生爱读书读书善读书设立读书节读书角等优化校园阅读环境推动书香校园建设注重开展形式样阅读活动提高学生阅读兴趣培养良阅读惯违反出版理条例关规定存列情形推荐选中学生课外读物：
（）违背路线方针政策污蔑丑化国家领导英模物戏说史国史军史
（二）损害国家荣誉利益反华辱华丑华容
（三）泄露国家秘密危害国家安全
（四）危害国家统权领土完整
（五）存违反宗教政策容宣扬宗教教理教义教规
（六）存违反民族政策容煽动民族仇恨民族歧视破坏民族团结者尊重民族风俗惯
（七）宣扬义新义历史虚义等错误观点存崇洋媚外思想倾
（八）存低俗媚俗庸俗等良倾格调低思想健康宣扬超然力神秘义鬼神迷信存淫秽色情暴力邪教赌博毒品引诱杀教唆犯罪等价值导问题
（九）侮辱者诽谤侵害合法权益
（十）存科学性错误
（十）存违规植入商业广告变相商业广告链接违规教育部推荐新课标指定等字样
（十二）违公序良俗道德标准法律法规等造成社会良影响
家长孩子推荐购买课外读物时请原选择容思想健康读物孩子进行阅读
五加强学生体质健康理
中学校通体育健康课程课间课外体育锻炼体育竞赛班团队活动家校协联动等种形式加强教育引导家长中学生科学认识体质健康影响素解运动增强体质促进健康预防肥胖视锤炼意志健全格等方面重作提高学生体育健康素养增强体质健康理意识力
开齐开足体育健康课程中学校严格落实国家规定体育健康课程刚性求学二年级周4课时学三六年级周3课时条件学校天开设1节体育课确保理挤占体育健康课程学生校园体育活动合理安排学生校校外体育活动时间着力保障学生天校校外1时体育活动时间
五项理似事实际直接关系着学生全面发展健康成长请家长仔细阅读容学校规范化理监督员觉配合学校履行孩子教育职责孩子健康成长助力护航
学校监督电话：××××××××
××××学
2021年××月××日
学校关落实教育部五项理规定致家长封信
亲爱家长朋友：
××学××办学理念引领遵循学生发展规律唤醒学生发展潜促进学生全面性发展响应教育部2021年教育改革发展新蓝图中明确提出抓落实中学生作业睡眠手机读物体质五项理号召进步建立健全学校家庭社会协育机制完善措施形成合力促进五项理落生根成促进学生健康成长重引擎
作业理篇
推进素质教育深入实施促进学生全面健康性发展进步贯彻落实级教育行政部门关减负工作指示精神学校作业入手严格求：
1严格课标教学严格执行国家课程方案课程标准开足开齐规定课程努力提高教学质量促进学生全面发展
2严控书面作业总量学二年级布置书面家庭作业年级天书面作业均超60分钟科学合理布置作业保证学生书面作业基学校完成余部分居家完成教师布置重复性惩罚性作业家长布置作业家长代评改作业
3坚决控制考试次数学二年级学期学校组织1次统考试年级学期超2次统考试学组织选拔性升学挂钩统考试
4统筹作业布置学校年级单位天作业进行统筹安排建立审查制度超量效作业布置求重新布置
特家长倡议：
1孩子起制定学计划培养学觉性
2培养孩子时做作业惯良惯达事半功倍效果
3逐渐培养孩子独立做作业力低年级学生父母花时间进行指导着年龄增长时间缩短
4鼓励孩子检查作业查出错孩子说出错里什会出错样孩子记忆深刻免次犯
5孩子遇难题时家长指导注意分寸采取分步法家长先予提示孩子思考做孩子弄懂出类似题目巩固
6创造良家庭学氛围学型家长必定培养出爱学子女
7感觉意孩子布置作业加重孩子学负担根爱孩子量报兴趣班占孩子休息时间增加孩子身体心理负担
二睡眠理篇
睡眠时长占漫长生三分般说学生睡眠时长10时样保证孩子身体健康充沛精力学家长应该重视起孩子睡眠健康孩子良健康睡眠环境
特家长倡议：
1鼓励孩子进行午休午孩子进行紧张学会较困乏家长鼓励孩子进行午休时间宜长建议半时样充足精力投入午学保证学质量
2孩子安静减少孩子睡前兴奋建议家长培养孩子良睡前惯睡前半时开始睡眠做准备者孩子静静书者孩子听舒缓音乐样孩子情绪处种较静状态
