中秋节将至糖尿病人注意饮食

中秋节糖尿病注意饮食
　　中秋节种诱水果开始市广东盛产类热带亚热带水果产糖尿病患者水果吃含糖心馋难耐糖尿病患者享受水果口福药剂科郭洁文表示水果切忌正餐起吃作加餐睡前时吃掌握类水果含糖高低外更需测血糖尿糖关
　　适合水果表示水果食疗治疗样医生指导科学进行
　　吃水果时间讲究
　　糖尿病患者忌讳糖分高食物众周知香甜水嫩水果吃吃呢郭洁文表示吃吃技术含量
　　吃水果必须减少食郭洁文表示水果热量折算患者天摄入总热量中天吃200克水果(两中等左右水果)例食建议减少25克样保证全天饮食热量衡水果热量食物进行等份交换吃水果导致热量超标时糖尿病患者前提水果少吃切莫量吃量吃造成血糖迅速升高高血糖持续时间长话会加重胰腺负担
　　吃水果时间非常讲究忌餐前餐吃尤公众场合聚餐饭果盘时肆进食宜作加餐睡前时吃加餐两正餐间进食水果午9~10时午3~4时直接作加餐食品预防低血糖保持血糖发生波动
　　果正餐起吃会导致胰岛素分泌代谢受影响破坏活性想吃水果想控制血糖患者应水果餐制定科学规律餐时间
　　中秋节糖尿病注意饮食(            配图)
　　吃含糖低水果减轻胰腺负担
　　西瓜苹果猕猴桃含糖量较低医生较中意推荐类水果糖尿病患者类水果减轻患者胰腺负担帮助吸收丰富维生素矿物质果胶衡饮食中微量元素提高改善糖尿病患者体胰岛素活性帮助
　　含糖量较高水果：蕉(包括香蕉蕉等)菠萝葡萄甜橙(含丰富维生素糖分高)等值特指出争议性水果——华南区代表水果荔枝郭洁文表示荔枝核降低血糖适量进食反助治疗糖尿病味传统中药然少认荔枝太甜含糖适合糖尿病患者荔枝引发体差异患者异选择性食外红枣糖分非常高食物
　　吃水果前两时测血糖尿糖
　　然糖分高低公郭洁文表示类似荔枝争患者体化差异吃含糖量低水果反血糖升高速度快含糖低水果推荐然检测摸索寻找适合水果提倡患者控制血糖情况进食吃水果前两时测血糖尿糖波动样掌握否进食某类水果
　　表示果没常出现高血糖低血糖点选择水果范围果血糖波动出现异常暂时忌口必须先控制血糖考虑享受水果
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