项目
必 修 容
选修容
合
计
教
学
容
体 室
育
健
康
基
础 活
常
识 动
实 践 容
限 选
选
游
戏
体 操
田 径
武
术
五
禽
戏
发
展
身
体
素
质
练
韵
律
活
动
舞
蹈
球
类
(
足
球)
民
间
体
育
活
动
技
巧
支
撑
跳
跃
低
单
杠
跑
跳
跃
投
掷
课次
5 5
9
4
10
5
8
4
结
合
项
教
学
容
安
排
7
6
1
64
1
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√
2
√
√
3
√
√
4
√
√
5
√
√
6
√
√
7
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√
8
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9
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☆
19
☆
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20
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30
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31
√ √
32
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六年级 第学期 体育教学目标教学计划
教学目标:
(1) 学生知道定科学锻炼身体方法知道锻炼含义运学知识知道健身活动
(2) 正确完成年级学项教学容基动作身体素质运动综合力进步提高
(3) 动参加体育锻炼乐参加体育健康常识学体育活动中正确胜负体验成功乐趣
课次
教 学 容
1
1蹲踞式起跑
2游戏:十字接力
2
1排球:准备姿势移动
2蹲踞式起跑
3
1韵律活动舞蹈:韵律球操
2排球:准备姿势移动
4
1技巧:肩肘倒立
2跑:蹲踞式起跑
5
1蹲踞式跳远
2游戏:十字接力
6
1起跑加速跑
2技巧:前滚翻成直腿坐——倒成肩肘倒立——屈膝前滚动成蹲撑
7
1跳跃:蹲踞式跳远
2技巧:组合动作:前滚翻起立——单腿前滑成叉——腿前摆成腿坐—
肩肘倒立(女生)前滚翻交叉转体180度——滚翻——挺身跳(男生)
8
1双手前抛实心球
2游戏:圈篮球
9
1韵律活动舞蹈:韵律球操
2投掷:双手步前抛实心球
10
1跳跃:蹲踞式跳远
2技巧:组合动作
11
1韵律活动舞蹈:韵律球操
2投掷:单手推实心球(1千克)
12
1投掷:步投掷垒球
2游戏:障碍赛跑
13
1排球:正面双手垫球
2跑:50米快速跑
14
1跳跃:蹲踞式跳远
2排球:正面双手垫球
15
1投掷:助跑投掷垒球
2游戏:截住空中球
16
1投掷:助跑投掷垒球
2游戏:端线篮球
17
1韵律活动舞蹈:韵律球操
2跳跃:蹲踞式跳远
18
1投掷:投掷垒球(考核)
2游戏:十字接力
19
1投掷:投掷垒球(考核)
2游戏:十字接力
20
1武术:组合拳
2容:韵律活动舞蹈:韵律球操
21
1韵律活动舞蹈:韵律球操
2排球:正面双手垫球
22
1韵律活动舞蹈:表现活动
2跑:30米障碍跑
23
1武术:组合拳()④歇步盖
2跑:30米障碍跑
24
1武术:组合拳()⑤提膝穿掌⑥仆步穿掌
2游戏:火力网
25
1武术:组合拳()⑦虚步勾手挑掌
2跑:耐久跑
26
1跑:400米耐久跑(考核)
2排球:跨步垫球
27
1跑:障碍跑
2游戏:迎面传球
28
1体育常识:阳光空气水身体作
2室活动:负重操1——3节
29
1卫生保健:青春期营养锻炼卫生
2室活动:负重操4——6节
30
1体育常识:排球
2室活动:扳手腕
31
1卫生保健:脊柱异常弯曲防治
2室活动:吹球入碗
32
1养生道:腭常抵 齿常叩
2室活动:猜拳写字
六年级第学期跑教学单项教学计划
教学目标
