班时高效工作
方法步骤
1 1
天班进入状态浏览网页快速聚焦重工作项面
惯养成常常助工作效率提高天进入办公室进入状态浏览邮件列出天完成工作首先集中做重事情班浏览网页新闻朋友消息新闻会浪费少时间分散精力果忍住总想网溜达溜达时候应该告诉：晚时新闻会消失实践证明班聚焦重工作高效快速解决问题热情热情焦点容易分散解决秘诀杂事分散注意力焦点热情总记住：天公司先做重事情
2 2
分类集中处理事项提升时间利效率
天处理工作果仔细想非两种：事务型思考型果做工作做划分区许会收事半功倍效果事务型工作太动脑子熟悉流程程序做怕干扰中断收发email写信填写工作报表备忘录等例行公事性质相事情集中时间段处理精神状态佳情况完成需集中精力气呵成思考型工作谨慎做前进行充分思考停想苦思方灵感闪现时安排精力旺盛思路敏捷易干扰时间段集中做
3 3
GTD工具做时间理
GTD(GetThingsDone)工具理天完成工作项错意关键常GTD工具线 WorkFlowyEvernote离线Outlook等GTD工具软件验方便快捷重性排序天完成工作项目然追溯等般天班前设定第二天工作务已拍序样第二天班开务列表天完成工作项目然然做完项工作设定状态已完成线GTD处时
想修改家中路公司步GTD做时间理目标理帮助
4 4
制定工作计划外倒计时产生时间紧迫感
天面量工作谁免产生丢三落四忙序状况果会工作养成定时作计划惯效果样善理工作准备记事月工作计划周工作计划进行规划踪理月末抽出定时间思考月工作重点计划安排制定工作计划关键会分解目标制定月目标分解周周目标分解天许庞担心完成工作目标样层层分解结果发现原实现目标难样工作起会感压力
外制定工作计划外设定倒计时利倒计时产生紧迫感心理学家推荐激励方法种倒计时产生紧迫感激发决断力专注力调动情绪潜
5 5
学会沟通微笑沟通工作效率提升需沟通获取良外部环境资源
公司里者团队里遇时间理问题什沟通问题沟通首先学会微笑微笑首先敞开心扉包容心态接纳心态沟通微笑信产生神奇效果笑世界世界会微笑信周围会更支持
天定时间事级沟通良沟通心态学会倾听获积极沟通效果工作软环境工作需资源获支持工作效率提升非常作记住：时候效沟通抓紧时间做事重验知道：领导布置项务先领导沟通预期结果方式重～真正明白做什做时候行动样返工率低然效率高谓磨刀误砍柴工
6 6
提升专业力力强解决问题效率
想道理家懂刚毕业业务熟技术精解决问题半天找门道半天天时间白白浪费知道干什面时候知道干什件难事情需业务需求技术等方面理解知道干什更谈工作效率知道干什步做问题…切求提升专业力没专业力强工作效率谈起果专业力越强验约丰富做件事情消耗时间越少时候需考虑接受更挑战做重紧急事情
7 7
保持工作环境序整洁
实践证明优雅整洁工作环境造高效健康工作区激发工作热情潜什美国公司纷纷工作环境装修请设计师原工作环境仅会影响工作效率会影响工作中创造性美国理师坎特景气公司理员提出第建议工作点重新粉刷清洁遍贴成功标签种方法说：环境会激发更高目标齐认换新发型买件时髦衣服轻浮虚荣样做炫耀胜利前树立信心
8 8
学会暗示提升信情绪提升工作效率
信心良性结果期工作中没什勇敢勇敢果出问题必须面必须解决遇挫折时候抛弃观情绪追问：解决问题(难需深厚功力)想办法解决程中信心进行暗示相信定会解决定够解决种良性结果期信心种信提升工作效率坏情绪坏会影响工作状态求量情绪带进工作里然谁避免遭遇气愤低落时刻学会控制时闭眼睛分钟告诉：发作战胜够理情绪意味着走成熟外学会生活工作事情分开
通常影响效率繁杂务时间理问题情绪通常情绪左右压根想工作想干活拒绝合作拖延动原通常感疲惫劳累索然味跳槽喜欢投入热情工作中吧果热爱工作工作效率
9 9
学会拒绝
刚开始工作时候非常急切想讨说回绝求加班完成交代事情结果表示满意表示崩溃果回绝答应显毫意义承担力事情果停指派更事情需明确表示意味着会耽误工作应付种事情会身携带张列办事项纸(Todolist)做什事情时候张纸问应该挤掉事情拒绝种办法
10 10
彻底放松休息
许相信提升工作效率点彻底放松休息放松休息效率相反连续加班持续高压种工作效率持续工作项长跑50米刺次彻底放松更精力工作样事情常见问题核心：什效彻底放松推荐：冥想(静坐)知心朋友聊天散步音乐旅行…适合放松放松休假时候彻底忘记工作告诉：工作忙完没公司样转动许转更快呢高效工作目什：省出时间享受生活
文档香网(httpswwwxiangdangnet)户传
《香当网》用户分享的内容，不代表《香当网》观点或立场，请自行判断内容的真实性和可靠性！
该内容是文档的文本内容，更好的格式请下载文档
