射击专项纲考核
测试方法评分标准
测试指标占分值
1专项成绩 60分
2专项素质 20分
3般身体素质 20分
二测试方法求
1专项素质：持久举枪
（1）专项姿势持久举枪动作
（2）标准见定性测试容评分表
2般身体素质：800米（女）1500米（男）1分仰卧起坐俯卧撑
3成绩评定见定性评分表
三评分标准
定性测试容评分表
项目
标准
容
飞 碟
步 枪(立)
手 枪
移动靶
专项素质持
久
举
枪
20
1’30
15’
2’
1’30
18
1’25
14’30
1’55
1’25
16
1’20
14’
1’50
1’20
14
1’15
13’30
1’45
1’15
12
1’10
13’
1’40
1’10
10
1’05
12’30
1’35
1’05
8
1’
12’
1’30
1’
6
55
11’30
1’25
55
4
50
11’
1’20
50
2
45
10’30
1’15
45
项目
标准
分值
般 身 体 素 质
800M
（女）
1500M
（男）
1仰卧起坐
俯卧撑
男
女
男
女
20
3’40
6’50
40
30
30
22
19
3’41
6’51
38
28
28
20
18
3’42
6’52
37
27
27
19
17
3’43
6’53
36
26
26
18
16
3’44
6’54
35
25
25
17
15
3’45
6’55
34
24
24
16
14
3’46
6’56
33
23
23
15
13
3’47
6’57
32
22
22
14
12
3’48
6’58
31
21
21
13
11
3’49
6’59
30
20
20
12
10
3’50
6’60
29
19
19
11
9
3’51
6’61
28
18
18
10
8
3’52
6’62
27
17
17
9
7
3’53
6’63
26
16
16
8
6
3’54
6’64
25
15
15
7
5
3’55
6’65
24
14
14
6
4
3’56
6’66
23
13
13
5
3
3’57
6’67
22
12
12
4
2
3’58
6’68
21
11
11
3
1
3’59
6’69
20
10
10
1
举重专项纲考核
测试方法评分标准
1立定跳远 20分
2抓举挺举技评 30分
3专项技术实战力 50分
二测试方法求
1立定跳远：举重训练场塑胶场进行跳两次取成绩见定量成绩评定表
2抓举挺举技术评定：35名评委目测评分掉高低分取均分分女子技评重量：抓举2535kg挺举3545kg男子技评重量：抓举：4050kg挺举5060kg10分制评分成绩评定见定性评分表
3专项技术实战力：根考生数分组新举重规进行赛成绩评定见定量评分表
三评分标准
1定性测试容评分表
分值
容
优
1086
良
8576
中
756
差
59
抓举挺举技术评定
杠铃贴身发力速度快蹲快低支撑稳固动作连贯协调
杠铃贴身发力速度较快蹲较低动作较连贯协调
杠铃较贴身发力动作基蹲动作较协调
杠铃贴身够发力动作明显蹲积极支撑稳动作协调完成动作失败
2立定跳远评分表
分值
男生
女生
分值
男生
女生
20分
295cm
245cm
10分
245cm
195cm
19分
290cm
240cm
9分
240cm
190cm
18分
285cm
235cm
8分
235cm
185cm
17分
280cm
230cm
7分
230cm
180cm
16分
275cm
225cm
6分
225cm
175cm
15分
270cm
220cm
5分
220cm
170cm
14分
265cm
215cm
4分
215cm
165cm
13分
260cm
210cm
3分
210cm
160cm
12分
255cm
205cm
2分
205cm
155cm
11分
250cm
200cm
1分
200cm
150cm
男子总成绩评分表
级
分数
52kg
56kg
62kg
69kg
77kg
85kg
94kg
105kg
105+kg
100
193
224
244
268
298
313
326
336
348
99
192
223
243
267
297
312
325
335
347
98
191
222
242
266
296
311
324
334
346
97
190
221
241
265
295
310
323
333
345
96
189
220
240
264
294
309
322
332
344
95
188
219
239
263
293
308
321
331
343
94
187
218
238
262
292
307
320
330
342
93
186
217
237
261
291
306
319
329
341
92
185
216
236
260
290
305
318
328
340
91
184
215
235
259
289
304
317
327
339
90
183
214
234
258
288
303
316
326
338
89
182
213
233
257
287
302
315
325
337
88
181
212
232
256
286
301
314
324
336
87
180
211
231
255
285
300
313
323
335
86
179
210
230
254
284
299
312
322
334
85
178
209
229
253
283
298
311
321
333
84
177