3孩子设定固定睡眠时间固定睡眠时间帮孩子养成准时床时入睡惯学生寝时间般晚21：30
4合理规划作业时间孩子家完成作业时特殊情况寝时间完成停止做作业家长课老师说明情况延时完成定保证孩子睡眠时间
5父母身作父母言行惯会影响孩子想孩子时睡觉父母做时睡觉时建议家长孩子选择舒适衣选择排汗透气材料制成床品
三手机理篇
着手机日益普学生手机学校理学生发展带诸利影响保护学生视力学生学校专心学防止沉迷网络游戏促进学生身心健康发展鉴校次学生手机理作出明确规定学生原手机带入校园确手机带入校园需求需学生家长意书面提出申请进校应手机交学校统保禁止带入课堂
相关求落实处学校特您提出倡议：
1加强监督理家长孩子手机情况承担起监督职责希广家长够行动起监督孩子手机情况时加强学校班科教师沟通联系时掌握学生校学生活状况建议孩子配备手机
2加强沟通引导家长营造良家庭氛围关注孩子心理健康防止孩子情感缺失等原沉迷网络手机游戏孩子手机理问题应教育引导疏堵结合孩子陪伴积极培养孩子健康兴趣爱防止手机理程中出现骂摔等粗暴行
3培养课外兴趣家长注重培养学生课外特长球类运动乐器书法等节假日孩子锻炼身体参加公益活动通丰富课外活动预防孩子沉迷手机帮助孩子获成感促进孩子健康发展
4形成榜样引领家长孩子第老师家长身作言传身教科学合理手机量孩子面前玩手机切忌身沉溺手机网络孩子树立良榜样
5家长切实履行家庭教育职责安排孩子放学节假日生活指导孩子合理作息引导学生文明网绿色网时发现制止矫正孩子网络游戏沉迷行
四读物理篇
书籍类进步阶梯仅记载着类成长历程传承着类文明智慧读书开阔视野充实思想增加底蕴陶冶情操校直重视书香文化造提倡学生读书读书
进校园课外读物必须符合：题鲜明容积极读性强等基标准单位校园销售课外读物严格禁止强制变相强制学生购买课外读物
读书落实处特家长倡议：
1带孩子书店图书馆走走学校推荐书目重点孩子购买适合正版积极书籍
2鼓励孩子认真阅读养成惯做热爱读书孩子
3天挤出定时间孩子起读书分享读书成果营造家庭读书氛围孩子终生爱读书基础
4孩子准备读书记录记录读书程中点点滴滴做眼口心手脑孩子读中汲取营养提高孩子阅读写作力
5教育孩子爱护图书意损坏图书鼓励孩子积极参加学校举行项读书活动
五体质理篇
体育锻炼孩子成长中必少体育锻炼磨练学生意志品质培养学生良惯学校非常重视学生体质健康状况12年级周开设4节体育健康课程年级周3课时时求学科理挤占体育健康课程学生校园体育活动学校通午午课间保证学生天1时体育活动时间
建议家长督促学生积极参加体育锻炼配合学校做工作
1督促子女积极参加体育锻炼做天锻炼时增强身体质疾病抵抗力拥健康体魄学根保证
2叮嘱子女锻炼训练时注意运动安全运动前检查身体健康情况做准备活动免造成运动损伤
3告诫子女体育锻炼活动中克服困难更量力行加强身安全保护子女确身体原参加体育运动请家长时告知学校相关科老师免影响正常课体育锻炼影响学生身体健康
4关注子女动态身体状况发现疾病时诊治时报告学校特病史现身体病特注意父母子女说明否够参加高强度体育锻炼防止意外事发生
5发现子女患严重疾病时诊治果子女患先天性疾病严重疾病已适合参加体育锻炼务必叮嘱子女参加体育锻炼时必须学校提出申请免予参加相关体育课免予参加国家学生体质健康标准测试免影响子女毕业升学
6请家长做家校联系保持通讯工具畅通学生紧急伤病学校会通知家长学生紧急送医电话变更请时告知学校
尊敬位家长孩子祖国未希承担着家庭未希培养德智体美劳全面发展雅行学子目标懈追求落实五项理工作离开家庭社会界密切协作您认配合参工作支持请您关心支持学校工作谢谢
××学
2021年××月××
学校落实五项理致家长封信
积极响应教育部提出关抓落实中学生作业睡眠手机读物体质五项理号召遵循学生发展规律唤醒学生发展潜促进五项理落生根现落实五项理封信分享您愿学生健康成长助力