方法步骤
1 1
天班进入状态浏览网页快速聚焦重工作项面
惯养成常常助工作效率提高天进入办公室进入状态浏览邮件列出天完成工作首先集中做重事情班浏览网页新闻朋友消息新闻会浪费少时间分散精力果忍住总想网溜达溜达时候应该告诉：晚时新闻会消失实践证明班聚焦重工作高效快速解决问题热情热情焦点容易分散解决秘诀杂事分散注意力焦点热情总记住：天公司先做重事情
2 2
分类集中处理事项提升时间利效率
天处理工作果仔细想非两种：事务型思考型果做工作做划分区许会收事半功倍效果事务型工作太动脑子熟悉流程程序做怕干扰中断收发email写信填写工作报表备忘录等例行公事性质相事情集中时间段处理精神状态佳情况完成需集中精力气呵成思考型工作谨慎做前进行充分思考停想苦思方灵感闪现时安排精力旺盛思路敏捷易干扰时间段集中做
3 3
GTD工具做时间理
GTD(GetThingsDone)工具理天完成工作项错意关键常GTD工具线 WorkFlowyEvernote离线Outlook等GTD工具软件验方便快捷重性排序天完成工作项目然追溯等般天班前设定第二天工作务已拍序样第二天班开务列表天完成工作项目然然做完项工作设定状态已完成线GTD处时
想修改家中路公司步GTD做时间理目标理帮助
4 4
制定工作计划外倒计时产生时间紧迫感
天面量工作谁免产生丢三落四忙序状况果会工作养成定时作计划惯效果样善理工作准备记事月工作计划周工作计划进行规划踪理月末抽出定时间思考月工作重点计划安排制定工作计划关键会分解目标制定月目标分解周周目标分解天许庞担心完成工作目标样层层分解结果发现原实现目标难样工作起会感压力
外制定工作计划外设定倒计时利倒计时产生紧迫感心理学家推荐激励方法种倒计时产生紧迫感激发决断力专注力调动情绪潜
5 5
学会沟通微笑沟通工作效率提升需沟通获取良外部环境资源
公司里者团队里遇时间理问题什沟通问题沟通首先学会微笑微笑首先敞开心扉包容心态接纳心态沟通微笑信产生神奇效果笑世界世界会微笑信周围会更支持
天定时间事级沟通良沟通心态学会倾听获积极沟通效果工作软环境工作需资源获支持工作效率提升非常作记住：时候效沟通抓紧时间做事重验知道：领导布置项务先领导沟通预期结果方式重～真正明白做什做时候行动样返工率低然效率高谓磨刀误砍柴工
6 6
提升专业力力强解决问题效率
想道理家懂刚毕业业务熟技术精解决问题半天找门道半天天时间白白浪费知道干什面时候知道干什件难事情需业务需求技术等方面理解知道干什更谈工作效率知道干什步做问题…切求提升专业力没专业力强工作效率谈起果专业力越强验约丰富做件事情消耗时间越少时候需考虑接受更挑战做重紧急事情
7 7
保持工作环境序整洁
实践证明优雅整洁工作环境造高效健康工作区激发工作热情潜什美国公司纷纷工作环境装修请设计师原工作环境仅会影响工作效率会影响工作中创造性美国理师坎特景气公司理员提出第建议工作点重新粉刷清洁遍贴成功标签种方法说：环境会激发更高目标齐认换新发型买件时髦衣服轻浮虚荣样做炫耀胜利前树立信心
8 8
学会暗示提升信情绪提升工作效率
信心良性结果期工作中没什勇敢勇敢果出问题必须面必须解决遇挫折时候抛弃观情绪追问：解决问题(难需深厚功力)想办法解决程中信心进行暗示相信定会解决定够解决种良性结果期信心种信提升工作效率坏情绪坏会影响工作状态求量情绪带进工作里然谁避免遭遇气愤低落时刻学会控制时闭眼睛分钟告诉：发作战胜够理情绪意味着走成熟外学会生活工作事情分开
通常影响效率繁杂务时间理问题情绪通常情绪左右压根想工作想干活拒绝合作拖延动原通常感疲惫劳累索然味跳槽喜欢投入热情工作中吧果热爱工作工作效率
9 9
学会拒绝
刚开始工作时候非常急切想讨说回绝求加班完成交代事情结果表示满意表示崩溃果回绝答应显毫意义承担力事情果停指派更事情需明确表示意味着会耽误工作应付种事情会身携带张列办事项纸(Todolist)做什事情时候张纸问应该挤掉事情拒绝种办法
10 10
彻底放松休息
许相信提升工作效率点彻底放松休息放松休息效率相反连续加班持续高压种工作效率持续工作项长跑50米刺次彻底放松更精力工作样事情常见问题核心：什效彻底放松推荐：冥想(静坐)知心朋友聊天散步音乐旅行…适合放松放松休假时候彻底忘记工作告诉：工作忙完没公司样转动许转更快呢高效工作目什：省出时间享受生活
文档香网(httpswwwxiangdangnet)户传
《香当网》用户分享的内容，不代表《香当网》观点或立场，请自行判断内容的真实性和可靠性！
该内容是文档的文本内容，更好的格式请下载文档
