篮球基础——运球教案
教学容：篮球（运球） 学生水：水4（初） 课时：1课时
教学目标：认知目标：学生熟认识篮球基知识够控制球学生参篮球运动中
技目标：学生学90原运球70行进间运球50掌握高低运球
情感目标：培养学生篮球兴趣运动爱锻炼身体培养团队荣誉感
重点：身体姿势手臂动作球落点手脚协调四环节配合进行
难点：手球控制支配力脚步移动手脚身体协调配合
教学程：
程序
教学容
教师活动
学生活动
组织求
导入
（
2分钟
）
1课堂常规
1 师生问检查数安排见生
2 宣布课学目标容求
3 安全提示：防滑注意安全
1 体育委员整队集合报告数
2 老师问
3 认真听取老师讲解求提示
组织：四列横队
求：快静齐注意力集中
情意热身
（
强度
中等偏
）
1 准备活动
（3分钟）
1 讲解练求
2 喊口令带学生做准备活动（洪亮）
3 巡视学生认真完成准备活动
1 认真听取老师练求
2 老师口令认真完成准备活动
3 动作舒展方
组织：圆形站立
求：快静齐认真活跃
2 熟球性练（球操）
（3分钟）
1 组织学生次球
（篮球）
2 讲解练求
3 进行熟球性练（带球操）
4 组织学生次放球
1 次球
2 认真听取讲解求
3 认真教师练
4 次放球
3游戏：接球击 （5分钟）
方法：学生分散站半篮球场教师抛球入场谁接球原球击击中者退出游戏球落学生拾起原击学
1 讲解示范游戏方法
2 讲解游戏规注意事项
（1许球击头部中效击者退出游戏2掷球移动击3提示学生防滑）
3 抛球入场开始游戏
4 巡视学生完成游戏
1认真听取学游戏方法规
2思考游戏（该参）
3积极参加活动中高兴做游戏
组织：场站立
求：气氛活跃必须遵守游戏规
体验练
（
中等中强度
）
1原拍球练
（10分钟）
〈1〉体侧运球（右手拍球左手护球左手拍球右手护球）
〈2〉体前双手交拍球
1 讲解示范
〈1〉徒手姿势
身体姿势：两脚前开立膝微屈侧身体稍前倾抬头视非运球手屈肘抬肩前
运球手动作：五指然分开手心空出手指指根部位控制球低运球时：腕关节轴心手腕手指拨动运拍球高运球时：肘关节轴心前臂手指力量运拍球（拍时手臂手掌应球迎送球量延长手控制球时间）
〈2〉击球点
原运球：手包裹球正方
行进间运球：拍球半部分
2 组织学生做原运拍球徒手动作巡视纠正错误（分右手左手分进行）
3 组织学生球练原拍球
4 边做示范边巡视学生练观察纠正学生错误动作（先右手左手）
1 认真听取观察学体侧原拍球徒手姿势点求
2 思考种拍球技术点求领
3 模仿老师动作做原运球徒手姿势积极练手持球手护球动作（左右手分开进行）
4 听老师安排次球
5 老师求模仿老师动作积极进行体验练领会技术动作领（右手原左手原）
6 老师讨教学会老师带领纠正认真练改正错误
7 尝试体前双手交运球
8 反复练
9 合理安排体力控制节奏
组织：横队站立
求：认真安静思考
组织：12排34排学生两两相站立
求：认真练相互学纠正
2行进间运球
（10分钟）
〈1〉第次掌握击球落点体会行进间运球
（运球距离：半篮球场14M 次数：35次）
〈2〉第二次定运球掌握击球力量（运球距离：整球场28M 次数：35次）
〈3〉第三次定运球掌握手脚协调配合（运球距离：整篮球场回56M次数：35次）
1 讲解示范
〈1〉 球落点
〈2〉 击球力量
〈3〉 手脚协调配合
2组织学生进行行进间运球练
3次示范行进间运球
4观察提示纠正学生行进间运球错误动作足
5鼓励表扬技术动作做学提高家积极性
1听老师安排
2认真听取学运球前进领求
3老师组织次进行行进间运球练思考体会完成技术动作求领
4学间相互学相互纠正
组织：四列队四组
求：认真完成
3分四组进行运球接力进步熟运球技术发展学生兴趣（距离：半球场14M）
（4分钟）
1学生分四组分带指定位置
2讲解接力规胜负奖励惩罚
3督促学生认真遵守规完成接力
4学生加油
1认真听取规求
2听教师安排调度
3积极完成接力
4发展团队精神
组织：
求：认真完成遵守规气氛活跃
恢复身心
（
5分钟
强度
）
1游戏运球追拍方法：学生球分散篮球场选做领头领头运球追拍运球运球逃避领头追拍拍领头互换角色
2结课
1 讲解游戏规求
规：次运球带球走跑跑出篮球场
2 督促学生游戏
3 组织集合
4 评价课布置课思考
5 安排学生收器材
1 学生老师组织安排积极参游戏
2 学生评互相交流验
3 听老师评价课
4 器材
5 击掌解散
组织：球场分散站立
求：轻松愉快
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教学容：篮球（运球） 学生水：水4（初） 课时：1课时