01手机理篇
抓学生手机理做预防学生早视沉迷网络游戏教育引导工作根教育部印发关文件求严禁学生手机带入课堂请您孩子带手机电话手表等进校园果确需求请您学校(班)提出书面申请进校手机电话手表交班老师统保相关求落实处学校特您提出建议：
1加强理沟通引导
家长营造良家庭氛围关注孩子心理健康防止孩子情感缺失等原沉迷网络手机游戏孩子手机理问题应疏堵结合防止手机理程中出现骂摔等粗暴行坚决避免发生极端事件
2身作树立榜样
请家长身作言传身教科学合理手机量孩子面前玩手机孩子树立良榜样时请家长朋友履行家庭教育职责安排孩子放学节假日生活指导孩子合理作息
3丰富课外生活开拓学生视野
丰富课外活动预防孩子沉迷手机帮助孩子获成感提升家庭亲子关系促进孩子身心健康发展学生课外特长球类运动乐器书法等锻炼身体陶冶情操节假日引导孩子参加社团活动公益活动
02作业理篇
进步贯彻级教育行政部门关减负工作指示精神校严格落实学12年级布置书面家庭作业36年级天书面作业时间超60分钟家长布置作业求家长批改作业手机布置作业学生特殊需求请您时学校沟通学校根学生情况需求合理设置针性作业容作业量作业形式时家长倡议：
1培养学觉性
孩子起制定学计划培养孩子时做作业惯独立做作业力
2孩子学中需帮助时家长指导注意分寸
家长先予提示然孩子思考做
3建议您感觉意孩子布置作业加重孩子学负担
根爱孩子量报兴趣班占孩子休息时间增加孩子身体心理负担
4孩子未寝前完成作业终止作业时寝
03睡眠理篇
充足良睡眠孩子效学健康成长重保障请您监督孩子晚9：20床睡觉保证孩子天睡眠时间少十时孩子良健康睡眠环境特家长倡议：
1鼓励条件孩子进行午休
午学活动半时左右午休活动会孩子精力充沛投入午学
2帮孩子养成准时床时入睡惯
准时时睡眠时间助孩子快进入睡眠状态提高睡眠质量
3孩子营造良睡眠环境
控制室适宜亮度温度湿度屏蔽噪音放助睡眠音乐
04读物理篇
学校禁止形式进校销售课外读物禁止强制者变相强制学生购买课外读物学校鼓励学生加强阅读惯培养激发位学阅读兴趣读书落实处特家长倡议：
1带孩子书店图书馆走走学校推荐书目重点孩子购买适合书籍培养爱读书勤读书惯
2设立亲子阅读时间天抽出定时间孩子起读书分享读书成果营造家庭读书氛围孩子终生爱读书基础
3鼓励孩子积极参加班级学校举行项读书活动
05体质理篇
培养学生科学良锻炼惯孩子成长中必少项重活动学校全面落实课间体育活动制度天保证午午30分钟课间活动孩子拥更加健康体魄特家长倡议：
1引导孩子积极参加体育锻炼
选择适合孩子身体年龄特点体育运动项目天保证时锻炼时间时告知孩子体育锻炼活动中克服困难更量力行锻炼训练时注意运动安全运动前做准备活动免造成运动损伤
2关注孩子动态身体状况发现疾病时诊治时报告学校
病史现身体病父母子女说明否够参加高强度体育锻炼防止意外事发生时必须学校提出申请免予参加相关体育课免予参加国家学生体质健康标准测试
3请家长做家校联系
保持通讯工具畅通遇学生出现紧急伤病学校会紧急送医通知家长电话变更请您时告知班
尊敬位家长孩子祖国未希落实五项理工作离开家庭社会界密切协作携起手家校助力孩子全面发展茁壮成长
温馨提示：
欢迎位家长朋友监督学校工作意见建议电话学校反映
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2021学校落实五项理规定致家长封信3篇
学校关落实教育部五项理规定致家长封信
尊敬位家长朋友：
切实扭转科学教育评价导全面深化义务教育教学改革促进义务教育涵发展质量提升推进教育治理体系治理力现代化教育部等六部门联合印发义务教育质量评价指南五项理规定通知评价指南始终促进学生全面发展健康成长作条红线贯彻始终省教育厅市教育局先出台文件求严格落实教育部五项理规定
受关注五项理底涉五方面？具体容？面起解吧
