关减轻课业负担 提高教育质量点思考
**县**中学 王元
中学生负担重长期困扰基础教育顽症直社会界广群众十分关注热点年省级教育行政部门中学采取系列相应措施减轻学生重负担收定成效学生负担重问题然程度普遍存方相严重已成前全面推进素质教育障碍减轻中学生重学负担心理负担济负担已刻容缓势必行
减负工作必性紧迫性
笔者认目前中学生课余负担重具体表现六：（1）校时间早校时间长初中走读生般说6点30校午5点30分甚6点钟放学（2）白天课规定课时外午休时间课外活动学校教师组织教学活动甚占音体美综合实践活动时间学校连学生午饭段时间利起学生参加室外活动学生午休硬学生关教室里教师轮流辅导（3）资料滥年图书市场教辅读物练名目繁生意十分火爆通种渠道进入学生书箱教辅门学科两三种（4）家庭作业做晚尤初二初三学生解学校初二学生完成家庭作业时间均25时初三学生完成家庭作业时间3时少数学生甚晚六时半直做十二点学生睡眠时间严重足部分学生身出现恶性循环作业越睡眠越少精力越差完成作业效率越低晚作业做越晚家长意见（5）考试次数频数初中学校期中期末考外月考学校进行月考星评张榜公布月考成绩召开月考质量分析会成常规初中联考出现新苗头方学校名资源享加强交流合作暗里进行学校间联合统计排名分析题目难度（6）节假日辅导乱节假日学生集体补课变相补课老师家辅导较普遍现象城区种样赢利目补班辅导班更方兴未艾学生少发展时间空间长期严重影响学生健康成长教育工作者学生负担重问题掉轻心六新轮减负中必须着力研究解决问题
课业负担重直接危害损害青少年身心健康沉重负担压处发育成长期中学生喘气少学生睡眠足体质降患神衰弱脊柱弯曲视等疾病
省2005年项调查表明抑郁症青少年中发生率占20－30％视力良率学占2968％初中占6024％高中占7963％国家规定保证学初中高中学生天分1098时睡眠时间睡眠足7时占2239％时教学中学校学听课中感受视率高已成容忽视问题目前世界发达国家青少年视率纳入衡量国家城市文明程度标准体系中国已成世界青少年视率高国家引起教育工作者高度重视中国青少年研究中心2004年少年童发展蓝皮书——中国城市少年童生活惯研究课题组发布国中学生睡眠状况已发展成严重社会问题约23学生34初中生睡眠严重足482中学生感觉睡眠足235中学生晚难入睡睡眠质量差学生紧张压抑心理状态缺少信心进取心甚产生逆反心理影响健康成长严重会造成学心理失衡引发恶性事件造成系列社会问题作教育工作者应深刻认识减负工作必性紧迫性
二影响减负工作素
中学生沉重学负担直减成长期困扰基础教育问题原方面纳起素：
1观念素目前减负工作实效性重原传统观心目中根深蒂固现代受传统教育重教轻学重师轻生重知识轻力重理轻实践重理性轻情感等影响较深观倾具备扎实基知识基技知识型忽视学生性情感健康格等方面素质培养发展学生家长心目中部搬学学名校成作加传统观形成时间较长许头脑中扎根减负工作开展难度较收效甚微
2环境方面素社会环保诱导业竟争压力增增加减负工作难度学优仕读学激烈社会竟争中找工作合适工作增加业机会业竟争必然引起升学竟争优胜劣汰选拔教育升学目应试教育现代教育特中学教育中占导少教师应付
选拔考试必然加教学难度增加教学时间作业量加重学生学负担
3体制素造成中学生学负担重状况着深刻济背景定意义讲学生学负担重国济发展状况决定教育状况引发种链锁反应国口基数落济基础提供优质教育机会正教育规模限制决定学生升学考试千军万马独木现实种选拔制度影响社会学校评价标准影响制度助长社会高学历追求切良导学生背沉重竟争升学业包袱造成学负担重
