文目录
1 素质拓展策划书模板
2 新生户外素质拓展活动策划书
3 礼物放送协会素质拓展活动策划书
4 户外徒步登山素质拓展活动策划书
.活动题:
沟通 友谊 团结 协作
二.活动背景:
学生素质拓展计划青团中央教育部全国学联联合实施沟通际技创新愿景思维领导潜团队精神分析解决问题力作新世纪职业成功关键素培养xx学建筑工程学院分团委学生会进心增强信心断认识开发身潜学会更沟通时加强团体凝聚力竞争力培养成员团队意识分析解决问题力年十月中旬举行素质拓展训练活动
三.活动目:
1通游戏互动参引导受训位成员动沟通开心扉完全参者态度亲身体验察觉认识闪光点足形成完整概念树立积极生活态度
2团队形式伴起解决问题解决困难时团队合作重通问题解决
训练拓展训练受训学学解决问题技体验成功喜悦增强信心提高适应社会生活力
3安排意添加幽默游戏解决困难采取活动受训学员训练中产生愉快感达心理压力释放排解轻松相互信赖团队气氛中体验成长
4作种先行知现代式学方式训练方法素质拓展训练激发调整升华强化受训学员心理身体品德素质潜受训学员心态开放稳定敢应挑战富创新活力促进团队形成助训练促动感悟思考影响指导未学生活
5提高院分团委学生会整体素质增强团队成员沟通团队协作力破心理障碍拓展思维达提升院素质拓展部分团委组织次素质拓展训练
四.活动项目:
1异传书
2拍卖会
3风雨舟
4齐心协力
5雷阵
五.活动流程步骤:
1.开营序幕部分:
分团委副书记李晗参活动员介绍次活动目相应求组队(包括游戏负责起队名定队长)
2.游戏环节:
① 异传书 (游戏负责:李晗 许世龙)
目:1考察干部感应力
2培养成员间默契协作力
项目简介:队排成排开始游戏时队第外全体转首先队第抽取条然肢体语言传达类推直传达说出条容
规:1传递程中发出声音手机等通讯工具手写表演
2传递程中已传递准说话否取消该队评资格
游戏步骤:
1队排成排听教练宣读规宣布完毕队第外全体转
2游戏负责宣读项目简介规队第抽取条然肢体语言传达
3队说出条容
4游戏负责公布答案时少答案准确队获胜
5输队接受集体惩罚(跳兔子舞)
② 拍卖会 (游戏负责:张鹏程 韩旭)
游戏形式:全体队员合作
目:1家放松进入游戏状态
2家精力集中
项目简介:家围成圈事先说男女生代表钱数游戏负责说出钱数根情况凑成组凑够该钱数游戏总进行三轮惩罚措施
规:1男生规定元女生五毛
2哨声响起意味着游戏结束队员钱数进行调整
游戏步骤:
1队员队友围成圈双手搭肩膀
2游戏游戏负责兔子舞队员执行兔子舞步法左左右右前前前 前队员行喊口号
3跳舞程中游戏负责说开始拍卖队员问卖什教练说 卖首饰 队员问少钱然游戏负责意说出钱数
4队员根钱数组合10秒钟跑进指定区域蹲组围成圈双手紧紧搭旁边肩膀(防止游戏负责者未组合拉造成组合失败)
5游戏负责钱数进行核没组合成功接受惩罚
③风雨舟 (游戏负责:张予馨 蒙颖)
目:培养队员间相互信协调配合
项目简介:
背景:艘船条河航行突然间水手发现船头洞水断里边涌船航行越快水进越快水手发现报告船长船长紧急求转动机轮船慢慢开始掉头游戏开始教练喊道船漏必须双手搭前边肩坐边腿形成完整机轮家前进
规:双手必须求放坐边腿起
游戏步骤:
1围成圈跳兔子舞
2听游戏负责喊道船漏队员双手搭前边肩坐边腿
3游戏负责指挥进行调头转动
4坚持时间长组终赢着
5分享游戏心结束游戏
④齐心力:(游戏负责:杨默宇 胡梦莹)
目:1培养团队协作力
2培养学员责心意识
3通游戏家明白失影响整团队成功加深间爱心
项目简介:1游戏负责规定1代表前跨步2代表跨出步3代表左跨出步4代表右跨出步教练便说出数组短时间做出正确反应
2游戏直循环进行次惩罚继续时间停止
规:1组队员做出动作允许更改
2组选出身体认强壮该组罚时选出接受惩罚第次做2俯卧撑果该组次受罚改4俯卧撑俯卧撑数2倍数量增加
游戏步骤:
三组站成排组选出身体认强壮
游戏负责喊出数队员做出相应动作
选出做错数队进行惩罚
⑤ 雷阵 (游戏负责:彭博 陈D)
目:1建立组成员间相互信
2促进沟通交流
3调动组位队员积极性
项目简介:队选出队员挑战员作目标选出六戴眼罩挑战者队员指引通雷阵达目标手拉手起次通雷阵回绳子相互交叉孔作落脚点报纸充雷半空中绳子制造障碍
