毛笔字练习基本笔画

永字八法
古代永字八法说法（唐代僧智永提出）

侧点侧鸟翩然侧
勒横勒勒马缰
努竖努力
趯趯跃貌跳跃

策左策策马鞭
掠左掠篦掠发
啄右啄鸟啄物
磔右磔裂牲谓磔笔锋开张




横写法

1长横

n 1逆锋起笔


n 2顿笔


n 3提笔右行


n 4中锋行笔


n 5稍提笔


n 6顿笔右回锋







2短横
n 1左逆锋起笔
n 2右顿笔
n 3提笔折锋右
n 4蓄势右行笔
n 5提笔右顿笔
n 6提笔回锋收笔


3凸横
n 1左逆锋起笔
n 2右顿笔
n 3右行笔中间凸
n 4末端转锋右顿笔
n 5提笔回锋收笔


4细腰横
n 1左逆锋起笔
n 2右顿笔
n 3右行笔中间稍提锋
n 4末端转锋右顿笔
n 5提笔回锋收笔


5左尖横
n 1锋起笔
n 2力量逐渐增
右中锋行笔
n 3末端提笔右顿笔
n 4提笔回锋收笔


6右尖横
n 1逆锋左起笔
n 2折锋右顿笔
n 3挫笔右偏边
提边行笔


7横钩
n 1左逆锋起笔
n 2折锋右顿笔
n 3折锋右中锋行笔
n 4作钩时提笔左重顿
n 5转锋回收画中挫笔左出钩
二竖

1垂露竖
n



n 1逆锋左起笔

n 2折锋微右折右顿笔

n 3左提笔转锋

n 4中锋行笔

n 5右稍顿转笔作圆角
n 6回锋收笔

2悬针竖

n 1逆锋左起笔
n 2折锋右顿笔
n 3左提笔转锋
n 4中锋行笔
n 5行三分二处驻笔行笔出锋写出针尖状

3右弧竖

n 1逆锋左起笔
n 2转笔右顿笔
n 3左提笔转锋
n 4中锋行笔
n 5末端处右稍顿笔
n 6提笔回锋收笔

4左弧竖

n 1逆锋左起笔
n 2折锋微右顿笔
n 3左提笔转锋
n 4呈左弧状中锋行笔
n 5末端处右稍顿笔
n 6提笔回锋收笔
5细腰竖

n 1逆锋左起笔
n 2折锋右顿笔
n 3左提笔转锋
n 4中锋行笔行
笔程中捉笔敛锋
n 5右稍顿笔
n 6回锋收笔

6粗腰竖

n 1逆锋左起笔起笔稍重
n 2折锋微右折右顿笔
n 3左提笔转锋
n 4中锋力行笔
n 5右顿笔
n 6回锋收笔

7尖竖

n 1左方逆锋起笔
n 2转笔右顿笔
n 3左提笔转锋
n 4偏右中锋行笔
n 5右轻顿
n 6回锋收笔

8竖弯
n 1逆锋左起笔
n 2折锋微右折右顿笔
n 3左提笔转锋
n 4偏左中锋行笔 5底端处右圆转 6末端处提笔右顿笔回锋收笔
三点

1点

n 1逆锋左角起笔
n 2折笔右稍顿
n 3转笔左顿笔
n 4提笔回锋收笔

2点（杏仁点）

n 1逆锋起笔
n 2折笔左稍顿
n 3转笔右稍驻
n 4提笔回锋收笔

3左点

n 1逆锋左角起笔
n 2折笔作顿转右稍驻
n 3微提笔右回笔
n 4回锋中部稍驻
n 5右出锋

4右点

n 1逆锋左角起笔
n 2折笔右作顿
n 3转笔右行笔
n 4微微提笔左方回锋收笔

5右点

n 1逆锋左角起笔
n 2折笔右顿笔
n 3转锋蓄势左方写
撇出锋力笔端

6左点

n 1逆锋左角起笔
n 2折笔右作顿
n 3转笔右行稍驻
n 4微微提笔左方回锋收笔

7左点

n 1逆锋右角起笔
n 2折笔左顿笔
n 3提笔折右作顿
n 4微微提笔回锋收笔

8右点

n 1锋起笔
n 2右顿笔
n 3提笔折锋顿笔
n 4微微提笔左回锋收笔

四撇

1竖弧撇

n 1左角逆锋起笔
n 2折笔右顿笔
n 3转笔蓄势中锋行
笔左方写
弧状撇力笔端

2细腰撇

n 1左角逆锋起笔
n 2折笔右顿笔
n 3转笔蓄势左方写
撇出锋力笔端

3兰叶撇

n 1方左锋起笔
n 2边行笔边笔
n 3中部边行笔边提笔
左出锋力笔端

4弯头撇

n 1左方逆锋起笔
n 2右方转笔作围
折笔右方顿笔
n 3转笔蓄势左写
撇出锋力笔端
5弧钩撇

n 1左方逆锋起笔
n 2折笔右顿笔
n 3转笔蓄势中锋写弧
n 4末端处左挫笔提
笔蓄势左出钩

6长曲撇

n 1横画长斜撇连起书写
n 2起笔写横
n 3然提笔顿笔写折
n 4然行笔写长斜撇

7短曲撇

n 1短横短斜撇连起书写
n 2起笔写短横
n 3然提笔顿笔写折
n 4然行笔写撇





五捺
柳公权笔法

欧阳询笔法

1直捺

n 1左角逆锋起笔
n 2折锋右顿笔
n 3转锋右行笔边行边
n 4捺脚处顿笔提笔右出锋

2弧捺

n 1左角逆锋起笔
n 2折锋右顿笔
n 3转锋右行笔边行边
n 4捺脚处顿笔提笔右出锋

3方头捺

