第篇:学生心理健康讲座通知
通知
东汇中心校:
普学生心理健康知识提高学生心理健康教育重视院决定校开展学生心理健康知识讲座现通知:
时间:2014年11月27日午2:303:30 点:东汇中心校
讲座容:样克服厌学考试焦虑心理战胜挫折
样交
讲 :李跃清
参加员:东汇中心校全体职工校学生
榆社县箕城中心卫生院
2014年11月26日
第二篇:学生心理健康教育
学生心理健康教育
亲爱学:
学生常见问题马虎什马虎?认真马虎什认真?注意力集中呀心意呀马虎然惯养成马虎惯
求学生必须养成作题作业检查惯学校家必须先检查然老师家长检查错时告诉具体错划定范围查外学时孩子分心素家水果呀食品呀放旁边开电视声说话事没事问句饿?渴?难?心理学说惯养成少六天惯需长时间外马虎孩子通常注意力集中表现课时时注意听讲常做动作老走神注意力专门训练方法果家兴趣说说知道
听觉集中训练法:
闭眼睛心听闹钟滴嗒声求伴着种声音默念嘀嗒……嘀嗒求:环境安静两孩子全班组天五次次两分钟左右坚持六天
二视觉想象训练:
求环境安静闭目静坐先头脑中想象出黑点想象点右限延长黑线天练三次次五分钟隔两天想象黑点起限旋转螺旋线形疗程7天然减少量坚持2周
样克服走神毛病
1提示法:找张卡片面写专心听讲走神等放时常见证词文具合时书桌家里写字台墙等样课听讲回家做作业提醒走神
2记录法:准备专门记录走神容天数学课中想昨天足球赛着记录:数学课足球赛约2分钟样记录天认真遍会发现胡思乱想东西聊浪费少时间想信久记录会越越少
3奖惩法:次写作业复功课前先定时间表点分点分完成什容果规定时间完成学计划始终专心致志奖励:会电视听段音乐相反果分神计划落空该毫留情惩罚做愿做事干家务跑楼梯等样长会奖励避免惩罚渐渐养成集中注意力惯
训练注意力方法果兴趣试试时忘告诉想检验行行呢
三克服心理障碍:
1学会建立理性价值观念
(1)解基心理需求期
(2)增加价值察觉:理解价值影响抉择行
(3)学侧面角度学生活
2学会建立良观念
(1)增进体察:观察认知心理需求感受学描述感受认识思想感受反应间关系
(2)学会接纳:荣认知优缺点
(3)建立积极概念:发展信心身力成独立信提高周围交信心坚持努力体验成功喜悦
(4)增强监控:敢肯定善激励认识态度反应适度反省足积极态度处
3学会建立发展良际关系
(1)解交心理需求
(2)熟悉沟通技巧:学会运情心学非语言沟通技巧:眼神接触表情体姿声调手势学语言沟通技巧:解交中开诚布公相互信重性选择适时机谈感情问题谈感情问题时懂倾听发问勇表达清晰表达感受立场卑亢轻易责怪面批评做适反应避免消极影响区某真正言行言行反应判断否相
(3)学会处理际突:学作失理智争辩学会互惠互利协商技巧
(4)学合作:懂合作重性知道时挺身出带头时追学会正确分析情绪变化
4学会提高调控情绪力
(l)解体察情绪样性情绪觉:情绪认识辨倾听话
(2)学分析情绪状态前果情绪监察:留意否贬抑消极信息解情绪真正原
(3)学情绪状态控制疏导方法情绪理:延迟满足衡量情绪强度克制动减轻压力
(4)学分析情绪行差距情绪决策:解观点解行接受恰分表达情绪生抱积极态度
5学会增强耐挫力
增强耐挫意识认识遭遇挫折正常学会耐挫方法学接受适应遭反成功学会予接受益批评学会响应指示接受社会生活中种种限制
第三篇:学生心理健康教育
学生心理健康教育
老师学:早
年际春日际晨季节希学健康快乐种子播天讲话题学生心理健康着社会发展健康越越重视健康包括身体健康包括心理健康单纯追求身体健康忽视心理健康仅会导致精神疾病发生会诱发种躯体疾病
