黔西南民族职业技术学院
2019～2020学年第二学期
教 案
系部： 护理系
专业：中职护理助产
课程： 体育健康
教师： 马华梅
体育健康教案首页 编号：01
20192020 学年
第二学期
授课教师
马华梅
教研室审核签名
教学章节
体育健康（课程教学容体系）
课时 2 节
授课象
19中职助产班19中职护理班
授课日
期节次
5月 13 日
5月14 日
月 日
月 日
月 日
月 日
周三78节
周四78节
班级
19中助班
19中护班
授课日
期节次
月 日
月 日
月 日
月 日
月 日
月 日
班级
目求
通合理体育教学科学体育锻炼程达增强体质增进健康提高体育素养
学生解考核标准方式激发学生积极学态度促进保证体育课教学
教学重点难点
重点：课程性质
难点：体育课程特殊性体育课求掌握身体练
教法
学法
教法：讲授法讨法
学法：合作探究法观察法
课型
理课
考核方式
考查
教学手段
传统教学 媒体教学
教学
容
时间
分配
课堂常规
1点名检查考勤询问否身体适学
二授课容
1师生互相认识学介绍体育课课程性质
2讲解中职体育课程目标课程标准考核方法求
三次课结
5分钟
40分钟
40分钟
5分钟
学生出勤情况
作业预情况
复：第次课容较基础学复尚
预：次课容进行预
作业：课搜索广播体操赛视频观
参考资料
体育健康
课分析
体育班部分学没养成长期运动惯需课中培养学长期运动惯
教学
容
板书
设计
时间
分配
课堂常规（5min）
（）宣布课师生问
（二）教师点名检查记录学生出勤情况
（三）宣布次课教学容检查记录学生出缺席情况
二授课容
1讲解体育健康课程基务课程标准考核方法求师生相互认识
体育课程基务
高职高专体育课程基务：健康第指导思想通较系统课堂教学组织课外体育活动传授体育基知识技方法增进学生身心健康增强体质发展素质提升综合职业力养成终身事体育锻炼意识力惯完善学生格提升应职应岗力生活质量坚实基础
①遵循教育规律教学原结合学生生理心理特点科学系统发展学生体素质基运动素质增强体质增进健康促进身体形态结构生理机心理状态完善发展提高环境适应力促进身心全面发展
②强化学生体育意识健康意识深刻理解体育运动涵提升体育文化品位提高体育文化素养
③指导学生掌握体育基理知识基技术基技卫生保健知识培养学生终身体育锻炼惯力拓展学校体育社会功
④学生全面掌握健身养生身心修养保健知识方法建立现代健康观念提高身体素质体育运动力提高评价力科学锻炼身体
⑤培养爱国义集体义思想品德树立良体育道德观价值观生观具勇敢顽强团结进取开拓创新精神
课程标准
1运动参目标：积极参种体育活动基形成觉锻炼惯基形成终身体育意识终身体育基础终身受益够编制行锻炼计划具定体育文化欣赏力
2运动技目标：熟练掌握两项健身运动基方法技科学进行体育锻炼提高运动力掌握常见运动创伤处置方法
3身体健康目标：测试评价体质健康状况掌握效提高身体素质全面发展体知识方法合理选择体需健康营养食品养成良行惯形成健康生活方式具健康体魄
4根力设置体育学目标觉通体育活动改善心理状态克服心理障碍养成积极乐观生活态度运适宜方法调节情绪运动中体验运动乐趣成功感觉
5社会适应目标：表现出良体育道德合作精神正确处理竞争合作关系
师生互相认识
教师做介绍学生做介绍围绕体育感想认识擅长喜欢运动项目
四次课结（5min）
（）重申次课重点难点
（二）结学生课学状态知识掌握程度
（三）布置课外作业
（四）宣布课师生见
体育健康教案首页 编号：02
20192020 学年
第二学期
授课教师
马华梅
教研室审核签名
教学章节
广播体操（理知识）
课时 2 节
授课象
19级中职助产班19级中职护理班
授课日
期节次
5月 20日
5月 21 日
月 日
月 日
月 日
月 日
周三78节
周四78节
班级
19中助班
19中护班
授课日
期节次
月 日
月 日
月 日
月 日
月 日
月 日
班级
目求
实践教学前学需解广播体操源特点
观教学解健身操第九套广播体操国家体育总局编排符合众需求体操
教学重点难点
重点：第九套广播体操需肢体协调力
难点：较广播体操特点
教法
学法
教法：讲授法讨法
学法：举反三法合作探究法观察法
课型
实践课
考核方式
考查
教学手段
传统教学 媒体教学
教学
容
时间
分配
课堂常规
1点名检查考勤询问否身体适学
二授课容
1讲解广播体操性质
2讲解广播体操特点标准
3观广播体操教学视频解广播体操需身体协调力
三次课结
5分钟
20分钟
20分钟
40分钟
5分钟
学生出勤情况
作业预情况
复：部分学课复够积极
预：部分学预广播体操解
作业：课搜索类健身操赛观
参考资料
国家体育总局发布第九套广播体操
课分析
全班学前未接触第九套广播体操第九套广播体操动作太理解第九套广播体操基前面8套广播体操特点编制成课播放广播体操视频时学觉较新奇熟悉
教学
容
板书
设计
时间
分配
课堂常规（5min）
（）宣布课师生问
（二）教师点名检查记录学生出勤情况
（三）宣布次课教学容检查记录学生出缺席情况
二授课容
1第九套广播体操8节徒手体操组成广播体操锻炼者产生中等强度运动刺激提高机体关节灵敏性增强肌肉群力量促进循环系统呼吸系统精神传导系统功改善具积极作（10（min）
着社会发展国体育活动正走样化产业化道路广播体操逐渐成种传统学生时代特殊记忆新套广播体操推出该更学锻炼国家体育总局群体司贺凤祥处长说然集中做操热情前低新操会种手段推广吸引群众尤90年轻
时第九套广播体操生理生化测试科学性更强新广播体操推广工作张充满信心科学性做实验实验表明心肺功明显改善运动量消耗量中等血脂免疫球蛋白血糖胰岛素良性变化果坚持锻炼话定影响
2预备节 原踏步
第节 伸展运动（8拍×4）第二节 扩胸运动（8拍×4）
第三节 踢腿运动（8拍×4）第四节 体侧运动（8拍×4）
第五节 体转运动（8拍×4）第六节 全身运动（8拍×4）
第七节 跳跃运动（8拍×4）第八节 整理运动（8拍×2）
3九套广播体操分八节第节伸展运动第八节整理运动包含躯干肢动作全身部位充分锻炼继承广播体操全面性风格第九套广播体操充分考虑锻炼时运动负荷适宜性动作肢全身简单复杂逐步提高结构动作设计突出广播体操功
