幼园保育工作计划4篇
新学期开始学年学努力幼项力提高体质增强部分幼老师教育遵守班项常规较卫生生活惯初步生活理力部分幼洗手漱口时玩水特新插班幼生活常规太样苦功提高生活常规制定工作计划：
养成幼卫生惯求
1清洁卫生惯
养成饭前便手脏时洗手惯学会卷衣袖老师指导会洗手液洗手咬指甲玩具放入口中毛巾洗脸保持衣服整洁
2良进餐惯
安静愉快进餐坐姿然正确餐具左手扶碗右手汤匙喝汤时两手端碗养成细嚼慢咽挑食说话浪费手抓菜剩饭菜弄脏衣服餐喝水漱口洗脸克服幼赖性培养幼独立性
3良睡眠穿脱力
安静寝睡姿正确蒙头睡觉学独立序穿脱衣服鞋袜脱衣裤鞋袜放固定方叠子整理床铺幼养成良惯
二配合老师开展教学活动
做课前准备配合老师开展项游戏活动协助理班纪律老师较开展教学活动
三做家长工作
时家长汇报幼园生活身体情况利放学时间家长沟通征求听取家长意见家长配合老师开展班教学工作
四提高幼节约水意识
班位幼特喜欢玩水节约水意识需进步加强针喜欢玩水幼进行详细教育举出例子样节约水样珍惜滴水方法幼慢慢懂水重
三位老师团结致努力互相关心幼调皮幼娈成聪明伶俐孩子
幼园保育工作计划
幼园保育工作计划（2） | 返回目录
情况分析
学期园幼保育工作园领导带领积极贯彻落实预防安全第思想完善项制度入手保育员岗位意识服务意识逐步提高方面存着许足处需断总结验探索保育工作新途径
存问题
1目前园广教师通学新纲规程教育观念飞跃进步日活动中注重保教结合保育渗透幼日活动环节教师普遍幼生理健康较重视幼心理健康疏忽
2 学期保育员队伍较变动辞退1位老阿姨新进阿姨1原1位阿姨转分部工作1位老师转岗需认真做业员项工作调整安排布置日常操作指导
3班级保育工作：户外活动午餐午睡等环节需加强检查保证安全序理
4 营养员工作责性觉性较差身烹饪技术缺乏钻研精神工作中需常督促争取断提高师生饭菜质量
二工作目标措施：
1进步完善项卫生安全制度健全条线理网络加强食品业员理建设结合园实际情况强化规范操作流程做章循确保幼食品卫生安全
2加强保育队伍建设树立全方位保育观念逐步提高保育质量
三措施：
1学期教师保育工作具体求面全体幼发展中心突出心理保育突出日生活环节保育中心施保育策保教互相渗透保教相结合原真正实现
2认真执行晨检制度流形式做晨检全日观察记录班做交接班工作发现异常时处理做记录
3积极做疾病防治工作加强环境物品消毒做相关记录效预防控制秋冬季节种呼吸道传染病流行发生
4提高营养员政治思想业务素质强化规范操作树立正确服务观质量观定期组织食堂员学关食品卫生法等容严格食品安全关提高食堂工作员整体素质
5进步提高保育员思想业务技加检查力度新手加强操作指导完善保育员奖惩细奖勤罚懒做奖罚分明提高工作强度保育工作质量明显提高学期通开展次政治学技操作活动思想业务取长补短提高
6坚持安全工作放首位创设良设施条件协助勤部门加强安全检查周作安全检查日确保师生工作生活安全
7做特殊童资料积累加强家长沟通时午餐午睡运动等环节中加强保育予特殊顾
8定期园长室检查老师日活动中保育工作质量坚持执行家访制度连续3天园幼做家访写缺席记录通评选文明班等途径促老师断增强幼保育工作
四具体安排：
九月份
1开学准备
2收齐幼入园二卡
3新班幼预防接种记录登记
3新进员体检工作
4新学期工作安排（包干区划分等）
