2017年拓展游戏：一杯水的重量

拓展游戏：杯水重量
　　游戏目：
　　学会理压力适时候放松更面压力
　　游戏准备：
　　数：限
　　时间：510分钟
　　场：宽敞会议室
　　材料：纸杯水
　　游戏步骤：
　　1持举起杯水问家：位认杯水重
　　2家回答种样
　　3时持继续说：杯水重重重举久
　　相关讨：
　　游戏中体会什
　　理解舍含义
　　味执著必然理想结果
　　游戏心理分析
　　游戏中杯水重量变举越久越觉沉重日常生活工作中承担压力果直压力放身会觉压力越越重难承担必须做放杯水休息然举起水杯样举更久压力样道理
　　压力心理压力源心理压力反应构成种认知行体验程生活中许状态通生理心理微妙作影响心理健康压力越心理负担越承受力需着改变
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贡献于2017-02-26

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