批准：
年 月 日
单军队列动作教案
（齐步行进立定教案示例）
教 学 提
课目：单军队列动作
目：通学训练便志学会掌握单军队列动作领训练方法程序培养良军姿态严格组织纪律观念步班排队列训练良基础
容：齐步行进立定
方法：讲解示范分班练集体合练结讲评
时间： 2 时
点：队列训练场
求：1服命令听指挥令行禁止
2军容严整姿态端正精神振奋
3动作准确力协调致
4克服天气等良素带影响
器材保障：(略)
教 学 进 程
1教学准备
() 清点数整理着装调整队形场高首长报告
(二) 宣布作业提
二 教学实施
() 动作领
1 理提示：齐步军常步伐队列整齐行进
2 口令：齐步——走立——定
（便训练复诵口两遍）
备 注
3 动作演示：（正面侧面做遍）
4 领：（边讲边做）
听齐步走口令左脚正前方迈出约75CM先脚脚掌序着时身体重心前移右脚法动作体正直微前倾手指轻轻握拢拇指贴食指第二节两臂前然摆动前摆臂时肘部弯曲臂然里合手心稍拇指根部准衣扣线高春秋常服方衣扣约5厘米（着夏常服水兵服时高腰带扣中央约5厘米着作训服时外腰带扣中央高）离身体约30厘米摆臂时手臂然伸直手腕前侧距裤缝线约30厘米行进速度分钟116－122步
听立定口令左脚前半步着两腿挺直右脚取捷径迅速拢左脚成立正姿势
5动作标准求：
齐步行进时精神振奋姿态端正臂腿协调节奏分明摆臂然定型定位步幅步速准确两眼注视方前精神
求做脚先着脚腕稍力膝盖压身体前移立定时两腿挺直做弯曲外扫跺脚脚迅速力臂腿放致
6训练重点难点：
重点：摆臂定型定位臂腿协调然臂腿协调然动作关健强调指出出脚时摆臂脚位手摆位身体前移时臂动
难点：步幅步速准确
（二）训练步骤（学员选四步必须第五步）
第步摆臂练
第二步臂腿结合练
第三步立定分解动作练
第四步三步停练
第五步连贯动作练
第步：摆臂练
摆臂练解决摆臂路线定型定位问题
口令：摆臂练二停
动作演示：（口令示范两遍）
领：（边讲边做）
听摆臂练口令领右臂前摆左摆听二口令领右臂摆左臂前摆然二口领反复交练右臂前时达停口令
动作求：摆臂路线两臂轻擦身体两侧前摆动次位正确力方法肩关节臂放松臂带动臂前摆动
组织练：体会集体合练
结：(略)
第二步：臂腿结合练
臂腿结合练解决臂腿协调问题
口令：臂腿结合练齐步走二停
动作演示：（口令示范两遍）
领：（边讲边做）
听臂腿结合练齐步走口令领左脚前步右脚前右臂前摆左臂摆听二口令领右脚前步左脚前右臂摆左臂前摆交进行左脚前时达停口令听停口令右脚拢左脚两臂放成立正姿势
动作求：协调步幅准确
组织练：模仿练分班练
结（略）
（政治思想工作）
第三步：立定分解动作练
立定分解动作解决脚时力外扫弯膝跺脚问题
口令：立定分解动作二
动作：（口令示范两遍）
领：（边讲边做）
听立定分解动作口令左脚前半步着脚尖外分开约30度时领摆臂右脚拢左脚听二口令右脚迅速拢左脚两臂放成立正姿势然二口令反复交练
动作求：
直腿力度臂腿放致
组织练：伍练分班练
结（略）
第四步：三步停练
三步停练解决腿臂协调然步幅步速准确连贯动作渡
口令：三步停齐步—走停
动作：（口令示范两遍）
领：（边讲边做）
听三步停齐步—走口令齐步动作领前走三步脚听二口令前走三步左脚前时达停口令听停口令右脚拢左脚成立正姿势
动作求：精神振奋姿态端正臂腿协调节奏分明摆臂然定型定位步幅步速准确
组织练：分班练集体合练
结（略）
第五步：连贯动作练
连贯动作练解决摆臂定型定位臂腿协调然步幅步速准确
口令：(略)
动作演示：(略)
领：（略）
便记忆齐步行进立定纳两句话走直线身体稳摆臂然脚准脚先着脚腕稍力膝盖压身体前移
求：()
组织练：集体合练评竞赛
（三）容易出现错误动作纠正方法
1臂摆位
纠正方法：进行定型定位练
2摆臂然耸肩皱劲
纠正方法：两肩放松臂带臂
3脚力弯膝外扫跺脚
纠正方法：两腿挺直直腿脚
4臂腿放致
纠正方法：手脚时位
5步幅步速准
纠正方法：步幅线踏乐练
三教 学 讲 评
1重述课目目容
2正确评价训练效果表扬事
3指出存问题提出克服方法努力方解决疑难问题
4预告节授课容安排课复预
1
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年 月 日
