日常生活中会常说:秘密时候谁讲明白意思吧千万说啊现说事绝张扬出什会种情况发生呢?
第果知道秘密会觉起会感知道道消息隐私种值炫耀骄傲
第二秘密藏心里会感苦闷例:皇帝长驴耳朵童话说皇帝―专理发师皇帝理发师知道耳朵驴耳朵皇帝理发师说:两秘密千万准讲理发师皇帝发誓定保守秘密理发师忍耐相长时间觉忍实痛苦难果遵守誓言话杀头危险方面理发师极惜命方面觉实忍住摆脱痛苦挖洞然着洞声喊遍皇帝长驴耳朵
般种毛病越想保守秘密越想说出保守秘密告诉适实际类语果真想保守秘密话会讲皇帝理发师样实忍住着洞喊声发泄心中郁闷感情果感压抑会心情紧张心里满烦恼越排泄出精神压力越
医学精神病治疗采取感情净化法谓净化患者烦恼安全部
倾吐出获种宁静感情种方法保持般精神健康显著作生活现实社会中天会遇聊愉快事情会造成精神压力种压力剩话法保持心理衡势必影响身心健康终甚导致神病
注意身体健康然心理健康没引起足够重视必更注意心理健康保持心理健康重手段发牢骚找信心中满快烦恼愤恨统统顾吐出时常班回家途中酒馆边喝酒边发牢骚实际种发泄方法然损形象心理健康角度分析话成效方法通发牢骚消心中满发牢骚精神疲劳轻松愉快回家中第二天精神饱满工作
听发牢骚然件愉快事时应量取间产生种默契样发牢骚时候方够耐心听发泄果找发泄象话采取睡前写日记方法:科长放眼里真气死机会定报复顿样写心情会受连写日记嫌麻烦话干脆独着墙壁想说什说什发泄够
请记住怕点烦恼放心里果发泄出会逐渐越积越引起总爆发
yuejun123
2005\4\24
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