素质拓展训练心
第篇：素质拓展训练心
素质拓展训练心
期两天拓展训练结束通次训练受益匪浅终生难忘通两天明白原种训练种考验意志智慧挖掘潜培养团队协作精神运动
次拓展训练留印象极深知识心体会非常丰富早晨8点30分家统市分行集合9点钟行直抵邵阳监狱接受警示教育参观服刑员生活区监舍生产车间等场服刑员生产生活情况监狱会议室听取服刑员现身说法两名服刑员叙述犯罪事实回顾成长艰辛历程分析犯罪原叙述犯罪家朋友带巨影响倾诉身目前反差深刻感受通实观亲身感受觉已深受触动感次教育活动时直观生动净化心灵事金融工作胞说次精神洗礼认真吸取服刑员反面典型惨痛教训树立正确世界观生观价值观觉抵制种腐朽思想浸蚀真正心深处警示珍惜走出监狱门时深深感觉阳光雨露带幸福快乐心情通倾听两位服刑员现身说法思想深处受极触动犯罪道路程原教训作反思通典型案件说明领导干部旦贪欲膨胀利欲熏心会丧失理想信念金钱面前败仗旦追逐名利捞取功名会导致急功利旦恃权轻法心存侥幸会触犯法律受制裁终变成民罪中清醒认识：呀应该时刻提醒生没悔药知足者长乐
节目感想：感恩父母感谢身边关怀呵护起哭起笑朋友活动中重队友犯错必须领导政委承担做十俯撑项目真点难度哦高方摔说面挡着真摔生命危险重相信队友实力克服敢克服心中恐惧怀揣颗坚强勇敢心环节中说项目应该团队项目发出声音出声家停止家情绪点紧张断错领导受惩罚终25分圆满完成教练务想想12位队友领导政委艰辛团队家眼眶红教练开始带领走进回忆求队员闭双眼回想起历幕幕回忆漫漫生路回想起前身边关心顾鼓励帮助父母亲戚朋友禁热泪盈眶忙碌生活中什时候样想样回忆？回忆更生活更朋友父母身边父母
时伸出双手尤身边父母已顽皮孩子言弃舍弃切孩子父母伟爱然家累次素质拓展训练予启发验笔永久精神财富身处种岗位心体会益生感悟两天里感悟深应该知足者长乐时常怀颗感恩回头回忆项目时项目现实生活中工作中意义循规蹈矩生活难机会重新思考认识拓展便开启道门亲身体会早熟悉似常做生活理念真正认识勇挑战新事物开拓创新精神充分认识团队凝聚力团队中角色合理利资源合理分配重性 决轻言放弃象教练总结话种感情做感动种感动做感激种感激做回报种回报做感恩感动源生命河中点点滴滴感激源心灵中片纯洁天感恩源世间万物赐予切颗感恩心怀揣颗感恩心感谢父母满心期赋予弱生命感谢父母心血汗水锻造强健体魄感谢父母严辞厉色予坚毅信念感谢父母温柔双眸呵护时时受伤心灵……
第二篇：素质拓展训练心感触问
问
——写素质拓展训练
48时做少事想？改变少？发生少生中第次？时间短白驹隙数48时已变少？学少？感动少？认识少朋友？历少难忘事？激动少？
害怕？刻做？相信？觉？条件环境切样事样做？颤抖？哭？谁天生勇士恐惧？克服？成功？想成功？次敢放开切尝试？想奋斗？做？
孤单？父母兄弟朋友陪伴历孤单助生活？散步？吃味晚餐？次发烧生病会陪伴？想念陪伴？孤单流泪？边黑夜中空想？期更朋友？相信会朋友？希更会生活增添色彩？喜欢朋友？？做少事？明白谁丰富单调生活？
深爱？切常熟心愿意做事情献出切？历生死离？承受爱离开种沉重痛？愿意快乐分享
？生少？爱少？深爱少？承诺实现？遵守誓言？知道深爱着？周父母做件事？周子女者爱做件事？愿意听父母唠叨？父母发火？子女学问题苦恼？爱缺点愤怒？知道组成生活中爱支点？
