拓展培训心：清远团队拓展感触白云心灵
刚白云幸运赶构建卓越团队凝聚高昂士气增进团结协作作开展白云工业胶高绩效团队拓展培训
期两天培训学员留深刻回忆作新参观察中逐渐融入集体新进者旁观者心灵感受着白云工业胶限力量感受深言半语概括决定两天活动镌刻次体会工业胶股穷力量
第天午
1 建立团队
25建两团队团队士气高昂充满力量点客气命名野狼队口号野狼野狼永远强队歌野狼力量嘿力量力量势敌消灭光嘿消灭光消灭光然队象征确点太狠太狼性正团队象征充满力量士气高昂起狼性令队温柔快乐更希享受快乐点值赞赏
2心鞋
团队建立第活动心鞋全队员站两长木板做成鞋子手鞋带前进掉违规重新出发首轮全体队员面方前进二轮半数反方站着退走三轮增准出声难度该活动需团队周密策划发扬集体智慧团结合作步步营行军破阵第轮团队
出发时开始时间太长步伐节奏慢狼队输马分析失败原总结错误探求新方法家提出方法争议队长说确定前倒交叉站位法家抛开争议马执行开头关键点改进节省少时间第二轮稍微赢方第三轮声世界中家着信念目标心中默默着团队节奏稳稳快速前进超出方距离赢赛
心鞋活动体会团队确定目标着方目标前进全身心投入相互信相互尊重统领导执行效方法合理配置员取长补短合适站合适位子胜骄败馁输泄气赢负团队起步晚努力前进做出成绩正工业胶事业部样然起步较晚通确定致目标团结协作努力前进现工作越越越越序前面路越走越宽越走越前
3极速时限
该活动条绳子围着圈序摆着130数字求站圈外团队成员起短时间130序数字拍次手出现圈喊完数字全体员退回起始线外
次赛团队稳健序游戏规求犯错误中提高速度稳重求胜定固定站位数字分配位方法序完成尝试阶段
第轮快乐队开始基全部错误犯吸取教训基利完成首轮赛教练满意第二轮先开始第轮更26秒时间完成
快乐队成绩压力定30秒完成目标进行中犯少错误致挑战失败队长队秘受做俯卧撑惩罚第三轮赛接着定目标24秒22秒成绩完成快乐队反应够快挑战失败领队次受惩罚犯错误队员动提出代罚教练说果带代罚领队意义正公司果做样事情做董事长事情进入第四轮快乐队先吸取教训19秒成绩利完成教练队18秒挑战目标然22秒领队受40俯卧撑惩罚第五轮丢前满足寻找改进方开始结束立场时候加快速度刚18秒时间利完成目标全体兴奋跃起快乐队压力18秒目标压力抛前痛苦专心致利刚18秒时间完成目标
该活动体会重新：前期计划重新没计划会团糟没效率专心重性紧工作中半点松懈全心全意投入岗位快速反应重新数字时快速反应特负责数字较接时喊完数字马准备喊第二数字容半丝松懈衔接重性报出面前数字果间利衔接话速度提起正部门间衔接样部门完成务没部门衔接话整效率效会折扣分工重性分工合作守责相互支持鼓励重新活动中队员总反应家没谴责埋怨支持鼓励种氛围家轻松快乐完成务
第天午
4集体舞蹈浪花朵朵
该舞蹈手语舞蹈快乐舞蹈中学会需体会残疾顾残疾世界充满公温暖谐
5天手高空活动
该活动求两高空相互利悬挂三绳子走完段钢绳路该活动挑战高空恐惧伙伴信支持基完成良两畏高者情况较特殊陈思斌生产部理努力认真进强壮男天生强恐高症活动没开始马消失体会强弱项求十全十美应该体谅弱点嘲笑支持鼓励特例黄金恐高症情况较轻微战胜恐惧心理尝试然完成程中困难重重走完半双脚抖索厉害伙伴身体长更增加抓绳子难度想半途中索性跳算利走完整段路程值赞赏然害怕坚持
天手体会点：合理搭配重性团队十高矮胖瘦合理搭配非常重需高带领矮强壮带领瘦弱胆带领胆样保证利完成伙伴间相互合作沟通信重性果两走互帮助信短短段路难走完弱怕伙伴帮助支持定利安全走完段路段路长心态重性心态放松直着悬着脚眼光前面前面风光限美恐惧脚会害怕指导重性两间事情似指导毕竟者旁观者清历会告诉什点注意更明白更清楚害怕面注视着清二楚知道
