交时关注容表情
觉交什难？认讲话痛苦事怕怕越怕越逃避交结果越会交形成恶性循环总觉没话说眼睛没处放想象样子定尴尬定影响情绪然起会没话说呢？尤异性朋友起时种情况特严重然想交朋友碰起紧张心里觉痛苦 面讲述现象生活中会常遇类群少数独生子女占重更观较受父母宠爱乖学业利学少交尤异性朋友没交形成较性格爱紧张较敏感际交方面较卑没什特业余爱容易家书呆子类词语形容 交力交中学独生子女没兄弟姐妹家长注意引导容易出现交障碍加学中学阶段抓学没机会交学问题表现出进入社会体现更严重没关系谁天生会交意识问题现学晚交际验实践中积累起首工作迈出第步交朋友融进朋友社交圈子逐渐形成交际活动网仅提出点建议： 1影响学前提参加文体活动活动中然然交谈果常干坐着容易没话说 2培养业余爱文学艺术体育项目等等样年轻起话题否说什知道然插话 3交谈时关注谈话容关注表情谈话中寻找感兴趣容进步探讨果想着然样子尴尬脑子里会片空白法交谈 4交谈程中控制情绪情绪越控制会越紧张应放松豁出
紧张紧张吧表情会样控制行带着安讲话样会发现紧张情绪会 交力性格关系敏感紧张卑性格容易出现交问题性格会受周围环境素影响发生变化调整认交力差带精神压力应该认仅仅努力程度够会断完善性格素提高交力 源：学生
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