保健养生健康短信大全 美容院养生馆专用

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　　・少吃盐吃醋少吃浑吃素少吃肉吃豆喝绿茶少饮乐吃清淡忌食油腻
　　・少肉豆少荤素少酒茶少盐醋想身体欢食物常新鲜喝开水吃热菜胃肠健康少病害
　　・厚酒肥肉爽口病行少吃餐益寿延年贪吃牙齿掘墓坑
　　・饮食逾量早餐吃样吃饭先喝汤老受伤做事赌力吃饭赌气择言祸节食疾
　　・喝水时着急吃饭时生气走路时吊浪吃饭时慌里慌张赴宴莫情饮食确保均衡
　　・快乐总宽厚相伴财富总诚信相伴智慧总高尚相伴魅力总幽默相伴健康总豁达相伴
　　・渴饮饥食美酒量菜饱吃饭握原：宁锅里放坏塞进肚里烂
　　口中言少心中事少腹中食少然睡少空腹世界佳调味品想百病弃常带三分饥
　　・求安心法饱病方饭百步走吃饭减三口裤带越长寿命越短节食餐益寿延年
　　・吃饭莫饱饱食莫跳说话莫吵处莫恼睡觉莫迟起床宜早热水泡脚天天洗澡
　　・吃饭先喝汤苗条健康饭前碗汤气死药方三伏离绿豆汤头顶火盆身恙冬天常喝羊肉汤找药方身强
　　・菜饱美食量节饮食动纲心境阔吃杂粮勤脑寿命长
　　・常饮菊花茶明目眼花雪水沏茶喝活百饭杯茶医生饿爬常喝茶没病牙
　　・宁吃鲜桃口食烂梨篓宁放筐里放坏塞进肚里烂食物吃新鲜体健容颜倩
　　・进食嚼烂胃病容易犯身体壮饭菜嚼成浆身体保健勤稀汤粥饭伤
　　・鱼千滚吃肚稳臭鱼烂虾送命冤家冬忌食生鱼夏忌吃狗肉会吃百顿香乱吃顿伤
　　・偏食暴食少肉食素食饮净水吃鲜菜身体健康少病害
　　饥暴食渴狂饮暴食伤胃狂饮伤身饮食节肚子舒贴
　　・药治病饭补身粗茶淡饭养粗粮杂粮营养全保身体省钱吃五谷杂粮少生疮疡杂病
　　・日三餐偏弃素少荤搭配合理七八分饱适宜酒少饮烟吸蔬菜水果仔细清洗绿色食品益
　　・狼吞虎咽吃饭忌细嚼慢咽消化容易病口入意饮食卫生千万注意
　　・早餐革命：早餐象贵族午饭象民晚饭象乞丐早餐吃午餐吃饱晚饭吃少吃出健康吃出长寿早餐重
　　・早餐革命：第阶段：稀饭加咸菜第二阶段：牛奶加鸡蛋第三阶段：豆浆水果离牛奶鸡蛋少
　　・早吃饭质高营养足精力高午吃饭讲需宜清淡忌饱晚吃饭量少食消睡眠
　　饱足十饱伤顿吃伤十顿吃汤口腹节制病源宁嘴受穷病缠身
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