规:1游戏程中戴眼罩队员眼罩开
2挑战者踏雷换该队处继续前进
游戏步骤:
背景:天前伴叛乱捕起关间牢房里黎明前伴侥幸逃出没月亮夜晚外面片漆黑伸手见五指搭救出伴必须穿雷阵开始行动吧祝运
队通方式两分钟选出挑战者充目标选出参赛者发眼罩带眼睛蒙游戏负责开始布置雷阵阵中量放报纸蒙眼队员队友口头指引阵中前进挑战者目标接回该组游戏结束组时间限5分钟达限时间未完成组视失败
动作慢组进行惩罚:集体屁股写
备注: 惩罚项目
(1)卡通跳:分男式女式相跳起时腿膝盖拢腿分开漫画中姿势:男式跳起时左右脚前分开双手然前摆时嘴里咬发出呦吼声音女式跳起时左右腿两旁分开双手食指中指胸前做v姿势时嘴里发出耶声音
(2)屁股写:顾名思义屁股写双手放腰然扭动臀部手空中划样写出边扭边写笔画说出
(3)天旋转:接受惩罚闭眼睛左转三圈右转三圈睁开眼睛走回座位
(4)青虫:组队接受惩罚时选左手两腿间伸边右手握前边伸手第右手前伸成虫头左手伸作虫尾行进程中口令进行动作
口令:害虫害虫(行走)蹦 蹦 蹦(双脚跳跃)
呀识数呀识数(行走)蹦 蹦 蹦(双脚跳跃)
(5)炸油条:全身伏头手抬起双手接双脚裤脚然根口令节奏左右晃动仰面天动作程中允许帮忙
口令:二二翻
六.活动规
1拓展训练种体验式学方式强调分团委学生会积极参
2训练中摒班级年龄性职位等概念团队员
3训练中请严格教练操作规执行异议培训结束教练提出
4训练期间通讯工具关闭禁止接电话
5训练程中听教练安排私行动擅退出训练
6违反训练纪律时应条件接受相应惩罚果行影响团队整体效率成员集体受罚
七.拓展象:建筑工程学院分团委学生会成员
八.费预算:50元
九.拓展时间点:第9周11月中旬 南区操场
十.办方:xx学建筑工程学院分团委
新生户外素质拓展活动策划书
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活动目
代学生面课业社会交压力忙工作学娱乐方式单化网聊天唱k等室活动生命运动毛泽东席说:身体革命钱生活场革命身体素质关更学工作服务社会
运动加强学体质提高学精神风貌次团日活动提倡学身体条件允许走出户外积极参加体育运动唤起家参加体育活动热情家积极参课外锻炼中
丰富学课余生活进步活跃校园文化培养德智体全面发展新世纪学生 增进全系学间交流增强系学生体质弘扬体育精神展示代学生良风貌增强学挑战意识弘扬积极进取顽强拼搏精神次活动 学性竞争性性创新性全员性娱乐性阳光性等特点广学热爱体育热爱生活融入集体
二活动时间
XX年x月x日(周)中午十二点半
三活动点
操场
四活动象
济工程系XX级全体新生:
安1231工商1231财会1231营销1231安1251财会1251工商12517班级
五活动流程
1) 活动容规
a) 盲矩阵:十计时赛队围成圈组织命令许说话完成务需时间少胜
b) 蛟龙海:班十二计时赛次头头中间断(呼啦圈)
c) 走钢丝:班五组计时赛组参赛选手落关员帮助果掉头开始高限时五分钟
d) 带球赛跑接力:班两组计时赛背碰球许部位碰球球破球掉头开始
e) 倒森林:五男五女限时赛规定时间连续完成次数赛终结果
f) 十鼓颠球:十组鼓颠球颠数着胜
*求 必须参加少参项
六活动员安排
1) 活动准备工作
体育部:策划购买活动天需道具奖品
宣传部:出版宣传
道具:余欣田王尧
2) 活动天员安排
持:张余欣田
发号施令裁判:石宇孙岳苏晨宇李越
计时员:张炳梁梁爱杰
计数员:王晓霞柏蓉蓉宋添添
:岳航余欣田(天灵活变动)
记成绩:余杰梁文娣
登成绩:杨清祥
席团:颁奖
体育部维持天活动现场纪律
(员务必服安排全会员参加次活动)
3) 活动结束
办公室:数记录总结
生活部学部:收场
宣传部:写奖状
编辑部:活动报道
七场外准备需
喇叭三张桌子气球呼啦圈(2)绳子(7根)眼罩(40)秒表
八活动奖项设置费预算
活动奖项设置:第名1第二名1第三名1优秀奖4
九应急预案
突雨降时活动推迟刮风赛常进行
十活动总结
次活动想法记录总结
礼物放送协会素质拓展活动策划书
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. 活动题:礼物放送协会素质拓展活动
