校篮球训练已定规模队员思想作风身体素质基技术方面程度提高现年度训练工作总结:
思想作风训练
道德品质思想作风训练政治思想教育重组成部分关系否完成训练务球队发展方培养什样问题严格理教育科学刻苦训练相结合培养出思想作风优良训练作风泼辣赛战斗作风顽强组织纪律严明技术战术身体素质球队达训练目完成训练务训练工作中贯彻难严实战出发科学进行运动负荷训练求队员觉积极投入训练发扬怕苦怕累怕难精神培养勇敢顽强战斗作风集体争取荣誉高尚品质做思想作风教育渗透训练场赛中球队学生活中始终作项重务列入训练计划
二身体素质训练
1般身体训练
般身体训练目增进寻动员身体健康提高集体机发展运动素质训练程中般速度力量耐力等素质技术战术训练基础没良般身体素质便掌握高难度动作承担负荷训练紧张激烈赛
2专项身体训练
篮球运动专项身体素质提高速度耐力力量弹跳灵敏等身体素质紧密结合篮球技术特点求两种形式进行训练:种紧密结合单篮球技术战术特点求进行专门素质训练种直接结合篮球组合技术战术进行
三技术战术训练
全面掌握技术提高技术水灵活机动运战术基础技术全面发挥重点技术保证重点技术带动促进技术全面发展全面训练基础特注重突出重点中发现培养队员特长技术队员逐步形成充分发挥身优势技术特点根队员身特点训练中贯彻全面实准确熟练求
四四注意事项
务全局考虑位队员应完成四方面命:
⒈时注意接球完成区域战术衔接
⒉时注意传球传机会队友完成进攻防守进攻
⒊时准备进攻进会稍逝抓住机会完成务
⒋时准备队友创造良机会充分发挥集体力量利突分掩护策应基础配合开局面扩战果
校篮球队队员学期训练中技战术提高技术身体素质明显提高相互间配合逐渐默契赛中身体抗性强心理素质需提高期篮球训练中必须加力度提高力量速度耐力等身体素质培养学生积极性进步提高技战术水争取赛中取优异成绩
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