礼仪知识忽略
礼仪概念
千年类文明史证明文雅仪风悦仪态直孜孜求着现代社会际交日渐频繁礼仪更倍加关注表面礼仪仅仅涉穿着扮举手投足类关宏旨节事节处显精神举止言谈见文化礼仪作种社会文化仅事事关全局置礼仪规范顾行素必然授笔柄影响身形象足影响社会组织国家民族整体形象事实绝非病呻吟耸听闻
强调礼仪倡导现代文明旨提高礼貌素养强化公民文明观念良礼仪风范出众形象风采尊尊更立足立业源
二影响礼仪素
()心理素：
生活中总觉觉运礼仪礼仪心理关系
1首效应 概念特点辨证
2晕轮效应 光环效应 举例
3效应 概念 举例
(二)社会素
熟知社会素影响礼仪追求
1社会角色
社会分工中扮演会角色尝试方式诠释社会角色：力智慧爱心等通塑造良形象方式扮换佳社会角色种直接简易快捷方式
礼仪社会角色吻合
2社会化
社会化：类体社会环境中然 发展社会程
社会：通社会化体掌握社会道德 文化学会该社会道德规范行形成独立格产生意识终成社会化
社会化延续生程礼仪获完善社会化程礼仪学伴生
3礼仪历史演变
历史角度中外礼仪阶段特点
古代礼仪种特权现代社会然阶层社会客观存礼仪成需遵守行准
(三)文化素
礼仪种社会文化国家文化传统象征治国教民典礼仪社会文明十分紧密关系古专门述
文化分物质精神两层面精神层面包括宗教价值观念审美标准等讲究礼仪实际民族长久精神文化积淀生长反映
部分容列举事例方法进行
三礼仪运原
美化尊敬(适度敬) 勉：周恩名言
四仪态训练
坐姿
社交场合采姿态
()坐姿态
走座位直坐程
1注意序 两种：优先尊长
时坐(辈事朋友间)
2讲究方位
正面侧面背面走座位讲究左进左出尤正式场合遵守
3落座声
4入座法
5离座谨慎
(二)坐定姿势
1根座位高低调整姿态
浅坐
2坐定时身般保持端正腿脚姿势较变化常见姿势：
正襟危坐式 垂腿开膝式 双腿叠放式
双腿斜放式 双脚交叉式 双脚收式
前伸曲式 腿叠放式
中男女通姿势：正襟危坐式腿叠放式前伸曲式等
女士专姿势：双腿叠放式双腿斜放式前伸曲式
男士专姿势：垂腿开膝式外正式场合总会感紧张局促表现出姿势双脚收量少出现种姿势镇定印象果实紧张采种姿势缓解心理压力
(二)站姿
1体态：直立挺胸收腹略收臀肩直颈颌微收
2表情：两眼视精神饱满面带微笑
3身：
两臂然垂手指然弯曲
两手体前交叉右手放左手肘部略外张
男性必时单手双手背背
4腿部：两腿直膝盖放松腿收紧提身体重心落前脚掌
5男性：双脚微微张开超肩宽
6女性：脚成v型膝脚根应紧身体重心量提高
女士应避免站姿
两脚交叉站立 双手单手叉腰
双臂交叉抱胸前 双手插入衣袋裤袋
身体抖动晃动
(三)行姿
称走姿姿态相处动态中体现类运动美精神风貌总体讲属体综合性活动侧重点脚步称步态行姿总求：矫健优美匀速
辨析：行姿总求慌忙否缺少性气礼仪观点解释
1基行姿
行走时应正确站姿基础
(1)保持正确站姿作起步准备
(2)全身伸直昂首挺胸
(3)起步前倾重心前
(4)脚尖前步幅适中
脚：避免外八八重心前脚掌
腿：膝盖伸直
步幅：脚距离
(5)双肩稳两臂摆动
节奏手心摆动幅度30度左右
(6)全身协调匀速前进
行走某阶段速度匀节奏感轻松然
男士：抬头挺胸收腹直腰体稳双肩齐目光视步履稳健方
女士：头部端正目光柔体然挺直收腹挺腰两腿拢行走步伐匀称轻盈端庄文雅
2禁忌行姿
女士：避免意走猫步腰部然摆动扭捏避免步幅含胸
男士：避免含胸驼背左右摆动步幅散漫低头等
(四)蹲姿
属种静态姿态捡拾物品帮助顾
1基方法
单膝点式：腿弯曲腿跪男女通
双腿交叉式：女性
双腿高低式：高底相互
外方式优雅符合礼仪求正确姿势
2注意事项
(1)面样会感便
(2)背样会感受尊重
(3)双腿叉开姿势够文雅戏称洗手间姿势
3正确姿势
侧双腿弯曲肩部弯曲
(五)手姿态
男女般情况然手放腿者椅子扶手女士手姿讲究优雅手放松叠放腿
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礼仪概念
