2017年拓展项目：溯溪

拓展项目：溯溪
　　夏日深山密林峡谷清溪中寻幽访胜渡探瀑便魅力穷溯溪运动谓溯溪峡谷溪流游游克报形处障碍穷水源登山巅项探险活动
　　溯溪程中溯行者须助定装备具备定技术克服诸急流险滩深潭飞瀑等许艰难险阻充满挑占性正形复杂须装备方式行进项活动富变化魅力穷溯溪活动需伴间密切配合体现种团队精神完成艰难攀登溯行者种考验时种信满足种克服困难信成感峡谷溪流中处意想美景志者享受远离尘器宁静美丽份心情该描述
　　溯溪图判读绘制
　　溯溪图根峡谷溪流形特点绘制简单明溯行路线特征图件溯行前必须准备物品验溯溪者根该图件清楚解溯行区遇种形特征目进行项准备工作判读溯溪图洋溪基技够学会绘制溯溪图更溯溪组织间份交流宝贵资料
　　溯溪图般150000形图足显示形特点岩石堆瀑布深潭等标绘粗适宜粗法体现整体路线特点细显杂乱没特点般说形图步足1cm形省略图描绘形：岩石堆峭壁瀑布深潭等特征形物标志溪流汇流分流点等
　　溯溪装备
　　溯溪登山种方式登山装备必少外溯溪专物品溯溪鞋护腿防水衣物
　　溯溪鞋垂钓防滑鞋鞋底摩擦力特湿滑岩石走特方便国种溯溪鞋难买手工编织草鞋作防滑鞋护腿防止蚂蟥等叮咬
　　防水衣物选择轻便透气性良易干燥尼龙面料宜保暖衣物露宿帐篷炊具食品等视日程安排选择性携带物质装备准备轻便负重宜准帐篷携带外帐外带渔具等露营时进行垂钓乐
　　溯溪总水边水中行进带装备应妥善包应物品塑料袋包放入背包量背包体积
　　溯溪技术
　　溯溪技术基登山技溯溪求掌握攀登瀑布等技术单技术言溯溪登山更复杂求更高溯溪技术致分：溯溪图判读登山技术具溯溪特点技术岩石堆穿越横移涉水泳渡瀑布攀登爬行高绕等
　　攀登技术基领三点式攀登攀登时四肢中三点固定身体保持衡点移动
　　岩石堆穿越
　　峡谷溪流中滚石岩块湿滑难行行走时应准踏稳避免踏根岩块跌交急流倒
　　横移
　　岩壁瀑布深潭阻路尝试两侧岩壁岩根横移前进岩石湿滑支点易掌握横移时须特谨慎时支点隐藏水时脚探测摸索移动特困难干脆涉水泳渡更简单
　　溯溪程中应量避免湿水般峡谷中阴凉潮湿湿水衣物鞋子底易干容易疲劳脚久水中易起水泡非已湿水溯溪基诀涉水泳渡
　　涉水泳渡时必须清楚判断水流缓急深度暗流必时助绳索保护技术溯溪程中常绳索横渡河涉系列绳网绳桥技术里作详细介绍
　　攀登瀑布
　　溯溪程中刺激难度技术攀登前必须事先观察路线熟记支点充分考虑进退两难时解决办法瀑布体水流湍急苔藓少时反容易攀登
　　瀑布攀登然刺激难度验技术求高具备娴熟技术验初学者轻易作种尝试
　　爬行高绕
　　遇瀑布绝壁方法实现时考虑爬行高绕方式前进侧面较缓山坡绕高绕时心丛林中迷路时避免偏离原路线远确认原溪流
　　溯溪原欧洲阿尔卑斯种登山方式现演变相独立户外运动亚洲区开展普遍日种团体组织皆足踏草鞋名曰××草鞋会台湾70年代开始溯溪活动度冷落90年代梁明庄传黄德雄等力倡导推广年呈方兴未艾势 峡谷溪流游游直顶峰称完全溯溪选择段溪流溯行行露营垂钓乐赏飞瀑峭巍峨享幽谷密林恬静更盛行
　　古云：山者智水者仁集山水体溯溪活动够体味少仁智深远涵
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