4教师素质素目前国中学教师队伍素质状况影响学生负担重重素特市场济条件教师分注重济效益缺乏事业心责感教师教学力低课堂效率高保住分数采取课损失课外补形式课堂教学容通布置量作业形式落实加重学生负担教师缺乏教育学心理学理知识认学生重复练次数越越加重学生学负担
5评价素长期学校教师评价政府教育部门学校评价教学成绩作惟标准标准进行考试成绩升学率作惟标准标准评价奖励学校教师考试成绩升学率作评价校长优劣导致减负工作难深入开展根源
三落实减负工作策思考
（）课堂45分钟质量减轻学生重负担途径
众周知拖堂补课现象学生负担重表现节课掌握知识占学生宝贵课间休息时间甚补课掌握久久形成种恶性循环课堂教学效果降学生负担加重样解决问题呢认应课堂45分钟质量：
１高水教育教学知识45分钟质量强盾
学生杯水桶水真理名言作名教师果身掌握知识贫瘠土学生知识幼苗茁壮成长呢？方面掌握高水教育教学知识常学教育理订阅种教育刊物中获教育新信息吸收新营养二参加群众性教研活动中吸取精华摈弃陈旧落教学方法吸取成功新颖教学方法三实践教学活动中走特色路根学生特点结合教学特点设计出新颖富活力教学程
２高质量教案45分钟质量基保证
教学准备战定备课高质量教案45分钟质量基保证高质量教案设计达目：重点学生牢牢掌握难点学生彻底解决
３高艺术教法45分钟质量关键
真正减轻学生重负担说实话关键课堂苍白毫生气课学生毫学兴趣教师讲糊里糊涂学生听模模糊糊教学效果想知课学生学劳累吃力身讲加重学生负担试想堂生动充满活力课够充分调动学生学积极性学生思维空前活跃够教师紧密配合学生学起效果极佳学轻松学快乐减轻学生负担？教师应该追求高艺术教法教学达风潜入夜润物细声理想境界
（二）推行素质教育提高学生力减轻学生重负担效方法
减轻学生重负担削弱学生力代价相反力推行素质教育提高学生力反减轻学生负担重效方法认做三加强三纠正：
１加强思维培养纠正题海战术
现搞题海战术现象太普遍作业布置越越学生题海淹没气透口正种题海战术加重学生负担
必须放弃题海战术应着重培养学生思维力扎扎实实功夫满足教学生道道题做关键教会思维方法掌握解题思路方法步骤提高举反三触类旁通力
２加强力考查纠正频繁考试
现考试次数中学生负担重表现考考月考期中考期末考单元考种考试众考学生晕头转增加学生学负担外考试试题繁难怪中学生学负担重原种考试中偏离教材增加难度脱离生活玩弄技巧试题屡见鲜加重学生学负担
必须改变频繁考试改变考试命题难偏做法应培养学生力摆首位置真正应试教育转素质教育样教师教轻松学生学轻松达减轻学生重负担目
３加强书基础纠正乱教辅
认教育教学中纲纲扎扎实实书基础现教师搞题海战术学生购买课外杂书实课外杂书编撰方面存着少缺陷学生知识源果学生教师课外杂书方面投入时间精力加重学生课业负担起良作应重书基础吃透教材教透教材学透教材学生背着沉重书包中学生堆着繁杂书箱知道中学生负担重认减轻学生重负担首先减轻书包重量减少教辅数量
（三）科学设置课程学生学乐学减轻学生重负担重渠道
１严格控制学生校活动总量
控制学生校活动总量方面想学校领导层教师层做层层落实私加重学生负担必须学生活动总量控制省市教育部门规定范围绝超量拖堂教师做时课补课学校做组织补课教师参社会力量组织偿补课时城乡联动联动区域统筹
严厉查处种增加学生负担行样真正学生重负担减
２科学安排课表作息时间表
实时间科学安排课表作息时间表减轻学生重负担例：文科理科合理搭配活动课文化课科学搭配学时间休息时间机结合学生学时重加重脑力劳动
３严格控制补课
补课现象普遍存疑学生负担雪加霜少补点课量补课扎扎实实课真正减轻学生负担出路补课提高学生成绩做法身违科学规律
事实减负做法牺牲学生知识力代价相反仅减负增效培养学生力发展学生性特长真正全面推行素质教育起莫作