4食品业员学活动（观食品卫生法录）
5建立体弱档案
6安全工作检查
制订工作计划
十月份
1幼身高体重测量
2体弱贫血幼矫治工作
3保育员业务学：样效做传染病预防措施？
4文明班评活动
十月份
1幼服次预防药
2版报宣传：（容季节性）
3幼防寒保暖工作
4体弱月结
5幼秋游安全教育活动
十二月份
1幼视力普查
2撰写专题结
3文明班评活动
4食品卫生法学
月份
1体弱结
2保健工作结
3学期结束工作
幼园保育工作计划（二）
幼园保育工作计划（3） | 返回目录
幼园保育工作坏关系千家万户扎扎实实做保育工作幼健康活泼成长家长放心工作学期园领导正确领导全体老师努力园利通省绿色幼园评估保育工作取定成绩学期园进步环保教育渗透幼教育领域中切实做创建省教育强镇项工作园项保育工作紧紧围绕幼园中心工作务实创新断提高保育老师工作水思想业务素质保育组全体成员探讨制定工作计划：
做幼日生活常规培养
贯彻幼园教育指导纲培养幼良行惯合作参探索意识培养幼行规范理生活力保护生活卫生养成良学惯幼晨间锻炼进餐教学睡眠离园等日项活动中养成良行惯
１．幼进餐时教师精力集中注意观察精心顾幼轻声蔼指导帮助幼掌握进餐技培养文明行惯吃完份饭菜根幼进餐情况伙食委员会提出合理意见建议提醒幼喝开水学会节约水幼学会收放物品
２．指导幼正确方法洗脸饭前便手洗干净吃干净东西
３．鼓励幼积极参加晨间锻炼活动坚持穿园服入园培养幼保护意识学会废旧物品分类回收进步培养幼环保意识
４．培养幼理力：教幼学穿脱衣服鞋袜整理床品开展中班级幼生活理力赛学做力事花浇水擦桌椅等
５．精心顾幼午睡做离岗时帮幼盖子等种活动中激发幼活动兴趣加强幼律性培养幼良活动惯
二保教中做机结合纠正幼良惯架争抢玩具等开展幼间带活动采取中班幼帮助班幼完成某项务活动培养幼互帮互助良品质
三幼户外活动增强幼身体素质提高身体抗病力重活动确保幼活动时间保证活动质量增强幼体质坚持活动前幼带汗巾活动中时帮幼擦汗根气候变化幼增减衣服活动中开展班级间体育赛行车赛羊角球赛接力赛等
四加强幼安全意识培养杜绝安全责事发生
幼解生活中常见安全标志知道遇困难时简单救方法老师高度责心时刻孩子视线范围排切安全素时幼进行机教育培养幼保护意识高度应变力
五加强保教员保育意识认真学 保育员工作职责明确保育工作目标保教员做心眼口组织活动中注意观察幼神态情绪发现异常时询问保教员认真做周次玩具清洗消毒工作活动室午睡室紫外线消毒等时做日搞周搞园纸屑果壳室物品摆放整齐窗明净走廊楼梯面整洁死角厕污垢臭味节约水电勤俭持园
六强化安全防范意识确保幼安全开学前全体教职员工型玩具桌椅床玩具等进行全面检查发现问题时改进落实项安全措施强化时防范意识杜绝事隐患家长放心认真做晨检工作做摸二三问四查作详细记录坚持早午离园时检查工作发现安全素时处理病幼时通知家长做病幼隔离工作做体弱幼护理坚持开病号餐时填写出勤报表做项卫生保健记录工作做时交周坚持清洗幼褥进行消毒
七保育员队伍建设
１．定期组织保育老师进行业务学时间定双周周五午３：００—４：００总结保育工作情况解决工作中出现问题学保育知识技
２．积极参加园组织英语普通话电脑手指快算培训
３．保育老师开展组织幼午睡征文活动坚持撰写心体会
学期保育工作计划保育组全体成员认真贯彻实施请园领导予监督指导
