XX学校学生体质健康理实施方案范文
学校重视加强学校体育工作认真贯彻落实教育部办公厅关进步加强中学生体质健康理工作通知精神增强学生体质作学校教育基目标引导学生树立良体育锻炼意识培养体育锻炼力养成科学生活方式建立学生体质健康理长效机制采取效措施全面增强学生体质健康学校关加强学生体质健康理工作通知求制定方案
学生体质健康理目标
1加强教育引导家长学生科学认识体质健康影响素解运动增强体质促进健康预防肥胖视锤炼意志健全格等方面重作提高学生体育健康素养增强体质健康理意识力
2合理安排学生校校外体育活动时间着力保障学生天校校外1时体育活动时间位学生掌握1—2项运动技养成体育锻炼惯全面增强学生体质健康3做体质健康监测建立学生体质健康档案202X年学生体质健康标准达标优良率达50
4加强体育家庭作业指导提供优质锻炼资源健全家校沟通机制形成家校协育合力完善中学生视力状况监测机制202X年学生总体视率降低05百分点新发视率明显降
二学生体质健康理措施
（）阳光快乐课间——天时校园体育活动
根202X省普通中学办学规范十五条中保证学生校期间天校园体育活动时间少1时规定根学生生理发展规律学校制定走出教室走操场健康成长阳光快乐体育课间活动制度学生课走课外积极参加体育锻炼广泛掀起走出动起赛起热潮
1快乐课间活动时间
10月1日——年5月1日
午：9：40——10：10
午：3：05——3：35
5月1日——10月1日
午：9：40——10：10
午：3：50——4：20
2快乐课间活动容流程
（1）午：9：40——10：10
六七八年级：
第单元：集合整队（时间4分钟）
第二单元：律动慢跑（时间6分钟）
第三单元：第九套广播体操舞动青春花样跳绳毽球运动（时间15分钟）
第四单元：手语操感恩心放松集合退场（时间5分钟）
九年级：
第单元：集合整队（时间4分钟）
第二单元：集体跑步（时间10分钟）
第三单元：1分钟跳绳排球垫球篮球运球杆掷实心球俯卧撑腿部力量练立定跳远坐位体前屈选择性循环练（时间12分钟）
第四单元：放松活动集合退场（时间4分钟）
（2）午：3：05——3：35（3：50——4：20）
第单元：眼睛保健操（时间5分钟）
第二单元：（时间20分钟）
六七八年级：分级部参加体育社团活动
九年级：身体综合素质练1分钟跳绳排球垫球篮球运球杆掷实心球俯卧撑腿部力量练立定跳远坐位体前屈800米跑1000米跑选择性循环练
第三单元：放松集合退场（时间5分钟）
3快乐课间场划分
六年级篮球场西东次16班
七年级西广场东西次16班
八年级12班南北路南段34班南北路北段5班西教学楼前广场6班东教学楼前广场
九年级田径场12班田径场南区34班田径场中区56班田径场北区
4快乐课间实施措施
（1）活动量体育教师班负责提前安排活动容
序活动量符合体运动变化规律
（2）活动实效学生身心健康全面发展满足学生生长发育需达增强学生体质活动开展仅追求形式更讲究实效课教师学生身体素质进行检测
（3）根春夏秋冬然交活动安排季节气候变化重新安排
（4）班组织开展具创新性活动制宜形成特色
（5）学生进行安全教育加强安全理班制定出全面细致安全制度时教师高度负责组织指导防做器械保护员保护相结合杜绝事发生
5快乐课间组织理
（1）全体师生参快乐课间中课教师教班学生起活动班落实班活动器械学校安排活动容进行保证求达活动活动器具学校分工活动场开展活动天值班领导班开展体育活动进行检查督促纳入班级量化考核次活动老师带领确保活动安全
（2）鼓励班级学生制备体育器材进行活动
（3）体育教师体育课学生进行课间活动项目学学生明白活动项目具体求
（4）实行学校领导负责制体育活动分校长负责员全员参全力配合级部班根职责认真组织学生时活
动培养学生活动兴趣思想正确引导学生亲身实践影响教育鼓励学生积极参入活动体育教师负责体育活动容安排负责班级活动场进退场安排负责组织体育活动全程协调班组织带年级活动
（5）切实做安全工作确保安全第教务处总务处器械场时进行踪旦发现安全隐患时终止学生活动
（6）班保证学生全员参生病请假外特殊情况缺席学生会纪检部全程监督检查记纳入班级考核