该里走刚里考该什时候放手什时候抓绳坚持重性害怕坚持前挪步成功定坚持
6跳出真高空活动
该活动求爬高钢站高钢顶前跃抓住前面悬空钢铁杆该活动挑战恐惧心理外需急躁学会方法点重性：团队帮助支持重性没面保护队友支持帮助技术高空中跳受伤心态重性方法指导榜样重性团队第成功榜样男生全部成功抓杆甚害怕黄金成功完成远远超出前面队三成功抓杆成绩
项目点遗憾两项目雨中怕没机会跳坚持跳教练催促没思考太跳差点没抓杆点弄明白时候勇气行需衡量力量工作难易程度急躁做充分准备事情做
第天晚
7风雨生路
项目应该家感触深感动深活动领路外队全部蒙着眼黑暗中手牵着手走坎坷道路期间立走蹲走跨腿弯腰全情况根牵着手前面传达信息完成传达碰摔倒
黑暗中手牵着手时路程家回课室感触哽咽说出感谢话段路体会生路领着伟私襁褓开始养育爸爸妈妈爷爷奶奶怕脏怕累心生活铺路教育成长知识老师私贡献知识教样学样走生阶段鼓励支持朋友分享快乐分担痛苦生孤单充满欢乐力量工作中指导司生历教育工作生活少走弯路工作力生活力提高生中伴侣相伴相陪着回家时候够放工作压力享受家庭温暖关心孩子感受骨肉情感体会时长辈关怀顾树立生活目标学会关心体会生路太值感谢怀着感恩心快乐生活工作
第二天午
8信背摔
该活动求队员站18米高台背倒体现团队信挑战恐惧心理点体会重性：克服恐惧放胆做摔倒面伙伴支持着团队重新摔没面团队双手做成坚强盾成功摔专心重性似简单摔倒动作需专心准备专心做然会屁股着
活动前拓展玩次第次实恐惧觉做没关系摔动作标准做悔什心做感谢次机会
做次摔前认真学摔做然心里认真准备做做时候急急急着否等跳认真做准备动作然头腰力量停止身体弯曲整身体挺摔时候种感觉真似需克服心里恐惧动作实需认真学充分准备专心致志
9梅花桩
梅花桩项活动家体会深感触活动项活动中两队两败俱伤活动求必须整队身体相接触没半点断裂情况通梅花桩中中两蒙着眼睛盲两队必须通中间中两桩领队外出声猜桩面违反条规重新
教练准备策划时间匆匆阵开始行道必须中间桩时家卡住资源限问题蛋糕抢夺蛋糕没沟通情况两队脚站死活中刷伤脚流血直时间剩领队提起协商合作等样情况转时间够两队挑战失败
该活动深省身体会：竞争市场非非战死活头破血流竞争存样团结协作合作赢现蛋糕做分享彼收益总两败俱伤目标明确目标实现次活动需规定时间规定求完成务没两队争谁先谁占中间桩直争完全两队合作送达4盲利桩方法路径唯
面着牵着前面手着走样路样子路线拉太直直太难走面完全开辟新路寻找新方法寻找路线成变企业成长甚会失败倒闭行业规重发现拼死活找出路时该静讨利行业发展行业规死拼没握争夺市场行业企业发展进步
第二天午
10围圈坐
该活动求家围着圈脚紧挨着脚然坐面腿体现集体力量前面体型体重没关系承受整圈包括承受仅仅面全圈包括挨紧相互安全坐挪动
11成功墙
该活动两天培训活动着雨肯放弃坚持定做完求全体员分队队长（唯说话）领导指挥谁先先45米高墙爬前教练预测23需少时间心里暗想概时家答时半时玩知道需时间说概1015分钟蒙眼觉简直疯果完成全体受罚定15分钟目标
爬墙时高强壮两做墙副墙高瘦两先爬墙然面面拖着推
够着强顶爬爬伸手拉面爬概爬5左右重爬然面托面拉顶重面基点没什力量女生马面做保护两瘦中肩膀盯着等面拉手拉时候马拉着脚起拉全体利爬高墙时5分27秒远远超原定目标然家前卓越落相信做更
该活动体会团队力量方法程序重性
两天时间整整11活动感受成功开心感受失败痛苦感受振奋激情感受奈丧气感受协作谐感受死争重伤
感受相互支持鼓励力量感受合理搭配高效感受坚持懈希感受团结致温暖感受克服恐惧豪感受专心致志敬
学会感恩心身边信眼光身边建立高绩效团队团结协作志气高昂卓越团队