208
228
252
282
297
310
320
332
83
176
207
227
251
281
296
309
319
331
82
175
206
226
250
280
295
308
318
330
81
174
205
225
249
279
294
307
317
329
80
173
204
224
248
278
293
306
316
328
79
172
203
223
247
277
292
305
315
327
78
171
202
222
246
276
291
304
314
326
77
170
201
221
245
275
290
303
313
325
76
169
200
220
244
274
289
302
312
324
75
168
199
219
243
273
288
301
311
323
74
167
198
218
242
272
287
300
310
322
73
166
197
217
241
271
286
299
309
321
72
165
196
216
240
270
285
298
308
320
71
164
195
215
239
269
284
297
307
319
70
163
194
214
238
268
283
296
306
318
69
162
193
213
237
267
282
295
305
317
68
161
192
212
236
266
281
294
304
316
67
160
191
211
235
265
280
293
303
315
66
159
190
210
234
264
279
292
302
314
65
158
189
209
233
263
278
291
301
313
64
157
188
208
232
262
277
290
300
312
63
156
187
207
231
261
276
289
299
311
62
155
186
206
230
260
275
288
298
310
61
154
185
205
229
259
274
287
297
309
60
153
184
204
228
258
273
286
296
308
女子总成绩评分表
级
分数
44kg
48kg
53kg
58kg
63kg
69kg
75kg
75+kg
100
133
146
158
171
183
196
206
216
99
132
145
157
170
182
195
205
215
98
131
144
156
169
181
194
204
214
97
130
143
155
168
180
193
203
213
96
129
142
154
167
179
192
202
212
95
128
141
153
166
178
191
201
211
94
127
140
152
165
177
190
200
210
93
126
139
151
164
176
189
199
209
92
125
138
150
163
175
188
198
208
91
124
137
149
162
174
187
197
207
90
123
136
148
161
173
186
196
206
89
122
135
147
160
172
185
195
205
88
121
134
146
159
171
184
194
204
87
120
133
145
158
170
183
193
203
86
119
132
144
157
169
182
192
202
85
118
131
143
156
168
181
191
201
84
117
130
142
155
167
180
190
200
83
116
129
141
154
166
179
189
199
82
115
128
140
153
165
178
188
198
81
114
127
139
152
164
177
187
197
80
113
126
138
151
163
176
186
196
79
112
125
137
150
162
175
185
195
78
111
124
136
149
161
174
184
194
77
110
123
135
148
160
173
183
193
76
109
122
134
147
159
172
182
192
75
108
121
133
146
158
171
181
191
74
107
120
132
145
157
170
180
190
73
106
119
131
144
156
169
179
189
72
105
118
130
143
155
168
178
188
71
104
117
129
142
154
167
177
187
70
103
116
128
141
153
166
176
186
69
102
115
127
140
152
165
175
185
68
101
114
126
139
151
164
174
184
67
100
113
125
138
150
163
173
183
66
99
112
124
137
149
162
172
182
65
98
111
123
136
148
161
171
181
64
97
110
122
135
147
160
170
180
63
96
109
121
134
146
