拓展训练的感想体会

拓展训练感想体会
　　没参加拓展训练拓展训练没什认识未前产生错误想法：拓展训练应该读书时期军训差吧参加发现想法错误实时候事情需已亲身体念会知道结果
　　期天拓展训练已结束久 浑身酸痛时回想起丰富彩训练生活惊心动魄跨越断桥令感动已翻墙… 情节历历目令难忘怀感动已拓展训练留仅仅份训练时美回忆时生活工作带帮助
　　次拓展培训身心受巨感染总结五点：
　　团队角色分工团队需分工
　　训练开始教官现场员进行分组重新组成团队首先通投票选出队长然起队名口号接做短时间队里位新队友认识种参全身心投入家团队荣誉非常重
　　二团队力量：
　　实活动里体会团队力量令深刻跨越断桥环节实开始时准备退出环节恐高队友鼓励爬想拖垮队伍想挑战已爬柱子时双腿停颤抖根法控制心恐惧脑子里面片空白心跳快时感觉
怕选择放弃概面停顿3分钟做深呼吸决定教练说放弃时听队友帮加油阿萍加油永远棒加油真正感受团队存重勇气然相信团队相信面队友定会拉绳子保护带着队友勇气鼓励声跨越完成务时队友深情拥抱感动时谢谢果没队友鼓励肯定敢跨明白团队力量巨果没团队事情难完成刻明白虎彩团队存印象里虎彩连锁店没太概念天总算清楚知道虎彩实团队家庭五湖四海家目标起努力奋斗
　　三决轻言放弃勇气毅力相信
　　跨越断桥环节里面已挑战面颤抖停顿深呼吸时候实已鼓励已时已说：然艰辛爬轻易说放弃呢？完成务时候激动种挑战成功激动种未感觉时真觉已棒棒
　　四学会换位思考设身处着想事换角度思考份理解份关爱
　　活动中环节信息传达讲究队友间信息交接问题组环节输惨中学会东西输出现交接信息错误事事挺疚怕会排斥骂怪反开导
理解关心知道心失实现实生活中会样例子学会做呀应该学会包容理解学会换位思考
　　五学会感恩
　　环节翻墙考工具全部队员爬5米高墙选择肉梯方法爬着做梯队友踩肩膀出血丝着队友全身力气拉面时着队友汗水泪水相交时回想天训练历点点滴滴哭感动泪水顿时感幸运参加次拓展训练认识队友历开心帮助鼓励刻觉感恩真进虎彩家庭感豪开心
　　总次拓展训练中受益非浅做项目惊险需参者勇气信家合作集体智慧通次训练家新认识激励家勇敢面压力挑战战胜恐惧超越潜更深层次激发团队协作意识增强次终身难忘历更笔宝贵精神财富会工作中次培训硕果运工作中挖掘潜力公司辉煌付出全力
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