2021中学学生睡眠理制度午休制度告家长书合辑（范）
进步贯彻落实教育部关进步加强中学生睡眠理工作通知2021年全国教育工作会议精神抓学生作业睡眠手机读物体制理等工作求落实立德树根务加强优化学生睡眠理探索科学效睡眠理方法校特制定理制度：
学生睡眠理制度
1明确睡眠时间：学生天睡眠时间应达10时
2严格遵守入睡时间：学生睡觉晚21：00
3保证作息规律：做时入睡时起床早睡早起
4养成良惯：合理安排放学时间做省时高效合理紧凑
5掌握简单睡眠技巧：运简单睡眠技巧帮助时入眠
二家长建议
1培养学生养成良学惯家庭作业时完成实完成学生课教师积极沟通寻求解决办法
2制定严格睡眠时间：学生睡眠时长少10时睡觉时间晚21：00
3家长做教育监督理培养孩子养成良作息惯时睡觉点起床早睡早起
4家长孩子做榜样作息规律
XXXXX中心学校
2021年9月
2021中学午休理制度
校午休学生须知
1年级午休学生统指定点进餐
2进餐完毕休息洗手间禁止户外玩耍剧烈运动
3中午12：20分午休老师带领列队达午休室早迟提前离开
4日参加午休学生必须提前班请假准假条交午休老师禁止擅活动擅离校
5遵守午休纪律：禁止携带零食饮品等进入午休室丢垃圾禁止说话闹嬉戏做安静入睡
6午休前量厕午休中途入厕定慢步行走避免影响休息
7午休完毕时位学必须整理床铺叠子保持面清洁序离开
二午休理教师职责
1午休教师天中午务必班教师指定点做交接12：20分准时达午休室
2年级午休学生名单清点数做记录缺席学生查明原时联系班确保安全
3午休期间心责组织督促学生安静入睡全程关注特殊学生影响午休秩序学生应时予批评教育情节严重者告知班联系家长教育
三班教师职责
1详细登记班级午休名单(含：班级姓名性家庭联系电话班联系电话
2班教师必须做午休理教师交接工作
3班教师擅留午休学生利午休时间处理班级事务事情日特殊原参加午休学生定解情况填写准假条督促学生转交午休理教师
4班教师责协助午休理教师时批评教育破坏午休纪律学生
XXXXX中心学校
2021年9月
2021学生午休致家长封信
1中午回家学生原律家长监护家午休家长确实起监护孩子作量孩子独家
2家午休期间家长保持室安静禁止学生午休期间电视玩电脑玩游戏等行指导学生时午休养成良作息惯保证午饱满精神投入学
3夏季天气炎热饮食切忌暴饮暴食切忌食发霉变质期食物防止食物中毒
4教育您孩子午休期间准河沟池塘等危险方洗澡玩耍午休时间您孩子单独外出更公路高压线危险性建筑附免造成意外伤害时切实注意水电火气等居家安全
学校严格求学生提前校必须午睡目通您配合孩子养成良午睡行惯孩子健康成长心愿更责希您学校密切配合做孩子午睡安全教育监护工作时校贵家长提出点求您校工作予力协助支持
XXXXX中心学校
2021年9月
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进步贯彻落实教育部关进步加强中学生睡眠理工作通知2021年全国教育工作会议精神抓学生作业睡眠手机读物体制理等工作求落实立德树根务加强优化学生睡眠理探索科学效睡眠理方法校特制定理制度：
学生睡眠理制度
1明确睡眠时间：学生天睡眠时间应达10时
2严格遵守入睡时间：学生睡觉晚21：00
3保证作息规律：做时入睡时起床早睡早起
4养成良惯：合理安排放学时间做省时高效合理紧凑
5掌握简单睡眠技巧：运简单睡眠技巧帮助时入眠
二家长建议
1培养学生养成良学惯家庭作业时完成实完成学生课教师积极沟通寻求解决办法
2制定严格睡眠时间：学生睡眠时长少10时睡觉时间晚21：00
3家长做教育监督理培养孩子养成良作息惯时睡觉点起床早睡早起
4家长孩子做榜样作息规律
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2021年9月
2021中学午休理制度
校午休学生须知
1年级午休学生统指定点进餐
2进餐完毕休息洗手间禁止户外玩耍剧烈运动
3中午12：20分午休老师带领列队达午休室早迟提前离开
4日参加午休学生必须提前班请假准假条交午休老师禁止擅活动擅离校
5遵守午休纪律：禁止携带零食饮品等进入午休室丢垃圾禁止说话闹嬉戏做安静入睡
6午休前量厕午休中途入厕定慢步行走避免影响休息
7午休完毕时位学必须整理床铺叠子保持面清洁序离开
二午休理教师职责
1午休教师天中午务必班教师指定点做交接12：20分准时达午休室
2年级午休学生名单清点数做记录缺席学生查明原时联系班确保安全
3午休期间心责组织督促学生安静入睡全程关注特殊学生影响午休秩序学生应时予批评教育情节严重者告知班联系家长教育
三班教师职责
1详细登记班级午休名单(含：班级姓名性家庭联系电话班联系电话
2班教师必须做午休理教师交接工作
3班教师擅留午休学生利午休时间处理班级事务事情日特殊原参加午休学生定解情况填写准假条督促学生转交午休理教师
4班教师责协助午休理教师时批评教育破坏午休纪律学生
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2021年9月
2021学生午休致家长封信
1中午回家学生原律家长监护家午休家长确实起监护孩子作量孩子独家
2家午休期间家长保持室安静禁止学生午休期间电视玩电脑玩游戏等行指导学生时午休养成良作息惯保证午饱满精神投入学
3夏季天气炎热饮食切忌暴饮暴食切忌食发霉变质期食物防止食物中毒
4教育您孩子午休期间准河沟池塘等危险方洗澡玩耍午休时间您孩子单独外出更公路高压线危险性建筑附免造成意外伤害时切实注意水电火气等居家安全
学校严格求学生提前校必须午睡目通您配合孩子养成良午睡行惯孩子健康成长心愿更责希您学校密切配合做孩子午睡安全教育监护工作时校贵家长提出点求您校工作予力协助支持
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2021年9月
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