第篇:素质拓展心体会
素质拓展心体会
进入**农研究生部团委研究生会科协家庭荣幸参加研究生会种学生干部培训活动包括专题讲座验交流素质拓展励志影片观教育基参观等容中印象深素质拓展训练场团队协作——勇直前
题素质拓展活动中获游戏乐趣更体会团队协作伟力量素质拓展训练磨练意志陶冶情操完善熔炼团队项型户外拓展活动前学科时候然亲眼目睹未亲身参中知道谓拓展究竟容 ×月×日 难忘日子——生第次参加素质拓展训练感谢校研究生部予参加研究生学生干部素质拓展训练机会然拓展训练已结束然天相处短暂天里起流汗起欢呼起讨起感悟天融洽亲兄弟姐妹
次拓展中游戏规次活动部单位进行五项竞技类赛:敌风火轮超级链接袋鼠跳五彩连环炮五六足中项目团队项目团队项目智力体力力完成项目特点群策群力成功代表整团队成功团队中体相互团结相互帮助完成团队目标
项目印象深五六足项目没起绑腿时候真没觉项目难绑腿刻真点惶恐感觉走路腿走保持衡走兼顾旁边学步伐致做×前步跨越似×起走事困难彼信配合默契双手传递信心语言交织智慧项目中明白困难彼配合认准目标方努力定取成功
天素质拓展结束开生面深刻涵训练项目典电影深入脑海犹眼前予启发验笔永久精神财富忘艰辛务完成忘次次汗泪智慧交织更忘幕幕团结互助情景户外素质拓展项目效加强学间沟通合作培养家相互间信协作精神提升团队凝聚力激发队员潜队员感受克服困难愉悦培养积极生态度出色团队精神
世难事怕心没什完成务决轻言放弃勇气毅力机会会溜走相信坚信通次训练学工作中会拧成股绳心处想劲处团结协作战胜挑战取优异成绩
总次素质拓展训练次终身难忘历会次拓展活动中感受切运学工作中开拓更广阔天努力研究生会项工作做善美**农明天续辉煌
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第二篇:素质拓展训练心
素质拓展训练心
时天素质拓展训练感觉前未场团队队员间游戏时刻体会集体家庭温暖开始简单介绍教官诙谐幽默开场白引导破心障碍敞开心情接受天训练接选出队长队员间精诚合作快速队名热火队歌热情沙漠唱出队员心里激情扫雷游戏充满挑战需位队员尝试需位队员齐心协力然热火队没赢胜利游戏中游戏彼学少思维僵化够创新事先准备够全面足加队员间意失误导致胜利失交臂通游戏团队间更懂团结做件落实身事情更愿意团队分享
做信背摔游戏中信队员放心交团队勇敢没退缩队员出色完成教官达务然天气身衣服湿干干湿风雨阻
午饭午训练提供热身队员教官围成圈进行颠三倒四七八游戏教官意指定开始数二十数三说四数4说三数七说话轻轻跳起数八时做蹲动作十三十四三四十七十八七八说错反应慢者喊数超二十者会淘汰接受惩罚着轮轮淘汰速度越越快紧张火药味越越浓淘汰学边未淘汰队员担心边加油简简单单游戏放松充满午训练期
玩乒乓球接力赛团队鼓击球等等考验着团队否团结协作信沟通相互配合游戏总激发思议潜总体会团队合作重性拓展训练次挑战培养团队意识责感
训练进行项时更加投入配合更加默契想象6分钟时间完成翻越毕业墙奇迹路没放弃抛弃放弃训练结束合影留念离时刻万分舍心里默默祝福希次相聚
总拓展训练锻炼身心明白团队重性学会合作更融入生活群体中素质拓展训练天回味天起接受磨难起克服起欢笑起快乐进步里交许新朋友教会放宽胸怀动交友善诚恳善接受意见心真诚沟通间关系拉信更加增强团队更加团结更加力量强
邓群
2014年6月30日
第三篇:素质拓展心
素质拓展训练心体会
短短天素质拓展训练全心体验感受:团队协作信沟通互相配合激发潜等精神游戏巧妙诠释出似完成务足够信息伙伴支持正确方法辛勤努力样够出色完成
次拓展中团队项目智力体力力完成项目特点群策群力成功代表整团队成功团队中体相互团结相互帮助完成团队目标次拓展程中队队员间关心组织协调配合某队员做更团队合作精神更发挥淋漓致