知道少知道姓名认识？知道评价？知道评价出？认真位请帮助
？愿意帮助？众协作成功历？知道天少少事息息相关？知道做点点滴滴？貌似关息息相关普通？知道事永远法完成？认真记忆告诉名字？
心情激荡？感恩？愿意难忘事完善？抓住抓住机会珍惜？愿意努力？
王荣祖
第三篇：素质拓展训练心
素质拓展训练心
时天素质拓展训练感觉前未场团队队员间游戏时刻体会集体家庭温暖开始简单介绍教官诙谐幽默开场白引导破心障碍敞开心情接受天训练接选出队长队员间精诚合作快速队名热火队歌热情沙漠唱出队员心里激情扫雷游戏充满挑战需位队员尝试需位队员齐心协力然热火队没赢胜利游戏中游戏彼学少思维僵化够创新事先准备够全面足加队员间意失误导致胜利失交臂通游戏团队间更懂团结做件落实身事情更愿意团队分享
做信背摔游戏中信队员放心交团队勇敢没退缩队员出色完成教官达务然天气身衣服湿干干湿风雨阻
午饭午训练提供热身队员教官围成圈进行颠三倒四七八游戏教官意指定开始数二十数三说四数4说三数七说话轻轻跳起数八时做蹲动作十三十四三四十七十八七八
说错反应慢者喊数超二十者会淘汰接受惩罚着轮轮淘汰速度越越快紧张火药味越越浓淘汰学边未淘汰队员担心边加油简简单单游戏放松充满午训练期
玩乒乓球接力赛团队鼓击球等等考验着团队否团结协作信沟通相互配合游戏总激发思议潜总体会团队合作重性拓展训练次挑战培养团队意识责感
训练进行项时更加投入配合更加默契想象6分钟时间完成翻越毕业墙奇迹路没放弃抛弃放弃训练结束合影留念离时刻万分舍心里默默祝福希次相聚
总拓展训练锻炼身心明白团队重性学会合作更融入生活群体中素质拓展训练天回味天起接受磨难起克服起欢笑起快乐进步里交许新朋友教会放宽胸怀动交友善诚恳善接受意见心真诚沟通间关系拉信更加增强团队更加团结更加力量强
邓群
2014年6月30日
第四篇：素质拓展训练心
素
质
拓
展
训
练
心
素质拓展加强学间合作培养学间情感场户外拓展活动加强学沟通合作力学提早解未面工作情境够学积累更知识验组织者指导干草坪举行素质拓展训练活动然短短午短短午中体会活动乐趣体会合作愉悦
信信带开心
次拓展活动中举行四游戏分：孤岛求生背背夹气球盲障碍1617足时专业分四组中组1617组两名组长组长带领起挑战通游戏游戏中收获喜悦验团队成功必须整组齐心合力成功种集体力量团队间合作目标起努力奋斗精神信念 劲处团队获次户外拓展想达结果效果
作游戏负责感非常开心够学起策划组织场游戏8点钟时候便达干草坪系列讨便开始游戏开场仪式四组分：抽风队啦啦队飞虎队爱情买卖队进行赛前介绍队创意表决心战帖中作名爱情买卖队队员感非常开心队长限创意感兴奋然中然缺少口号队歌队口号便：冠军想想队歌通爱情买卖改编充满着激情信
游戏中完成孤岛求生中组八站张报纸浑身解数利子站中间踩队员脚者趴高子身方法八团团抱起终整团队合作报纸缩18程度算错成绩重通断尝试改变终步步克服种困难终步步报纸面积缩起挤成团游戏实需技巧游戏里单选择相信决策决策进行合理分组采合适站法断尝试尝试直获胜利游戏中体会团队合作中需牺牲牺牲勇气承受者更伴体重相信伴够衡时保持合作游戏中快乐学间前未亲
接着开始第二游戏：背背夹气球接力赛
搭档着相步伐安全气球运送面然交组队员直队员完成游戏止程中考察更耐心信心协调