4全面贯彻落实新周期全民健身计划断推动国全民健身事业前发展广群众提供更加丰富更加科学效体育健身方法年底开始国家体育总局组织关科研院校着手第九套广播体操创编工作整创编工作历证启动创编修改完善科研试点终审四阶段前耗时年时间凝聚方智慧第九套广播体操充分吸收前八套广播体操优点基础创编继承前八套广播体操结构具规范性科学性普适性健身性针性时代性前瞻性等特点易学易记符合众锻炼实际需求易练易普受时间场限制济实科学健身方法较体现时代特征符合现代学生活特点
四次课结（5min）
（）重申次课重点难点
（二）结学生课学状态知识掌握程度
（三）布置课外作业
（四）宣布课师生见
体育健康教案首页 编号：03
20192020 学年
第二学期
授课教师
马华梅
教研室审核签名
教学章节
广播体操第12节
课时 2 节
授课象
19级中职助产班19级中职护理班
授课日
期节次
5月 20日
5月 21 日
月 日
月 日
月 日
月 日
周三78节
周四78节
班级
19中助班
19中护班
授课日
期节次
月 日
月 日
月 日
月 日
月 日
月 日
班级
目求
解广播体操基容特点学掌握前两节动作
通复分组演示进行错误动作纠正
教学重点难点
重点：广播体操第2节扩胸运动
难点：准备运动准节拍扩胸运动转体腿部动作
教法
学法
教法：讲授法讨法循环练法
学法：举反三法合作探究法观察法
课型
实践课
考核方式
考查
教学手段
传统教学
教学
容
时间
分配
课堂常规
1点名检查考勤询问否身体适学
二授课容
1示范广播体操准备运动第节伸展运动第二节扩胸运动
2分解动作教学注意重难点提醒示范
3学练分组演示
三次课结
5分钟
5分钟
35分钟
40分钟
5分钟
学生出勤情况
作业预情况
复：部分学课复够积极
预：部分学观广播体操赛视频
作业：课搜索类健身操赛观
参考资料
国家体育总局发布第九套广播体操
课分析
假期时间长学家宅少运动刚体育课运动量适宜广播体操教学中部分学手臂伸直等标准动作出现授透彻传统教学媒体机结合起讲解生动活泼演
课部分
教学容
教师活动
学生活动
时间
准
备
部
分
课堂常规：
1体委整队师生问报告数检查服装
2教师宣布课教学容
3安排见生
二准备活动
绕田径场慢跑2圈
三徒手体操
1头部运动
2体转运动
3扩胸运动
4弓步压腿
5活动膝关节
6活动手腕踝关节
7原跳
三游戏：听数抱团
游戏方法：学生圆圈逆时针跑教师突然喊出数字例2学生听数字立邻伴老师喊出数字抱成团
1解学生情况
2学生问
3宣布课容
4安排见生
5口令提示带领学生做徒手操动作示范正确动作幅度
6徒手操序应
1讲解游戏规
2达口令观察注意够集中学生
1体委整队解学生情况
2老师问
3认真听老师讲课容
4安排见生
5老师口令提示 认真模仿老师动作
6认真做部位 徒手操
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△
1认真听老师讲解游戏
2集中注意力听老师口令迅速反应动作老师口令相
20
分
钟
基
部
分
学第九套广播体操预备节第1节：
1预备节 原踏步（8拍×2） 预备姿势两脚立正手臂垂直体侧抬头挺胸眼前方口令原踏步时半握拳第拍左脚踏步右腿抬起膝盖前脚尖离1015公分时左臂前摆身体中线右臂摆第2拍第拍动作相方相反
2第节：伸展运动（4×8） 第拍左脚侧步肩宽时两臂侧举头 左转90° 第二拍右脚左脚时半蹲双臂曲臂胸前含胸低头 第三拍手臂伸出侧举时抬头挺胸眼前方 第四拍手臂落原体侧 58拍动作方相反
第二节：扩胸运动（4×8）第拍左脚前步时手臂前举扩胸侧举握拳拳心前第二拍身体右转90°手臂体前交叉曲臂扩胸第三拍身体左转90°时手臂体前交叉扩胸第四拍左脚收回成立正姿势时手臂前举原体侧五六七八拍动作方相反
1教师讲解动作技术求方法
2教师进行分解动作教学
3重点讲解示范易范错误纠正错误鼓励学生积极参运动
4学生分成四组练教师巡回指导
1着老师师讲解模仿动作
2观察易犯错误时纠正老师提出错误积极参体育运动中
3老师分组进行练互帮互学掌握动作
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
△
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
55
分
钟
结束
部分
1放松操
2结 （1）学生评 （2）教师评价
3师生见课
1放松操
2结 （1）学生评 （2）教师评价
3师生见课
组织：成体操队形
求：充分放松
15
分
钟
体育健康教案首页 编号：04
20192020 学年
第二学期
授课教师
马华梅
教研室审核签名
教学章节
广播体操第345节
课时 2 节
授课象
19级中职助产班19级中职护理班
授课日
期节次
6月3日
6月 4日
月 日
月 日
月 日
月 日
周三78节
周四78节
班级
19中助班
19中护班
授课日
期节次
月 日
月 日
月 日
月 日
月 日
月 日
班级
目求
解广播体操基容特点学掌握前两节动作
通复分组演示进行错误动作纠正
教学重点难点
重点：广播体操第2节扩胸运动
难点：准备运动准节拍扩胸运动转体腿部动作
教法
学法
教法：讲授法讨法循环练法
学法：举反三法合作探究法观察法
课型
实践课
考核方式
考查
教学手段
传统教学 媒体教学
教学
容
时间
分配
课堂常规
1点名检查考勤询问否身体适学
二授课容（复）
1学练分组演示
2纠正错误动作请组组长带领做操
三次课结
5分钟
40分钟40分钟
5分钟
学生出勤情况
作业预情况
复：复情况
预：次课预容
作业：课练日学动作节拍
参考资料
国家体育总局发布第九套广播体操
课分析
重点握准确难点讲授透彻传统教学媒体机结合起讲解生动活泼演
课部分
教学容
教师活动
学生活动
时间
准
备
部
分
课堂常规：
1体委整队师生问报告数检查服装
2教师宣布课教学容
3安排见生
二准备活动
绕田径场慢跑2圈
三徒手体操
1头部运动
2体转运动
3扩胸运动
4弓步压腿
5活动膝关节
6活动手腕踝关节
7原跳
1解学生情况
2学生问
3宣布课容
4安排见生
5口令提示带领学生做徒手操动作示范正确动作幅度
6徒手操序应
1体委整队解学生情况
2老师问
3认真听老师讲课容
4安排见生
5老师口令提示 认真模仿老师动作
6认真做部位 徒手操
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△
20
分
钟
基
部
分
复整理运动第二节