159
169
179
62
95
108
120
133
145
158
168
178
61
94
107
119
132
144
157
167
177
60
93
106
118
131
143
156
166
176
散专项纲考核
测试方法评分标准
测试指标占分值
1立定三级蛙跳 15分
2专项技术 35分
3技战术综合运力 50分
二测试方法求
（）立定三级蛙跳
1测试方法：
（1）两脚立起跳线原起跳踩线预跳起跳连跳三次中间停顿次落身体触点测量点
（2）落点起跳线垂直距离计算测试中果考生出现失误犯规重跳1次名考生跳2次
2成绩评定：
（1）满分15分根测量距离长短确定成绩
（2）成绩评定见定量评分表
（二）专项技术
1测试容：
拳法(直拳摆拳勾拳等)：种拳法空击十次两组靶十次
腿法(正蹬侧踹鞭腿等)：种腿法空击十次两组踢靶十次
摔法(接腿摔贴身摔)：两组摔方五次
2成绩评定：
（1）满分35分10分制评分35名考评员进行测评掉高低分取均分作考生分
（2）成绩评定见定性评分表
（三）技战术综合运力
1测试方法：
实战：2名考评员体重相双方进行配实战求考生穿戴护具（拳套护头护胸护裆护齿）配排列序序号奇数者红方穿红色护具序号偶数者黑方穿黑色护具双方实战（净）2分钟
2成绩评定：
（1）满分50分10分制评分35名考评员进行测评掉高低分取均分作考生分
（2）评分员根考生实战胜负场技术表现意志品质散礼节遵守情况等方面予评判
（3）成绩评定见定性评分表
三评分标准：1定性测试容评分表
2立定三级蛙定量测试容评分表
定性测试容评分表
分值
容
优
1086
良
8576
中
7560
差
59分
专项技术
正确规范完成拳法腿法摔法动作符合规格求劲力协调攻防意识强
较规范完成拳法腿法摔法动作基符合规格求劲力协调攻防意识较强
基完成拳法腿法摔法动作基符合规格求劲力协调攻防意识
完成规定拳法腿法摔法动作规格较差没攻防意识
技战术综合运力
正确运发挥技战术分清晰效意志品质坚强遵守礼节
较运发挥技战术分较明显意志品质坚强遵守礼节
定实战意识运技战术效分具较强意志品质遵守礼节
实战意识较差效运技战术分意志品质般遵守礼节
立定三级蛙定量测试容评分表
分
成绩（米）
分
成绩（米）
分
成绩（米）
男
女
男
女
男
女
1500
892
772
1305
840
720
1110
772
652
1485
888
768
1290
836
716
1095
766
646
1470
884
764
1275
832
712
1080
760
640
1455
880
760
1260
828
708
1065
754
634
1440
876
756
1245
824
704
1050
748
628
1425
872
752
1230
820
700
1035
742
622
1410
868
748
1215
814
694
1020
736
616
1395
864
744
1200
808
688
1005
730
610
1380
860
740
1185
802
682
990
724
604
1365
856
736
1170
796
676
975
718
598
1350
852
732
1155
790
670
960
712
592
1335
848
728
1140
784
664
945
706
586
1320
844
724
1125
778
658
四说明
1低达标线：实战力果考生达60分实战基础力予录取
2场器材
（1）场：专项素质专项技术均14×14米毯进行实战力擂台毯进行
（2）器材：卷尺秒表哨子六套护具（护齿护裆考生备）
垒球专项纲考核
测试方法评分标准
测试指标占分值
类
专项素质
专项技术
实战力
测 试
指 标
全垒跑
掷远
击球
场防守
实战
分 值
15分
15分
15分
15分
40分
二测试方法评分标准
（）专项素质
1．全垒跑
（1）测试方法：垒球场进行考生脚踏垒板行起动开表计时次踏二三垒完成踏垒停表漏踏垒包成绩效测试次失误者补次
（2）评分标准（表241）
表241 全垒跑掷远评分表
分值
全垒跑成绩
(秒）
掷远成绩
(米）
15
1300
52
14
1310—1350
49—5199
13
1360—1400
46—4899
12
1410—1450
43—4599
11
1460—1500
40—4299
10
1510—1550
37—3999
9
1560—1600
34—3699
8
1610—1650
31—3399
7
1660—1700
28—3099
6
1710—1750
25—2799
2．掷远
（1）测试方法：长方形场进行场宽10米效区助跑限制线3米试投三次佳次成绩终测试成绩三次试投失误者补测次
（2）评分标准（表241）
（二）专项技术
1．击球（击）
（1）测试方法：垒球场进行击投手球机器投球球速控制75千米时左右投10次球
（2）评分标准：击中球15分满分15分
2．场防守
（1）测试方法：考生站游击位防守位置接教练防守区域种效球10求技术运合理动作连贯传球准确
（2）评分标准：接传成功次计15分接球失败次扣075分传球失败扣075分接传失败扣15分（漏接）
（三）实战力
（1）测试方法：考生分成两队进行赛考生进攻技战术评价
（2）评分标准（表242）
表242 实战评分表
等级
优
良
中
差
分值
10—86分
85—76分
75—60分
60分
标准
动作技术正确动作协调连贯实效技术运战术运合理整体配合意识强实战效