力相信搭档够快安全速度跑完全程耐心保持气球衡半路感觉气球掉落慌神紧张知措衡心态脚步直达目然首先必须队员协商选择合拍搭档样事半功倍游戏中光体会游戏乐趣体会伴齐心协力乐趣体会苦难彼配合彼适应达终点游戏中觉实起难事情真正做时候没想象难敢尝试心胆怯尝试成功开始敢做收获意想结果
第三游戏：盲障碍参负责游戏许企业者班级选择拓展项目时候会选择游戏考察仅方感耐心重否够信伙伴耐心听指挥达终终点游戏中仅需考虑游戏难度考虑游戏精彩度感激够负责次游戏开心够参游戏前前计划操作仅仅够伴更沟通够沟通中学会取舍学会权衡时参游戏程中知道实合作简单事情默契会说会做行光指路盲双方必须考虑方处情境指路路容易外界干扰容易心急作盲路常常知措难掌握握度双方合作显尤重心导致失败游戏中名指路受干扰致第次通时盲障碍时失方感终克服干扰耐心成功引导盲通障碍游戏中明白前方路选择相信迷雾中帮助找走路指路盲行动程中必须行动融入心境中受外界干扰做真正合作间时作名指路时刻提醒
方完全交负责指路必须集中注意力搭档面事情面样减轻方心中确定感做该做
游戏1617足数难度游戏印象深刻活动项目够更配合赛前通调整队形统口号等方式断练家够协调致起行动时候仅仅步伐致必须统口号统指挥者时候仅相信更握位置明白现够做什做什样保持协调致真起通游戏游戏开始前没玩样游戏步伐致真正练时候发现真正难做保持步伐致身高脚步频率跨步子样走步会发现整团队已条直线样情况考虑更身边伴断调整步伐达保持致目游戏感觉配合融合重性躯体配合
必须心里起配合听着指挥口号样通游戏游戏体现团队合作真谛更体现团队合作重性
拓展活动开展颁奖典礼请老师学长进行颁奖请张老师次拓展活动进行总结点评留种开心美回忆半天素质拓展活动结束开生面游戏留心中远远新奇独特伴间合作发生乐事次次尝试中体验声声加油呼喊幕幕团结互助情景更获成功时喜悦历失败时留启示验相信现未生活中工作中坚持选择相信相信面苦难挑战时危惧够化危机机遇成功握命运掌控生通次活动更深刻体会团队中更应该心队员合作做真正亲密间样未学工作中身学更优点整团队强起通团队合作企业获做利益
次素质拓展活动觉光学间情感更步获美回忆时够更思考生够知道作名力资源理专业学生未力资源理业者未道路企业中组织企业活动认真面生更懂团队合作沟通重性
第五篇：素质拓展训练心
作名新生学生干部幸参加辅导员老师安排综合素质拓展训练受益匪浅感受良
喜欢样集体活动轻松欢愉富意义远胜种竞技类赛充斥着紧张压力透气然次训练组赛形势展开家怀揣着欣赏鉴心情享受程非拼输赢结果始终坚信竞争手合作伙伴男生双脚作支点女生踩着越雷区时候家绞脑汁编队歌时候家真诚评价位学时候深深感动男生脸透出刚毅团队成员呈现新奇花样位学身散发出真善美私奉献团队齐心合作英语学院10级青春激情
时次活动中暴露出10级学生干部足作学生会干部旧稚嫩考虑问题全面性组织活动积极性欠缺未路艰难懂然现算什起风景历磨砺历练见许追逐闪闪发光拼命努力许烦恼着痛苦着旧成长着生活着
果说次活动寻求意义定灭奋斗面失败舍弃生希英语学院10级位学爱种万千爱汇聚起爱种爱恒久忍耐恩慈嫉妒夸张狂求益处计算恶喜欢义包容相信盼种爱永止息
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第篇：素质拓展训练心