（二）规范体育课——掌握健身技术技
1开足课时学校体育工作条例求初中阶段学校班周安排3节体育健康课级部班严格执行教务处课程安排学校课程总表开足开全体育课单位挤占挪体育课时
2开全容体育课程年级教学容严格安排然体育教师破编排序实施教学学年应该完成规定容学教学容执行删减选择完成教学容学必职责务
3提高体质体育课始终贯彻健康第指导思想充分发挥身体练特点兼顾培养锻炼惯掌握运动技术技提高身体素质三方面务生理心理发展规律安排适运动负荷采取效教学手段计划分学段提高学生体质
（三）体育社团活动——聚焦教会勤练常赛
根中中央办公厅国务院办公厅关全面加强改进新时代学校体育工作意见文件精神：学校年春季举办1次学生运动会冬季开展次田径跳绳毽球单项赛时参加办事处莱芜区XX市运动会成立校短跑社团中长跑社团跳跃社团投掷社团跳绳社团毽球社团根条件适时组建足球排球乒乓球等社团天早晨午活动课时集中训练
（四）家庭健身作业——培养居家健身惯
学校搭建微信群网络教育台体育教师担理者国家体育教育方针政策学校体育活动开展学生体育课堂表现体育课余锻炼指导意见等信息时传提高家长认识方便家长时解孩子学校运动锻炼情况掌握学校体育活动动态学生体质锻炼方法等
学校鼓励学生跳绳毽球作日常健身项目组织引导学生进行日居家跳绳（毽球）卡活动日累月累跳（踢）出特色认真布置家庭健身作业提出体育活动作业容具体求锻炼目标培养学生终身锻炼惯周末体育教师制定空课体育训练计划学生家长完成录制视频转发微信群体育教师进行监督指导通空课体育架起学校家庭间实时快捷效沟通桥梁形成学校家庭齐抓局面促进学生运动惯养成
（五）绿色出行——养成日常锻炼惯
进步落实关推进健康XX行动实施意见关求提
倡学生教师确保安全前提步行学通健步走活动学生真正实现走起乐起强健起带动全体师生树立科学生活理念养成健康生活方式推动疫情防控绿色出行相结合引导家养成热爱运动科学健身良惯保障师生身心健康家紧张忙碌工作学余活动筋骨放松身心缓解疲劳进步提高工作学效率树立积极良形象
（六）体质健康检测 ——全面增强学生体质健康
1学校制订学生体质健康检测制度公告制度体育教师班分工明确责求配备场器材设备全校学生体质健康进行检测干预指导汇总统计分析理全校学生体质健康数建立学生体质健康档案撰写学生体质健康状况分析报告
2建立常态化学生体质检测制度认真做年国家学生体质健康标准测试报工作国家学生体质健康标准实施工作作实施素质教育重抓手年9月12月报测试数
3实施学生体质健康状况公告制度全面开展国家学生体质健康标准基础加强学生体质健康情况进行抽测学校学期家长会校全体学生家长公告校国家学生体质健康标准情况相关学生体质健康数
三学生体质健康理求保障
1提高认识增强学生体质健康理工作紧迫感
全校牢固树学生健康第教育教学思想深刻认识运动增强体质促进健康预防疾病等方面物质作锤炼
意志健全格等精神方面作提高广教师家长学生体育课体育活动体育赛健身社团日常锻炼认识采取效措施学生普健康知识学生重视健康生活积极锻炼强身健体
2增强责心切实做校学生体质健康理工作
足体育课落实健康知识+基运动技+专项运动技体育教学模式践行目标导学——合作——精讲点拨——堂达标学校智慧课堂理念断提高体育教学质量坚决落实学生天校体育活动少1时组织午课间30分钟体育锻炼眼保健操学生会做真做保护视力积极开发开设体育运动类校课程组建足球篮球排球毽球田径等社团学生基兴趣热爱广泛参加培养学生运动技教务处加强学生体质健康监测理级求规范操作时准确报关数
3家校联合促学生养成良健身惯
级部班做家校交流沟通工作学生校外锻炼1时落实处体育教师根学校求布置校外体育作业健身成学生生活惯班时提醒家长关注孩子饮食睡眠电子产品等确保学生身体健康
4强化督查评估促进工作落实
教务处充分听取教师意见基础完善体育质量评价办法引导广体育教师认真落实通知求关文件精神学校学生体质健康理断规范德工处学生天两次课间30分钟体育活动纳入班级考评督促班认真组织确保实效
