瑜伽社团小结2篇

瑜伽社团结2篇
　　转眼半学期瑜伽协会切运转正常
　　十月中旬社团招新火热社团努力招新瑜伽例外理事轮翻蹲点瑜伽招38位新社员居仁济社团招新数排名第二羽协老哥成绩谓相乐观理事努力结果招完新紧接着社员会兼招干稳定心现新理事会成员已基确立瑜伽周次开课社员会第星期开始现止次课没落然中出现问题社团没法第次开课时场申请老师没开门时找块空练社员没起风波
　　瑜伽练练形体练涵气质活动瑜伽没算开展出时间会员交流瑜伽互相探讨瑜伽会员气质真正提高半学期算联系温瑜伽协会搞联谊瑜伽拼
　　总说瑜伽稳定进步社团相信会越办越
　　瑜伽社团结（2）：
　　初次接触瑜伽约XX年单位聘请东方瑜伽郑先红老师教授瑜伽课程感觉奇试探性体验然次尝试没真正开启瑜伽训练路时孩子工作异常繁忙两三次课中断训练没找做瑜伽感觉甚连基腹式呼吸领没掌握呼吸非缓慢深长反变十分然短短两次课然留美印象尤郑老师娴静幽雅气质令沐春风
　　年身体心理方面进入低谷状态工作家庭重担性情变十分急躁心焦虑导致身体长期处亚健康状态——头发掉落厉害腰常常感没疼痛隐约觉生活出现偏差正段时间开始阅读问题心修持书籍书中知识仿佛道涓涓细流滋润心1717前解真知灼见象盏明灯彻心年郁积情绪心理问题阅读程中焕然冰释
　　年年初次偶然机会重拾瑜伽课程次开始相利前书中读静心理方法瑜伽训练中武静定身心坐中企图控制呼吸意识慢慢专注身体心理细微变化——块肌肉酸痛紧张微风拂皮肤凉爽掠脑际念头——出现什试图压抑量动慢慢坐成件容易享受事情
　　身心静定呼吸问题解决瑜伽训练利渐次展开前阅读积累正知正见瑜伽训练真谛更清晰认识瑜伽通锻炼身体柔韧力量达调节心作例追求完美开始总试图动作完全老师求完成果次课两动作做位会感郁闷领悟
　　瑜伽运动说重结果程动作位重点重点全做动作程中完全专注身体感受配合呼吸享受肌肉抻拉带适度酸痛感肌肉放松结果
　　通年半坚持懈练瑜伽已成生活部分日想漏掉次训练身体恢复健康状态中重改变心态越越时甚感种未静愉悦急躁焦虑然会见出现次数越越少更接受负面情绪生活部分想法然周围朋友事身材气色改变发出衷感叹想郑重感谢东方瑜伽郑先红老师贾妍老师静老师感谢带进瑜伽美妙世界瑜伽深刻感悟深深影响现机会会身边亲戚朋友宣传瑜伽健身修心处许性格适合项运动衷希更盟友瑜伽训练中获益
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