溺水救方法措施
（）会游泳者救
（1）落水心慌意乱定保持头脑清醒（2）冷静采取头顶口方口鼻露出水面时进行呼吸（3）呼吸浅吸气宜深身体浮水面等抢救（4）切记：千万手举拼命挣扎样反容易沉
（二）会游泳者救
（1）般腿腓肠肌痉挛致溺水应心静气时呼援救（2）身体抱成团浮水面（3）深吸口气脸浸入水中痉挛（抽筋）肢拇指力前方拉拇指跷起持续力直剧痛消失抽筋然停止（4）次发作部位次抽筋疼痛处充分摩慢慢岸游岸摩热敷患处（5）果手腕肌肉抽筋手指屈伸采取仰面位两足游泳
（三）互救
（1）救护者应镇静脱衣裤尤脱鞋靴迅速游溺水者附（2）筋疲力溺水者救护者头部接（3）神志清醒溺水者救护者应背接手背抱住溺水者头颈手抓住溺水者手臂游岸边（4）救护者游泳技术熟练携带救生圈木板船进行救护投绳索竹竿等溺水者握住拖带岸（5）救援时注意防止溺水者紧抱缠身双双发生危险抱住相互拖拉应放手沉溺水者手松开进行救护
（四）医疗第目击者现场急救
（1）第目击者发现溺水者立拨120附件医院急诊电话请求医疗急救（2）第目击者急救医务员达现场首先溺水者救岸（3）立清溺水者口鼻淤泥杂草呕吐物等开气道予吸氧（4）进行控水处理（倒水）迅速患者放救护者屈膝腿头部压背部迫吸入呼吸道胄水流出时间宜长（1分钟够）（5）现场进行心肺复苏快搬急救车迅速附医院转送作救护者定记住：溺水休克者情况必须发现开始持续进行心肺复苏抢救
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（）会游泳者救
（1）落水心慌意乱定保持头脑清醒（2）冷静采取头顶口方口鼻露出水面时进行呼吸（3）呼吸浅吸气宜深身体浮水面等抢救（4）切记：千万手举拼命挣扎样反容易沉
（二）会游泳者救
（1）般腿腓肠肌痉挛致溺水应心静气时呼援救（2）身体抱成团浮水面（3）深吸口气脸浸入水中痉挛（抽筋）肢拇指力前方拉拇指跷起持续力直剧痛消失抽筋然停止（4）次发作部位次抽筋疼痛处充分摩慢慢岸游岸摩热敷患处（5）果手腕肌肉抽筋手指屈伸采取仰面位两足游泳
（三）互救
（1）救护者应镇静脱衣裤尤脱鞋靴迅速游溺水者附（2）筋疲力溺水者救护者头部接（3）神志清醒溺水者救护者应背接手背抱住溺水者头颈手抓住溺水者手臂游岸边（4）救护者游泳技术熟练携带救生圈木板船进行救护投绳索竹竿等溺水者握住拖带岸（5）救援时注意防止溺水者紧抱缠身双双发生危险抱住相互拖拉应放手沉溺水者手松开进行救护
（四）医疗第目击者现场急救
（1）第目击者发现溺水者立拨120附件医院急诊电话请求医疗急救（2）第目击者急救医务员达现场首先溺水者救岸（3）立清溺水者口鼻淤泥杂草呕吐物等开气道予吸氧（4）进行控水处理（倒水）迅速患者放救护者屈膝腿头部压背部迫吸入呼吸道胄水流出时间宜长（1分钟够）（5）现场进行心肺复苏快搬急救车迅速附医院转送作救护者定记住：溺水休克者情况必须发现开始持续进行心肺复苏抢救
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