动作技术正确技术运较合理效果较战术配合意识较强效果较
动作技术基正确协调战术运基合理运效果般战术意识般效果般
动作技术正确协调技术动作合理运效果差战术配合意识差效果较差
拳击专项纲考核
测试方法评分标准
测试指标占例
类
身体素质
基技术
实战力
指
标
100米800米跑
跳 绳
空 击
手 靶
战术意识
占例
26
26
26
二测试方法评分标准
（）100米800米跑（选项指标选择考评组统指定）
1．测试方法：①穿钉鞋②起跑方式定③跑两次取成绩
2．成绩评定：成绩优劣排名两名考评员测名考生精确百分秒
（二）跳绳
1．测试方法：①备跳绳②单摇准③时间2分钟
2．成绩评定：规定时间跳次数少进行排名少两名考评员计算名考生跳次数
（三）空击
1．测试方法：①时间1分钟②拳步法协调统
2．成绩评定：①技术正确熟练协调②掉高低分取均分分分高者列前
（四）手靶
1．测试方法：①备手靶②时间1分钟③持靶教练意图击
2．成绩评定：①技术正确出拳迅速反应灵敏根动作完成质量考评员记分掉高低分取均分分分高者列前
（五）战术意识
1．测试方法： ①实战中进行根体重两配②戴拳击手套护头护齿③时间2回合4分钟
2．成绩评定： ①技评运动员防守技术否运熟练单组合拳应力②进攻点否明确抗假动作应③技战术运应变力强思想作风④掉高低分取均分分分高者列前
三组织形式
1．四组成考评组
2．素质指标允许2名考生时测2名考评员测1名考生
3．实战力指标考评员进行评分掉高低分取均分分分高者列前
摔跤专项纲考核
测试方法评分标准
测试指标占分值
1引体 10分
2站立（投技）技术 20分
3跪撑（寝技）技术 20分
4实战力 50分
二测试方法评分标准
（）引体
1测试方法：进行次试拉拉时允许力颌单杠放时两臂需伸直注意安全保护
2成绩评定：次数单位级分相关系数成绩评定见定量系数评分表
次数
分值
次数
分值
次数
分值
20次
10分
1519次
9分
1014次
8分
79次
7分
6次
6分
5次
5分
4次
4分
3次
3分
2次
2分
1次
1分
拉者
0分
女 子
系 数
女 子
系 数
48kg级
1
59kg63kg级
15
51kg55kg级
12
68 kg72 kg级
20
男 子
系 数
男 子
系 数
55kg60 kg级
10
84 kg级
15
66kg74 kg级
12
96 kg级
20
120 kg级
25
（二）站立（投技）技术
1测试方法：配做2动作动作做2次动作2次中优异1次进行评定
2成绩评定：2动作分相加评定明显拉动移动方重心4分步（背步）充分合理4分转体转头方合理4分发力协调速度力量4分结束姿势正确4分
（三）跪撑（寝技）技术
1测试方法：配做2动作动作做2次取动作2次中优异1次进行评定
2成绩评定：2动作分相加评定手法严密5分速度力量5分相互接触部位合理5分动作完整5分
（四）技战术
1技术运：
（1）测试方法：根相级配规定时间进行实战1次
（2）成绩评定：技术正确4分准备进攻动作明显4分步法充分合理4分动作完整4分速度力量协调性4分
2战术运：
（1）测试方法：根相级配规定时间进行实战1次
（2）成绩评定：战术正确性占5分战术灵活性占5分
（六）思想作
1测试方法：根相级配规定时间进行实战1次
2成绩评定：勇猛顽强占5分积极动占5分全面连贯占5分抗干扰力占5分
棒球专项纲考核
测试方法评分标准
测试指标占分值
类
专项素质
专项技术
实战力
测 试
指 标
全垒跑
掷远
击球
场防守
实战
分 值
15分
15分
15分
15分
40分
二测试方法评分标准
（）专项素质
1．全垒跑
（1）测试方法：垒球场进行考生脚踏垒板行起动开表计时次踏二三垒完成踏垒停表漏踏垒包成绩效测试次失误者补次
（2）评分标准（表241）
表241 全垒跑掷远评分表
分值
全垒跑成绩
(秒）
掷远成绩
(米）
15
1300
52
14
1310—1350
49—5199
13
1360—1400
46—4899
12
1410—1450
43—4599
11
1460—1500
40—4299
10
1510—1550
37—3999
9
1560—1600
34—3699
8
1610—1650
31—3399
7
1660—1700
28—3099
6
1710—1750
25—2799
2．掷远
（1）测试方法：长方形场进行场宽10米效区助跑限制线3米试投三次佳次成绩终测试成绩三次试投失误者补测次
（2）评分标准（表241）
（二）专项技术
1．击球（击）
（1）测试方法：垒球场进行击投手球机器投球球速控制75千米时左右投10次球
（2）评分标准：击中球15分满分15分
2．场防守
（1）测试方法：考生站游击位防守位置接教练防守区域种效球10求技术运合理动作连贯传球准确
（2）评分标准：接传成功次计15分接球失败次扣075分传球失败扣075分接传失败扣15分（漏接）
（三）实战力
（1）测试方法：考生分成两队进行赛考生进攻技战术评价
（2）评分标准（表242）
表242 实战评分表
等级
优
良
中
差
分值
10—86分
85—76分
75—60分
60分
标准
动作技术正确动作协调连贯实效技术运战术运合理整体配合意识强实战效
动作技术正确技术运较合理效果较战术配合意识较强效果较
动作技术基正确协调战术运基合理运效果般战术意识般效果般
动作技术正确协调技术动作合理运效果差战术配合意识差效果较差
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测试方法评分标准