七手八脚起坐信背摔开生面深刻涵训练项目典电影深入脑海犹眼前尤 信背摔更受益匪浅感受莫深种发心触动
信背摔历第正式拓展训练项目信责承诺规换位思考词语更真切理解时认识存问题
站高台倒时候队友保护条件相信种完全托付感觉父母外言第次样面时候感受全身心信感觉种法言语表达感受种信信相互
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怀着激情期着项目时间酷热空气中流逝树荫躁动终迎项目—报数赛(领袖风采)规简单:错报漏报报时长算输队长会俯卧撑处罚寥寥句心中字字山必须快必须准然队长会错误受处罚2481632次翻倍处罚
心中充满着愤怒队长艰难做着种做动眼睁睁着着心里着心中充满着奈悔恨······队长完成处罚旧微笑面着家鼓励着家没事相信家继续加油字心里断回荡回荡感动着努力着团结着终结束奈项目带着悔恨离开片树林身影确时时放映脑海里
结束仪式中静静沉思画面电影样浮现脑海深刻体会做做学会烦错担爱父母私奉献现已长学会力量宽容少份斤斤计较生活改变抱怨劳改变成化中变强者相信天相识相知熟悉快乐着感动着成长着
第四篇:素质拓展心
拓展训练已结束天总忘掉起浴血奋战战友然天相处短暂天里起流汗起欢呼起讨起感悟天融洽亲兄弟
忘:艰辛务完成
忘:次次汗泪智慧交织
更忘:幕幕团结互助情景
拓展训练项型户外拓展活动赋予 磨练意志陶冶情操完善熔炼团队深层次涵前拓展培训活动听未亲身参中知道谓拓展究竟容2014年5月15日难忘日子——生第次参加素质拓展训练次机会参素质拓展训练受益非浅感受颇深
传言中训练恐怖高空项目心怀忐忑安奇早7点守候二村门口等着接车时针指8点时候终踏辆面包车迈进训练场刻已赋予生中次新转变激励斗志激发潜力创造性发挥团队力9点整训练正式开始老师男女互牵手围成圈子音乐适时响起老师中心转起老师场中喊着:桃花桃花朵朵开桃花桃花朵朵开桃花桃花5朵开迅速抢起旁边5迅速抱起倒霉没找齐拉场中央幸
轮时候拉出老师安排男女互配着音乐走起模特步姿势重复顿时种奇怪姿势层出穷场面搞笑
接老师分成两队队30二队28老师25分钟队创编队名队旗队徽队形队歌口号队考虑决定取名奥特曼队徽:奥特曼头队歌we will rock you队形:箭头口号:代表月亮消灭摆出奥特曼消灭怪兽典姿势外利提供资源做面奥尔曼队旗旗面队名队徽名字支队霹雳敌刚开始认识学
没进入状态显较水教练严格求家整天集训中严格遵守纪律连中午吃饭军式化
次拓展中项目团队项目团队项目智力体力力完成项目特点群策群力成功代表整团队成功团队中体相互团结相互帮助完成团队目标次拓展程中队队员间关心组织协调配合某队员做更团队合作精神更发挥淋漓致
信背摔高空单杆翻越求生墙穿越丛林开生面深刻涵训练项目典电影深入脑海犹眼前尤 信背摔更受益匪浅感受莫深种发心触动
信背摔较典型熔炼团队精神训练项目背摔队员需双手捆绑站
16米高铁架子背台水摔台十双手交织起搭起张安全弹簧床垫前摸着铁架子声说道:夏铭洋挑战项目信背摔请家支持队员着肩回应道:奥特曼永远支持加油轻松真正站16米高铁架子时原轻松颗心紧紧揪起
16米呀加视差腿开始发抖短暂心理调整声高呼准备?着台整齐力回应:准备感觉声音已安全托起什信倒勇敢倒回想已稳稳托起结束家手红彤彤隐隐血丝家脸洋溢笑容真开心
通次信背摔深深体会点:
团队里充分相信队友相信力相信力
二做团队中员维护团队遗余力
三学会换位思考
