2017年端午节吃粽子的禁忌

端午节吃粽子禁忌
　　端午节吃粽子中国传统俗年端午节早早开始准备粽子粽子保存食什需注意呢
　　定放冰箱保存粽子成分糯米加红枣豆沙者肉初夏炎热天气里容易变质枣粽子豆沙粽子放冰箱保存3—5天果肉馅3天吃完
　　广西营养学会副理事长马力教授告诉生命时报记者目前市场粽子包装保存形式致分3类：新鲜冷冻真空包装新鲜粽子买回家天食否时放进冰箱保存冷冻真空包装粽子保存较长时间标签保质期食注意分类分袋放进冰箱果家里包粽子现煮现吃口味安全注意冷藏超3天冷冻超7天吃时候重新蒸透重复冰冻
　　粽子热透吃中国营养学会理事徐筠指出粽子凉着吃吃前彻底加热糯米粽子馅容易变质食物加热充分容易发生食物中毒二变凉粽子油黏更容易引起消化良
　　点注意粽子剥开黏丝表示粽子放久新鲜食
　　天吃半粽子糯米做成缺乏纤维黏度高易消化北京市西城区民政中医门诊部医师曹淑芬建议吃粽子时时喝茶水帮助吞咽消化甜粽子
枣泥豆沙馅配薄荷茶绿茶咸粽子椒盐蛋黄等配乌龙茶衬出咸甜口味特点更加爽口肉粽子含油鲜肉火腿等配普洱茶菊花茶山楂茶帮助消化油解腻外配蔬菜水果粽子起吃更营养
　　天吃粽子超50克半1尤胃肠道疾病糖尿病患者少吃吃老年切忌贪贪凉分块次食商家卖迷粽错选择
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