1预备节 原踏步（8拍×2） 预备姿势两脚立正手臂垂直体侧抬头挺胸眼前方口令原踏步时半握拳第拍左脚踏步右腿抬起膝盖前脚尖离1015公分时左臂前摆身体中线右臂摆第2拍第拍动作相方相反
2第节：伸展运动（4×8） 第拍左脚侧步肩宽时两臂侧举头 左转90° 第二拍右脚左脚时半蹲双臂曲臂胸前含胸低头 第三拍手臂伸出侧举时抬头挺胸眼前方 第四拍手臂落原体侧 58拍动作方相反
第二节：扩胸运动（4×8）第拍左脚前步时手臂前举扩胸侧举握拳拳心前第二拍身体右转90°手臂体前交叉曲臂扩胸第三拍身体左转90°时手臂体前交叉扩胸第四拍左脚收回成立正姿势时手臂前举原体侧五六七八拍动作方相反
1 学生分成四组练教师巡回指导
2重点讲解示范易范错误纠正错误鼓励学生积极参运动
1老师宣布节课容
2分组进行练互帮互学掌握动作
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xxxxxxxxxxx
△
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
3认真听观察易犯错误时纠正老师提出错误积极参体育运动中
55
分
钟
结束
部分
1放松操
2结 （1）学生评 （2）教师评价
3师生见课
1放松操
2结 （1）学生评 （2）教师评价
3师生见课
组织：成体操队形
求：充分放松
15
分
钟
体育健康教案首页 编号：05
20192020 学年
第二学期
授课教师
马华梅
教研室审核签名
教学章节
广播体操第678节
课时 2 节
授课象
19级中职助产班19级中职护理班
授课日
期节次
6 月10日
6月11日
月 日
月 日
月 日
月 日
周三78节
周四78节
班级
19中助班
19中护班
授课日
期节次
月 日
月 日
月 日
月 日
月 日
月 日
班级
目求
解广播体操基容特点学掌握前345节动作
通复分组演示进行错误动作纠正
教学重点难点
重点：广播体操第4节体侧运动
难点：体测运动左右方容易混淆
教法
学法
教法：讲授法讨法循环练法
学法：举反三法合作探究法观察法
课型
实践课
考核方式
考查
教学手段
传统教学 媒体教学
教学
容
时间
分配
课堂常规
1点名检查考勤询问否身体适学
二授课容
1示范广播体操准备运动第三节踢腿运动第四节体侧运动第五节体转运动
2分解动作教学注意重难点提醒示范
3学练分组演示
三次课结
5分钟
8分钟
35分钟
37分钟
5分钟
学生出勤情况
作业预情况
复：复次课学第二节动作
预：预六七整理运动节动作
作业：课练日学动作节拍
参考资料
国家体育总局发布第九套广播体操
课分析
重点握准确难点讲授透彻传统教学媒体机结合起讲解生动活泼演
课部分
教学容
教师活动
学生活动
时间
准
备
部
分
课堂常规：
1体委整队师生问报告数检查服装
2教师宣布课教学容
3安排见生
二准备活动
绕田径场慢跑2圈
三徒手体操
1头部运动
2体转运动
3扩胸运动
4弓步压腿
5活动膝关节
6活动手腕踝关节
7原跳
1解学生情况
2学生问
3宣布课容
4安排见生
5口令提示带领学生做徒手操动作示范正确动作幅度
6徒手操序应
1体委整队解学生情况
2老师问
3认真听老师讲课容
4安排见生
5老师口令提示 认真模仿老师动作
6认真做部位 徒手操
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20
分
钟
基
部
分
复次课学：
1预备节 原踏步
2第节：伸展运动
3第二节：扩胸运动
第九套广播体操第四五六节
第四节：体侧运动（4×8）
第拍左脚侧步肩稍宽时左臂侧举掌心右臂胸前屈掌心第二拍体保持第拍姿势时体侧倾45°左手叉腰右手摆举掌心第三拍左腿右腿时半蹲左臂举右臂贴体侧第四拍原立正姿势时左臂侧原体侧五六七八拍动作方相反
第五节 体转运动（4×8）第拍左腿侧迈出肩稍宽时两臂侧举掌心第二拍体保持第拍姿势身体左转90°时双手胸前击掌两次 第三拍体右转180°时双臂伸直侧举掌心 第四拍左脚原成立正姿势时身体转正两臂侧原体侧五六七八拍动作方相反
第六节全身运动（4×8）
第拍左脚左迈出肩稍宽两臂侧摆举交叉掌心前抬头手第二拍身体前屈双臂体前交叉掌心低头手 第三拍收左脚成半蹲姿势时双手扶膝肘关节外低头眼前方第四拍站起成立正姿势 五六七八拍动作方相反
1教师讲解动作技术求方法
2教师进行分解动作教学
3重点讲解示范易范错误纠正错误鼓励学生积极参运动
4学生分成四组练教师巡回指导
1着老师师讲解模仿动作
2观察易犯错误时纠正老师提出错误积极参体育运动中
3老师分组进行练互帮互学掌握动作
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55
分
钟
结束
部分
1放松操
2结 （1）学生评 （2）教师评价
3师生见课
1放松操
2结 （1）学生评 （2）教师评价
3师生见课
组织：成体操队形
求：充分放松
15
分
钟
体育健康教案首页 编号：06
20192020 学年
第二学期
授课教师
马华梅
教研室审核签名
教学章节
学体育
课时 2 节
授课象
19级中职助产班19级中职护理班
授课日
期节次
6 月 17 日
6月18 日
月 日
月 日
月 日
月 日
周三78节
周四78节
班级
19中助班
19中护班
授课日
期节次
月 日
月 日
月 日
月 日
月 日
月 日
班级
目求
解广播体操基容特点学掌握前67节动作
通复分组演示全部容进行错误动作纠正
教学重点难点
重点：广播体操第七节跳跃运动
难点：跳跃运动脚步动作左右需区分
教法
学法
教法：讲授法讨法循环练法
学法：举反三法合作探究法观察法
课型
实践课
考核方式
考查
教学手段
传统教学 媒体教学
教学
容
时间
分配
课堂常规
1点名检查考勤询问否身体适学
二授课容
1示范广播体操第三节全身运动第七节跳跃运动整理运动
2分解动作教学注意重难点提醒示范
3学练分组演示
三次课结
5分钟
8分钟
35分钟
37分钟
5分钟
学生出勤情况
作业预情况
复：复次课学第三四五节动作
预：
作业：课练日学动作节拍
参考资料
课分析
重点握准确难点讲授透彻传统教学媒体机结合起讲解生动活泼演
课部分
教学容
教师活动
学生活动
时间
准
备
部
分
课堂常规：
1体委整队师生问报告数检查服装
2教师宣布课教学容
3安排见生
二准备活动
绕田径场慢跑2圈
三徒手体操
1头部运动
2体转运动
3扩胸运动
