项目目:团队合作项目
项目时间:30分钟
项目学员:全体学员
器材场:专场
项目控制:学员肢体轮胎触铁杆情况圆柱中轮胎倒序方式排列
注意事项:
(1)助队友身体攀爬项目控制中两部位项目安全助点——腿根部脖颈根部严禁蹬踏膝关节肩关节特注意蹬踏队友身体时严禁爆发力跳跃没够承受蹬踏力更踩踏学员身体碾磨移动
(2)抱石保护:两腿前弓步站立斜方伸展双臂十指张开抱石保护原理倒学员抱住接触阻力慢慢身体侧卸垫子
(3)令行禁止:项目进行项目控制中发现家动作危险会立制止请家继续位需立停手中动作时果学员感身体适须立示意会做出适
调整宣布完询问学员否明白方学员均疑问方开始项目
分享回顾:
(1)团队协作
(2)支持关注
(3)工作效性
(4)认真责
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