学校竞技健美操队训练总结

学校竞技健美操队训练总结
　　新学期伊始校成立健美操队着崭新面孔心中谋划着该样开始队伍建设没接触健美操学生说中困难显学校荣誉荣誉教练队员努力着学校领导支持信断前进动力需刻意强调天训练会缺席迟队员积极性高赛季结束赛季训练赛情况总结验足赛季做准备
　　制度方面
　　正谓没规矩成方圆队伍组织起第件事指定训练制度参考种制度情况指定出严格训练制度求学生训练时必须准时场迟早退请假允许训练房吃东西爱护环境乱垃圾着装整齐等
　　二训练方面
　　健美操训练训练队训练区全身协调运动音乐陪伴进行培养学生节奏感韵律感通健美操基动作组合动作力量素质教学基步伐成套动作反复练提高学生力量柔韧协调灵敏等基素质基力激发学生积极性训练热情动作选择注重简单易学实效性动作简繁幅度速度慢快练步骤分解完整促动训练变成动训练增强体质增进健康塑造美形体形成良心理状态通健美操基动作组合动作力量素质教学基步伐成套动作反复练提高力量柔韧协调灵敏等基素质基力重点全体队员力度握动作音乐配合健美操求动作清晰弹性避免分松弛分紧张
动作间连接然流畅转换方变化干净利落余动作动作音乐节奏配合协调动作节奏准确充分表现音乐情绪展示心激情体现种健康情绪学期努力家进步
　　三赛成绩
　　年校健美操队代表肥城市参加泰安区首届中学生健美操赛位队员完美表现参赛8名队员全名次获泰安市团体总分第四名成绩
　　四验足
　　1项目赛成绩取易家齐心努力结果项活动离开学校方面支持配合
　　2运动水提高应着力时训练日积月累逐年提高
　　3专业领域进步探索特教练员健美操专业知识拓宽中包括运动员选材动作编排艺术音乐制作赛服装设计等领域知识
　　4加强健美操裁判学校健美操教练员交流学提高训练水提高校队运动水
　　5应加强运动员健美操运动知识解学关赛规相关信息利提高运动水
　　6应加强运动员思想教育积极引导努力提高运动员吃苦力非常助运动水提高
　　7学校需健美操设施进步改善样利减少学生意外发生
　　成功伴着艰辛喜悦伴着汗水展未重道远学期会教队员扎实健美操功底做做理念校健美操越跳越校特色文化建设贡献份力量
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