健康养生小知识 健康就是金不换的宝


    健康养生知识 健康金换宝
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      班天辛劳妙招送愿轻松:喝茶饮酒跳舞唱歌欢呼少网蔬果散步跑放轻松祝心情开阔更忧
      少怒养情少欲养神少卧养气少色养性少食养胃少言养精六少养生法劝君牢记心祝君健康长寿
      柿子食疗:柿霜味甘性凉具清热润燥止咳等功效柿霜3克温开水服日3次咽喉肿痛口舌生疮愿健康
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      送膳食十原:质量数量少菜肴淡饭菜烂食物杂吃饭慢蔬菜水果常吃饮食温饭菜丰愿健健康康
      妙招抗感:热水泡泡脚缓解体适喝点葱姜粥发汗效果早晚勤洗鼻清病菌白酒刮痧加速早痊愈
      跑步冬天见证健康攀岩冬天珍藏快乐游泳冬天呼吸温暖单车冬天转动幸福运动美丽见证生
      常饭菜荤素菇燕麦瓜果豆腐心态争恼怒爱心宽容度均身材胖瘦堵天天早晚走路
      气候骤冷果手脚冰凉朋友妨告诉:吃性属温热食物蒜生姜鸡肉山药桂圆等提高耐寒力运动哦
      秋冬花谢花开思念弥漫开着寒冷冬意飘身边带丝温暖带祝福季节更愿心情美丽安运
      秋冬天气凉许关怀指尖传:添衣保暖感远帽子手套备全热饭热菜胃肠安冰镇冷饮莫贪温水常备润肠胃寒性蔬果少餐愿健康美丽常伴
      日子天天变冷气温天天降暖暖问候送温暖永远停驻身旁日里加强营养出门记添加衣裳锻炼身体棒愿幸福生活
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