学阶段学生长发育关键时期学心理素质身体素质基活动力发展直接影响着未健康精神面貌健康仅指没身体缺陷疾患具完整生态心理状态良社会适应力包括生理健康心理健康般认心理健康包括两方面含义没心理疾病第二具种积极发展心理状态三方面考察学心理健康:学际关系学学生活动心理健康学生够进行正常学时完成作业常复预功课长期坚持努力学形成良学惯.学中获智力力智力力进步学中学生际关系涉家关系师生关系学关系等方面际关系方面心理健康学生够解彼权利义务客观解关心帮助进行积极沟通保持身格完整性心理健康学生方面善正确评价通认识够愉悦接纳时控制消极想法行三方面达标准学生说心理健康学生学中间存着样样问题:学正确学课够专心听讲作业抄袭时完成学恶语连篇拳脚相加手指指方鼻子反映出涵养够心理素质成熟学生极易产生厌学焦虑紧张恐惧说谎话等心理问题
学健康体魄+健康心理=美生行动起开心窗阳光进心联起开拓健康绿洲促进精神健康
祝家身心健康学愉快天天心情
第四篇:保持学生心理健康
保持学生心理健康
学生够保持心理健康促进智发展性完善具体采取条措施
(1)帮助学生充分认识正确评价接纳
学生意识力断提高难充分认识正确评价常出现两种倾估计高信事事处感觉良种倾评价低卑 处处两种极端倾均发展利认识评价角度途径进行通较较周围世界中提取关真实反馈加深解避免观误差认识正确评价学生需接纳接纳优点接纳缺点时注意根力建立适抱负水
(2)帮助学生建立良际关系
建立良际关系特良伴关系师生关系亲子关系通际交学生互相学互相帮助增进沟通理解更社会支持
(3)帮助学生保持健康愉快情绪
保持健康愉快情绪首先保持脑健康次培养种兴趣爱参加益娱乐活动第三学会调节情绪方法
(4)帮助学生学性卫生知识
学性卫生方面知识助学生身变化加深解更适应身体变化
(5)帮助学生认识求助心理咨询必性重性
教师应该学生学生活中出现心理问题积极开展心理辅导活动尤应注意方面:
新生入学适应二智力发展问题三童学疲劳预防辅导疲劳分生理疲劳心理疲劳生理疲劳包括肌肉组织神系统疲劳心理疲劳指心理素缺少兴趣厌烦懈怠等导致工作效率降教师应注意做:科学安排科课程重视课堂教学心理卫生确保童休息睡眠等
(6)童学业良辅导
童学业良指学成绩常明显低龄学生般水研究表明学生中学业良称学差生约占13%定期研讨学业良学生学问题制定学校家庭帮助措施相互督促执行
(7)问题行矫正辅导
问题行指扰乱身心健康发展造成障碍行问题行性质分失型品德良型问题行表现特点问题行分成攻击型退缩型
第五篇:学生心理健康标准
朐县城关街道粟山学
学生心理健康标准
根世界心理卫生协会提出心理健康标准结合学生心理健康发展特点学生心理健康标准确定6方面智力发展水情绪稳定性学适应性认识客观化程度社会适应性行惯
(1)智力发展水:然智力发展优秀者定拥健康心理果智力发展水低毫心理健康言心理健康学生智力发展应属正常相反智力水低算心理健康
(2)情绪稳定性:心理健康学生般心境良愉快乐观开朗满意等积极情绪状态占导时事物象变化产生合理情绪变化谓合理情绪变化反应喜事感愉快遇幸事时产生悲哀情绪外场合适控制情绪
(3)学适应性:心理健康学生通常喜欢学觉学件令愉快事感轻松学容抱浓厚兴趣乐克服学遇困难学效率高
(4)认知客观化程度:心理健康学生利中心中心阶段转变客观现实联系起周围环境中寻找评价参点认识开始表现出客观性
(5)社会适应性:心理健康学生具独立生活力日常生活事务料理适应环境社会生活乐学老师交融入集体生活中觉社会规范约束行符合社会求中心孤立起周围群格格入
(6)行惯:心理健康学生般良行惯外部刺激行反应适中度敏感迟钝会鸡毛蒜皮事情发脾气少出现觉莫名妙举动行表现年龄特征相吻合
粟山学
20149
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