1知道蹲踞式起跑障碍跑耐久跑动作方法
2学会蹲踞式起跳动作做反应迅速起动快迅速进入加速跑进步
学耐久跑定时跑掌握跑动作呼吸方法跑持久
3表现出勇敢顽强意志吃苦耐劳优良品质
序号
教学容求
教学建议
1
容:跑:蹲踞式起跑
求:学生知道蹲踞式起跑方法意义起跑口令
1分组口令做分解动作
2听口令做完整动作起跑前迈步
3口令分组练
2
容:跑:蹲踞式起跑
求:教师求认真参加练
1 听信号做种起跑动作
2 两组练
3 分组练蹲踞式起跑
3
容:跑:蹲踞式起跑
学会蹲踞式起跑动作做起动迅速
1听信号做种起跑动作
2两组练
3分组练蹲踞式起跑
4
容:跑:起跑加速跑
求:学生知道起跑加速跑动作领改进起跑动作做起跑迅速进入加速跑
1 集体听信号练
2 讲解加速跑领
3 分组练
5
容:跑:30 米障碍跑
求:知道快速通障碍方法跨跳钻绕等方法通障碍做快速安全
1 跑专门练
2 学生试做通种障碍跑
3 慢跑通障碍跑
4 分组练
6
容:跑:400米耐久跑(考核)
求:积极参考核表现出积极进取精神努力跑出成绩
1跑专门练
2讲解耐久跑技术动作
3分组做400米中速跑
六年级第学期投掷教学容单项教学计划
教学目标:
1知道步助跑投掷垒球动作方法领
2做出投掷步动作助跑投掷出手动作连贯协调提高快速推理抛
实心球技术动作
3体验投掷乐趣养成遵守纪律认证练良惯(ˇˍˇ) 想~ 3
序号
教学容求
教学建议
1
容:投掷:双手前抛实心球
求:学生知道双手前抛实心球全身力方法做出全身力抛实心求动作
1 两组做互背互拉肩等专门性练
2 教师示范讲解前抛实心球方法力序
3 分组练前抛实心球
2
容:投掷:双手步前抛实心球
求:做出双手持球步投掷实心球动作做全身协调力
1 分组做头胯左右侧传递实心球游戏
2 学生教师示范徒手模仿练体会全身协调力动作领
3 分组练双手步前抛实心球教师巡视提示动作领
3
容:投掷单手推实心球:
求:单手推实心球动作领力序试做出蹬转体挺胸迅速力球前方推出动作
1 教师讲解示范单手推实心球动作领力序
2 集体原做单手推实心球徒手模仿动作
3 组织学生分组练单手推实心球体会蹬转挺动作领力序
4
容:投掷:步投掷垒球
求:改进步投掷力技术提高转体挥臂动作速度连贯性
1 分散徒手做两臂前左右绕环振臂扩胸练
2 两组互拉肩转体成满弓练
3 集体做步投掷模仿练
5
容:投掷:助跑投掷垒球
求:知道助跑投掷垒球交叉步方法领
1 教师讲解示范交叉步技术领
2 集体徒手做交叉步持垒球交叉步练
3 分组练持垒球助跑投掷全程助跑丈量助跑距离考核做准备
6
容:投掷:助跑投掷垒球
求:改进全程助跑投掷垒球动作提高助跑力连贯性
1 做充分准备活动投掷专门性练
2 学生进行尝试丈量助跑距离确定起跳点掌握助跑节奏提高助跑投掷动作连贯
3 分组全程助跑投掷垒球
7
容:投掷:投掷垒球(考核)
求:努力投出成绩完成考核务
1 集体做原徒手转腕臂绕环双转肩拉满弓鞭等准备活动
2 教师选出名裁判担裁判工作
3 争取考出成绩
8
容:投掷:投掷垒球(考核)
求:努力投出成绩完成考核务
1 集体做原徒手转腕臂绕环双转肩拉满弓鞭等准备活动
2 教师选出名裁判担裁判工作
3 争取考出成绩
六年级第学期跳跃教学容单项教学计划
教学目标
1知道蹲踞式跳远方法领
2掌握蹲踞式跳远基动作做助跑快速起跳迅速力动作两连贯
协调
3乐学坚忍拔顽强品格
序号
教学容求
教学建议
1
容:跳跃:蹲踞式跳远
求:学生知道助跑起跳方法
1 集体做准备活动
2 教师讲解示范起跳动作领
3 分组做三步起跳练
4 进行蹲踞式跳远练
2
容:跳跃:蹲踞式跳远
求:改进起跳动作做踏跳迅速
1 做充分准备活动
2 分组踏跳板做起跳练
3 分组做全程助跑起跳练
3
容:跳跃:蹲踞式跳远
求:学生起跳摆动腿迅速前方摆起膝胸空中成蹲踞姿势
1 讲解腾空蹲踞式动作领
2 分组沙坑垫子进行助跑5~7步蹲踞式跳远练
3 通互相观摩较进步理解掌握动作领
4 学生继续练强调起跳迅速力
4
容:选修容:立定跳远(考核)
求:努力考出成绩完成考核务