4弓步压腿
5活动膝关节
6活动手腕踝关节
7原跳
1解学生情况
2学生问
3宣布课容
4安排见生
5口令提示带领学生做徒手操动作示范正确动作幅度
6徒手操序应
1体委整队解学生情况
2老师问
3认真听老师讲课容
4安排见生
5老师口令提示 认真模仿老师动作
6认真做部位 徒手操
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△
20
分
钟
基
部
分
第九套广播体操第七八节整理运动
第六节全身运动（4×8）
第拍左脚左迈出肩稍宽两臂侧摆举交叉掌心前抬头手第二拍身体前屈双臂体前交叉掌心低头手 第三拍收左脚成半蹲姿势时双手扶膝肘关节外低头眼前方第四拍站起成立正姿势 五六七八拍动作方相反
第七节 ：跳跃运动（4×8) 第拍跳成左脚前弓步时撑手叉腰肘关节外虎口第二拍跳成立正姿势第三拍跳成右脚前弓步第四拍跳成立正姿势第五拍跳成两脚开立脚尖微微外膝盖脚尖方缓时两臂侧举掌心第六拍跳成立正姿势第七八拍动作五六拍第二第四八拍动作第八拍
第八节：整理运动（2×8）
四拍原踏步四拍 第四拍原立正姿势 五六拍左脚侧迈出肩稍宽手臂侧摆起侧举抬头45°眼前方 七八拍左脚收回时手臂体侧原成立正姿势 第二八拍第八拍动作方相反
1教师讲解动作技术求方法
2教师进行分解动作教学
3重点讲解示范易范错误纠正错误鼓励学生积极参运动
4学生分成四组练教师巡回指导
1老师宣布节课容
2着老师讲解模仿动作
3认真听观察易犯错误时纠正老师提出错误积极参体育运动中
4分组进行练互帮互学掌握动作
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
△
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
55
分
钟
结束
部分
1放松操
2结 （1）学生评 （2）教师评价
3师生见课
1放松操
2结 （1）学生评 （2）教师评价
3师生见课
组织：成体操队形
求：充分放松
15
分
钟
体育健康教案首页 编号：07
20192020 学年
第二学期
授课教师
马华梅
教研室审核签名
教学章节
学体育
课时 2 节
授课象
19级中职助产班19级中职护理班
授课日
期节次
6 月 24日
6月25 日
月 日
月 日
月 日
月 日
周三78节
周四78节
班级
19中助班
19中护班
授课日
期节次
月 日
月 日
月 日
月 日
月 日
月 日
班级
目求
学号分组进行第九套动作演示纠正错误动作
纠正错误动作学生次音乐节拍演示整套动作
教学重点难点
重点：广播体操第整理运动第2节扩胸运动第4节体侧运动
难点：整理运动节拍扩胸运动转体时腿部动作左右方区分
教法
学法
教法：讨法循环练法讲授法
学法：举反三法合作探究法观察法
课型
实践课
考核方式
考查
教学手段
传统教学 媒体教学
教学
容
时间
分配
期末复课
复容
1 课堂常规：点名检查课情况
2分组组学做遍第九套广播体操
3组学做完根学掌握情况纠正错误动作
4组做整套广播体操
5课堂结
5min
25min
30min
25min
5min
学生出勤情况
作业预情况
复：复整套广播体操
预：
作业：课练整套广播体操期末考试做准备
参考资料
课分析
重点握准确难点讲授透彻传统教学媒体机结合讲解生动活泼演
课部分
教学容
教师活动
学生活动
时间
准
备
部
分
课堂常规：
1体委整队师生问报告数检查服装
2教师宣布课教学容
3安排见生
二准备活动
绕田径场慢跑2圈
三徒手体操
1头部运动
2体转运动
3扩胸运动
4弓步压腿
5活动膝关节
6活动手腕踝关节
7原跳
1解学生情况
2学生问
3宣布课容
4安排见生
5口令提示带领学生做徒手操动作示范正确动作幅度
6徒手操序应
1体委整队解学生情况
2老师问
3认真听老师讲课容
4安排见生
5老师口令提示 认真模仿老师动作
6认真做部位 徒手操
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
△
20
分
钟
基
部
分
复第九套广播体操全套操
预备节 原踏步（8拍×2）
第节 伸展运动（8拍×4）第二节 扩胸运动（8拍×4）
第三节 踢腿运动（8拍×4）第四节 体侧运动（8拍×4）
第五节 体转运动（8拍×4）第六节 全身运动（8拍×4）
第七节 跳跃运动（8拍×4）
第八节 整理运动（8拍×2）
1学生分成四组练教师巡回指导
2重点讲解示范易范错误纠正错误鼓励学生积极参运动
1老师宣布节课容
2分组进行练互帮互学掌握动作
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
△
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
3认真听观察易犯错误时纠正老师提出错误积极参体育运动中
55
分
钟
结束
部分
1放松操
2结 （1）学生评 （2）教师评价
3师生见课
1放松操
2结 （1）学生评 （2）教师评价
3师生见课
组织：成体操队形
求：充分放松
15
分
钟
体育健康教案首页 编号：08
20192020 学年
第二学期
授课教师
马华梅
教研室审核签名
教学章节
学体育
课时 2 节
授课象
19级中职助产班19级中职护理班
授课日
期节次
7月 1 日
7月 2 日
月 日
月 日
月 日
月 日
周三78节
周四78节
班级
19中助班
19中护班
授课日
期节次
月 日
月 日
月 日
月 日
月 日
月 日
班级
目求
学生音乐伴奏独立完成成套动作教师根学生完成质量进行评价
教学重点难点
重点：广播体操第4节体侧运动
难点：体测运动左右方容易混淆
教法
学法
教法：讲授法讨法循环练法
学法：举反三法合作探究法观察法
课型
实践课
考核方式
考查
教学手段
传统教学 媒体教学
教学
容
时间
分配
期末考试
考试形式：
1 分组进行测试
2 音乐完整做套第九套广播体操
90min
学生出勤情况
作业预情况
复：
预：
作业：
参考资料
课分析
重点握准确难点讲授透彻传统教学媒体机结合起讲解生动活泼演
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黔西南民族职业技术学院
2019～2020学年第二学期