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学校重视加强学校体育工作认真贯彻落实教育部办公厅关进步加强中学生体质健康理工作通知精神增强学生体质作学校教育基目标引导学生树立良体育锻炼意识培养体育锻炼力养成科学生活方式建立学生体质健康理长效机制采取效措施全面增强学生体质健康学校关加强学生体质健康理工作通知求制定方案
学生体质健康理目标
1加强教育引导家长学生科学认识体质健康影响素解运动增强体质促进健康预防肥胖视锤炼意志健全格等方面重作提高学生体育健康素养增强体质健康理意识力
2合理安排学生校校外体育活动时间着力保障学生天校校外1时体育活动时间位学生掌握1—2项运动技养成体育锻炼惯全面增强学生体质健康3做体质健康监测建立学生体质健康档案202X年学生体质健康标准达标优良率达50
4加强体育家庭作业指导提供优质锻炼资源健全家校沟通机制形成家校协育合力完善中学生视力状况监测机制202X年学生总体视率降低05百分点新发视率明显降
二学生体质健康理措施
（）阳光快乐课间——天时校园体育活动
根202X省普通中学办学规范十五条中保证学生校期间天校园体育活动时间少1时规定根学生生理发展规律学校制定走出教室走操场健康成长阳光快乐体育课间活动制度学生课走课外积极参加体育锻炼广泛掀起走出动起赛起热潮
1快乐课间活动时间
10月1日——年5月1日
午：9：40——10：10
午：3：05——3：35
5月1日——10月1日
午：9：40——10：10
午：3：50——4：20
2快乐课间活动容流程
（1）午：9：40——10：10
六七八年级：
第单元：集合整队（时间4分钟）
第二单元：律动慢跑（时间6分钟）
第三单元：第九套广播体操舞动青春花样跳绳毽球运动（时间15分钟）
第四单元：手语操感恩心放松集合退场（时间5分钟）
九年级：
第单元：集合整队（时间4分钟）
第二单元：集体跑步（时间10分钟）
第三单元：1分钟跳绳排球垫球篮球运球杆掷实心球俯卧撑腿部力量练立定跳远坐位体前屈选择性循环练（时间12分钟）
第四单元：放松活动集合退场（时间4分钟）
（2）午：3：05——3：35（3：50——4：20）
第单元：眼睛保健操（时间5分钟）
第二单元：（时间20分钟）
六七八年级：分级部参加体育社团活动
九年级：身体综合素质练1分钟跳绳排球垫球篮球运球杆掷实心球俯卧撑腿部力量练立定跳远坐位体前屈800米跑1000米跑选择性循环练
第三单元：放松集合退场（时间5分钟）
3快乐课间场划分
六年级篮球场西东次16班
七年级西广场东西次16班
八年级12班南北路南段34班南北路北段5班西教学楼前广场6班东教学楼前广场
九年级田径场12班田径场南区34班田径场中区56班田径场北区
4快乐课间实施措施
（1）活动量体育教师班负责提前安排活动容
序活动量符合体运动变化规律
（2）活动实效学生身心健康全面发展满足学生生长发育需达增强学生体质活动开展仅追求形式更讲究实效课教师学生身体素质进行检测
（3）根春夏秋冬然交活动安排季节气候变化重新安排
（4）班组织开展具创新性活动制宜形成特色
（5）学生进行安全教育加强安全理班制定出全面细致安全制度时教师高度负责组织指导防做器械保护员保护相结合杜绝事发生
5快乐课间组织理
（1）全体师生参快乐课间中课教师教班学生起活动班落实班活动器械学校安排活动容进行保证求达活动活动器具学校分工活动场开展活动天值班领导班开展体育活动进行检查督促纳入班级量化考核次活动老师带领确保活动安全
（2）鼓励班级学生制备体育器材进行活动
（3）体育教师体育课学生进行课间活动项目学学生明白活动项目具体求
（4）实行学校领导负责制体育活动分校长负责员全员参全力配合级部班根职责认真组织学生时活
动培养学生活动兴趣思想正确引导学生亲身实践影响教育鼓励学生积极参入活动体育教师负责体育活动容安排负责班级活动场进退场安排负责组织体育活动全程协调班组织带年级活动
（5）切实做安全工作确保安全第教务处总务处器械场时进行踪旦发现安全隐患时终止学生活动
（6）班保证学生全员参生病请假外特殊情况缺席学生会纪检部全程监督检查记纳入班级考核
