校篮球训练衔接学阶段基础动作基础努力发展战术意识充分强化技术组合综合训练队员会出现单独斗满场飞集体配合默契现象体现集体战斗力训练中采中心两套准备三线进攻四注意事项取较进攻防守效果具体操作
中心
队员责放弃次分中心技战术训练中种投篮方法中心采单项竞赛法充分激励队员完成教学务具体方法:掌握基动作练基础采单位时间完成基数奖优罚劣鼓励位队员练时认识责完成投篮放弃次分机会
二两套准备
知知彼百战殆赛千变万化做阵战区域战准备变应万变会取意想效果阵战时求队员认真防守住区域方队员时队友配合完成次进攻防守区域战时运力乱方防守部署队友合作完成次进攻防守
三三线进攻
( httpwwwxdag请保留标记)
进攻点越越造成威胁训练侧重前锋中锋卫三线进攻配合力做中
锋核心发挥突分掩护策应基础配合全面进攻全面开花造成方顾失彼寻机分
四四注意事项
务全局考虑位队员应完成四方面命
⒈ 时注意接球完成区域战术衔接
⒉ 时注意传球传机会队友完成进攻防守进攻
⒊ 时准备进攻进会稍逝抓住机会完成务
⒋ 时准备队友创造良机会充分发挥集体力量利突分掩护策应基础配合开局面扩战果
队员学期训练中技战术提高技术身体素质明显提高相互间配合逐渐默契赛中身体抗性强心理素质需提高期篮球训练中必须加力度提高力量速度耐力等身体素质培养学生积极性进步提高技战术水争取赛中取优异成绩
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