教 案
系部： 护理系
专业：中职护理助产
课程： 体育健康
教师： 马华梅
体育健康教案首页 编号：01
20192020 学年
第二学期
授课教师
马华梅
教研室审核签名
教学章节
体育健康（课程教学容体系）
课时 2 节
授课象
19中职助产班19中职护理班
授课日
期节次
5月 13 日
5月14 日
月 日
月 日
月 日
月 日
周三78节
周四78节
班级
19中助班
19中护班
授课日
期节次
月 日
月 日
月 日
月 日
月 日
月 日
班级
目求
通合理体育教学科学体育锻炼程达增强体质增进健康提高体育素养
学生解考核标准方式激发学生积极学态度促进保证体育课教学
教学重点难点
重点：课程性质
难点：体育课程特殊性体育课求掌握身体练
教法
学法
教法：讲授法讨法
学法：合作探究法观察法
课型
理课
考核方式
考查
教学手段
传统教学 媒体教学
教学
容
时间
分配
课堂常规
1点名检查考勤询问否身体适学
二授课容
1师生互相认识学介绍体育课课程性质
2讲解中职体育课程目标课程标准考核方法求
三次课结
5分钟
40分钟
40分钟
5分钟
学生出勤情况
作业预情况
复：第次课容较基础学复尚
预：次课容进行预
作业：课搜索广播体操赛视频观
参考资料
体育健康
课分析
体育班部分学没养成长期运动惯需课中培养学长期运动惯
教学
容
板书
设计
时间
分配
课堂常规（5min）
（）宣布课师生问
（二）教师点名检查记录学生出勤情况
（三）宣布次课教学容检查记录学生出缺席情况
二授课容
1讲解体育健康课程基务课程标准考核方法求师生相互认识
体育课程基务
高职高专体育课程基务：健康第指导思想通较系统课堂教学组织课外体育活动传授体育基知识技方法增进学生身心健康增强体质发展素质提升综合职业力养成终身事体育锻炼意识力惯完善学生格提升应职应岗力生活质量坚实基础
①遵循教育规律教学原结合学生生理心理特点科学系统发展学生体素质基运动素质增强体质增进健康促进身体形态结构生理机心理状态完善发展提高环境适应力促进身心全面发展
②强化学生体育意识健康意识深刻理解体育运动涵提升体育文化品位提高体育文化素养
③指导学生掌握体育基理知识基技术基技卫生保健知识培养学生终身体育锻炼惯力拓展学校体育社会功
④学生全面掌握健身养生身心修养保健知识方法建立现代健康观念提高身体素质体育运动力提高评价力科学锻炼身体
⑤培养爱国义集体义思想品德树立良体育道德观价值观生观具勇敢顽强团结进取开拓创新精神
课程标准
1运动参目标：积极参种体育活动基形成觉锻炼惯基形成终身体育意识终身体育基础终身受益够编制行锻炼计划具定体育文化欣赏力
2运动技目标：熟练掌握两项健身运动基方法技科学进行体育锻炼提高运动力掌握常见运动创伤处置方法
3身体健康目标：测试评价体质健康状况掌握效提高身体素质全面发展体知识方法合理选择体需健康营养食品养成良行惯形成健康生活方式具健康体魄
4根力设置体育学目标觉通体育活动改善心理状态克服心理障碍养成积极乐观生活态度运适宜方法调节情绪运动中体验运动乐趣成功感觉
5社会适应目标：表现出良体育道德合作精神正确处理竞争合作关系
师生互相认识
教师做介绍学生做介绍围绕体育感想认识擅长喜欢运动项目
四次课结（5min）
（）重申次课重点难点
（二）结学生课学状态知识掌握程度
（三）布置课外作业
（四）宣布课师生见
体育健康教案首页 编号：02
20192020 学年
第二学期
授课教师
马华梅
教研室审核签名
教学章节
广播体操（理知识）
课时 2 节
授课象
19级中职助产班19级中职护理班
授课日
期节次
5月 20日
5月 21 日
月 日
月 日
月 日
月 日
周三78节
周四78节
班级
19中助班
19中护班
授课日
期节次
月 日
月 日
月 日
月 日
月 日
月 日
班级
目求
实践教学前学需解广播体操源特点
观教学解健身操第九套广播体操国家体育总局编排符合众需求体操
教学重点难点
重点：第九套广播体操需肢体协调力
难点：较广播体操特点
教法
学法
教法：讲授法讨法
学法：举反三法合作探究法观察法
课型
实践课
考核方式
考查
教学手段
传统教学 媒体教学
教学
容
时间
分配
课堂常规
1点名检查考勤询问否身体适学
二授课容
1讲解广播体操性质
2讲解广播体操特点标准
3观广播体操教学视频解广播体操需身体协调力
三次课结
5分钟
20分钟
20分钟
40分钟
5分钟
学生出勤情况
作业预情况
复：部分学课复够积极
预：部分学预广播体操解
作业：课搜索类健身操赛观
参考资料
国家体育总局发布第九套广播体操
课分析
全班学前未接触第九套广播体操第九套广播体操动作太理解第九套广播体操基前面8套广播体操特点编制成课播放广播体操视频时学觉较新奇熟悉
教学
容
板书
设计
时间
分配
课堂常规（5min）
（）宣布课师生问
（二）教师点名检查记录学生出勤情况
（三）宣布次课教学容检查记录学生出缺席情况
二授课容
1第九套广播体操8节徒手体操组成广播体操锻炼者产生中等强度运动刺激提高机体关节灵敏性增强肌肉群力量促进循环系统呼吸系统精神传导系统功改善具积极作（10（min）
着社会发展国体育活动正走样化产业化道路广播体操逐渐成种传统学生时代特殊记忆新套广播体操推出该更学锻炼国家体育总局群体司贺凤祥处长说然集中做操热情前低新操会种手段推广吸引群众尤90年轻
时第九套广播体操生理生化测试科学性更强新广播体操推广工作张充满信心科学性做实验实验表明心肺功明显改善运动量消耗量中等血脂免疫球蛋白血糖胰岛素良性变化果坚持锻炼话定影响
2预备节 原踏步
第节 伸展运动（8拍×4）第二节 扩胸运动（8拍×4）
第三节 踢腿运动（8拍×4）第四节 体侧运动（8拍×4）
第五节 体转运动（8拍×4）第六节 全身运动（8拍×4）
第七节 跳跃运动（8拍×4）第八节 整理运动（8拍×2）
3九套广播体操分八节第节伸展运动第八节整理运动包含躯干肢动作全身部位充分锻炼继承广播体操全面性风格第九套广播体操充分考虑锻炼时运动负荷适宜性动作肢全身简单复杂逐步提高结构动作设计突出广播体操功
4全面贯彻落实新周期全民健身计划断推动国全民健身事业前发展广群众提供更加丰富更加科学效体育健身方法年底开始国家体育总局组织关科研院校着手第九套广播体操创编工作整创编工作历证启动创编修改完善科研试点终审四阶段前耗时年时间凝聚方智慧第九套广播体操充分吸收前八套广播体操优点基础创编继承前八套广播体操结构具规范性科学性普适性健身性针性时代性前瞻性等特点易学易记符合众锻炼实际需求易练易普受时间场限制济实科学健身方法较体现时代特征符合现代学生活特点