测试指标占分值
1专项成绩 60分
2专项素质 20分
3般身体素质 20分
二测试方法求
1专项素质：持久举枪
（1）专项姿势持久举枪动作
（2）标准见定性测试容评分表
2般身体素质：800米（女）1500米（男）1分仰卧起坐俯卧撑
3成绩评定见定性评分表
三评分标准
定性测试容评分表
项目
标准
容
飞 碟
步 枪(立)
手 枪
移动靶
专项素质持
久
举
枪
20
1’30
15’
2’
1’30
18
1’25
14’30
1’55
1’25
16
1’20
14’
1’50
1’20
14
1’15
13’30
1’45
1’15
12
1’10
13’
1’40
1’10
10
1’05
12’30
1’35
1’05
8
1’
12’
1’30
1’
6
55
11’30
1’25
55
4
50
11’
1’20
50
2
45
10’30
1’15
45
项目
标准
分值
般 身 体 素 质
800M
（女）
1500M
（男）
1仰卧起坐
俯卧撑
男
女
男
女
20
3’40
6’50
40
30
30
22
19
3’41
6’51
38
28
28
20
18
3’42
6’52
37
27
27
19
17
3’43
6’53
36
26
26
18
16
3’44
6’54
35
25
25
17
15
3’45
6’55
34
24
24
16
14
3’46
6’56
33
23
23
15
13
3’47
6’57
32
22
22
14
12
3’48
6’58
31
21
21
13
11
3’49
6’59
30
20
20
12
10
3’50
6’60
29
19
19
11
9
3’51
6’61
28
18
18
10
8
3’52
6’62
27
17
17
9
7
3’53
6’63
26
16
16
8
6
3’54
6’64
25
15
15
7
5
3’55
6’65
24
14
14
6
4
3’56
6’66
23
13
13
5
3
3’57
6’67
22
12
12
4
2
3’58
6’68
21
11
11
3
1
3’59
6’69
20
10
10
1
举重专项纲考核
测试方法评分标准
1立定跳远 20分
2抓举挺举技评 30分
3专项技术实战力 50分
二测试方法求
1立定跳远：举重训练场塑胶场进行跳两次取成绩见定量成绩评定表
2抓举挺举技术评定：35名评委目测评分掉高低分取均分分女子技评重量：抓举2535kg挺举3545kg男子技评重量：抓举：4050kg挺举5060kg10分制评分成绩评定见定性评分表
3专项技术实战力：根考生数分组新举重规进行赛成绩评定见定量评分表
三评分标准
1定性测试容评分表
分值
容
优
1086
良
8576
中
756
差
59
抓举挺举技术评定
杠铃贴身发力速度快蹲快低支撑稳固动作连贯协调
杠铃贴身发力速度较快蹲较低动作较连贯协调
杠铃较贴身发力动作基蹲动作较协调
杠铃贴身够发力动作明显蹲积极支撑稳动作协调完成动作失败
2立定跳远评分表
分值
男生
女生
分值
男生
女生
20分
295cm
245cm
10分
245cm
195cm
19分
290cm
240cm
9分
240cm
190cm
18分
285cm
235cm
8分
235cm
185cm
17分
280cm
230cm
7分
230cm
180cm
16分
275cm
225cm
6分
225cm
175cm
15分
270cm
220cm
5分
220cm
170cm
14分
265cm
215cm
4分
215cm
165cm
13分
260cm
210cm
3分
210cm
160cm
12分
255cm
205cm
2分
205cm
155cm
11分
250cm
200cm
1分
200cm
150cm
男子总成绩评分表
级
分数
52kg
56kg
62kg
69kg
77kg
85kg
94kg
105kg
105+kg
100
193
224
244
268
298
313
326
336
348
99
192
223
243
267
297
312
325
335
347
98
191
222
242
266
296
311
324
334
346
97
190
221
241
265
295
310
323
333
345
96
189
220
240
264
294
309
322
332
344
95
188
219
239
263
293
308
321
331
343
94
187
218
238
262
292
307
320
330
342
93
186
217
237
261
291
306
319
329
341
92
185
216
236
260
290
305
318
328
340
91
184
215
235
259
289
304
317
327
339
90
183
214
234
258
288
303
316
326
338
89
182
213
233
257
287
302
315
325
337
88
181
212
232
256
286
301
314
324
336
87
180
211
231
255
285
300
313
323
335
86
179
210
230
254
284
299
312
322
334
85
178
209
229
253
283
298
311
321
333
84
177
208