四正确握减负工作求实质
教育工作者树立两正确观念减负真正终取实效必须坚持标兼治治标严格贯彻落实省教育厅市教育局相关文件规定精神必须明确坚持什取消什禁止什切实加强领导监督严格查处加重学生课业负担正做法行治引导广教育工作者坚持正确办学指导思想树立正确教育观观质量观全面实施素质教育成全社会识第二辩证正确认识减负涵防止出现偏差避免提减负教学简单化倾前减负工作中特注意握处理关系：1握减轻学生重负担提高教学质量关系减轻学生重负担提高教育教学质量相辅相成辩证统整体问题两方面学生负担学生实现全面发展目应承担务责必负担学生成长发展推动力重负担学生成长发展阻力减负减掉妨碍学生身心健康全面发展重负担决意味着降低学生学业应求降低教育教学质量家长社会宣传通减负教育教学改革提高教育质量措施消家长社会疑虑2握减轻学生重负担培养教育学生顽强意志刻苦学精神关系减轻学生重负担反搞题海战术反
考分重切错误观念表现非学生走捷径通减负学生获更发展培养创造力实践力空间引导培养学生勤奋钻研刻苦学精神3全面理解减轻学生重负担工作实质握度注意防止工作片面性减负贯彻力走极端减负工作中注意调动教师积极性减负教师放松学生严格求放松教师身责减轻学生重负担时加强教学教法改革提高教师业务水提高教育教学质量减负教师提出更高求
总推进素质教育做减轻学生重负担全社会责更教育部门责办民满意教育高度出发着济社会全面协调发展未高度负责精神齐心协力真抓实干切实减轻学生重课业负担青少年营造良成长环境造代新开拓教育工作新局面努力
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关减轻课业负担 提高教育质量点思考
**县**中学 王元
中学生负担重长期困扰基础教育顽症直社会界广群众十分关注热点年省级教育行政部门中学采取系列相应措施减轻学生重负担收定成效学生负担重问题然程度普遍存方相严重已成前全面推进素质教育障碍减轻中学生重学负担心理负担济负担已刻容缓势必行
减负工作必性紧迫性
笔者认目前中学生课余负担重具体表现六：（1）校时间早校时间长初中走读生般说6点30校午5点30分甚6点钟放学（2）白天课规定课时外午休时间课外活动学校教师组织教学活动甚占音体美综合实践活动时间学校连学生午饭段时间利起学生参加室外活动学生午休硬学生关教室里教师轮流辅导（3）资料滥年图书市场教辅读物练名目繁生意十分火爆通种渠道进入学生书箱教辅门学科两三种（4）家庭作业做晚尤初二初三学生解学校初二学生完成家庭作业时间均25时初三学生完成家庭作业时间3时少数学生甚晚六时半直做十二点学生睡眠时间严重足部分学生身出现恶性循环作业越睡眠越少精力越差完成作业效率越低晚作业做越晚家长意见（5）考试次数频数初中学校期中期末考外月考学校进行月考星评张榜公布月考成绩召开月考质量分析会成常规初中联考出现新苗头方学校名资源享加强交流合作暗里进行学校间联合统计排名分析题目难度（6）节假日辅导乱节假日学生集体补课变相补课老师家辅导较普遍现象城区种样赢利目补班辅导班更方兴未艾学生少发展时间空间长期严重影响学生健康成长教育工作者学生负担重问题掉轻心六新轮减负中必须着力研究解决问题
课业负担重直接危害损害青少年身心健康沉重负担压处发育成长期中学生喘气少学生睡眠足体质降患神衰弱脊柱弯曲视等疾病
