幼儿园2018-2019上学期第三周菜谱

幼园20182019学期第三周菜谱
第三周（9月17日9月21日）
 
早 点
中 餐
午 点
饮料
点心
食
菜  名
水果
点心
周
伊利奶粉15g
闲趣20g
荞麦米饭
荞麦10g
米60g
土豆烧肉
土豆50g猪肉55g
包菜炒香干
包菜40g香干30g
青菜虾皮粉丝汤
青菜65g粉丝10g虾皮3g
花果80g
万千面包30g
周二
豆浆
黄豆15g
甄曲奇15g
红薯米饭
红薯30g
米60g
蒸鸡蛋
鸡蛋50g虾米10g
肉沫茄子
茄子70g肉沫15g
雪菜土豆虾皮汤
雪菜5g土豆60g虾皮5g
卫岗牛奶120g
 
周三
维维豆奶豆奶15g
旺旺仙贝10g
白菜文蛤筒骨白菜70g文蛤40g面条60g筒骨30g
番茄60g
鸡蛋30g面粉60g
西葫芦木耳炒虾仁
西葫芦50g木耳5g虾仁45g虾皮5g
 
红枣黑米粥
米10g红枣30g黑米10g
周四
豆浆
15g
动物饼干15g
糁米饭
糁10g
米60g
乐鸡翅
鸡翅100g乐40g
竹笋山药文蛤豆腐汤
竹笋30g山药40g文蛤40g豆腐20g
苹果
80g
闲趣30g
周五
果珍10g
杏仁饼干15g
赤豆米饭
赤豆10g
米  60g
蒜泥茼蒿
茼蒿60g蒜泥2g
牛肉粉丝
牛肉35g粉丝15g
番茄鸡蛋汤
番茄50g鸡蛋30g虾皮3g
蜜桔65g
 
动物饼干20g








 
 

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