军事拓展训练项目介绍
军事拓展形式户外拓展基础融合军事项目实质军事理念拓展技术军事思想企业营理相结合种独特体验式培训模式旨通体验分享提升验模式培养塑造企业坚强意志完善格造忠诚敬业高效精锐企业团队全面提升企业执行力凝聚力创造力海西点军训认军事拓展训练种挑战仅体更意识挑战仅更团队市场环境团队综合战斗力决定企业生存力
生命旅
项目名称：风雨生路(生命旅)
授课方式：拓展冥想分享点评
数求：少20(偶数)
授课时长：2时
课程纲：
1讲师讲解活动规示范
2分组进行活动助教辅助
3讲师带领学员冥想通游戏关联生
4学员分享讲师点评
项目介绍：
半学员眼睛蒙眼罩搭档引领爬坡涉水完全生命交伴手然夕相处兄弟姐妹然会辜负方信背抱齐心协力长达四十分钟生命旅 选手毫发损回原
怀着感恩心路前行感恩犹心灵泉水源源断滋润心田免干涸生命充满生机洋溢气遍洒阳光享受生活美幸福心灵
项目规：
1项目程中蒙眼睛队员眼罩摘
2没蒙眼罩队员开口提醒队友
3项目进行程中保障队友安全
项目注意事项：
1项目进行全程中教练助教需时保障队员安全
2危险障碍处必须助教
3参加项目队员必须教练指示进行项目
4队员必须指定线路进行项目擅更改线路
项目操作流程：
1分组：队员2组分组
2带眼罩：组选出名队员带眼罩
3务规：队员介绍项目目标规详细说明注意点
4宣布开始：队员明白项目规教练宣布项目开始
项目目标：
1感悟沟通协作重性资源整合
2换位思考助助
3感恩心生助推器爱切动力
二拓展项目群龙取水
项目名称：群龙取水
项目性质：团队挑战项目
项目介绍：
直径定绳圈放置许矿泉水瓶
规定时间进入圈取出矿泉水瓶
取出程中水洒出算务失败
求队方法取两次
项目点睛：
开拓队员思路提高创新意识
队员解创新会受资源限制天马行空
提高团队协作队员认识统指挥意义重作
活跃集体气氛增加团队凝聚力
项目目标：
团队规定时间部助物体完成取水务保证手1瓶
项目流程：
1 根团队数完成团队取次水务
2 距离起点目标点间18米
3 肢体衣裤等物品触碰面
4 取水程中触碰面接触面水源推20厘米
5 团队成员取次违规者俯卧撑10予次机会
6 开始前决策时间5分钟练时间10分钟
监控点：
1 选择安全稳草坪佳
2 间安全保护进行标准示范讲解
3 项目开始时请参者摘取身硬物
4 抓手腕时采取佳腕腕相扣原保护
5 开始前宣导活动身体头肩腰膝等环节
三信背摔
项目类型
团队信协作
二器材
背摔台高15米绑手软绳根
三场
室外
四员求
10
五信背摔意义
团队成员体验安全感属感建立成员问互相信支持解信团队中作增强成员信心责感培养合作精神
拓展训练项目信背摔
六信背摔规
1项目介绍：做团队项目挑战项目项目源古老仪式外想融入印第安部落时进行仪式站1米5高台直倒面印第安展臂接住成功完成直倒赢信融入部落生活演变成拓展训练中常典项目——背摔
2带领做准备活动
3求家危险物品(眼镜手表等物品)统理助理负责整理收集
4讲解动作领：
(1)练者：身体直立双手举双臂交叉掌心相手掌交叉相握收两肘夹紧紧胸前
(2)保护者：(织网)性员两两相右腿膝盖侧相扣抬头直腰双臂放方肩掌心外五指拢头仰空出空间全神凝注时刻准备
(3)口令：练者：某某需家帮助
(4)保护者：永远支持
(5)练者：
(6)保护者：吧
5准备完毕第位练者台帮助捆绑住练者手腕
6练者移背摔台前端教师手扶住练者手腕
7教师帮助练者调整心态做准备时观察现场情况安全操作严格执行
8教师助理协助操作台规范动作进行纠正组织位成功者进行鼓励
9练完成助理组织家安全放(脚先着)解开布条递教师
10教师宣布完成情况
七注意事项
1求保护员情况撒手
2时提醒家注意保护纠正保护动作旦发现安全隐患应立中止训练
3整程中时刻注意保护员动作否正确精力否集中发现嬉笑闹未做准备背摔队员进行操作
4摔员情况方发生坠落够接住保护
5尤注意保护背摔员头部脚部
6项目进行中教师时关注出现危险方宁受伤保护队员
7背摔员长时间敢背摔时应具体分析原采取相应调适措施果害怕倒姿势标准进行放松性调适告诉训练目倒姿势体验队友接住感觉果害怕队友法接住进行安慰家予鼓励果调试长时间法背摔时带边海绵垫方低难度高难度逐渐进行脱敏训练终帮助完成正常训练