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刚白云幸运赶构建卓越团队凝聚高昂士气增进团结协作作开展白云工业胶高绩效团队拓展培训
期两天培训学员留深刻回忆作新参观察中逐渐融入集体新进者旁观者心灵感受着白云工业胶限力量感受深言半语概括决定两天活动镌刻次体会工业胶股穷力量
第天午
1 建立团队
25建两团队团队士气高昂充满力量点客气命名野狼队口号野狼野狼永远强队歌野狼力量嘿力量力量势敌消灭光嘿消灭光消灭光然队象征确点太狠太狼性正团队象征充满力量士气高昂起狼性令队温柔快乐更希享受快乐点值赞赏
2心鞋
团队建立第活动心鞋全队员站两长木板做成鞋子手鞋带前进掉违规重新出发首轮全体队员面方前进二轮半数反方站着退走三轮增准出声难度该活动需团队周密策划发扬集体智慧团结合作步步营行军破阵第轮团队
出发时开始时间太长步伐节奏慢狼队输马分析失败原总结错误探求新方法家提出方法争议队长说确定前倒交叉站位法家抛开争议马执行开头关键点改进节省少时间第二轮稍微赢方第三轮声世界中家着信念目标心中默默着团队节奏稳稳快速前进超出方距离赢赛
心鞋活动体会团队确定目标着方目标前进全身心投入相互信相互尊重统领导执行效方法合理配置员取长补短合适站合适位子胜骄败馁输泄气赢负团队起步晚努力前进做出成绩正工业胶事业部样然起步较晚通确定致目标团结协作努力前进现工作越越越越序前面路越走越宽越走越前
3极速时限
该活动条绳子围着圈序摆着130数字求站圈外团队成员起短时间130序数字拍次手出现圈喊完数字全体员退回起始线外
次赛团队稳健序游戏规求犯错误中提高速度稳重求胜定固定站位数字分配位方法序完成尝试阶段
第轮快乐队开始基全部错误犯吸取教训基利完成首轮赛教练满意第二轮先开始第轮更26秒时间完成
快乐队成绩压力定30秒完成目标进行中犯少错误致挑战失败队长队秘受做俯卧撑惩罚第三轮赛接着定目标24秒22秒成绩完成快乐队反应够快挑战失败领队次受惩罚犯错误队员动提出代罚教练说果带代罚领队意义正公司果做样事情做董事长事情进入第四轮快乐队先吸取教训19秒成绩利完成教练队18秒挑战目标然22秒领队受40俯卧撑惩罚第五轮丢前满足寻找改进方开始结束立场时候加快速度刚18秒时间利完成目标全体兴奋跃起快乐队压力18秒目标压力抛前痛苦专心致利刚18秒时间完成目标
该活动体会重新：前期计划重新没计划会团糟没效率专心重性紧工作中半点松懈全心全意投入岗位快速反应重新数字时快速反应特负责数字较接时喊完数字马准备喊第二数字容半丝松懈衔接重性报出面前数字果间利衔接话速度提起正部门间衔接样部门完成务没部门衔接话整效率效会折扣分工重性分工合作守责相互支持鼓励重新活动中队员总反应家没谴责埋怨支持鼓励种氛围家轻松快乐完成务
第天午
4集体舞蹈浪花朵朵
该舞蹈手语舞蹈快乐舞蹈中学会需体会残疾顾残疾世界充满公温暖谐
5天手高空活动
该活动求两高空相互利悬挂三绳子走完段钢绳路该活动挑战高空恐惧伙伴信支持基完成良两畏高者情况较特殊陈思斌生产部理努力认真进强壮男天生强恐高症活动没开始马消失体会强弱项求十全十美应该体谅弱点嘲笑支持鼓励特例黄金恐高症情况较轻微战胜恐惧心理尝试然完成程中困难重重走完半双脚抖索厉害伙伴身体长更增加抓绳子难度想半途中索性跳算利走完整段路程值赞赏然害怕坚持
天手体会点：合理搭配重性团队十高矮胖瘦合理搭配非常重需高带领矮强壮带领瘦弱胆带领胆样保证利完成伙伴间相互合作沟通信重性果两走互帮助信短短段路难走完弱怕伙伴帮助支持定利安全走完段路段路长心态重性心态放松直着悬着脚眼光前面前面风光限美恐惧脚会害怕指导重性两间事情似指导毕竟者旁观者清历会告诉什点注意更明白更清楚害怕面注视着清二楚知道
该里走刚里考该什时候放手什时候抓绳坚持重性害怕坚持前挪步成功定坚持