严控书面作业总量
学校确保学二年级布置书面家庭作业校安排适巩固练学年级天书面作业完成时间均超60分钟
二明确学生睡眠时间求
睡眠机体复原整合巩固记忆重环节促进学生脑发育骨骼生长视力保护身心健康提高学力效率关重根年龄段学生身心发展特点学生天睡眠时间应达10时
原走读生早统校时间义务教育阶段早730学午课时间般早820晚休息时间学生晚2120
三严格手机理
原学生手机带入校园学生确手机带入校园需求须学生家长意书面提出申请进校应手机交学校统保禁止带入课堂
四加强读物理
学校力倡导学生爱读书读书善读书设立读书节读书角等优化校园阅读环境推动书香校园建设注重开展形式样阅读活动提高学生阅读兴趣培养良阅读惯违反出版理条例关规定存列情形推荐选中学生课外读物：
（）违背路线方针政策污蔑丑化国家领导英模物戏说史国史军史
（二）损害国家荣誉利益反华辱华丑华容
（三）泄露国家秘密危害国家安全
（四）危害国家统权领土完整
（五）存违反宗教政策容宣扬宗教教理教义教规
（六）存违反民族政策容煽动民族仇恨民族歧视破坏民族团结者尊重民族风俗惯
（七）宣扬义新义历史虚义等错误观点存崇洋媚外思想倾
（八）存低俗媚俗庸俗等良倾格调低思想健康宣扬超然力神秘义鬼神迷信存淫秽色情暴力邪教赌博毒品引诱杀教唆犯罪等价值导问题
（九）侮辱者诽谤侵害合法权益
（十）存科学性错误
（十）存违规植入商业广告变相商业广告链接违规教育部推荐新课标指定等字样
（十二）违公序良俗道德标准法律法规等造成社会良影响
家长孩子推荐购买课外读物时请原选择容思想健康读物孩子进行阅读
五加强学生体质健康理
中学校通体育健康课程课间课外体育锻炼体育竞赛班团队活动家校协联动等种形式加强教育引导家长中学生科学认识体质健康影响素解运动增强体质促进健康预防肥胖视锤炼意志健全格等方面重作提高学生体育健康素养增强体质健康理意识力
开齐开足体育健康课程中学校严格落实国家规定体育健康课程刚性求学二年级周4课时学三六年级周3课时条件学校天开设1节体育课确保理挤占体育健康课程学生校园体育活动合理安排学生校校外体育活动时间着力保障学生天校校外1时体育活动时间
五项理似事实际直接关系着学生全面发展健康成长请家长仔细阅读容学校规范化理监督员觉配合学校履行孩子教育职责孩子健康成长助力护航
学校监督电话：××××××××
××××学
2021年××月××日
学校关落实教育部五项理规定致家长封信
亲爱家长朋友：
××学××办学理念引领遵循学生发展规律唤醒学生发展潜促进学生全面性发展响应教育部2021年教育改革发展新蓝图中明确提出抓落实中学生作业睡眠手机读物体质五项理号召进步建立健全学校家庭社会协育机制完善措施形成合力促进五项理落生根成促进学生健康成长重引擎
作业理篇
推进素质教育深入实施促进学生全面健康性发展进步贯彻落实级教育行政部门关减负工作指示精神学校作业入手严格求：
1严格课标教学严格执行国家课程方案课程标准开足开齐规定课程努力提高教学质量促进学生全面发展
2严控书面作业总量学二年级布置书面家庭作业年级天书面作业均超60分钟科学合理布置作业保证学生书面作业基学校完成余部分居家完成教师布置重复性惩罚性作业家长布置作业家长代评改作业
3坚决控制考试次数学二年级学期学校组织1次统考试年级学期超2次统考试学组织选拔性升学挂钩统考试
4统筹作业布置学校年级单位天作业进行统筹安排建立审查制度超量效作业布置求重新布置
特家长倡议：
1孩子起制定学计划培养学觉性
2培养孩子时做作业惯良惯达事半功倍效果
3逐渐培养孩子独立做作业力低年级学生父母花时间进行指导着年龄增长时间缩短
4鼓励孩子检查作业查出错孩子说出错里什会出错样孩子记忆深刻免次犯
5孩子遇难题时家长指导注意分寸采取分步法家长先予提示孩子思考做孩子弄懂出类似题目巩固
6创造良家庭学氛围学型家长必定培养出爱学子女