附：月工作安排
二月份：
１． 协助教师做入园新生情绪稳定家长工作
２． 搞班级环境卫生接受园卫生检查
３． 清点班级财产领取幼种物品
４． 制定学保育工作计划积极完成园项务
５． 学做春季传染病预防知识
三月份：
１． 积极配合教师幼进行常规环保教育
２． 学教师日活动操作规范幼突发事件处理
３． 中班级幼生活理力赛
４． 认真做项卫生消毒工作
５． 积极参加教师制作教玩具赛幼日常规培养活动
四月份：
１． 积极参加园游戏活动评活动
２． 积极学新纲纲精神贯穿幼日生活中
３． 认真备教案撰写教育笔记接受园领导检查
４． 积极参加五劳动节组织幼进行清垃圾杂草等环保教育活动
５． 学学建构积极效师幼互动清洗伤口
６． 接受园卫生检查
五月份：
１． 积极配合教师完成庆六﹒游园活动班级英语童话剧中年级分享阅读专场表演活动
２． 积极参加园里外教学观摩活动
３． 积极配合教师完成班题活动
４． 积极参加教研组展示活动观摩研讨活动
５． 组织幼午睡征文活动
６． 幼怪癖纠正方法
六月份：
１． 积极参加幼日常规教育见文评活动
２． 协助填写家访记录家园联系工作反馈
３． 搞室外外环境卫生项消毒工作
４． 积极参加文明班验交流活动
５． 积极配合教师完成
６． 学辨幼腹痛
七月份：
１． 认真完成学期工作总结文总结
２． 做环境卫生迎接园卫生检查
３． 积极配合教师完成幼合唱暨兴趣班汇报演出
４． 积极参加教师技技巧赛
５． 做放假前项准备工作
幼园保育工作计划
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新学期开始孩子获更发展更健康更全面成长更工作工作中成长特制定新学期计划：
提高思想政治素质
积极参加项学活动坚持理实际相结合做起身边事做起严格遵守园里项规章制度热爱职工作配合班老师认真完成项班级工作
二加强幼保育工作做幼日生活常规培养
班半幼刚入园新生会细心耐心公位幼喜欢幼园快适应新环境培养幼良行惯生活理力保护力生活卫生惯
1健康方面鼓励幼积极参加体育锻炼活动注意关注天气变化时孩子增减衣物爱出汗孩子进行特护理注意孩子饮水量提醒孩子喝水减少孩子生病机率
2抓孩子生活惯培养：喝水饭前便洗手说话轻轻轻放椅子玩具书礼貌等惯
3教育幼事情做培养幼生活理力求孩子吃饭教幼尝试穿脱衣服鞋子学做力事
4生活卫生常识教育幼知道保护五官爱护牙齿学漱口刷牙吃卫生食物
三认真做班级卫生消毒工作
1坚持做室外清洁消毒工作坚持周五清洁扫玩具定期消毒
2加强进餐环节工作巡视进餐情况指导帮助体弱幼保证幼 吃饱吃
3加强幼午睡理培养幼衣裤放指定点坚持巡视幼午睡情况纠正良睡姿惯保证幼午睡质量
4保班物品幼衣物避免遗失现象班物品做心中数理方
四安全工作
1加强幼安全意识培养做危险游戏踩桌椅危险方杜绝安全事发生
2教育幼友相处知道遇危险找帮忙培养幼保护力
3加强早晚接送幼工作幼交陌生防止错接
4时清点数坚持天检查幼否带异物入园发现情况时妥善处理
5组织幼活动前检查场否安全幼活动范围须老师视线
6防止开水食物等烫伤童
五家长工作
1充分发挥家庭教育资源作积极宣传教育方针科学育知识针幼发展情况切实做家长工作教育达致性促童家长老师发展