6跳出真高空活动
该活动求爬高钢站高钢顶前跃抓住前面悬空钢铁杆该活动挑战恐惧心理外需急躁学会方法点重性：团队帮助支持重性没面保护队友支持帮助技术高空中跳受伤心态重性方法指导榜样重性团队第成功榜样男生全部成功抓杆甚害怕黄金成功完成远远超出前面队三成功抓杆成绩
项目点遗憾两项目雨中怕没机会跳坚持跳教练催促没思考太跳差点没抓杆点弄明白时候勇气行需衡量力量工作难易程度急躁做充分准备事情做
第天晚
7风雨生路
项目应该家感触深感动深活动领路外队全部蒙着眼黑暗中手牵着手走坎坷道路期间立走蹲走跨腿弯腰全情况根牵着手前面传达信息完成传达碰摔倒
黑暗中手牵着手时路程家回课室感触哽咽说出感谢话段路体会生路领着伟私襁褓开始养育爸爸妈妈爷爷奶奶怕脏怕累心生活铺路教育成长知识老师私贡献知识教样学样走生阶段鼓励支持朋友分享快乐分担痛苦生孤单充满欢乐力量工作中指导司生历教育工作生活少走弯路工作力生活力提高生中伴侣相伴相陪着回家时候够放工作压力享受家庭温暖关心孩子感受骨肉情感体会时长辈关怀顾树立生活目标学会关心体会生路太值感谢怀着感恩心快乐生活工作
第二天午
8信背摔
该活动求队员站18米高台背倒体现团队信挑战恐惧心理点体会重性：克服恐惧放胆做摔倒面伙伴支持着团队重新摔没面团队双手做成坚强盾成功摔专心重性似简单摔倒动作需专心准备专心做然会屁股着
活动前拓展玩次第次实恐惧觉做没关系摔动作标准做悔什心做感谢次机会
做次摔前认真学摔做然心里认真准备做做时候急急急着否等跳认真做准备动作然头腰力量停止身体弯曲整身体挺摔时候种感觉真似需克服心里恐惧动作实需认真学充分准备专心致志
9梅花桩
梅花桩项活动家体会深感触活动项活动中两队两败俱伤活动求必须整队身体相接触没半点断裂情况通梅花桩中中两蒙着眼睛盲两队必须通中间中两桩领队外出声猜桩面违反条规重新
教练准备策划时间匆匆阵开始行道必须中间桩时家卡住资源限问题蛋糕抢夺蛋糕没沟通情况两队脚站死活中刷伤脚流血直时间剩领队提起协商合作等样情况转时间够两队挑战失败
该活动深省身体会：竞争市场非非战死活头破血流竞争存样团结协作合作赢现蛋糕做分享彼收益总两败俱伤目标明确目标实现次活动需规定时间规定求完成务没两队争谁先谁占中间桩直争完全两队合作送达4盲利桩方法路径唯
面着牵着前面手着走样路样子路线拉太直直太难走面完全开辟新路寻找新方法寻找路线成变企业成长甚会失败倒闭行业规重发现拼死活找出路时该静讨利行业发展行业规死拼没握争夺市场行业企业发展进步
第二天午
10围圈坐
该活动求家围着圈脚紧挨着脚然坐面腿体现集体力量前面体型体重没关系承受整圈包括承受仅仅面全圈包括挨紧相互安全坐挪动
11成功墙
该活动两天培训活动着雨肯放弃坚持定做完求全体员分队队长（唯说话）领导指挥谁先先45米高墙爬前教练预测23需少时间心里暗想概时家答时半时玩知道需时间说概1015分钟蒙眼觉简直疯果完成全体受罚定15分钟目标
爬墙时高强壮两做墙副墙高瘦两先爬墙然面面拖着推
够着强顶爬爬伸手拉面爬概爬5左右重爬然面托面拉顶重面基点没什力量女生马面做保护两瘦中肩膀盯着等面拉手拉时候马拉着脚起拉全体利爬高墙时5分27秒远远超原定目标然家前卓越落相信做更
该活动体会团队力量方法程序重性
两天时间整整11活动感受成功开心感受失败痛苦感受振奋激情感受奈丧气感受协作谐感受死争重伤
感受相互支持鼓励力量感受合理搭配高效感受坚持懈希感受团结致温暖感受克服恐惧豪感受专心致志敬
学会感恩心身边信眼光身边建立高绩效团队团结协作志气高昂卓越团队
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