教学目标：认知目标：学生熟认识篮球基知识够控制球学生参篮球运动中
技目标：学生学90原运球70行进间运球50掌握高低运球
情感目标：培养学生篮球兴趣运动爱锻炼身体培养团队荣誉感
重点：身体姿势手臂动作球落点手脚协调四环节配合进行
难点：手球控制支配力脚步移动手脚身体协调配合
教学程：
程序
教学容
教师活动
学生活动
组织求
导入
（
2分钟
）
1课堂常规
1 师生问检查数安排见生
2 宣布课学目标容求
3 安全提示：防滑注意安全
1 体育委员整队集合报告数
2 老师问
3 认真听取老师讲解求提示
组织：四列横队
求：快静齐注意力集中
情意热身
（
强度
中等偏
）
1 准备活动
（3分钟）
1 讲解练求
2 喊口令带学生做准备活动（洪亮）
3 巡视学生认真完成准备活动
1 认真听取老师练求
2 老师口令认真完成准备活动
3 动作舒展方
组织：圆形站立
求：快静齐认真活跃
2 熟球性练（球操）
（3分钟）
1 组织学生次球
（篮球）
2 讲解练求
3 进行熟球性练（带球操）
4 组织学生次放球
1 次球
2 认真听取讲解求
3 认真教师练
4 次放球
3游戏：接球击 （5分钟）
方法：学生分散站半篮球场教师抛球入场谁接球原球击击中者退出游戏球落学生拾起原击学
1 讲解示范游戏方法
2 讲解游戏规注意事项
（1许球击头部中效击者退出游戏2掷球移动击3提示学生防滑）
3 抛球入场开始游戏
4 巡视学生完成游戏
1认真听取学游戏方法规
2思考游戏（该参）
3积极参加活动中高兴做游戏
组织：场站立
求：气氛活跃必须遵守游戏规
体验练
（
中等中强度
）
1原拍球练
（10分钟）
〈1〉体侧运球（右手拍球左手护球左手拍球右手护球）
〈2〉体前双手交拍球
1 讲解示范
〈1〉徒手姿势
身体姿势：两脚前开立膝微屈侧身体稍前倾抬头视非运球手屈肘抬肩前
运球手动作：五指然分开手心空出手指指根部位控制球低运球时：腕关节轴心手腕手指拨动运拍球高运球时：肘关节轴心前臂手指力量运拍球（拍时手臂手掌应球迎送球量延长手控制球时间）
〈2〉击球点
原运球：手包裹球正方
行进间运球：拍球半部分
2 组织学生做原运拍球徒手动作巡视纠正错误（分右手左手分进行）
3 组织学生球练原拍球
4 边做示范边巡视学生练观察纠正学生错误动作（先右手左手）
1 认真听取观察学体侧原拍球徒手姿势点求
2 思考种拍球技术点求领
3 模仿老师动作做原运球徒手姿势积极练手持球手护球动作（左右手分开进行）
4 听老师安排次球
5 老师求模仿老师动作积极进行体验练领会技术动作领（右手原左手原）
6 老师讨教学会老师带领纠正认真练改正错误
7 尝试体前双手交运球
8 反复练
9 合理安排体力控制节奏
组织：横队站立
求：认真安静思考
组织：12排34排学生两两相站立
求：认真练相互学纠正
2行进间运球
（10分钟）
〈1〉第次掌握击球落点体会行进间运球
（运球距离：半篮球场14M 次数：35次）
〈2〉第二次定运球掌握击球力量（运球距离：整球场28M 次数：35次）
〈3〉第三次定运球掌握手脚协调配合（运球距离：整篮球场回56M次数：35次）
1 讲解示范
〈1〉 球落点
〈2〉 击球力量
〈3〉 手脚协调配合
2组织学生进行行进间运球练
3次示范行进间运球
4观察提示纠正学生行进间运球错误动作足
5鼓励表扬技术动作做学提高家积极性
1听老师安排
2认真听取学运球前进领求
3老师组织次进行行进间运球练思考体会完成技术动作求领
4学间相互学相互纠正
组织：四列队四组
求：认真完成
3分四组进行运球接力进步熟运球技术发展学生兴趣（距离：半球场14M）
（4分钟）
1学生分四组分带指定位置
2讲解接力规胜负奖励惩罚
3督促学生认真遵守规完成接力
4学生加油
1认真听取规求
2听教师安排调度
3积极完成接力
4发展团队精神
组织：
求：认真完成遵守规气氛活跃
恢复身心
（
5分钟
强度
）
1游戏运球追拍方法：学生球分散篮球场选做领头领头运球追拍运球运球逃避领头追拍拍领头互换角色
2结课
1 讲解游戏规求
规：次运球带球走跑跑出篮球场
2 督促学生游戏
3 组织集合
4 评价课布置课思考
5 安排学生收器材
1 学生老师组织安排积极参游戏
2 学生评互相交流验
3 听老师评价课
4 器材
5 击掌解散
组织：球场分散站立
求：轻松愉快
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