题名称：时空隧道
目 ：
适合象：全员
时 间：60~120分钟
音 乐：
场 ：
道 具：
助 教：
灯 光：
温 度：室温
流 程：
步骤
操作
目
准备
时间
前面加亲子关系
Coach迁善承诺关系两天破坏承诺没？非常肯定没破坏守请举手？
肯定没破坏守请起立？里特意读遍守留意生活中肯定留门
1． 伙伴分享保密
2． 准时音乐停止时坐
3． 课程中抽烟嚼口香糖
4． 未教练允许私交谈
5． 录音记笔记
6． 坐认识旁边
7． 手机关机振动
8． 参加整研讨会
重提示：
1． 导师权
2． 负责
3． 服药品
破坏承诺请起立永远活幻觉中认周围重（发现原身边）
接体验感受：破坏承诺周围带伤害
Coach开始（没音乐）（助教坐起找单独方坐）
Coach现请家坐接触接整程中头脑保持清醒允许说话走动请轻轻闭眼睛全心投入体验程中
Coach请深呼吸口气呼出深吸口气停住声音呼出啊……然请想象（慢）独走条街道走着走着突然发现街道两旁熟悉感奇怪街两旁商店行道台阶花花草草熟悉想起童年走条路惊讶什会走里呢？突然间紧张想回童年时住房子担心知道方会发现什会什矛盾犹豫知道时候知觉走童年时住房子面前终鼓起勇气手轻轻扇门推开走进栋童年时住房子里面（停10秒）
（音乐开始提琴）L02缓4’50
走进扇门时候发现屋子里面东西童年时候模样饭厅客厅厨房摆设前样箭步走童年住房间睡床前奇怪喔张床童年睡样童年里成长里度样慢慢坐张床面发现床头摆放童年物品什呢？书枝笔玩具？童年家里面穷根什没呢？慢慢童年时候事回记忆中
年家里条件样（声音伤感）年爸爸妈妈样？没答应课时候会学校接放假时候会带玩答应买玩具爸爸妈妈忙根没时间顾根没时间陪玩样次次失言根没兑换答应东西时时感受样呢呀怜难觉孤独觉爱护样然知道爸爸妈妈苦衷工作忙时候时实际感受奈孩子做什呢？什做唯做难伤心样捡起贴片成盔甲样覆盖身体面感受然解释说：哎呀算算童年事情谓呀爸爸妈妈苦痛嘛心知肚明样解释眼里认错时份痛苦现
时候发现床面放纪念册手捡起发现已脏开纪念册属什时候学毕业中学毕业什时候里面朋友者学老师写面鼓励字句希做更话语时候想起童年时候实际帮朋友帮非常非常朋友起非常快乐陪着着起成长记答应果需话时找答应搞什活动？起玩真找然总事情忙碌忙重性事情没时间起玩推掉次二次三次慢慢生活圈子里面消失
L06低3’50
样失童年中朋友感觉样失落觉难想感受次街碰前朋友实朋友想聊天谈心想认逃避眼光逃避觉起害怕认出害怕记承诺东西没做哎呀太难想便捡起外盔甲盖身体面铺盖觉舒服方然说：算算朋友嘛走批认识外批行知道心份苦心伤痛失朋友伤痛实际缠绕着原童年事真回忆想
马离开张床离开房间跑外面厅找张凳子坐时候发现前面桌子面摆放封信手封信起开原封信属面写着：亲爱然名字面谁写？签名谁呀？呀爱信封信里面说什着说爱关心会永远永远陪伴着现里？已离开离开城市甚已离开国家生活圈子附总说已起现已跑外怀抱中写封信承诺已忘掉呀家抛弃家出卖家欺骗种感觉什样委屈觉冤刀子刺心脏样痛痛想回忆痛样捡起盔甲铺盖心铺盖身体面感受然说（声）什样呀什样呀太公啦原爱痛苦会便爱
L03悲4’10
说会信困信带太伤痛想想学会保护受伤害开始收藏呀开始讲样话样非常清楚心份伤痛癌症样缠绕着敢想太难
时候发现摆放书架面张片张片外起拍片谁非常亲切手牵着手呀呀爱保护顾呀现已没起已离开甚离开世界前真微真爱关心样总爱然应该总机会会总觉麻烦总觉唠唠叨叨次关心时候总样样态度然离弃非常关心非常爱说劝告做呀常鼓励定行做更承诺说会改变定会改会做更结果总拖拖拉拉没真正做没真正改
然次关心做样时候总觉烦哎呀烦相信会做理搞定样态度爱慢慢身边开始觉累真累根讲什法听见心里慢慢觉说已重然话没承诺没做承诺改没改然重离开吧果离开活开心点宁愿做选择终真决定走记？走前双眼含着眼泪心真觉痛呀终真走爱护关心离开时候感受样伤心难受现想说声
起没机会失爱关心痛难伤心想感受想回忆生命象着离开样身体部分已着起哎呀痛痛呀想想捡起盔甲保护着
L05悲4’35
然说：哎呀算关事啊明白理解样失找代？没啦知道难觉孤独知道回忆什痛舒服想样决定离开方站起时候头顶物品抬头原件漂亮衣服衣服属
想起件衣服买时什时候第次班刚毕业生日时候？春节？结婚时候呀想起初买件衣服送时候想鼓励想做更时想起实际承诺做什？承诺会做承诺读书会出头会顾父母会顾家庭
承诺事情事情总拖拖拉拉没真认真做认世界身边信没兑现承诺现发现连信连时候没负起责哎呀太难受太恐怖啦难觉容阿捡起盔甲铺盖身体感觉特捡块遮盖面孔想丑陋面容开始学会带虚假面具开始装虚伪然说啊算做错开心已放开非常清楚心里面难受难受知道样行啊想呆房子里面
想马离开站起想走时候发现身盔甲已变重重已压着年盔甲压历害（3’40）
喜郎9首1’30——2’30开始
知道样行已走动知道果样会盔甲压死现力气盔甲身劲扔掉全部甩开声音盔甲撕掉啊…………次声音释放出啊……
喜郎9首3’45