2坚持做家访电访工作
幼连续两天未幼园电话访问家访解幼情况做记录
学期会努力做保育工作家长放心幼健康活泼成长
幼园20182019学期第三周菜谱
第三周（9月17日9月21日）
早 点
中 餐
午 点
饮料
点心
食
菜 名
水果
点心
周
伊利奶粉15g
闲趣20g
荞麦米饭
荞麦10g
米60g
土豆烧肉
土豆50g猪肉55g
包菜炒香干
包菜40g香干30g
青菜虾皮粉丝汤
青菜65g粉丝10g虾皮3g
花果80g
万千面包30g
周二
豆浆
黄豆15g
甄曲奇15g
红薯米饭
红薯30g
米60g
蒸鸡蛋
鸡蛋50g虾米10g
肉沫茄子
茄子70g肉沫15g
雪菜土豆虾皮汤
雪菜5g土豆60g虾皮5g
卫岗牛奶120g
周三
维维豆奶豆奶15g
旺旺仙贝10g
白菜文蛤筒骨白菜70g文蛤40g面条60g筒骨30g
番茄60g
鸡蛋30g面粉60g
西葫芦木耳炒虾仁
西葫芦50g木耳5g虾仁45g虾皮5g
红枣黑米粥
米10g红枣30g黑米10g
周四
豆浆
15g
动物饼干15g
糁米饭
糁10g
米60g
乐鸡翅
鸡翅100g乐40g
竹笋山药文蛤豆腐汤
竹笋30g山药40g文蛤40g豆腐20g
苹果
80g
闲趣30g
周五
果珍10g
杏仁饼干15g
赤豆米饭
赤豆10g
米 60g
蒜泥茼蒿
茼蒿60g蒜泥2g
牛肉粉丝
牛肉35g粉丝15g
番茄鸡蛋汤
番茄50g鸡蛋30g虾皮3g
蜜桔65g
动物饼干20g
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新学期开始学年学努力幼项力提高体质增强部分幼老师教育遵守班项常规较卫生生活惯初步生活理力部分幼洗手漱口时玩水特新插班幼生活常规太样苦功提高生活常规制定工作计划：
养成幼卫生惯求
1清洁卫生惯
养成饭前便手脏时洗手惯学会卷衣袖老师指导会洗手液洗手咬指甲玩具放入口中毛巾洗脸保持衣服整洁
2良进餐惯
安静愉快进餐坐姿然正确餐具左手扶碗右手汤匙喝汤时两手端碗养成细嚼慢咽挑食说话浪费手抓菜剩饭菜弄脏衣服餐喝水漱口洗脸克服幼赖性培养幼独立性
3良睡眠穿脱力
安静寝睡姿正确蒙头睡觉学独立序穿脱衣服鞋袜脱衣裤鞋袜放固定方叠子整理床铺幼养成良惯
二配合老师开展教学活动
做课前准备配合老师开展项游戏活动协助理班纪律老师较开展教学活动
三做家长工作
时家长汇报幼园生活身体情况利放学时间家长沟通征求听取家长意见家长配合老师开展班教学工作
四提高幼节约水意识
班位幼特喜欢玩水节约水意识需进步加强针喜欢玩水幼进行详细教育举出例子样节约水样珍惜滴水方法幼慢慢懂水重
三位老师团结致努力互相关心幼调皮幼娈成聪明伶俐孩子
幼园保育工作计划
幼园保育工作计划（2） | 返回目录
情况分析
学期园幼保育工作园领导带领积极贯彻落实预防安全第思想完善项制度入手保育员岗位意识服务意识逐步提高方面存着许足处需断总结验探索保育工作新途径
存问题
1目前园广教师通学新纲规程教育观念飞跃进步日活动中注重保教结合保育渗透幼日活动环节教师普遍幼生理健康较重视幼心理健康疏忽
2 学期保育员队伍较变动辞退1位老阿姨新进阿姨1原1位阿姨转分部工作1位老师转岗需认真做业员项工作调整安排布置日常操作指导