228
252
282
297
310
320
332
83
176
207
227
251
281
296
309
319
331
82
175
206
226
250
280
295
308
318
330
81
174
205
225
249
279
294
307
317
329
80
173
204
224
248
278
293
306
316
328
79
172
203
223
247
277
292
305
315
327
78
171
202
222
246
276
291
304
314
326
77
170
201
221
245
275
290
303
313
325
76
169
200
220
244
274
289
302
312
324
75
168
199
219
243
273
288
301
311
323
74
167
198
218
242
272
287
300
310
322
73
166
197
217
241
271
286
299
309
321
72
165
196
216
240
270
285
298
308
320
71
164
195
215
239
269
284
297
307
319
70
163
194
214
238
268
283
296
306
318
69
162
193
213
237
267
282
295
305
317
68
161
192
212
236
266
281
294
304
316
67
160
191
211
235
265
280
293
303
315
66
159
190
210
234
264
279
292
302
314
65
158
189
209
233
263
278
291
301
313
64
157
188
208
232
262
277
290
300
312
63
156
187
207
231
261
276
289
299
311
62
155
186
206
230
260
275
288
298
310
61
154
185
205
229
259
274
287
297
309
60
153
184
204
228
258
273
286
296
308
女子总成绩评分表
级
分数
44kg
48kg
53kg
58kg
63kg
69kg
75kg
75+kg
100
133
146
158
171
183
196
206
216
99
132
145
157
170
182
195
205
215
98
131
144
156
169
181
194
204
214
97
130
143
155
168
180
193
203
213
96
129
142
154
167
179
192
202
212
95
128
141
153
166
178
191
201
211
94
127
140
152
165
177
190
200
210
93
126
139
151
164
176
189
199
209
92
125
138
150
163
175
188
198
208
91
124
137
149
162
174
187
197
207
90
123
136
148
161
173
186
196
206
89
122
135
147
160
172
185
195
205
88
121
134
146
159
171
184
194
204
87
120
133
145
158
170
183
193
203
86
119
132
144
157
169
182
192
202
85
118
131
143
156
168
181
191
201
84
117
130
142
155
167
180
190
200
83
116
129
141
154
166
179
189
199
82
115
128
140
153
165
178
188
198
81
114
127
139
152
164
177
187
197
80
113
126
138
151
163
176
186
196
79
112
125
137
150
162
175
185
195
78
111
124
136
149
161
174
184
194
77
110
123
135
148
160
173
183
193
76
109
122
134
147
159
172
182
192
75
108
121
133
146
158
171
181
191
74
107
120
132
145
157
170
180
190
73
106
119
131
144
156
169
179
189
72
105
118
130
143
155
168
178
188
71
104
117
129
142
154
167
177
187
70
103
116
128
141
153
166
176
186
69
102
115
127
140
152
165
175
185
68
101
114
126
139
151
164
174
184
67
100
113
125
138
150
163
173
183
66
99
112
124
137
149
162
172
182
65
98
111
123
136
148
161
171
181
64
97
110
122
135
147
160
170
180
63
96
109
121
134
146
159