四次课结（5min）
（）重申次课重点难点
（二）结学生课学状态知识掌握程度
（三）布置课外作业
（四）宣布课师生见
体育健康教案首页 编号：03
20192020 学年
第二学期
授课教师
马华梅
教研室审核签名
教学章节
广播体操第12节
课时 2 节
授课象
19级中职助产班19级中职护理班
授课日
期节次
5月 20日
5月 21 日
月 日
月 日
月 日
月 日
周三78节
周四78节
班级
19中助班
19中护班
授课日
期节次
月 日
月 日
月 日
月 日
月 日
月 日
班级
目求
解广播体操基容特点学掌握前两节动作
通复分组演示进行错误动作纠正
教学重点难点
重点：广播体操第2节扩胸运动
难点：准备运动准节拍扩胸运动转体腿部动作
教法
学法
教法：讲授法讨法循环练法
学法：举反三法合作探究法观察法
课型
实践课
考核方式
考查
教学手段
传统教学
教学
容
时间
分配
课堂常规
1点名检查考勤询问否身体适学
二授课容
1示范广播体操准备运动第节伸展运动第二节扩胸运动
2分解动作教学注意重难点提醒示范
3学练分组演示
三次课结
5分钟
5分钟
35分钟
40分钟
5分钟
学生出勤情况
作业预情况
复：部分学课复够积极
预：部分学观广播体操赛视频
作业：课搜索类健身操赛观
参考资料
国家体育总局发布第九套广播体操
课分析
假期时间长学家宅少运动刚体育课运动量适宜广播体操教学中部分学手臂伸直等标准动作出现授透彻传统教学媒体机结合起讲解生动活泼演
课部分
教学容
教师活动
学生活动
时间
准
备
部
分
课堂常规：
1体委整队师生问报告数检查服装
2教师宣布课教学容
3安排见生
二准备活动
绕田径场慢跑2圈
三徒手体操
1头部运动
2体转运动
3扩胸运动
4弓步压腿
5活动膝关节
6活动手腕踝关节
7原跳
三游戏：听数抱团
游戏方法：学生圆圈逆时针跑教师突然喊出数字例2学生听数字立邻伴老师喊出数字抱成团
1解学生情况
2学生问
3宣布课容
4安排见生
5口令提示带领学生做徒手操动作示范正确动作幅度
6徒手操序应
1讲解游戏规
2达口令观察注意够集中学生
1体委整队解学生情况
2老师问
3认真听老师讲课容
4安排见生
5老师口令提示 认真模仿老师动作
6认真做部位 徒手操
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
△
1认真听老师讲解游戏
2集中注意力听老师口令迅速反应动作老师口令相
20
分
钟
基
部
分
学第九套广播体操预备节第1节：
1预备节 原踏步（8拍×2） 预备姿势两脚立正手臂垂直体侧抬头挺胸眼前方口令原踏步时半握拳第拍左脚踏步右腿抬起膝盖前脚尖离1015公分时左臂前摆身体中线右臂摆第2拍第拍动作相方相反
2第节：伸展运动（4×8） 第拍左脚侧步肩宽时两臂侧举头 左转90° 第二拍右脚左脚时半蹲双臂曲臂胸前含胸低头 第三拍手臂伸出侧举时抬头挺胸眼前方 第四拍手臂落原体侧 58拍动作方相反
第二节：扩胸运动（4×8）第拍左脚前步时手臂前举扩胸侧举握拳拳心前第二拍身体右转90°手臂体前交叉曲臂扩胸第三拍身体左转90°时手臂体前交叉扩胸第四拍左脚收回成立正姿势时手臂前举原体侧五六七八拍动作方相反
1教师讲解动作技术求方法
2教师进行分解动作教学
3重点讲解示范易范错误纠正错误鼓励学生积极参运动
4学生分成四组练教师巡回指导
1着老师师讲解模仿动作
2观察易犯错误时纠正老师提出错误积极参体育运动中
3老师分组进行练互帮互学掌握动作
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
△
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
55
分
钟
结束
部分
1放松操
2结 （1）学生评 （2）教师评价
3师生见课
1放松操
2结 （1）学生评 （2）教师评价
3师生见课
组织：成体操队形
求：充分放松
15
分
钟
体育健康教案首页 编号：04
20192020 学年
第二学期
授课教师
马华梅
教研室审核签名
教学章节
广播体操第345节
课时 2 节
授课象
19级中职助产班19级中职护理班
授课日
期节次
6月3日
6月 4日
月 日
月 日
月 日
月 日
周三78节
周四78节
班级
19中助班
19中护班
授课日
期节次
月 日
月 日
月 日
月 日
月 日
月 日
班级
目求
解广播体操基容特点学掌握前两节动作
通复分组演示进行错误动作纠正
教学重点难点
重点：广播体操第2节扩胸运动
难点：准备运动准节拍扩胸运动转体腿部动作
教法
学法
教法：讲授法讨法循环练法
学法：举反三法合作探究法观察法
课型
实践课
考核方式
考查
教学手段
传统教学 媒体教学
教学
容
时间
分配
课堂常规
1点名检查考勤询问否身体适学
二授课容（复）
1学练分组演示
2纠正错误动作请组组长带领做操
三次课结
5分钟
40分钟40分钟
5分钟
学生出勤情况
作业预情况
复：复情况
预：次课预容
作业：课练日学动作节拍
参考资料
国家体育总局发布第九套广播体操
课分析
重点握准确难点讲授透彻传统教学媒体机结合起讲解生动活泼演
课部分
教学容
教师活动
学生活动
时间
准
备
部
分
课堂常规：
1体委整队师生问报告数检查服装
2教师宣布课教学容
3安排见生
二准备活动
绕田径场慢跑2圈
三徒手体操
1头部运动
2体转运动
3扩胸运动
4弓步压腿
5活动膝关节
6活动手腕踝关节
7原跳
1解学生情况
2学生问
3宣布课容
4安排见生
5口令提示带领学生做徒手操动作示范正确动作幅度
6徒手操序应
1体委整队解学生情况
2老师问
3认真听老师讲课容
4安排见生
5老师口令提示 认真模仿老师动作
6认真做部位 徒手操
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
△
20
分
钟
基
部
分
复整理运动第二节
1预备节 原踏步（8拍×2） 预备姿势两脚立正手臂垂直体侧抬头挺胸眼前方口令原踏步时半握拳第拍左脚踏步右腿抬起膝盖前脚尖离1015公分时左臂前摆身体中线右臂摆第2拍第拍动作相方相反