素质拓展训练心
期两天拓展训练结束通次训练受益匪浅终生难忘通两天明白原种训练种考验意志智慧挖掘潜培养团队协作精神运动
次拓展训练留印象极深知识心体会非常丰富早晨8点30分家统市分行集合9点钟行直抵邵阳监狱接受警示教育参观服刑员生活区监舍生产车间等场服刑员生产生活情况监狱会议室听取服刑员现身说法两名服刑员叙述犯罪事实回顾成长艰辛历程分析犯罪原叙述犯罪家朋友带巨影响倾诉身目前反差深刻感受通实观亲身感受觉已深受触动感次教育活动时直观生动净化心灵事金融工作胞说次精神洗礼认真吸取服刑员反面典型惨痛教训树立正确世界观生观价值观觉抵制种腐朽思想浸蚀真正心深处警示珍惜走出监狱门时深深感觉阳光雨露带幸福快乐心情通倾听两位服刑员现身说法思想深处受极触动犯罪道路程原教训作反思通典型案件说明领导干部旦贪欲膨胀利欲熏心会丧失理想信念金钱面前败仗旦追逐名利捞取功名会导致急功利旦恃权轻法心存侥幸会触犯法律受制裁终变成民罪中清醒认识：呀应该时刻提醒生没悔药知足者长乐
节目感想：感恩父母感谢身边关怀呵护起哭起笑朋友活动中重队友犯错必须领导政委承担做十俯撑项目真点难度哦高方摔说面挡着真摔生命危险重相信队友实力克服敢克服心中恐惧怀揣颗坚强勇敢心环节中说项目应该团队项目发出声音出声家停止家情绪点紧张断错领导受惩罚终25分圆满完成教练务想想12位队友领导政委艰辛团队家眼眶红教练开始带领走进回忆求队员闭双眼回想起历幕幕回忆漫漫生路回想起前身边关心顾鼓励帮助父母亲戚朋友禁热泪盈眶忙碌生活中什时候样想样回忆？回忆更生活更朋友父母身边父母
时伸出双手尤身边父母已顽皮孩子言弃舍弃切孩子父母伟爱然家累次素质拓展训练予启发验笔永久精神财富身处种岗位心体会益生感悟两天里感悟深应该知足者长乐时常怀颗感恩回头回忆项目时项目现实生活中工作中意义循规蹈矩生活难机会重新思考认识拓展便开启道门亲身体会早熟悉似常做生活理念真正认识勇挑战新事物开拓创新精神充分认识团队凝聚力团队中角色合理利资源合理分配重性 决轻言放弃象教练总结话种感情做感动种感动做感激种感激做回报种回报做感恩感动源生命河中点点滴滴感激源心灵中片纯洁天感恩源世间万物赐予切颗感恩心怀揣颗感恩心感谢父母满心期赋予弱生命感谢父母心血汗水锻造强健体魄感谢父母严辞厉色予坚毅信念感谢父母温柔双眸呵护时时受伤心灵……
第二篇：素质拓展训练心感触问
问
——写素质拓展训练
48时做少事想？改变少？发生少生中第次？时间短白驹隙数48时已变少？学少？感动少？认识少朋友？历少难忘事？激动少？
害怕？刻做？相信？觉？条件环境切样事样做？颤抖？哭？谁天生勇士恐惧？克服？成功？想成功？次敢放开切尝试？想奋斗？做？
孤单？父母兄弟朋友陪伴历孤单助生活？散步？吃味晚餐？次发烧生病会陪伴？想念陪伴？孤单流泪？边黑夜中空想？期更朋友？相信会朋友？希更会生活增添色彩？喜欢朋友？？做少事？明白谁丰富单调生活？
深爱？切常熟心愿意做事情献出切？历生死离？承受爱离开种沉重痛？愿意快乐分享
？生少？爱少？深爱少？承诺实现？遵守誓言？知道深爱着？周父母做件事？周子女者爱做件事？愿意听父母唠叨？父母发火？子女学问题苦恼？爱缺点愤怒？知道组成生活中爱支点？