终厚厚盔甲中释放出完全感觉没感受轻松手轻轻扇门开开走回外面世界时发现外面世界完全变片青青草原处鸟语花香天空蓝色啊美丽家起呼吸口新鲜空气吧深深吸口气……时候感觉身体非常轻松非常喜悦啊舒畅舒服心开始感觉非常开心突然听远方象呼喊着名字抬头果然正挥手走边走边呼喊着名字然群跑距离越越时候发现原家亲属朋友兄弟姐妹事已分开长时间欢迎出现非常开心拥拥抱开心哭出声欢喜说亲爱高兴回等等长时间开心终回终出终见真实份礼物早属现等着回快点开吧双手漂亮盒子接然慢慢开盒子里发出温暖光芒原盒子里面放着颗非常漂亮明珠周围镶着漂亮宝石原颗明珠宝石代表埋藏盔甲面美丽特质（慢）份信份勇敢份关怀份承诺份付出份爱份责恭喜终寻找回美丽特质现邀请想颗明珠摆放面前您感觉勇气力量重新回身信亲老师学朋
友脸展现出灿烂笑容现想双手握颗明珠放胸口感受体验生俱美丽特质份信勇敢承诺付出爱承诺（音乐：爱承诺）2分钟
终找回真实等请房间里面朋友学分享分享份美丽特质分享时需语言需说话需眼神肢体分享份美丽特质现请睁开眼睛站起走动起分享时请容许欣赏份特质实样颗美丽心爱勇敢愿意付出愿意帮助请容许开心爱房间……请找外三组成组坐起分享分享刚历程历体验角度争取生命更性
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时 间：60~120分钟
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操作
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准备
时间
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1． 伙伴分享保密
2． 准时音乐停止时坐
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2． 负责
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破坏承诺请起立永远活幻觉中认周围重（发现原身边）
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时候发现摆放书架面张片张片外起拍片谁非常亲切手牵着手呀呀爱保护顾呀现已没起已离开甚离开世界前真微真爱关心样总爱然应该总机会会总觉麻烦总觉唠唠叨叨次关心时候总样样态度然离弃非常关心非常爱说劝告做呀常鼓励定行做更承诺说会改变定会改会做更结果总拖拖拉拉没真正做没真正改
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起没机会失爱关心痛难伤心想感受想回忆生命象着离开样身体部分已着起哎呀痛痛呀想想捡起盔甲保护着
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然说：哎呀算关事啊明白理解样失找代？没啦知道难觉孤独知道回忆什痛舒服想样决定离开方站起时候头顶物品抬头原件漂亮衣服衣服属
想起件衣服买时什时候第次班刚毕业生日时候？春节？结婚时候呀想起初买件衣服送时候想鼓励想做更时想起实际承诺做什？承诺会做承诺读书会出头会顾父母会顾家庭
承诺事情事情总拖拖拉拉没真认真做认世界身边信没兑现承诺现发现连信连时候没负起责哎呀太难受太恐怖啦难觉容阿捡起盔甲铺盖身体感觉特捡块遮盖面孔想丑陋面容开始学会带虚假面具开始装虚伪然说啊算做错开心已放开非常清楚心里面难受难受知道样行啊想呆房子里面
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喜郎9首1’30——2’30开始
知道样行已走动知道果样会盔甲压死现力气盔甲身劲扔掉全部甩开声音盔甲撕掉啊…………次声音释放出啊……
喜郎9首3’45
终厚厚盔甲中释放出完全感觉没感受轻松手轻轻扇门开开走回外面世界时发现外面世界完全变片青青草原处鸟语花香天空蓝色啊美丽家起呼吸口新鲜空气吧深深吸口气……时候感觉身体非常轻松非常喜悦啊舒畅舒服心开始感觉非常开心突然听远方象呼喊着名字抬头果然正挥手走边走边呼喊着名字然群跑距离越越时候发现原家亲属朋友兄弟姐妹事已分开长时间欢迎出现非常开心拥拥抱开心哭出声欢喜说亲爱高兴回等等长时间开心终回终出终见真实份礼物早属现等着回快点开吧双手漂亮盒子接然慢慢开盒子里发出温暖光芒原盒子里面放着颗非常漂亮明珠周围镶着漂亮宝石原颗明珠宝石代表埋藏盔甲面美丽特质（慢）份信份勇敢份关怀份承诺份付出份爱份责恭喜终寻找回美丽特质现邀请想颗明珠摆放面前您感觉勇气力量重新回身信亲老师学朋
友脸展现出灿烂笑容现想双手握颗明珠放胸口感受体验生俱美丽特质份信勇敢承诺付出爱承诺（音乐：爱承诺）2分钟
终找回真实等请房间里面朋友学分享分享份美丽特质分享时需语言需说话需眼神肢体分享份美丽特质现请睁开眼睛站起走动起分享时请容许欣赏份特质实样颗美丽心爱勇敢愿意付出愿意帮助请容许开心爱房间……请找外三组成组坐起分享分享刚历程历体验角度争取生命更性
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