169
179
62
95
108
120
133
145
158
168
178
61
94
107
119
132
144
157
167
177
60
93
106
118
131
143
156
166
176
散专项纲考核
测试方法评分标准
测试指标占分值
1立定三级蛙跳 15分
2专项技术 35分
3技战术综合运力 50分
二测试方法求
（）立定三级蛙跳
1测试方法：
（1）两脚立起跳线原起跳踩线预跳起跳连跳三次中间停顿次落身体触点测量点
（2）落点起跳线垂直距离计算测试中果考生出现失误犯规重跳1次名考生跳2次
2成绩评定：
（1）满分15分根测量距离长短确定成绩
（2）成绩评定见定量评分表
（二）专项技术
1测试容：
拳法(直拳摆拳勾拳等)：种拳法空击十次两组靶十次
腿法(正蹬侧踹鞭腿等)：种腿法空击十次两组踢靶十次
摔法(接腿摔贴身摔)：两组摔方五次
2成绩评定：
（1）满分35分10分制评分35名考评员进行测评掉高低分取均分作考生分
（2）成绩评定见定性评分表
（三）技战术综合运力
1测试方法：
实战：2名考评员体重相双方进行配实战求考生穿戴护具（拳套护头护胸护裆护齿）配排列序序号奇数者红方穿红色护具序号偶数者黑方穿黑色护具双方实战（净）2分钟
2成绩评定：
（1）满分50分10分制评分35名考评员进行测评掉高低分取均分作考生分
（2）评分员根考生实战胜负场技术表现意志品质散礼节遵守情况等方面予评判
（3）成绩评定见定性评分表
三评分标准：1定性测试容评分表
2立定三级蛙定量测试容评分表
定性测试容评分表
分值
容
优
1086
良
8576
中
7560
差
59分
专项技术
正确规范完成拳法腿法摔法动作符合规格求劲力协调攻防意识强
较规范完成拳法腿法摔法动作基符合规格求劲力协调攻防意识较强
基完成拳法腿法摔法动作基符合规格求劲力协调攻防意识
完成规定拳法腿法摔法动作规格较差没攻防意识
技战术综合运力
正确运发挥技战术分清晰效意志品质坚强遵守礼节
较运发挥技战术分较明显意志品质坚强遵守礼节
定实战意识运技战术效分具较强意志品质遵守礼节
实战意识较差效运技战术分意志品质般遵守礼节
立定三级蛙定量测试容评分表
分
成绩（米）
分
成绩（米）
分
成绩（米）
男
女
男
女
男
女
1500
892
772
1305
840
720
1110
772
652
1485
888
768
1290
836
716
1095
766
646
1470
884
764
1275
832
712
1080
760
640
1455
880
760
1260
828
708
1065
754
634
1440
876
756
1245
824
704
1050
748
628
1425
872
752
1230
820
700
1035
742
622
1410
868
748
1215
814
694
1020
736
616
1395
864
744
1200
808
688
1005
730
610
1380
860
740
1185
802
682
990
724
604
1365
856
736
1170
796
676
975
718
598
1350
852
732
1155
790
670
960
712
592
1335
848
728
1140
784
664
945
706
586
1320
844
724
1125
778
658
四说明
1低达标线：实战力果考生达60分实战基础力予录取
2场器材
（1）场：专项素质专项技术均14×14米毯进行实战力擂台毯进行
（2）器材：卷尺秒表哨子六套护具（护齿护裆考生备）
垒球专项纲考核
测试方法评分标准
测试指标占分值
类
专项素质
专项技术
实战力
测 试
指 标
全垒跑
掷远
击球
场防守
实战
分 值
15分
15分
15分
15分
40分
二测试方法评分标准
（）专项素质
1．全垒跑
（1）测试方法：垒球场进行考生脚踏垒板行起动开表计时次踏二三垒完成踏垒停表漏踏垒包成绩效测试次失误者补次
（2）评分标准（表241）
表241 全垒跑掷远评分表
分值
全垒跑成绩
(秒）
掷远成绩
(米）
15
1300
52
14
1310—1350
49—5199
13
1360—1400
46—4899
12
1410—1450
43—4599
11
1460—1500
40—4299
10
1510—1550
37—3999
9
1560—1600
34—3699
8
1610—1650
31—3399
7
1660—1700
28—3099
6
1710—1750
25—2799
2．掷远
（1）测试方法：长方形场进行场宽10米效区助跑限制线3米试投三次佳次成绩终测试成绩三次试投失误者补测次
（2）评分标准（表241）
（二）专项技术
1．击球（击）
（1）测试方法：垒球场进行击投手球机器投球球速控制75千米时左右投10次球
（2）评分标准：击中球15分满分15分
2．场防守
（1）测试方法：考生站游击位防守位置接教练防守区域种效球10求技术运合理动作连贯传球准确
（2）评分标准：接传成功次计15分接球失败次扣075分传球失败扣075分接传失败扣15分（漏接）
（三）实战力
（1）测试方法：考生分成两队进行赛考生进攻技战术评价
（2）评分标准（表242）
表242 实战评分表
等级
优
良
中
差
分值
10—86分
85—76分
75—60分
60分
标准
动作技术正确动作协调连贯实效技术运战术运合理整体配合意识强实战效