知道少知道姓名认识？知道评价？知道评价出？认真位请帮助
？愿意帮助？众协作成功历？知道天少少事息息相关？知道做点点滴滴？貌似关息息相关普通？知道事永远法完成？认真记忆告诉名字？
心情激荡？感恩？愿意难忘事完善？抓住抓住机会珍惜？愿意努力？
王荣祖
第三篇：素质拓展训练心
素质拓展训练心
时天素质拓展训练感觉前未场团队队员间游戏时刻体会集体家庭温暖开始简单介绍教官诙谐幽默开场白引导破心障碍敞开心情接受天训练接选出队长队员间精诚合作快速队名热火队歌热情沙漠唱出队员心里激情扫雷游戏充满挑战需位队员尝试需位队员齐心协力然热火队没赢胜利游戏中游戏彼学少思维僵化够创新事先准备够全面足加队员间意失误导致胜利失交臂通游戏团队间更懂团结做件落实身事情更愿意团队分享
做信背摔游戏中信队员放心交团队勇敢没退缩队员出色完成教官达务然天气身衣服湿干干湿风雨阻
午饭午训练提供热身队员教官围成圈进行颠三倒四七八游戏教官意指定开始数二十数三说四数4说三数七说话轻轻跳起数八时做蹲动作十三十四三四十七十八七八
说错反应慢者喊数超二十者会淘汰接受惩罚着轮轮淘汰速度越越快紧张火药味越越浓淘汰学边未淘汰队员担心边加油简简单单游戏放松充满午训练期
玩乒乓球接力赛团队鼓击球等等考验着团队否团结协作信沟通相互配合游戏总激发思议潜总体会团队合作重性拓展训练次挑战培养团队意识责感
训练进行项时更加投入配合更加默契想象6分钟时间完成翻越毕业墙奇迹路没放弃抛弃放弃训练结束合影留念离时刻万分舍心里默默祝福希次相聚
总拓展训练锻炼身心明白团队重性学会合作更融入生活群体中素质拓展训练天回味天起接受磨难起克服起欢笑起快乐进步里交许新朋友教会放宽胸怀动交友善诚恳善接受意见心真诚沟通间关系拉信更加增强团队更加团结更加力量强
邓群
2014年6月30日
第四篇：素质拓展训练心
素
质
拓
展
训
练
心
素质拓展加强学间合作培养学间情感场户外拓展活动加强学沟通合作力学提早解未面工作情境够学积累更知识验组织者指导干草坪举行素质拓展训练活动然短短午短短午中体会活动乐趣体会合作愉悦
信信带开心
次拓展活动中举行四游戏分：孤岛求生背背夹气球盲障碍1617足时专业分四组中组1617组两名组长组长带领起挑战通游戏游戏中收获喜悦验团队成功必须整组齐心合力成功种集体力量团队间合作目标起努力奋斗精神信念 劲处团队获次户外拓展想达结果效果
作游戏负责感非常开心够学起策划组织场游戏8点钟时候便达干草坪系列讨便开始游戏开场仪式四组分：抽风队啦啦队飞虎队爱情买卖队进行赛前介绍队创意表决心战帖中作名爱情买卖队队员感非常开心队长限创意感兴奋然中然缺少口号队歌队口号便：冠军想想队歌通爱情买卖改编充满着激情信
游戏中完成孤岛求生中组八站张报纸浑身解数利子站中间踩队员脚者趴高子身方法八团团抱起终整团队合作报纸缩18程度算错成绩重通断尝试改变终步步克服种困难终步步报纸面积缩起挤成团游戏实需技巧游戏里单选择相信决策决策进行合理分组采合适站法断尝试尝试直获胜利游戏中体会团队合作中需牺牲牺牲勇气承受者更伴体重相信伴够衡时保持合作游戏中快乐学间前未亲
接着开始第二游戏：背背夹气球接力赛
搭档着相步伐安全气球运送面然交组队员直队员完成游戏止程中考察更耐心信心协调