项目印象深高空单杆项目面时候真没觉项目难站高空时侯完全两码事高台概10米高支撑稳脚底总摇晃感觉眼前杆子离远真知道该抓杆子记力跃没想轻易抓住杆子利完成务然男生说完成务没什女生难度女生蹲面敢跳出步甚急哭直面拼命加油鼓劲终跳起然没抓单杠予热烈掌声实做样永远困难认准目标方努力困难吓住定取成功算时失败没关系少已战胜心里恐惧成功迈出步
翻越求生墙训练感觉意志团队合作考验425米高笔直铁墙没工具时想着?家齐心协力努力终征服求生墙更法忘怀作梯底座队员知肩身受少践踏较早拉面成命知道拉少记手擦破皮双手出点力气更敬佩帮助名队员利攀求生墙想办法整倒挂费千辛万苦拉名学手臂受伤取终胜利舟济团队精神升华教练梯队员站成排充梯队员肩膀血印时候眼泪意流
令痛欲生感穿越丛林老师发眼罩戴起男女互相手牵手开始丛林旅途天公作美老天似意增难度起雨令遇困难常踩水坑里斜坡滑倒树枝叉等等困难前面越走越远面中间两头拉身体裂开样坚决松开旁边手怕旦松开找出路带面出拉着手通拉手方面队员避开障碍物坡时候份助力老师领处体育馆围成圈坐音乐适时响起老师富磁性低沉嗓音开始带领走进回忆回忆起前身边关心顾鼓励帮助父母亲戚朋友禁热泪盈眶更队员
哭着喊出:妈妈爱然鞋子裤子全泥巴种舍洗掉动仅仅代表纪念体会团队精神责感亲情友情感悟
天素质拓展结束感悟深真信背摔高空单杆翻越求生墙穿越林项目感受深
第次参加样训练进入角色较慢然时间短短天典户外素质拓展项目效加强学间沟通合作培养家相互间信协作精神提升团队凝聚力激发队员潜队员感受克服困难愉悦培养积极生态度出色团队精神
拓展训练予启发验笔永久精神财富身处种岗位心体会十分益生感悟天里感悟深真应该团队意识团队飞跃团队范畴里仅仅考虑利益应该团队利益时候扪心问:干什?确实干事情社会现已需孤胆英雄更加注重团队力量团队家庭里更关爱温暖
拓展种培训震憾理念体验感悟确回头细细项目设置项目现实生活中工作中意义循规蹈矩生活难机会重新思考认识拓展便开启道门亲身体会早熟悉似常做生活理念真正认识勇尝试新事物具定开拓创新精神认识团队凝聚力团队中角色合理利资源合理分配重性团队中奉献牺牲精神明确目标合理解决方法团队成功达目标保证
世难事怕心没什完成务决轻言放弃勇气毅力机会会溜走相信坚信通次训练学工作中会拧成股绳心处想劲处团结协作战胜挑战取优异成绩
第五篇:素质拓展训练心
素质拓展训练心
前听说素质拓展训练强调种体验种外教育许参赋予 磨练意志 陶冶情操完善熔炼团队等神奇魔力天幸参院团委组织素质拓展培训然短短天时间拓展训练予启发验笔永久精神财富身处心体会十分益生感悟
次拓展训练中作攀岩盲方阵终极挑战海难求生等训练项目项目留深刻影响言语更表达深度涵刻板说教通体会感悟拓展训练感收益颇:
树立起团队精神增强团队意识方成功完道理恐怕家知道完美目走起完成件完美事形成完美集体团队魅力尤盲方阵训练触动力量总限集体团结起凝集成力量穷游戏增强团队 集体凝聚力心力关重
二增强协作意识加强合作意识
终极挑战项目体会团结协作重时空门: 圆圈足够手情况身体套圆圈 说似事团队面前转化
面困难必须冷静理智分析全面联系问题做出正确规划时注意力资源优势互补样少走弯路充分发挥特长高效解决问题相信团结力量切样会形成团结整体凝集力战斗力整体克服种困难整体
三认识沟通重
务中沟通家凝聚连线果沟通中获充分信息者通沟通形成统认识意志 环节肯定出问题点海难求生务中体现深刻盲目忙着做着茫然站着未早意识沟通致间沟通领导级沟通级级沟通验动交流等实现集体目标关键沟通变动智慧
总次拓展训练增强信心磨练战胜困难毅 力提高解决问题力增进集体参意识责心 想次历定会工作中带帮助生道路曲折漫长次训练解决种问题 启示愿更团结更坚强
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