2第节：伸展运动（4×8） 第拍左脚侧步肩宽时两臂侧举头 左转90° 第二拍右脚左脚时半蹲双臂曲臂胸前含胸低头 第三拍手臂伸出侧举时抬头挺胸眼前方 第四拍手臂落原体侧 58拍动作方相反
第二节：扩胸运动（4×8）第拍左脚前步时手臂前举扩胸侧举握拳拳心前第二拍身体右转90°手臂体前交叉曲臂扩胸第三拍身体左转90°时手臂体前交叉扩胸第四拍左脚收回成立正姿势时手臂前举原体侧五六七八拍动作方相反
1 学生分成四组练教师巡回指导
2重点讲解示范易范错误纠正错误鼓励学生积极参运动
1老师宣布节课容
2分组进行练互帮互学掌握动作
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
△
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
3认真听观察易犯错误时纠正老师提出错误积极参体育运动中
55
分
钟
结束
部分
1放松操
2结 （1）学生评 （2）教师评价
3师生见课
1放松操
2结 （1）学生评 （2）教师评价
3师生见课
组织：成体操队形
求：充分放松
15
分
钟
体育健康教案首页 编号：05
20192020 学年
第二学期
授课教师
马华梅
教研室审核签名
教学章节
广播体操第678节
课时 2 节
授课象
19级中职助产班19级中职护理班
授课日
期节次
6 月10日
6月11日
月 日
月 日
月 日
月 日
周三78节
周四78节
班级
19中助班
19中护班
授课日
期节次
月 日
月 日
月 日
月 日
月 日
月 日
班级
目求
解广播体操基容特点学掌握前345节动作
通复分组演示进行错误动作纠正
教学重点难点
重点：广播体操第4节体侧运动
难点：体测运动左右方容易混淆
教法
学法
教法：讲授法讨法循环练法
学法：举反三法合作探究法观察法
课型
实践课
考核方式
考查
教学手段
传统教学 媒体教学
教学
容
时间
分配
课堂常规
1点名检查考勤询问否身体适学
二授课容
1示范广播体操准备运动第三节踢腿运动第四节体侧运动第五节体转运动
2分解动作教学注意重难点提醒示范
3学练分组演示
三次课结
5分钟
8分钟
35分钟
37分钟
5分钟
学生出勤情况
作业预情况
复：复次课学第二节动作
预：预六七整理运动节动作
作业：课练日学动作节拍
参考资料
国家体育总局发布第九套广播体操
课分析
重点握准确难点讲授透彻传统教学媒体机结合起讲解生动活泼演
课部分
教学容
教师活动
学生活动
时间
准
备
部
分
课堂常规：
1体委整队师生问报告数检查服装
2教师宣布课教学容
3安排见生
二准备活动
绕田径场慢跑2圈
三徒手体操
1头部运动
2体转运动
3扩胸运动
4弓步压腿
5活动膝关节
6活动手腕踝关节
7原跳
1解学生情况
2学生问
3宣布课容
4安排见生
5口令提示带领学生做徒手操动作示范正确动作幅度
6徒手操序应
1体委整队解学生情况
2老师问
3认真听老师讲课容
4安排见生
5老师口令提示 认真模仿老师动作
6认真做部位 徒手操
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
△
20
分
钟
基
部
分
复次课学：
1预备节 原踏步
2第节：伸展运动
3第二节：扩胸运动
第九套广播体操第四五六节
第四节：体侧运动（4×8）
第拍左脚侧步肩稍宽时左臂侧举掌心右臂胸前屈掌心第二拍体保持第拍姿势时体侧倾45°左手叉腰右手摆举掌心第三拍左腿右腿时半蹲左臂举右臂贴体侧第四拍原立正姿势时左臂侧原体侧五六七八拍动作方相反
第五节 体转运动（4×8）第拍左腿侧迈出肩稍宽时两臂侧举掌心第二拍体保持第拍姿势身体左转90°时双手胸前击掌两次 第三拍体右转180°时双臂伸直侧举掌心 第四拍左脚原成立正姿势时身体转正两臂侧原体侧五六七八拍动作方相反
第六节全身运动（4×8）
第拍左脚左迈出肩稍宽两臂侧摆举交叉掌心前抬头手第二拍身体前屈双臂体前交叉掌心低头手 第三拍收左脚成半蹲姿势时双手扶膝肘关节外低头眼前方第四拍站起成立正姿势 五六七八拍动作方相反
1教师讲解动作技术求方法
2教师进行分解动作教学
3重点讲解示范易范错误纠正错误鼓励学生积极参运动
4学生分成四组练教师巡回指导
1着老师师讲解模仿动作
2观察易犯错误时纠正老师提出错误积极参体育运动中
3老师分组进行练互帮互学掌握动作
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
△
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
55
分
钟
结束
部分
1放松操
2结 （1）学生评 （2）教师评价
3师生见课
1放松操
2结 （1）学生评 （2）教师评价
3师生见课
组织：成体操队形
求：充分放松
15
分
钟
体育健康教案首页 编号：06
20192020 学年
第二学期
授课教师
马华梅
教研室审核签名
教学章节
学体育
课时 2 节
授课象
19级中职助产班19级中职护理班
授课日
期节次
6 月 17 日
6月18 日
月 日
月 日
月 日
月 日
周三78节
周四78节
班级
19中助班
19中护班
授课日
期节次
月 日
月 日
月 日
月 日
月 日
月 日
班级
目求
解广播体操基容特点学掌握前67节动作
通复分组演示全部容进行错误动作纠正
教学重点难点
重点：广播体操第七节跳跃运动
难点：跳跃运动脚步动作左右需区分
教法
学法
教法：讲授法讨法循环练法
学法：举反三法合作探究法观察法
课型
实践课
考核方式
考查
教学手段
传统教学 媒体教学
教学
容
时间
分配
课堂常规
1点名检查考勤询问否身体适学
二授课容
1示范广播体操第三节全身运动第七节跳跃运动整理运动
2分解动作教学注意重难点提醒示范
3学练分组演示
三次课结
5分钟
8分钟
35分钟
37分钟
5分钟
学生出勤情况
作业预情况
复：复次课学第三四五节动作
预：
作业：课练日学动作节拍
参考资料
课分析
重点握准确难点讲授透彻传统教学媒体机结合起讲解生动活泼演
课部分
教学容
教师活动
学生活动
时间
准
备
部
分
课堂常规：
1体委整队师生问报告数检查服装
2教师宣布课教学容
3安排见生
二准备活动
绕田径场慢跑2圈