7感觉意孩子布置作业加重孩子学负担根爱孩子量报兴趣班占孩子休息时间增加孩子身体心理负担
二睡眠理篇
睡眠时长占漫长生三分般说学生睡眠时长10时样保证孩子身体健康充沛精力学家长应该重视起孩子睡眠健康孩子良健康睡眠环境
特家长倡议：
1鼓励孩子进行午休午孩子进行紧张学会较困乏家长鼓励孩子进行午休时间宜长建议半时样充足精力投入午学保证学质量
2孩子安静减少孩子睡前兴奋建议家长培养孩子良睡前惯睡前半时开始睡眠做准备者孩子静静书者孩子听舒缓音乐样孩子情绪处种较静状态
3孩子设定固定睡眠时间固定睡眠时间帮孩子养成准时床时入睡惯学生寝时间般晚21：30
4合理规划作业时间孩子家完成作业时特殊情况寝时间完成停止做作业家长课老师说明情况延时完成定保证孩子睡眠时间
5父母身作父母言行惯会影响孩子想孩子时睡觉父母做时睡觉时建议家长孩子选择舒适衣选择排汗透气材料制成床品
三手机理篇
着手机日益普学生手机学校理学生发展带诸利影响保护学生视力学生学校专心学防止沉迷网络游戏促进学生身心健康发展鉴校次学生手机理作出明确规定学生原手机带入校园确手机带入校园需求需学生家长意书面提出申请进校应手机交学校统保禁止带入课堂
相关求落实处学校特您提出倡议：
1加强监督理家长孩子手机情况承担起监督职责希广家长够行动起监督孩子手机情况时加强学校班科教师沟通联系时掌握学生校学生活状况建议孩子配备手机
2加强沟通引导家长营造良家庭氛围关注孩子心理健康防止孩子情感缺失等原沉迷网络手机游戏孩子手机理问题应教育引导疏堵结合孩子陪伴积极培养孩子健康兴趣爱防止手机理程中出现骂摔等粗暴行
3培养课外兴趣家长注重培养学生课外特长球类运动乐器书法等节假日孩子锻炼身体参加公益活动通丰富课外活动预防孩子沉迷手机帮助孩子获成感促进孩子健康发展
4形成榜样引领家长孩子第老师家长身作言传身教科学合理手机量孩子面前玩手机切忌身沉溺手机网络孩子树立良榜样
5家长切实履行家庭教育职责安排孩子放学节假日生活指导孩子合理作息引导学生文明网绿色网时发现制止矫正孩子网络游戏沉迷行
四读物理篇
书籍类进步阶梯仅记载着类成长历程传承着类文明智慧读书开阔视野充实思想增加底蕴陶冶情操校直重视书香文化造提倡学生读书读书
进校园课外读物必须符合：题鲜明容积极读性强等基标准单位校园销售课外读物严格禁止强制变相强制学生购买课外读物
读书落实处特家长倡议：
1带孩子书店图书馆走走学校推荐书目重点孩子购买适合正版积极书籍
2鼓励孩子认真阅读养成惯做热爱读书孩子
3天挤出定时间孩子起读书分享读书成果营造家庭读书氛围孩子终生爱读书基础
4孩子准备读书记录记录读书程中点点滴滴做眼口心手脑孩子读中汲取营养提高孩子阅读写作力
5教育孩子爱护图书意损坏图书鼓励孩子积极参加学校举行项读书活动
五体质理篇
体育锻炼孩子成长中必少体育锻炼磨练学生意志品质培养学生良惯学校非常重视学生体质健康状况12年级周开设4节体育健康课程年级周3课时时求学科理挤占体育健康课程学生校园体育活动学校通午午课间保证学生天1时体育活动时间
建议家长督促学生积极参加体育锻炼配合学校做工作
1督促子女积极参加体育锻炼做天锻炼时增强身体质疾病抵抗力拥健康体魄学根保证
2叮嘱子女锻炼训练时注意运动安全运动前检查身体健康情况做准备活动免造成运动损伤
3告诫子女体育锻炼活动中克服困难更量力行加强身安全保护子女确身体原参加体育运动请家长时告知学校相关科老师免影响正常课体育锻炼影响学生身体健康
4关注子女动态身体状况发现疾病时诊治时报告学校特病史现身体病特注意父母子女说明否够参加高强度体育锻炼防止意外事发生
5发现子女患严重疾病时诊治果子女患先天性疾病严重疾病已适合参加体育锻炼务必叮嘱子女参加体育锻炼时必须学校提出申请免予参加相关体育课免予参加国家学生体质健康标准测试免影响子女毕业升学
