关注生活-了解更多生活短知识

关注生活解更生活短知识
　　1百合中百合苷通清体热宁心安神发挥镇静催眠作改善睡眠障碍处睡前喝碗百合粥助眠作
　　2灵芝切成薄片水煎取汁米煮食　灵芝含抗癌糖体丰富锗元素加速身体新陈代谢延缓衰老增强免疫力
　　3巧克力饼干常吃需半年时间会发胖美味背高热量陷阱高油高糖食物会快速老化巧克力饼干宜常吃
　　4日常起居六忌：清晨吸烟空腹喝奶厕报室养B洗澡时间长睡觉窗户紧关
　　5香蕉治高血压含钾量丰富衡钠良作促进细胞组织生长香蕉防抑郁促进脑分泌啡香蕉养生贡献
　　6马铃薯美白做法：马铃薯皮捣成糊滤水分调入等面粉作面膜涂脸25分钟清水洗净消黑眼圈十分效加奶粉效果更佳
　　7梨苹果美白材料：梨子者苹果面粉适量做法： 梨子者苹果捣烂调入面粉搅拌均匀敷面助面部皮肤细嫩
　　8白菜美白材料：新鲜白菜适量做法：白菜帮切成片状贴面部黑色皮肤转白功效
　　9电影时量坐中间特注意音响果电影院电影注意休息漆黑环境光线反会加眼压力容易造成头痛眼疼恶心等
文档香网(httpswwwxiangdangnet)户传

《香当网》用户分享的内容，不代表《香当网》观点或立场，请自行判断内容的真实性和可靠性！
该内容是文档的文本内容，更好的格式请下载文档