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军事拓展形式户外拓展基础融合军事项目实质军事理念拓展技术军事思想企业营理相结合种独特体验式培训模式旨通体验分享提升验模式培养塑造企业坚强意志完善格造忠诚敬业高效精锐企业团队全面提升企业执行力凝聚力创造力海西点军训认军事拓展训练种挑战仅体更意识挑战仅更团队市场环境团队综合战斗力决定企业生存力
生命旅
项目名称：风雨生路(生命旅)
授课方式：拓展冥想分享点评
数求：少20(偶数)
授课时长：2时
课程纲：
1讲师讲解活动规示范
2分组进行活动助教辅助
3讲师带领学员冥想通游戏关联生
4学员分享讲师点评
项目介绍：
半学员眼睛蒙眼罩搭档引领爬坡涉水完全生命交伴手然夕相处兄弟姐妹然会辜负方信背抱齐心协力长达四十分钟生命旅 选手毫发损回原
怀着感恩心路前行感恩犹心灵泉水源源断滋润心田免干涸生命充满生机洋溢气遍洒阳光享受生活美幸福心灵
项目规：
1项目程中蒙眼睛队员眼罩摘
2没蒙眼罩队员开口提醒队友
3项目进行程中保障队友安全
项目注意事项：
1项目进行全程中教练助教需时保障队员安全
2危险障碍处必须助教
3参加项目队员必须教练指示进行项目
4队员必须指定线路进行项目擅更改线路
项目操作流程：
1分组：队员2组分组
2带眼罩：组选出名队员带眼罩
3务规：队员介绍项目目标规详细说明注意点
4宣布开始：队员明白项目规教练宣布项目开始
项目目标：
1感悟沟通协作重性资源整合
2换位思考助助
3感恩心生助推器爱切动力
二拓展项目群龙取水
项目名称：群龙取水
项目性质：团队挑战项目
项目介绍：
直径定绳圈放置许矿泉水瓶
规定时间进入圈取出矿泉水瓶
取出程中水洒出算务失败
求队方法取两次
项目点睛：
开拓队员思路提高创新意识
队员解创新会受资源限制天马行空
提高团队协作队员认识统指挥意义重作
活跃集体气氛增加团队凝聚力
项目目标：
团队规定时间部助物体完成取水务保证手1瓶
项目流程：
1 根团队数完成团队取次水务
2 距离起点目标点间18米
3 肢体衣裤等物品触碰面
4 取水程中触碰面接触面水源推20厘米
5 团队成员取次违规者俯卧撑10予次机会
6 开始前决策时间5分钟练时间10分钟
监控点：
1 选择安全稳草坪佳
2 间安全保护进行标准示范讲解
3 项目开始时请参者摘取身硬物
4 抓手腕时采取佳腕腕相扣原保护
5 开始前宣导活动身体头肩腰膝等环节
三信背摔
项目类型
团队信协作
二器材
背摔台高15米绑手软绳根
三场
室外
四员求
10
五信背摔意义
团队成员体验安全感属感建立成员问互相信支持解信团队中作增强成员信心责感培养合作精神
拓展训练项目信背摔
六信背摔规
1项目介绍：做团队项目挑战项目项目源古老仪式外想融入印第安部落时进行仪式站1米5高台直倒面印第安展臂接住成功完成直倒赢信融入部落生活演变成拓展训练中常典项目——背摔
2带领做准备活动
3求家危险物品(眼镜手表等物品)统理助理负责整理收集
4讲解动作领：
(1)练者：身体直立双手举双臂交叉掌心相手掌交叉相握收两肘夹紧紧胸前
(2)保护者：(织网)性员两两相右腿膝盖侧相扣抬头直腰双臂放方肩掌心外五指拢头仰空出空间全神凝注时刻准备
(3)口令：练者：某某需家帮助
(4)保护者：永远支持
(5)练者：
(6)保护者：吧
5准备完毕第位练者台帮助捆绑住练者手腕
6练者移背摔台前端教师手扶住练者手腕
7教师帮助练者调整心态做准备时观察现场情况安全操作严格执行
8教师助理协助操作台规范动作进行纠正组织位成功者进行鼓励
9练完成助理组织家安全放(脚先着)解开布条递教师
10教师宣布完成情况
七注意事项
1求保护员情况撒手
2时提醒家注意保护纠正保护动作旦发现安全隐患应立中止训练
3整程中时刻注意保护员动作否正确精力否集中发现嬉笑闹未做准备背摔队员进行操作
4摔员情况方发生坠落够接住保护
5尤注意保护背摔员头部脚部
6项目进行中教师时关注出现危险方宁受伤保护队员
7背摔员长时间敢背摔时应具体分析原采取相应调适措施果害怕倒姿势标准进行放松性调适告诉训练目倒姿势体验队友接住感觉果害怕队友法接住进行安慰家予鼓励果调试长时间法背摔时带边海绵垫方低难度高难度逐渐进行脱敏训练终帮助完成正常训练
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