6请家长做家校联系保持通讯工具畅通学生紧急伤病学校会通知家长学生紧急送医电话变更请时告知学校
尊敬位家长孩子祖国未希承担着家庭未希培养德智体美劳全面发展雅行学子目标懈追求落实五项理工作离开家庭社会界密切协作您认配合参工作支持请您关心支持学校工作谢谢
××学
2021年××月××
学校落实五项理致家长封信
积极响应教育部提出关抓落实中学生作业睡眠手机读物体质五项理号召遵循学生发展规律唤醒学生发展潜促进五项理落生根现落实五项理封信分享您愿学生健康成长助力
01手机理篇
抓学生手机理做预防学生早视沉迷网络游戏教育引导工作根教育部印发关文件求严禁学生手机带入课堂请您孩子带手机电话手表等进校园果确需求请您学校(班)提出书面申请进校手机电话手表交班老师统保相关求落实处学校特您提出建议：
1加强理沟通引导
家长营造良家庭氛围关注孩子心理健康防止孩子情感缺失等原沉迷网络手机游戏孩子手机理问题应疏堵结合防止手机理程中出现骂摔等粗暴行坚决避免发生极端事件
2身作树立榜样
请家长身作言传身教科学合理手机量孩子面前玩手机孩子树立良榜样时请家长朋友履行家庭教育职责安排孩子放学节假日生活指导孩子合理作息
3丰富课外生活开拓学生视野
丰富课外活动预防孩子沉迷手机帮助孩子获成感提升家庭亲子关系促进孩子身心健康发展学生课外特长球类运动乐器书法等锻炼身体陶冶情操节假日引导孩子参加社团活动公益活动
02作业理篇
进步贯彻级教育行政部门关减负工作指示精神校严格落实学12年级布置书面家庭作业36年级天书面作业时间超60分钟家长布置作业求家长批改作业手机布置作业学生特殊需求请您时学校沟通学校根学生情况需求合理设置针性作业容作业量作业形式时家长倡议：
1培养学觉性
孩子起制定学计划培养孩子时做作业惯独立做作业力
2孩子学中需帮助时家长指导注意分寸
家长先予提示然孩子思考做
3建议您感觉意孩子布置作业加重孩子学负担
根爱孩子量报兴趣班占孩子休息时间增加孩子身体心理负担
4孩子未寝前完成作业终止作业时寝
03睡眠理篇
充足良睡眠孩子效学健康成长重保障请您监督孩子晚9：20床睡觉保证孩子天睡眠时间少十时孩子良健康睡眠环境特家长倡议：
1鼓励条件孩子进行午休
午学活动半时左右午休活动会孩子精力充沛投入午学
2帮孩子养成准时床时入睡惯
准时时睡眠时间助孩子快进入睡眠状态提高睡眠质量
3孩子营造良睡眠环境
控制室适宜亮度温度湿度屏蔽噪音放助睡眠音乐
04读物理篇
学校禁止形式进校销售课外读物禁止强制者变相强制学生购买课外读物学校鼓励学生加强阅读惯培养激发位学阅读兴趣读书落实处特家长倡议：
1带孩子书店图书馆走走学校推荐书目重点孩子购买适合书籍培养爱读书勤读书惯
2设立亲子阅读时间天抽出定时间孩子起读书分享读书成果营造家庭读书氛围孩子终生爱读书基础
3鼓励孩子积极参加班级学校举行项读书活动
05体质理篇
培养学生科学良锻炼惯孩子成长中必少项重活动学校全面落实课间体育活动制度天保证午午30分钟课间活动孩子拥更加健康体魄特家长倡议：
1引导孩子积极参加体育锻炼
选择适合孩子身体年龄特点体育运动项目天保证时锻炼时间时告知孩子体育锻炼活动中克服困难更量力行锻炼训练时注意运动安全运动前做准备活动免造成运动损伤
2关注孩子动态身体状况发现疾病时诊治时报告学校
病史现身体病父母子女说明否够参加高强度体育锻炼防止意外事发生时必须学校提出申请免予参加相关体育课免予参加国家学生体质健康标准测试
3请家长做家校联系
保持通讯工具畅通遇学生出现紧急伤病学校会紧急送医通知家长电话变更请您时告知班
尊敬位家长孩子祖国未希落实五项理工作离开家庭社会界密切协作携起手家校助力孩子全面发展茁壮成长
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