国旗下的演讲：做情绪的主人

国旗演讲：做情绪
　　敬爱老师亲爱学家
　　天演讲题做情绪   
　　时间宛白驹隙转瞬逝开学典礼校长淳淳教诲耳边回荡学期期中考试已眼前学学新课时否已开始着手复工作呢？面学科逐步加深课程家否感压力？面月考期中考期末考家否莫名烦躁？沮丧愤怒情绪拜访？   
　　天气晴阴海水涨落伟然界尚渺类保证永远处积极阳光情绪中呢？没生活历练喜怒哀惧等情绪时时脱缰野马心中乱撞：老师鼓励时会狂喜朋友间发生摩擦会愤怒家生病宠物离世会哀伤考试准备充分会恐惧   
　　身初中生引起情绪波动首素然种考试面期中考试该注意方面呢？
　　第清楚考试目   
　　期中考试方面前半学期学知识进行系统总结巩固方面通考试检测前阶段学方法否正确
　　第二考前复重
　　准备仗取成功法宝科学制定适合学计划复秩序展开毫头绪进行
　　第三复时注意方法
　　历半学期期中考试涉知识点相较少应该教材出发基础知识弄懂弄透然断加深拓宽
　　第四做情绪
　　考试前考试程中学心理容易出现问题没良心态复会陷入烦躁怪圈复效率低考试时候会出现紧张记忆空白现象原烂熟心心应手题目甚根会做
　　学会沉着冷静颗常心面考试情绪处佳状态时力会更发挥果复中感知措放松调整心态定会出现片开阔新天
　　承认握手言遇事钻牛角尖面考试前焦虑找父母老师者生活阅历倾诉果事情千头万绪知说起出纸笔列出清单心中烦恼条条写轻重缓急分出abc类心头轻爽头脑会灵活起原觉天塌陷事现想想海阔天空云淡风清呢？  
　　学天事情明年全事目光放远视角放宽考前焦虑左右做情绪
　　谢谢家
　　***中学   年十二班
　　XX年四月二十七日
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