1 做准备活动
2 讲解考试求
3 鼓励学生争取考出成绩
5
容:跳跃:蹲踞式跳远
求:进步改进空中腾空步蹲踞姿势做落方法正确
1 教师讲解示范腾空成蹲踞姿势动作
2 请学生试做教师讲评
3 学间相互关心轮流进行落保护加强安全措施
6
容:跳跃:蹲踞式跳远
求:懂助跑起跳结合取优异成绩关键
1 集体练原单脚交换跳加速跑15米
进行全程助跑蹲踞式跳远秩序练
2
六年级第学期球类教学容单项教学计划
教学目标:
1 解排球基动作练方法求
2 排球准备姿势双手垫球方法
序号
教学容求
教学建议
1
容:排球:准备姿势移动
求:学生解排球准备姿势移动重性基动作方法
1 学生集体模仿准备姿势
2 原走步听信号立成准备姿势
3 集体做侧滑步动作练
4 集体讲评表扬学
2
容:排球:准备姿势移动
求:做出准备姿势交叉步动作
1 听口令手势集体分散做排球准备姿势练
2 两组面站立做动作观察帮助互换练
3集体分组听练信号练
3
容:排球:正面双手垫球
学生解双手垫球动作方法作
1 集体练正面双手垫球动作体验插二夹三提击球动作
2 分散进行做墙练
3 两组练
4
容:排球:正面双手垫球
求:知道双手垫球动作方法做出正面双手垫球动作
1 集体做正面双手垫球准备姿势插夹提动作模仿练
2 分组抛垫练体会击球动作击球点
3 四组抛球做垫球练
5
容:排球:正面双手垫球
求:说出双手垫球动作领做出双手垫球动作力量适中方较准确
1 集体练听信号手势移动练(侧滑步交叉步)双手垫球动作模仿练
2 分组练教师时纠错
3 学生继续练进步体验垫球力方准确性
6
排球:跨步垫球
求:知道前步垫球动作方法
1 教师示范跨步垫球动作
2 分组练跨步垫球动作
3 两组练组练
六年级第学期武术类教学容单项教学计划
教学目标:
1 学第套组合拳记住动作名称序领
2 学第套方法努力做方路线清楚动作整齐力
3 通学练激励学生长拳喜爱
序号
教学容求
教学建议
1
容:武术:组合拳
求:初步记住动作名称序解连续进攻含义学会动作方法做拳弹踢架力
1 教师正确简洁讲解示范帮助学生建立三动作概念
2 学生老师面练组合动作分解进行练帮助学生初步掌握练方法
3 学生熟练掌握动作基础进行连贯动作练
2
容:武术:组合拳
求:初步记住动作名称解盖动作方法特点
1 教师先讲解动作方路线变化盖含义进行分解练
2 分解练先学肢动作学肢动作
3 进行肢协调配合动作练
3
容:武术:组合拳
求:初步学会动作方法做动作位转体协调
1 教师说明动作攻防含义前两处敌发出两种形式攻击
2 分解教学:提膝穿掌
3 采边讲边演示边练边纠正方法帮助学生记住名称学会动作方法
六年级第学期韵律活动类教学容单项教学计划
教学目标:
1 知道韵律操名称动作方法
2 音乐节拍全套操 连贯起练
3 乐参韵律体操活动较完成学务感欣慰
序号
课次
教学容求
教学建议
1
容:韵律球操
求:完成抛接分解动作初步音乐连贯起练
1 教师示范讲解韵律球操
2 教师口令节拍做动作进行分解连贯动作练
3 集体练解学掌握情况
2
容:韵律球操
求:完成环绕分解动作初步音乐节拍连贯起练
1 教师示范讲解韵律球操
2 教师口令节拍做动作进行分解连贯动作练
3 集体练解学掌握情况
3
容:韵律球操
求:学生记住韵律球操第三部分滚拍动作方法特点
1 教师示范讲解韵律球操
2 教师口令节拍做动作进行分解连贯动作练
3 集体练解学掌握情况
4
容:韵律球操
求:音乐节拍韵律球操全套动作连贯起练
1部分复韵律球操动作
2音乐节拍全套动作连贯起练
5
容:韵律球操
求:音乐节拍韵律球操全套动作连贯起练
1部分复韵律球操动作
2音乐节拍全套动作连贯起练
6
容:韵律球操
求:学生解编韵律球操方法通协作学创编5~6节简单韵律球操增强表现意识
1部分复韵律球操动作
2音乐节拍全套动作连贯起练
7
容:韵律球操
求:懂编韵律球操方法创编韵律球操单动作合起练
1部分复韵律球操动作
2音乐节拍全套动作连贯起练
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