3班级保育工作：户外活动午餐午睡等环节需加强检查保证安全序理
4 营养员工作责性觉性较差身烹饪技术缺乏钻研精神工作中需常督促争取断提高师生饭菜质量
二工作目标措施：
1进步完善项卫生安全制度健全条线理网络加强食品业员理建设结合园实际情况强化规范操作流程做章循确保幼食品卫生安全
2加强保育队伍建设树立全方位保育观念逐步提高保育质量
三措施：
1学期教师保育工作具体求面全体幼发展中心突出心理保育突出日生活环节保育中心施保育策保教互相渗透保教相结合原真正实现
2认真执行晨检制度流形式做晨检全日观察记录班做交接班工作发现异常时处理做记录
3积极做疾病防治工作加强环境物品消毒做相关记录效预防控制秋冬季节种呼吸道传染病流行发生
4提高营养员政治思想业务素质强化规范操作树立正确服务观质量观定期组织食堂员学关食品卫生法等容严格食品安全关提高食堂工作员整体素质
5进步提高保育员思想业务技加检查力度新手加强操作指导完善保育员奖惩细奖勤罚懒做奖罚分明提高工作强度保育工作质量明显提高学期通开展次政治学技操作活动思想业务取长补短提高
6坚持安全工作放首位创设良设施条件协助勤部门加强安全检查周作安全检查日确保师生工作生活安全
7做特殊童资料积累加强家长沟通时午餐午睡运动等环节中加强保育予特殊顾
8定期园长室检查老师日活动中保育工作质量坚持执行家访制度连续3天园幼做家访写缺席记录通评选文明班等途径促老师断增强幼保育工作
四具体安排：
九月份
1开学准备
2收齐幼入园二卡
3新班幼预防接种记录登记
3新进员体检工作
4新学期工作安排（包干区划分等）
4食品业员学活动（观食品卫生法录）
5建立体弱档案
6安全工作检查
制订工作计划
十月份
1幼身高体重测量
2体弱贫血幼矫治工作
3保育员业务学：样效做传染病预防措施？
4文明班评活动
十月份
1幼服次预防药
2版报宣传：（容季节性）
3幼防寒保暖工作
4体弱月结
5幼秋游安全教育活动
十二月份
1幼视力普查
2撰写专题结
3文明班评活动
4食品卫生法学
月份
1体弱结
2保健工作结
3学期结束工作
幼园保育工作计划（二）
幼园保育工作计划（3） | 返回目录
幼园保育工作坏关系千家万户扎扎实实做保育工作幼健康活泼成长家长放心工作学期园领导正确领导全体老师努力园利通省绿色幼园评估保育工作取定成绩学期园进步环保教育渗透幼教育领域中切实做创建省教育强镇项工作园项保育工作紧紧围绕幼园中心工作务实创新断提高保育老师工作水思想业务素质保育组全体成员探讨制定工作计划：
做幼日生活常规培养
贯彻幼园教育指导纲培养幼良行惯合作参探索意识培养幼行规范理生活力保护生活卫生养成良学惯幼晨间锻炼进餐教学睡眠离园等日项活动中养成良行惯
１．幼进餐时教师精力集中注意观察精心顾幼轻声蔼指导帮助幼掌握进餐技培养文明行惯吃完份饭菜根幼进餐情况伙食委员会提出合理意见建议提醒幼喝开水学会节约水幼学会收放物品
２．指导幼正确方法洗脸饭前便手洗干净吃干净东西
３．鼓励幼积极参加晨间锻炼活动坚持穿园服入园培养幼保护意识学会废旧物品分类回收进步培养幼环保意识
４．培养幼理力：教幼学穿脱衣服鞋袜整理床品开展中班级幼生活理力赛学做力事花浇水擦桌椅等