二. 活动背景:新会员加入协会已学期增进会员间熟悉感加强团队意识协会更具凝聚力阳光志愿者活动时间:4月20日 19002100
三. 协会4月13号举办联谊活动
四. 活动点:10楼架空层
五. 活动办单位阳光志愿者协会
六. 活动前期策划安排:
会长:持天活动
组织部:负责报名工作统筹员安排具体落实
宣传部:想具煽动性语言会员中达更宣传效果
办公室:负责场活动物品椅子等活动预算
记者部:做活动天拍摄工作
外联部:拉赞助活动提供更资金
七.活动程:
.持致开场白
二.游戏风吹 全体员参加围坐成圈持说:风吹家问:吹什?支持说吹穿鞋子带表类穿鞋子者均移动换位置持抢位置没位置成新持吹ps:风吹相反
三.游戏挤气球: 1队员找搭档
2.搭档发气球
3.搭档气球吹起缚住气嘴
4 .参赛搭档站起跑线
5.告诉参赛队员里马开始场带球赛跑赛赛程起点跑终点终点跑回起点第回起点组获胜
ps 始终保持气球完损赛跑程中允许手胳膊气球必须两带球(允许球夹腿)赛跑程中气球掉果组犯规该组必须回起点重新开始
回起点快慢评前三名奖礼物两名予惩罚
四.游戏凑钱
1事先规定女生相五毛男生相块
2.站中央围着转圈说出钱数找搭档凑出说钱数
3没找搭档退出赛获胜者奖品
五.游戏金鸡独立站报纸
1参者分成三组组张报纸
2努力三脚站报纸报纸达面积站稳5秒胜者
3期间助东西站稳
六游戏战气球
1脚绑两气球绑紧防止脱落
2准备绪着气球拼命踩气球踩爆退出游戏
3剩奖品获
八.注意事项
提前准备布置场
户外徒步登山素质拓展活动策划书
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.活动点:江北北山步道
二.参加员
�第三球加进
目游戏更加热闹趣
7.游戏结束解散组前邀请志愿者组走圈报出名
节目三:蜈蚣翻身
游戏规:
1全班学生分成两组推荐产生两位组长两路队排
2全组学生双手搭前面学双肩组成条蜈蚣开始练蜈蚣跑动彼否协调
3.接开始做蜈蚣翻身赛求第位组员次第二三拉手处第三四拉手处……直队伍两位拉手处钻第二位组员第三位组员……前面 组员直钻完拉手孔
4.完成蜈蚣翻身时少组胜
节目四:翻叶子
游戏规
参加游戏必须站塑胶帆布然需塑胶帆布翻规:
1必须站叶子(包含讨)
2身体部分碰触面重讨组接受惩罚
节目五:疯狂设计
游戏规:
第轮:组成员派代表抽出工作者提前准备26母中两然短时间摆出母
第二轮:组成员派代表抽出工作者提前准备单词然短时间摆出单词
组接受处罚
节目六:接力游戏
游戏规:
组队员前五嘴传吸中间吸吹气球面两脚气球夹破时短组获胜
组接受处罚
节目七:爱抱抱
持喊数然抱起
五.联系(具体情况请联系相关员)
活动总负责:陈嘉宇 (640205)
签工作:潘红艳 (624821)徐梦琳(627420)
协助工作(13级):晚饭活动方式点:余颖 (519725)
登山程活动环节KAB总负责:王讨红 (534698)
晚饭活动点路线:白炳雷 (530968)
零点活动:刘文滔 (534105)
活动持:
六.费预算:100元位(包含晚饭水水果预定农家乐提前准备水等理解)
七.行车线路
驾行车建议路线:机场路高架——保国寺收费站左转星期九生态农庄右转—荪湖——步道荪湖入口(设停车场)
八.说明
1次活动13级第次组织活动参者互相转告邀约发动更kaber实践部伙伴参加次活动联络感情进行简单跨年仪式
2需行准备温水补充量食物
3活动中丢弃然降解垃圾鼓励拾捡垃圾提倡环保量破坏植留污染痕迹严禁猎杀野生动物注意团队形象破坏然公物脚印什留拍片什带走
5登山日雨活动取消
6听集体安排家起行途中互相顾
7驾路线示意图
8.北山布道简介
北山休闲游步道起点江北庄桥灵山村保国寺荪湖毛岙五湖环英雄水库周围山脉终点慈城五星村全长62公里62公里游步道中33公里行车休闲绿道起保国寺终五星行车道登山步道相接形成完整北部山林休闲道体系整条游步道庄桥街道洪塘街道慈城镇范围群山全部串联起区域总面积50方公里覆盖江北区5000亩山林串连保国寺慈城古县城五星绿野山庄3国家4A级景区直接辐射线15行政村
宁波区宁波红鹰学院KAB创业俱乐部
XX年12月25日
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