动作技术正确技术运较合理效果较战术配合意识较强效果较
动作技术基正确协调战术运基合理运效果般战术意识般效果般
动作技术正确协调技术动作合理运效果差战术配合意识差效果较差
拳击专项纲考核
测试方法评分标准
测试指标占例
类
身体素质
基技术
实战力
指
标
100米800米跑
跳 绳
空 击
手 靶
战术意识
占例
26
26
26
二测试方法评分标准
（）100米800米跑（选项指标选择考评组统指定）
1．测试方法：①穿钉鞋②起跑方式定③跑两次取成绩
2．成绩评定：成绩优劣排名两名考评员测名考生精确百分秒
（二）跳绳
1．测试方法：①备跳绳②单摇准③时间2分钟
2．成绩评定：规定时间跳次数少进行排名少两名考评员计算名考生跳次数
（三）空击
1．测试方法：①时间1分钟②拳步法协调统
2．成绩评定：①技术正确熟练协调②掉高低分取均分分分高者列前
（四）手靶
1．测试方法：①备手靶②时间1分钟③持靶教练意图击
2．成绩评定：①技术正确出拳迅速反应灵敏根动作完成质量考评员记分掉高低分取均分分分高者列前
（五）战术意识
1．测试方法： ①实战中进行根体重两配②戴拳击手套护头护齿③时间2回合4分钟
2．成绩评定： ①技评运动员防守技术否运熟练单组合拳应力②进攻点否明确抗假动作应③技战术运应变力强思想作风④掉高低分取均分分分高者列前
三组织形式
1．四组成考评组
2．素质指标允许2名考生时测2名考评员测1名考生
3．实战力指标考评员进行评分掉高低分取均分分分高者列前
摔跤专项纲考核
测试方法评分标准
测试指标占分值
1引体 10分
2站立（投技）技术 20分
3跪撑（寝技）技术 20分
4实战力 50分
二测试方法评分标准
（）引体
1测试方法：进行次试拉拉时允许力颌单杠放时两臂需伸直注意安全保护
2成绩评定：次数单位级分相关系数成绩评定见定量系数评分表
次数
分值
次数
分值
次数
分值
20次
10分
1519次
9分
1014次
8分
79次
7分
6次
6分
5次
5分
4次
4分
3次
3分
2次
2分
1次
1分
拉者
0分
女 子
系 数
女 子
系 数
48kg级
1
59kg63kg级
15
51kg55kg级
12
68 kg72 kg级
20
男 子
系 数
男 子
系 数
55kg60 kg级
10
84 kg级
15
66kg74 kg级
12
96 kg级
20
120 kg级
25
（二）站立（投技）技术
1测试方法：配做2动作动作做2次动作2次中优异1次进行评定
2成绩评定：2动作分相加评定明显拉动移动方重心4分步（背步）充分合理4分转体转头方合理4分发力协调速度力量4分结束姿势正确4分
（三）跪撑（寝技）技术
1测试方法：配做2动作动作做2次取动作2次中优异1次进行评定
2成绩评定：2动作分相加评定手法严密5分速度力量5分相互接触部位合理5分动作完整5分
（四）技战术
1技术运：
（1）测试方法：根相级配规定时间进行实战1次
（2）成绩评定：技术正确4分准备进攻动作明显4分步法充分合理4分动作完整4分速度力量协调性4分
2战术运：
（1）测试方法：根相级配规定时间进行实战1次
（2）成绩评定：战术正确性占5分战术灵活性占5分
（六）思想作
1测试方法：根相级配规定时间进行实战1次
2成绩评定：勇猛顽强占5分积极动占5分全面连贯占5分抗干扰力占5分
棒球专项纲考核
测试方法评分标准
测试指标占分值
类
专项素质
专项技术
实战力
测 试
指 标
全垒跑
掷远
击球
场防守
实战
分 值
15分
15分
15分
15分
40分
二测试方法评分标准
（）专项素质
1．全垒跑
（1）测试方法：垒球场进行考生脚踏垒板行起动开表计时次踏二三垒完成踏垒停表漏踏垒包成绩效测试次失误者补次
（2）评分标准（表241）
表241 全垒跑掷远评分表
分值
全垒跑成绩
(秒）
掷远成绩
(米）
15
1300
52
14
1310—1350
49—5199
13
1360—1400
46—4899
12
1410—1450
43—4599
11
1460—1500
40—4299
10
1510—1550
37—3999
9
1560—1600
34—3699
8
1610—1650
31—3399
7
1660—1700
28—3099
6
1710—1750
25—2799
2．掷远
（1）测试方法：长方形场进行场宽10米效区助跑限制线3米试投三次佳次成绩终测试成绩三次试投失误者补测次
（2）评分标准（表241）
（二）专项技术
1．击球（击）
（1）测试方法：垒球场进行击投手球机器投球球速控制75千米时左右投10次球
（2）评分标准：击中球15分满分15分
2．场防守
（1）测试方法：考生站游击位防守位置接教练防守区域种效球10求技术运合理动作连贯传球准确
（2）评分标准：接传成功次计15分接球失败次扣075分传球失败扣075分接传失败扣15分（漏接）
（三）实战力
（1）测试方法：考生分成两队进行赛考生进攻技战术评价
（2）评分标准（表242）
表242 实战评分表
等级
优
良
中
差
分值
10—86分
85—76分
75—60分
60分
标准
动作技术正确动作协调连贯实效技术运战术运合理整体配合意识强实战效
动作技术正确技术运较合理效果较战术配合意识较强效果较
动作技术基正确协调战术运基合理运效果般战术意识般效果般
动作技术正确协调技术动作合理运效果差战术配合意识差效果较差
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