大学学习计划书

学学计划书
　　提高学效率重问题许学生学成绩佳起学效率高学效率高素造成较低学兴趣良学惯身体疾病等影响学效率面进行综合考察
　　学问题评价
　　学良者定真解问题想症药解决问题学问题进行评价便尤显重学问题方面进行评价：
　　l．时间安排问题
　　学良者应该反省列问题： (1)否少学前确定明确目标少时间里完成少容(2)学否常常没固定时间安排(3)否常拖延时间作业法时完成(4)学计划否开头天效(5)周学时间否满10时(6)否时问花学
　　2．注意力问题
　　(1)注意力完全集中状态否保持1015分钟(2)学时身旁否常说杂志等分心东西(3)学时否常想入非非体验(4)否常边聊天边学
　　3．学兴趣问题
　　(1)否见书头发胀(2)否喜欢文科喜欢理科(3)否常需强迫学(4)否未意识强化学行
　　4学方法问题
　　(1)否常采题海战提高解题力(2)否常采机械记忆法(3)否未学学讨教学方法(4)否老师请教问题(5)否少动钻研课外辅助读物
　　般言回答述问题肯定答案 (回答)越学效率越低学问题学生应述四类问题中列出毛病然针性进行治疗例学生毛病样：时间安排总喜欢务拖第二夫做注意力问题总喜欢寝室里边聊天边读书学兴趣专业课感兴趣旁系某课感兴趣学方法采机械记忆法位学生病列出够采取效治疗措施
　　二改进法
　　1sq3r法
　　罗宾生(robinson)提出sq3r法提高学效率种方法sq3rsurveyquestionreadrecitereview单词第字母缩写成
　　(1)概览(survey)：概性阅读读书段文章时必须助标题副标题知道概容抓住开头结尾段落问承启句子样较明确目标利进步学
　　(2)问题(question)：学时注意力集中物事件时间点原等基问题时找找懂力果学课文预中提问增加课堂参意识研究课题时带着问题读关资料更放矢
　　(3)阅读(read)：阅读目找问题答案必咬文嚼字应注重意思理解书应采快速阅读助提高知识量书应采精该法反复琢磨中含义
　　(4)背诵(recite)：读段合书想想究竟前面讲什语言做简单读书摘中找出关键表达词语采精炼语言思想纳成点样做助记忆背诵复述助提高表达力思维更逻辑性种尝试背诵方法单纯重复遍阅读方法效果更
　　(5)复(review)：阅读全部容回顾遍必复时参考笔记摘分清段落间层次含义复作避免遗忘般说时复效着时间推移复逐渐减少常性复助学效果更巩固谓拳离手曲离口意
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