三徒手体操
1头部运动
2体转运动
3扩胸运动
4弓步压腿
5活动膝关节
6活动手腕踝关节
7原跳
1解学生情况
2学生问
3宣布课容
4安排见生
5口令提示带领学生做徒手操动作示范正确动作幅度
6徒手操序应
1体委整队解学生情况
2老师问
3认真听老师讲课容
4安排见生
5老师口令提示 认真模仿老师动作
6认真做部位 徒手操
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△
20
分
钟
基
部
分
第九套广播体操第七八节整理运动
第六节全身运动（4×8）
第拍左脚左迈出肩稍宽两臂侧摆举交叉掌心前抬头手第二拍身体前屈双臂体前交叉掌心低头手 第三拍收左脚成半蹲姿势时双手扶膝肘关节外低头眼前方第四拍站起成立正姿势 五六七八拍动作方相反
第七节 ：跳跃运动（4×8) 第拍跳成左脚前弓步时撑手叉腰肘关节外虎口第二拍跳成立正姿势第三拍跳成右脚前弓步第四拍跳成立正姿势第五拍跳成两脚开立脚尖微微外膝盖脚尖方缓时两臂侧举掌心第六拍跳成立正姿势第七八拍动作五六拍第二第四八拍动作第八拍
第八节：整理运动（2×8）
四拍原踏步四拍 第四拍原立正姿势 五六拍左脚侧迈出肩稍宽手臂侧摆起侧举抬头45°眼前方 七八拍左脚收回时手臂体侧原成立正姿势 第二八拍第八拍动作方相反
1教师讲解动作技术求方法
2教师进行分解动作教学
3重点讲解示范易范错误纠正错误鼓励学生积极参运动
4学生分成四组练教师巡回指导
1老师宣布节课容
2着老师讲解模仿动作
3认真听观察易犯错误时纠正老师提出错误积极参体育运动中
4分组进行练互帮互学掌握动作
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△
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55
分
钟
结束
部分
1放松操
2结 （1）学生评 （2）教师评价
3师生见课
1放松操
2结 （1）学生评 （2）教师评价
3师生见课
组织：成体操队形
求：充分放松
15
分
钟
体育健康教案首页 编号：07
20192020 学年
第二学期
授课教师
马华梅
教研室审核签名
教学章节
学体育
课时 2 节
授课象
19级中职助产班19级中职护理班
授课日
期节次
6 月 24日
6月25 日
月 日
月 日
月 日
月 日
周三78节
周四78节
班级
19中助班
19中护班
授课日
期节次
月 日
月 日
月 日
月 日
月 日
月 日
班级
目求
学号分组进行第九套动作演示纠正错误动作
纠正错误动作学生次音乐节拍演示整套动作
教学重点难点
重点：广播体操第整理运动第2节扩胸运动第4节体侧运动
难点：整理运动节拍扩胸运动转体时腿部动作左右方区分
教法
学法
教法：讨法循环练法讲授法
学法：举反三法合作探究法观察法
课型
实践课
考核方式
考查
教学手段
传统教学 媒体教学
教学
容
时间
分配
期末复课
复容
1 课堂常规：点名检查课情况
2分组组学做遍第九套广播体操
3组学做完根学掌握情况纠正错误动作
4组做整套广播体操
5课堂结
5min
25min
30min
25min
5min
学生出勤情况
作业预情况
复：复整套广播体操
预：
作业：课练整套广播体操期末考试做准备
参考资料
课分析
重点握准确难点讲授透彻传统教学媒体机结合讲解生动活泼演
课部分
教学容
教师活动
学生活动
时间
准
备
部
分
课堂常规：
1体委整队师生问报告数检查服装
2教师宣布课教学容
3安排见生
二准备活动
绕田径场慢跑2圈
三徒手体操
1头部运动
2体转运动
3扩胸运动
4弓步压腿
5活动膝关节
6活动手腕踝关节
7原跳
1解学生情况
2学生问
3宣布课容
4安排见生
5口令提示带领学生做徒手操动作示范正确动作幅度
6徒手操序应
1体委整队解学生情况
2老师问
3认真听老师讲课容
4安排见生
5老师口令提示 认真模仿老师动作
6认真做部位 徒手操
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△
20
分
钟
基
部
分
复第九套广播体操全套操
预备节 原踏步（8拍×2）
第节 伸展运动（8拍×4）第二节 扩胸运动（8拍×4）
第三节 踢腿运动（8拍×4）第四节 体侧运动（8拍×4）
第五节 体转运动（8拍×4）第六节 全身运动（8拍×4）
第七节 跳跃运动（8拍×4）
第八节 整理运动（8拍×2）
1学生分成四组练教师巡回指导
2重点讲解示范易范错误纠正错误鼓励学生积极参运动
1老师宣布节课容
2分组进行练互帮互学掌握动作
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xxxxxxxxxxx
△
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
3认真听观察易犯错误时纠正老师提出错误积极参体育运动中
55
分
钟
结束
部分
1放松操
2结 （1）学生评 （2）教师评价
3师生见课
1放松操
2结 （1）学生评 （2）教师评价
3师生见课
组织：成体操队形
求：充分放松
15
分
钟
体育健康教案首页 编号：08
20192020 学年
第二学期
授课教师
马华梅
教研室审核签名
教学章节
学体育
课时 2 节
授课象
19级中职助产班19级中职护理班
授课日
期节次
7月 1 日
7月 2 日
月 日
月 日
月 日
月 日
周三78节
周四78节
班级
19中助班
19中护班
授课日
期节次
月 日
月 日
月 日
月 日
月 日
月 日
班级
目求
学生音乐伴奏独立完成成套动作教师根学生完成质量进行评价
教学重点难点
重点：广播体操第4节体侧运动
难点：体测运动左右方容易混淆
教法
学法
教法：讲授法讨法循环练法
学法：举反三法合作探究法观察法
课型
实践课
考核方式
考查
教学手段
传统教学 媒体教学
教学
容
时间
分配
期末考试
考试形式：
1 分组进行测试
2 音乐完整做套第九套广播体操
90min
学生出勤情况
作业预情况
复：
预：
作业：
参考资料
课分析
重点握准确难点讲授透彻传统教学媒体机结合起讲解生动活泼演
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