力相信搭档够快安全速度跑完全程耐心保持气球衡半路感觉气球掉落慌神紧张知措衡心态脚步直达目然首先必须队员协商选择合拍搭档样事半功倍游戏中光体会游戏乐趣体会伴齐心协力乐趣体会苦难彼配合彼适应达终点游戏中觉实起难事情真正做时候没想象难敢尝试心胆怯尝试成功开始敢做收获意想结果
第三游戏：盲障碍参负责游戏许企业者班级选择拓展项目时候会选择游戏考察仅方感耐心重否够信伙伴耐心听指挥达终终点游戏中仅需考虑游戏难度考虑游戏精彩度感激够负责次游戏开心够参游戏前前计划操作仅仅够伴更沟通够沟通中学会取舍学会权衡时参游戏程中知道实合作简单事情默契会说会做行光指路盲双方必须考虑方处情境指路路容易外界干扰容易心急作盲路常常知措难掌握握度双方合作显尤重心导致失败游戏中名指路受干扰致第次通时盲障碍时失方感终克服干扰耐心成功引导盲通障碍游戏中明白前方路选择相信迷雾中帮助找走路指路盲行动程中必须行动融入心境中受外界干扰做真正合作间时作名指路时刻提醒
方完全交负责指路必须集中注意力搭档面事情面样减轻方心中确定感做该做
游戏1617足数难度游戏印象深刻活动项目够更配合赛前通调整队形统口号等方式断练家够协调致起行动时候仅仅步伐致必须统口号统指挥者时候仅相信更握位置明白现够做什做什样保持协调致真起通游戏游戏开始前没玩样游戏步伐致真正练时候发现真正难做保持步伐致身高脚步频率跨步子样走步会发现整团队已条直线样情况考虑更身边伴断调整步伐达保持致目游戏感觉配合融合重性躯体配合
必须心里起配合听着指挥口号样通游戏游戏体现团队合作真谛更体现团队合作重性
拓展活动开展颁奖典礼请老师学长进行颁奖请张老师次拓展活动进行总结点评留种开心美回忆半天素质拓展活动结束开生面游戏留心中远远新奇独特伴间合作发生乐事次次尝试中体验声声加油呼喊幕幕团结互助情景更获成功时喜悦历失败时留启示验相信现未生活中工作中坚持选择相信相信面苦难挑战时危惧够化危机机遇成功握命运掌控生通次活动更深刻体会团队中更应该心队员合作做真正亲密间样未学工作中身学更优点整团队强起通团队合作企业获做利益
次素质拓展活动觉光学间情感更步获美回忆时够更思考生够知道作名力资源理专业学生未力资源理业者未道路企业中组织企业活动认真面生更懂团队合作沟通重性
第五篇：素质拓展训练心
作名新生学生干部幸参加辅导员老师安排综合素质拓展训练受益匪浅感受良
喜欢样集体活动轻松欢愉富意义远胜种竞技类赛充斥着紧张压力透气然次训练组赛形势展开家怀揣着欣赏鉴心情享受程非拼输赢结果始终坚信竞争手合作伙伴男生双脚作支点女生踩着越雷区时候家绞脑汁编队歌时候家真诚评价位学时候深深感动男生脸透出刚毅团队成员呈现新奇花样位学身散发出真善美私奉献团队齐心合作英语学院10级青春激情
时次活动中暴露出10级学生干部足作学生会干部旧稚嫩考虑问题全面性组织活动积极性欠缺未路艰难懂然现算什起风景历磨砺历练见许追逐闪闪发光拼命努力许烦恼着痛苦着旧成长着生活着
果说次活动寻求意义定灭奋斗面失败舍弃生希英语学院10级位学爱种万千爱汇聚起爱种爱恒久忍耐恩慈嫉妒夸张狂求益处计算恶喜欢义包容相信盼种爱永止息
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