食物大冲撞．常见相克食物

食物撞——常见相克食物

　　吃真门学问种美食间常常相相撞果相撞食物食会美享受反会损害身体真防

　　1啤酒忌白酒
　　啤酒中含量二氧化碳容易挥发果白酒饮会带动酒精渗透朋友常常先喝啤酒喝白酒先喝白酒喝啤酒样做实属想减少酒精体驻留饮水助排尿

　　2酒精忌咖啡
　　酒中含酒精具兴奋作咖啡含咖啡样具较强兴奋作两者饮产生刺激甚果心情紧张心情烦躁时样饮会加重紧张烦躁情绪患神性头痛饮会立引发病痛患常性失眠症会病情恶化果心脏问题阵发性心动速咖啡酒饮果更妙诱发心脏病旦二者时饮应饮量清水水中加入少许葡萄糖食盐喝缓解适症状

　　3解酒忌浓茶
　　朋友醉酒饮量浓茶试图解酒殊知茶叶中含咖啡硷酒精结合会产生良果起解酒作反会加重醉酒痛苦

　　4鲜鱼忌美酒
　　含维生素D高食物鱼鱼肝鱼肝油等吃类食物饮酒会减少维生素D吸收量6～7成常常鲜鱼佐美酒殊知种吃法丢营养成分

　　5虾蟹类忌维生素
　　虾蟹等食物中含五价砷化合物果含维生素C生果食会令砷发生变化转化成三价砷剧毒砒霜危害甚长期食会导致体中毒免疫降

6牛奶煮沸时忌加糖
牛奶中含赖氨酸高温果糖结合成果糖基赖氨酸易体消化食会出现肠胃适呕吐腹泻病症影响健康

　　7菠菜忌豆腐
　　菠菜中含草酸豆腐中含钙产生草酸钙凝结物阻碍体菠菜中铁质豆腐中蛋白吸收

　　8牛奶忌朱古力
　　朱古力中含草酸牛奶中含蛋白质钙质结合产生草酸钙食会发生腹泻现象
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