千年类文明史证明文雅仪风悦仪态直孜孜求着现代社会际交日渐频繁礼仪更倍加关注表面礼仪仅仅涉穿着扮举手投足类关宏旨节事节处显精神举止言谈见文化礼仪作种社会文化仅事事关全局置礼仪规范顾行素必然授笔柄影响身形象足影响社会组织国家民族整体形象事实绝非病呻吟耸听闻
强调礼仪倡导现代文明旨提高礼貌素养强化公民文明观念良礼仪风范出众形象风采尊尊更立足立业源
二影响礼仪素
()心理素：
生活中总觉觉运礼仪礼仪心理关系
1首效应 概念特点辨证
2晕轮效应 光环效应 举例
3效应 概念 举例
(二)社会素
熟知社会素影响礼仪追求
1社会角色
社会分工中扮演会角色尝试方式诠释社会角色：力智慧爱心等通塑造良形象方式扮换佳社会角色种直接简易快捷方式
礼仪社会角色吻合
2社会化
社会化：类体社会环境中然 发展社会程
社会：通社会化体掌握社会道德 文化学会该社会道德规范行形成独立格产生意识终成社会化
社会化延续生程礼仪获完善社会化程礼仪学伴生
3礼仪历史演变
历史角度中外礼仪阶段特点
古代礼仪种特权现代社会然阶层社会客观存礼仪成需遵守行准
(三)文化素
礼仪种社会文化国家文化传统象征治国教民典礼仪社会文明十分紧密关系古专门述
文化分物质精神两层面精神层面包括宗教价值观念审美标准等讲究礼仪实际民族长久精神文化积淀生长反映
部分容列举事例方法进行
三礼仪运原
美化尊敬(适度敬) 勉：周恩名言
四仪态训练
坐姿
社交场合采姿态
()坐姿态
走座位直坐程
1注意序 两种：优先尊长
时坐(辈事朋友间)
2讲究方位
正面侧面背面走座位讲究左进左出尤正式场合遵守
3落座声
4入座法
5离座谨慎
(二)坐定姿势
1根座位高低调整姿态
浅坐
2坐定时身般保持端正腿脚姿势较变化常见姿势：
正襟危坐式 垂腿开膝式 双腿叠放式
双腿斜放式 双脚交叉式 双脚收式
前伸曲式 腿叠放式
中男女通姿势：正襟危坐式腿叠放式前伸曲式等
女士专姿势：双腿叠放式双腿斜放式前伸曲式
男士专姿势：垂腿开膝式外正式场合总会感紧张局促表现出姿势双脚收量少出现种姿势镇定印象果实紧张采种姿势缓解心理压力
(二)站姿
1体态：直立挺胸收腹略收臀肩直颈颌微收
2表情：两眼视精神饱满面带微笑
3身：
两臂然垂手指然弯曲
两手体前交叉右手放左手肘部略外张
男性必时单手双手背背
4腿部：两腿直膝盖放松腿收紧提身体重心落前脚掌
5男性：双脚微微张开超肩宽
6女性：脚成v型膝脚根应紧身体重心量提高
女士应避免站姿
两脚交叉站立 双手单手叉腰
双臂交叉抱胸前 双手插入衣袋裤袋
身体抖动晃动
(三)行姿
称走姿姿态相处动态中体现类运动美精神风貌总体讲属体综合性活动侧重点脚步称步态行姿总求：矫健优美匀速
辨析：行姿总求慌忙否缺少性气礼仪观点解释
1基行姿
行走时应正确站姿基础
(1)保持正确站姿作起步准备
(2)全身伸直昂首挺胸
(3)起步前倾重心前
(4)脚尖前步幅适中
脚：避免外八八重心前脚掌
腿：膝盖伸直
步幅：脚距离
(5)双肩稳两臂摆动
节奏手心摆动幅度30度左右
(6)全身协调匀速前进
行走某阶段速度匀节奏感轻松然
男士：抬头挺胸收腹直腰体稳双肩齐目光视步履稳健方
女士：头部端正目光柔体然挺直收腹挺腰两腿拢行走步伐匀称轻盈端庄文雅
2禁忌行姿
女士：避免意走猫步腰部然摆动扭捏避免步幅含胸
男士：避免含胸驼背左右摆动步幅散漫低头等
(四)蹲姿
属种静态姿态捡拾物品帮助顾
1基方法
单膝点式：腿弯曲腿跪男女通
双腿交叉式：女性
双腿高低式：高底相互
外方式优雅符合礼仪求正确姿势
2注意事项
(1)面样会感便
(2)背样会感受尊重
(3)双腿叉开姿势够文雅戏称洗手间姿势
3正确姿势
侧双腿弯曲肩部弯曲
(五)手姿态
男女般情况然手放腿者椅子扶手女士手姿讲究优雅手放松叠放腿
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