５．精心顾幼午睡做离岗时帮幼盖子等种活动中激发幼活动兴趣加强幼律性培养幼良活动惯
二保教中做机结合纠正幼良惯架争抢玩具等开展幼间带活动采取中班幼帮助班幼完成某项务活动培养幼互帮互助良品质
三幼户外活动增强幼身体素质提高身体抗病力重活动确保幼活动时间保证活动质量增强幼体质坚持活动前幼带汗巾活动中时帮幼擦汗根气候变化幼增减衣服活动中开展班级间体育赛行车赛羊角球赛接力赛等
四加强幼安全意识培养杜绝安全责事发生
幼解生活中常见安全标志知道遇困难时简单救方法老师高度责心时刻孩子视线范围排切安全素时幼进行机教育培养幼保护意识高度应变力
五加强保教员保育意识认真学 保育员工作职责明确保育工作目标保教员做心眼口组织活动中注意观察幼神态情绪发现异常时询问保教员认真做周次玩具清洗消毒工作活动室午睡室紫外线消毒等时做日搞周搞园纸屑果壳室物品摆放整齐窗明净走廊楼梯面整洁死角厕污垢臭味节约水电勤俭持园
六强化安全防范意识确保幼安全开学前全体教职员工型玩具桌椅床玩具等进行全面检查发现问题时改进落实项安全措施强化时防范意识杜绝事隐患家长放心认真做晨检工作做摸二三问四查作详细记录坚持早午离园时检查工作发现安全素时处理病幼时通知家长做病幼隔离工作做体弱幼护理坚持开病号餐时填写出勤报表做项卫生保健记录工作做时交周坚持清洗幼褥进行消毒
七保育员队伍建设
１．定期组织保育老师进行业务学时间定双周周五午３：００—４：００总结保育工作情况解决工作中出现问题学保育知识技
２．积极参加园组织英语普通话电脑手指快算培训
３．保育老师开展组织幼午睡征文活动坚持撰写心体会
学期保育工作计划保育组全体成员认真贯彻实施请园领导予监督指导
附：月工作安排
二月份：
１． 协助教师做入园新生情绪稳定家长工作
２． 搞班级环境卫生接受园卫生检查
３． 清点班级财产领取幼种物品
４． 制定学保育工作计划积极完成园项务
５． 学做春季传染病预防知识
三月份：
１． 积极配合教师幼进行常规环保教育
２． 学教师日活动操作规范幼突发事件处理
３． 中班级幼生活理力赛
４． 认真做项卫生消毒工作
５． 积极参加教师制作教玩具赛幼日常规培养活动
四月份：
１． 积极参加园游戏活动评活动
２． 积极学新纲纲精神贯穿幼日生活中
３． 认真备教案撰写教育笔记接受园领导检查
４． 积极参加五劳动节组织幼进行清垃圾杂草等环保教育活动
５． 学学建构积极效师幼互动清洗伤口
６． 接受园卫生检查
五月份：
１． 积极配合教师完成庆六﹒游园活动班级英语童话剧中年级分享阅读专场表演活动
２． 积极参加园里外教学观摩活动
３． 积极配合教师完成班题活动
４． 积极参加教研组展示活动观摩研讨活动
５． 组织幼午睡征文活动
６． 幼怪癖纠正方法
六月份：
１． 积极参加幼日常规教育见文评活动
２． 协助填写家访记录家园联系工作反馈
３． 搞室外外环境卫生项消毒工作
４． 积极参加文明班验交流活动
５． 积极配合教师完成
６． 学辨幼腹痛
七月份：
１． 认真完成学期工作总结文总结
２． 做环境卫生迎接园卫生检查
３． 积极配合教师完成幼合唱暨兴趣班汇报演出
４． 积极参加教师技技巧赛
５． 做放假前项准备工作
幼园保育工作计划
