班级:高X班 数:30 第1次课 时间:2016 指导教师: X
年级
高年级
教学容
足球:脚侧踢滚球素质练
课次
1
教学
目标
1认知目标:学生够认识脚侧踢球足球运动中作建立脚侧踢球动作概念表象培养学生足球兴趣
2技目标:通课学75学生初步掌握脚侧踢球动作发展学生灵敏速度等身体素质提高动作协调性
3情感目标:通练建立信心培养学生团结合作善发现问题优良品质
重点
难点
重点:踢球脚触球部位脚型控制
难点:支撑击球动作衔接
场
器材
足球场1块
足球31
教学
程
时
间
教学
容
教师活动
学生活动
组织形式
开
始
部
分
2′
1课堂常规
2宣布容
1察学生集合情况
2师生问检查服装
3宣布课容
4安排见生
5集中注意力练
1体委整队检查出勤情况作汇报
2学生老师问认真听讲
3记住课容目标求
队形:
«
求:队伍整齐精神饱满
准
备
部
分
6′
1慢跑热身徒手操练
1绕篮球场学生慢跑五圈
2跑步程中提示学生调整步伐呼吸节奏
3带领学生做徒手操
1学生成路队绕篮球场慢跑五圈
2成四列横队老师做徒手操
(4节4×8拍)
1图示:
«
学生路队篮球场两半场图示方慢跑五圈
2徒手操
v+
基
部
分
基
部
分
结束部分
6′
3′
3′
8′
7’
5’
球性练1脚底踩球2脚侧拨球
二脚侧踢滚球
1徒手练
1 教师讲解示范
2 组织学生练
3 纠错
1展示图示
2教师讲解脚侧踢球足球运动中作进行动作示范
动作领:踢球时支撑脚踏球侧方约15厘米左右处膝盖稍弯曲踢球提起腿折叠膝关节前摆球正方时腿加速前摆时外转膝踝关节两脚夹角90度脚尖微翘脚掌面行脚侧踢球中部球正前方踢出
3组织学生进行徒手练
口令分步骤进行:①步支撑②摆腿③击球
1 听教师讲解教师示范
2 体会动作领
3 认真练
1学生观挂图
2学生认真听建立完整动作概念表象
3老师口令进行球动作练
图示:
3组织:
三两组踢固定球练
1教师讲解示范踢固定球练
2教师巡回指导加强女生指导
3请学生展示动作引导学生进行评价
1学生两球进行踩球步踢固定球练踢5次交换2练程中互相帮助指出方优点足
3学生展示动作
4教师引导学展示进行评价
1组织:
四两组间隔3米脚侧踢接滚球练
1组织学生进行脚侧踢滚球练接球时积极鼓励学生发挥动性选择合适接球方法
2 集中讨踢出球贴着面方正定速度
3 组织学生继续练语言反复提示动作领巡回进行指导纠错
4 请学生做展示
1学生两组间隔3米做踢滚球练
2 老师起讨踢球时应该注意动作踢出球贴着面方正定速度
3 通讨总结点继续进行练
4学生展示动作进行互评
1组织
五素质练
1折返跑接力
全班成四组进行折返跑练
1 听教师讲解练求
2 积极认真练
3 相互鼓励加油
1放松牵拉
2结课情况
3整理场器材
5师生道
1教师总结课学情况
2教师带领学生起做牵拉放松活动
3安排值日生整理场器材
4师生道
1迅速集合
2认真听教师课学情况总结
3教师指挥起做放松牵拉练
4值日生整理场回收器材
5师生道
队形:
«
预计均心率:
130——140次分
预计练密度:
35——40
课
反思
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