（二）规范体育课——掌握健身技术技
1开足课时学校体育工作条例求初中阶段学校班周安排3节体育健康课级部班严格执行教务处课程安排学校课程总表开足开全体育课单位挤占挪体育课时
2开全容体育课程年级教学容严格安排然体育教师破编排序实施教学学年应该完成规定容学教学容执行删减选择完成教学容学必职责务
3提高体质体育课始终贯彻健康第指导思想充分发挥身体练特点兼顾培养锻炼惯掌握运动技术技提高身体素质三方面务生理心理发展规律安排适运动负荷采取效教学手段计划分学段提高学生体质
（三）体育社团活动——聚焦教会勤练常赛
根中中央办公厅国务院办公厅关全面加强改进新时代学校体育工作意见文件精神：学校年春季举办1次学生运动会冬季开展次田径跳绳毽球单项赛时参加办事处莱芜区XX市运动会成立校短跑社团中长跑社团跳跃社团投掷社团跳绳社团毽球社团根条件适时组建足球排球乒乓球等社团天早晨午活动课时集中训练
（四）家庭健身作业——培养居家健身惯
学校搭建微信群网络教育台体育教师担理者国家体育教育方针政策学校体育活动开展学生体育课堂表现体育课余锻炼指导意见等信息时传提高家长认识方便家长时解孩子学校运动锻炼情况掌握学校体育活动动态学生体质锻炼方法等
学校鼓励学生跳绳毽球作日常健身项目组织引导学生进行日居家跳绳（毽球）卡活动日累月累跳（踢）出特色认真布置家庭健身作业提出体育活动作业容具体求锻炼目标培养学生终身锻炼惯周末体育教师制定空课体育训练计划学生家长完成录制视频转发微信群体育教师进行监督指导通空课体育架起学校家庭间实时快捷效沟通桥梁形成学校家庭齐抓局面促进学生运动惯养成
（五）绿色出行——养成日常锻炼惯
进步落实关推进健康XX行动实施意见关求提
倡学生教师确保安全前提步行学通健步走活动学生真正实现走起乐起强健起带动全体师生树立科学生活理念养成健康生活方式推动疫情防控绿色出行相结合引导家养成热爱运动科学健身良惯保障师生身心健康家紧张忙碌工作学余活动筋骨放松身心缓解疲劳进步提高工作学效率树立积极良形象
（六）体质健康检测 ——全面增强学生体质健康
1学校制订学生体质健康检测制度公告制度体育教师班分工明确责求配备场器材设备全校学生体质健康进行检测干预指导汇总统计分析理全校学生体质健康数建立学生体质健康档案撰写学生体质健康状况分析报告
2建立常态化学生体质检测制度认真做年国家学生体质健康标准测试报工作国家学生体质健康标准实施工作作实施素质教育重抓手年9月12月报测试数
3实施学生体质健康状况公告制度全面开展国家学生体质健康标准基础加强学生体质健康情况进行抽测学校学期家长会校全体学生家长公告校国家学生体质健康标准情况相关学生体质健康数
三学生体质健康理求保障
1提高认识增强学生体质健康理工作紧迫感
全校牢固树学生健康第教育教学思想深刻认识运动增强体质促进健康预防疾病等方面物质作锤炼
意志健全格等精神方面作提高广教师家长学生体育课体育活动体育赛健身社团日常锻炼认识采取效措施学生普健康知识学生重视健康生活积极锻炼强身健体
2增强责心切实做校学生体质健康理工作
足体育课落实健康知识+基运动技+专项运动技体育教学模式践行目标导学——合作——精讲点拨——堂达标学校智慧课堂理念断提高体育教学质量坚决落实学生天校体育活动少1时组织午课间30分钟体育锻炼眼保健操学生会做真做保护视力积极开发开设体育运动类校课程组建足球篮球排球毽球田径等社团学生基兴趣热爱广泛参加培养学生运动技教务处加强学生体质健康监测理级求规范操作时准确报关数
3家校联合促学生养成良健身惯
级部班做家校交流沟通工作学生校外锻炼1时落实处体育教师根学校求布置校外体育作业健身成学生生活惯班时提醒家长关注孩子饮食睡眠电子产品等确保学生身体健康
4强化督查评估促进工作落实
教务处充分听取教师意见基础完善体育质量评价办法引导广体育教师认真落实通知求关文件精神学校学生体质健康理断规范德工处学生天两次课间30分钟体育活动纳入班级考评督促班认真组织确保实效
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