大学生素质拓展训练心得体会

学生素质拓展训练心体会
　　××月××号说难忘日子天第次参加拓展训练然天天受穷
　　听说学校样活动听说学口中知字玩赞说法认活动真意义真正挑战机会台激发困境中潜更相信更懂团体力量
　　学里光学会知识技更重学样生存懂生存意义选择生存方式重拓展中学会表现满意精神没调整面介绍天战斗成果
　　早家早校门口集合张老师孙老师带着坐着车江北公园参加训练车吃着早餐达目等教练起严厉排队报数分成两队带场教练领做魔术样游戏知道什知道听指挥成功接进行团体活动团队着响亮队名——亮剑训侠剑相逢亮剑必胜气势呢队长带领高唱队歌相信开始天极具挑战训练
　　第项目信背摔
　　彼信项目会固定高度背着笔直躺搭成床面接住台伙伴加油拍着面
挑战说xx真棒榜样加油加油加油台问：准备台组成床伴异口声回答准备请相信321种承诺台躺面真感担心时尖甚久腿抖家安全没受伤
　　承诺体现种责感团队伴承诺种宝贵资源勇气力量信心源泉说出承诺时相品公信力责心置公众考验中生中东西值誓死捍卫
　　第二项目高空抓杠
　　似非常危险项目保证会出现危险 空竖立根8米高铁杆求爬铁杆站铁杆顶端概直径20厘米圆盘然空中跃起抓住前方15米远单杠达场时真觉害怕队长第面直盯着蹲圆盘时候根柱子停摇晃慢慢站起柱子晃越越厉害越越害怕时教练告诉队长害怕杆动腿抖时候知道站高杆底观似会觉简单容易已身处位时候发现原心竟然狂跳腿听唤抖动真害怕会掉教练指挥真成功
　　活动中懂切困难谓困难亲身体验总结验找方式方法敢挑战成功
　　第三项目穿越电网
　　两棵树间挂着格子网格子求碰网条件实活动似简单实难活动教练特实事求40分钟完成活动刚开始点验没点想法然遍遍试碰网重新次次重次次失败然队里两胖队友通努力次次着真努力教练指示帮忙疏漏方遍真成功家特开心
　　活动懂事情似简单容易成功实践起困难更够完成成功努力真容易里深深感受团体心强力量
　　第四项目毕业墙
　　项目里团队求攀4米高垂直墙墙真高必须搭成梯子必须4梯换班梯梯肩膀红甚碰男生敢穿衣服真付出努力成功离越越产生失误认败笔告诉生活会直帆风失败成功母没失败永远没成功相信失败天赐礼物握样接路更走
　　教练赠送礼物颁发鹰狼拓展毕业证书贵重意义面句话抱怨改变改变困难选择改变心态想改变件困难事
　　通样天训练知道组织次活动意义什合作什团结什凝聚力……
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