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新学期开始孩子获更发展更健康更全面成长更工作工作中成长特制定新学期计划：
提高思想政治素质
积极参加项学活动坚持理实际相结合做起身边事做起严格遵守园里项规章制度热爱职工作配合班老师认真完成项班级工作
二加强幼保育工作做幼日生活常规培养
班半幼刚入园新生会细心耐心公位幼喜欢幼园快适应新环境培养幼良行惯生活理力保护力生活卫生惯
1健康方面鼓励幼积极参加体育锻炼活动注意关注天气变化时孩子增减衣物爱出汗孩子进行特护理注意孩子饮水量提醒孩子喝水减少孩子生病机率
2抓孩子生活惯培养：喝水饭前便洗手说话轻轻轻放椅子玩具书礼貌等惯
3教育幼事情做培养幼生活理力求孩子吃饭教幼尝试穿脱衣服鞋子学做力事
4生活卫生常识教育幼知道保护五官爱护牙齿学漱口刷牙吃卫生食物
三认真做班级卫生消毒工作
1坚持做室外清洁消毒工作坚持周五清洁扫玩具定期消毒
2加强进餐环节工作巡视进餐情况指导帮助体弱幼保证幼 吃饱吃
3加强幼午睡理培养幼衣裤放指定点坚持巡视幼午睡情况纠正良睡姿惯保证幼午睡质量
4保班物品幼衣物避免遗失现象班物品做心中数理方
四安全工作
1加强幼安全意识培养做危险游戏踩桌椅危险方杜绝安全事发生
2教育幼友相处知道遇危险找帮忙培养幼保护力
3加强早晚接送幼工作幼交陌生防止错接
4时清点数坚持天检查幼否带异物入园发现情况时妥善处理
5组织幼活动前检查场否安全幼活动范围须老师视线
6防止开水食物等烫伤童
五家长工作
1充分发挥家庭教育资源作积极宣传教育方针科学育知识针幼发展情况切实做家长工作教育达致性促童家长老师发展
2坚持做家访电访工作
幼连续两天未幼园电话访问家访解幼情况做记录
学期会努力做保育工作家长放心幼健康活泼成长
幼园20182019学期第三周菜谱
第三周（9月17日9月21日）
早 点
中 餐
午 点
饮料
点心
食
菜 名
水果
点心
周
伊利奶粉15g
闲趣20g
荞麦米饭
荞麦10g
米60g
土豆烧肉
土豆50g猪肉55g
包菜炒香干
包菜40g香干30g
青菜虾皮粉丝汤
青菜65g粉丝10g虾皮3g
花果80g
万千面包30g
周二
豆浆
黄豆15g
甄曲奇15g
红薯米饭
红薯30g
米60g
蒸鸡蛋
鸡蛋50g虾米10g
肉沫茄子
茄子70g肉沫15g
雪菜土豆虾皮汤
雪菜5g土豆60g虾皮5g
卫岗牛奶120g
周三
维维豆奶豆奶15g
旺旺仙贝10g
白菜文蛤筒骨白菜70g文蛤40g面条60g筒骨30g
番茄60g
鸡蛋30g面粉60g
西葫芦木耳炒虾仁
西葫芦50g木耳5g虾仁45g虾皮5g
红枣黑米粥
米10g红枣30g黑米10g
周四
豆浆
15g
动物饼干15g
糁米饭
糁10g
米60g
乐鸡翅
鸡翅100g乐40g
竹笋山药文蛤豆腐汤
竹笋30g山药40g文蛤40g豆腐20g
苹果
80g
闲趣30g
周五
果珍10g
杏仁饼干15g
赤豆米饭
赤豆10g
米 60g
蒜泥茼蒿
茼蒿60g蒜泥2g
牛肉粉丝
牛肉35g粉丝15g
番茄鸡蛋汤
番茄50g鸡蛋30g虾皮3g
蜜桔65g
动物饼干20g
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