单军队列动作教案
（齐步行进立定教案示例）
教 学 提
课目：单军队列动作
目：通学训练便志学会掌握单军队列动作领训练方法程序培养良军姿态严格组织纪律观念步班排队列训练良基础
容：齐步行进立定
方法：讲解示范分班练集体合练结讲评
时间： 2 时
点：队列训练场
求：1服命令听指挥令行禁止
2军容严整姿态端正精神振奋
3动作准确力协调致
4克服天气等良素带影响
器材保障：(略)
教 学 进 程
1教学准备
() 清点数整理着装调整队形场高首长报告
(二) 宣布作业提
二 教学实施
() 动作领
1 理提示：齐步军常步伐队列整齐行进
2 口令：齐步——走立——定
（便训练复诵口两遍）
备 注
3 动作演示：（正面侧面做遍）
4 领：（边讲边做）
听齐步走口令左脚正前方迈出约75CM先脚脚掌序着时身体重心前移右脚法动作体正直微前倾手指轻轻握拢拇指贴食指第二节两臂前然摆动前摆臂时肘部弯曲臂然里合手心稍拇指根部准衣扣线高春秋常服方衣扣约5厘米（着夏常服水兵服时高腰带扣中央约5厘米着作训服时外腰带扣中央高）离身体约30厘米摆臂时手臂然伸直手腕前侧距裤缝线约30厘米行进速度分钟116－122步
听立定口令左脚前半步着两腿挺直右脚取捷径迅速拢左脚成立正姿势
5动作标准求：
齐步行进时精神振奋姿态端正臂腿协调节奏分明摆臂然定型定位步幅步速准确两眼注视方前精神
求做脚先着脚腕稍力膝盖压身体前移立定时两腿挺直做弯曲外扫跺脚脚迅速力臂腿放致
6训练重点难点：
重点：摆臂定型定位臂腿协调然臂腿协调然动作关健强调指出出脚时摆臂脚位手摆位身体前移时臂动
难点：步幅步速准确
（二）训练步骤（学员选四步必须第五步）
第步摆臂练
第二步臂腿结合练
第三步立定分解动作练
第四步三步停练
第五步连贯动作练
第步：摆臂练
摆臂练解决摆臂路线定型定位问题
口令：摆臂练二停
动作演示：（口令示范两遍）
领：（边讲边做）
听摆臂练口令领右臂前摆左摆听二口令领右臂摆左臂前摆然二口领反复交练右臂前时达停口令
动作求：摆臂路线两臂轻擦身体两侧前摆动次位正确力方法肩关节臂放松臂带动臂前摆动
组织练：体会集体合练
结：(略)
第二步：臂腿结合练
臂腿结合练解决臂腿协调问题
口令：臂腿结合练齐步走二停
动作演示：（口令示范两遍）
领：（边讲边做）
听臂腿结合练齐步走口令领左脚前步右脚前右臂前摆左臂摆听二口令领右脚前步左脚前右臂摆左臂前摆交进行左脚前时达停口令听停口令右脚拢左脚两臂放成立正姿势
动作求：协调步幅准确
组织练：模仿练分班练
结（略）
（政治思想工作）
第三步：立定分解动作练
立定分解动作解决脚时力外扫弯膝跺脚问题
口令：立定分解动作二
动作：（口令示范两遍）
领：（边讲边做）
听立定分解动作口令左脚前半步着脚尖外分开约30度时领摆臂右脚拢左脚听二口令右脚迅速拢左脚两臂放成立正姿势然二口令反复交练
动作求：
直腿力度臂腿放致
组织练：伍练分班练
结（略）
第四步：三步停练
三步停练解决腿臂协调然步幅步速准确连贯动作渡
口令：三步停齐步—走停
动作：（口令示范两遍）
领：（边讲边做）
听三步停齐步—走口令齐步动作领前走三步脚听二口令前走三步左脚前时达停口令听停口令右脚拢左脚成立正姿势
动作求：精神振奋姿态端正臂腿协调节奏分明摆臂然定型定位步幅步速准确
组织练：分班练集体合练
结（略）
第五步：连贯动作练
连贯动作练解决摆臂定型定位臂腿协调然步幅步速准确
口令：(略)
动作演示：(略)
领：（略）
便记忆齐步行进立定纳两句话走直线身体稳摆臂然脚准脚先着脚腕稍力膝盖压身体前移
求：()
组织练：集体合练评竞赛
（三）容易出现错误动作纠正方法
1臂摆位
纠正方法：进行定型定位练
2摆臂然耸肩皱劲
纠正方法：两肩放松臂带臂
3脚力弯膝外扫跺脚
纠正方法：两腿挺直直腿脚
4臂腿放致
纠正方法：手脚时位
5步幅步速准
纠正方法：步幅线踏乐练
三教 学 讲 评
1重述课目目容
2正确评价训练效果表扬事
3指出存问题提出克服方法努力方解决疑难问题
4预告节授课容安排课复预
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