2018年求职礼仪：职场人护肤守则

求职礼仪：职场护肤守
　　1睡眠充足
　　睡眠期间肌肤天修护关键时间睡眠时效帮助肌肉放松(透相片纪录天刚睡醒时班时熬夜时肌肤状况明显较出肌肤疲累时显现出纹路疲累产生纹路充足睡面休息获良改善)
　　2摄取具抗氧化功效食物
　　维命ce绿茶酚葡萄酚等具抗氧化功效成分摄取水果葡萄酚存葡萄籽建议吃葡萄时改成喝葡萄汁连葡萄籽起汁效摄取葡萄酚
　　3减少氧化物形成
　　氧化物造成基果量避免效预防细胞氧化少抽烟少吃油炸食物等效避免体氧化物形成
　　4清洁动作轻柔
　　天清洁肌肤时避免度拉扯肌肤建议做清洁动作时中指名指指腹较会造成肌肤负荷
　　5时注意保湿
　　天摄取XXcc水份时携带保湿产品适时补充避免肌肤出现干燥细纹
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贡献于2018-10-11

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