n 1左角逆锋起笔
n 2折锋右顿笔
n 3转锋右行笔边行边
n 4捺脚处顿笔提笔右出锋

4长捺

n 1左角逆锋起笔
n 2折锋右顿笔
n 3转锋右行笔边行边
n 4捺脚处顿笔提笔右出锋



5尖头捺

n 1左角锋起笔
n 2势转锋右行笔边行边
n 3捺脚处顿笔提笔右出锋

6短捺

n 1左角锋起笔
n 2势转锋右行笔边行边
n 3捺脚处顿笔提笔右出锋

7反捺

n 1左角锋起笔
n 2起笔右行笔边行边
n 3捺脚处右顿笔
n 4提笔回锋收笔

8曲反捺

n 1曲反捺短斜撇反捺连接成
n 2先逆锋写撇
n 3撇末端处驻笔写反捺
n 4角度应90度





六钩

1竖钩

n 1左角逆锋起笔
n 2折锋右顿笔
n 3转锋蓄势中锋行笔
n 4末端处左挫笔
转笔蓄势左挑笔出锋

2弯弧钩

n 1左角逆锋起笔
n 2折锋右顿笔
n 3转锋蓄势中锋写弯弧
n 4末端处左挫笔转笔蓄势左挑笔出锋
3横折钩

n 1横折钩横竖钩组成
n 2先逆锋写横
n 3横末端处提笔顿笔
转笔蓄势写竖钩
n 4出钩方指起笔点

4横折弯钩

n 1横折弯钩横弯钩组成
n 2先逆锋写横
n 3横末端处提笔顿笔
转笔蓄势写弯钩
n 4出钩方指起笔点

5横折斜钩

n 1横折钩横斜钩组成
n 2先逆锋写横
n 3横末端处提笔顿笔
n 4转锋写斜写钩

6竖钩（右）

n 1左角逆锋起笔
n 2折锋右顿笔
n 3转锋蓄势中锋行笔写竖
n 4提笔转锋右挫笔
n 5提笔转锋挫笔蓄势右挑笔出锋
7弧钩

n 1左角逆锋起笔
n 2折锋右顿笔
n 3转锋蓄势右写弯弧
n 4末端处右挫笔提
笔转锋蓄势左挑笔出锋

8浮鹅钩

n 1左角逆锋起笔
n 2折锋右顿笔
n 3转锋蓄势偏左中锋行笔
n 4转笔写弯弧出锋处挫笔转笔蓄势出锋

9卧钩

n 1左方锋起笔
n 2势右中锋行笔边行边写弧
n 3末端处挫笔转锋蓄势左出锋

10右弯弧钩

n 1左角逆锋起笔
n 2折锋右顿笔
n 3转锋蓄势中锋右偏行笔
n 4提笔顿笔蓄势写弧弯钩


七挑

1右挑

n 1左方逆锋起笔
n 2右顿笔
n 3稍提折锋右挫笔
n 4蓄势右边提边行出锋力笔端

2挑

n 1左方逆锋起笔
n 2折笔偏右顿笔
n 3转笔回锋扭锋挫笔
蓄势右方挑出力笔端

八折



n 横折时竖画粗重力折部形方外突
n 竖折时竖画宜轻折部较方圆日字外形方正右竖微弯短横粗壮字窄长两竖微弯成（）形


1横折斜

n 1横折斜横斜组成
n 2先逆锋起笔中锋行笔写横
n 3提笔顿笔转锋蓄势写斜
力笔端

2横折折撇

n 1逆锋起笔中锋行笔写横
n 2提笔轻顿转笔写撇
n 3折锋边行边转锋写撇

3横折撇弯钩

n 1逆锋起笔中锋行笔写挑横
n 2提笔顿笔转锋蓄势写撇
n 3提笔折锋势写弯钩

4撇折提

n 1左角逆锋起笔
n 2折锋右顿笔
n 3转锋蓄势左写撇
n 4提笔顿笔转锋
挫笔蓄势右写提力笔端


笔画应
n 汉字种笔画组成字中笔画间相互搭配需尤字中处位置次会出现定变化
n 字中笔画轻重长短笔画字中处位置轻重样时笔画搭配时应分清次长短伸缩

n 相笔画字中时出现时更应该强调变化甚形状会发生改变避免重复显呆板然变化突出笔原
n 笔画应中变化表现两方面：轻重搭配次分明分说明
轻重搭配
n 1横轻竖重
n 字中横画般较轻尤长横包围部分横画宜轻
n 竖画（包括竖钩）重尤中竖横折中竖画重寸寺


n 2撇轻捺重
n 字中果撇捺左右相相交应该撇画轻捺画重般指长撇长捺言史

n 3短重长轻
n 字中长笔画宜轻短笔画宜重笔画否类型土者二字中长横长撇轻短横短撇重

n

4左轻右重
n 左轻右重指字中左右相两竖左边竖轻边竖重分清次田甫二字左右两竖写时候轻重分

n 5轻外重
n 字中处字中间部分笔画密集宜轻处字四周特两端笔画空疏宜重尊尘

n 6轻少重
n 合体字中字中部分笔画少等时笔画部分笔画宜轻笔画少部分笔画宜重殿

二次分明
n 1笔宜长
n 字中笔画位置整字中起作次分字结构形态重影响笔画笔重年笔长横中竖

n 丈字笔撇捺
n 字笔斜钩



n 2画求变
n 字中连续出现笔画时笔画应该长短轻重正斜曲斜方圆等变化事字六横字四竖相

n 字三横折面两折形方外突竖部斜折外形圆转竖部正微曲
n 承字三撇曲直长短轻重样

















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