省2005年项调查表明抑郁症青少年中发生率占20－30％视力良率学占2968％初中占6024％高中占7963％国家规定保证学初中高中学生天分1098时睡眠时间睡眠足7时占2239％时教学中学校学听课中感受视率高已成容忽视问题目前世界发达国家青少年视率纳入衡量国家城市文明程度标准体系中国已成世界青少年视率高国家引起教育工作者高度重视中国青少年研究中心2004年少年童发展蓝皮书——中国城市少年童生活惯研究课题组发布国中学生睡眠状况已发展成严重社会问题约23学生34初中生睡眠严重足482中学生感觉睡眠足235中学生晚难入睡睡眠质量差学生紧张压抑心理状态缺少信心进取心甚产生逆反心理影响健康成长严重会造成学心理失衡引发恶性事件造成系列社会问题作教育工作者应深刻认识减负工作必性紧迫性
二影响减负工作素
中学生沉重学负担直减成长期困扰基础教育问题原方面纳起素：
1观念素目前减负工作实效性重原传统观心目中根深蒂固现代受传统教育重教轻学重师轻生重知识轻力重理轻实践重理性轻情感等影响较深观倾具备扎实基知识基技知识型忽视学生性情感健康格等方面素质培养发展学生家长心目中部搬学学名校成作加传统观形成时间较长许头脑中扎根减负工作开展难度较收效甚微
2环境方面素社会环保诱导业竟争压力增增加减负工作难度学优仕读学激烈社会竟争中找工作合适工作增加业机会业竟争必然引起升学竟争优胜劣汰选拔教育升学目应试教育现代教育特中学教育中占导少教师应付
选拔考试必然加教学难度增加教学时间作业量加重学生学负担
3体制素造成中学生学负担重状况着深刻济背景定意义讲学生学负担重国济发展状况决定教育状况引发种链锁反应国口基数落济基础提供优质教育机会正教育规模限制决定学生升学考试千军万马独木现实种选拔制度影响社会学校评价标准影响制度助长社会高学历追求切良导学生背沉重竟争升学业包袱造成学负担重
4教师素质素目前国中学教师队伍素质状况影响学生负担重重素特市场济条件教师分注重济效益缺乏事业心责感教师教学力低课堂效率高保住分数采取课损失课外补形式课堂教学容通布置量作业形式落实加重学生负担教师缺乏教育学心理学理知识认学生重复练次数越越加重学生学负担
5评价素长期学校教师评价政府教育部门学校评价教学成绩作惟标准标准进行考试成绩升学率作惟标准标准评价奖励学校教师考试成绩升学率作评价校长优劣导致减负工作难深入开展根源
三落实减负工作策思考
（）课堂45分钟质量减轻学生重负担途径
众周知拖堂补课现象学生负担重表现节课掌握知识占学生宝贵课间休息时间甚补课掌握久久形成种恶性循环课堂教学效果降学生负担加重样解决问题呢认应课堂45分钟质量：
１高水教育教学知识45分钟质量强盾
学生杯水桶水真理名言作名教师果身掌握知识贫瘠土学生知识幼苗茁壮成长呢？方面掌握高水教育教学知识常学教育理订阅种教育刊物中获教育新信息吸收新营养二参加群众性教研活动中吸取精华摈弃陈旧落教学方法吸取成功新颖教学方法三实践教学活动中走特色路根学生特点结合教学特点设计出新颖富活力教学程
２高质量教案45分钟质量基保证
教学准备战定备课高质量教案45分钟质量基保证高质量教案设计达目：重点学生牢牢掌握难点学生彻底解决
３高艺术教法45分钟质量关键
真正减轻学生重负担说实话关键课堂苍白毫生气课学生毫学兴趣教师讲糊里糊涂学生听模模糊糊教学效果想知课学生学劳累吃力身讲加重学生负担试想堂生动充满活力课够充分调动学生学积极性学生思维空前活跃够教师紧密配合学生学起效果极佳学轻松学快乐减轻学生负担？教师应该追求高艺术教法教学达风潜入夜润物细声理想境界
（二）推行素质教育提高学生力减轻学生重负担效方法
减轻学生重负担削弱学生力代价相反力推行素质教育提高学生力反减轻学生负担重效方法认做三加强三纠正：
１加强思维培养纠正题海战术
现搞题海战术现象太普遍作业布置越越学生题海淹没气透口正种题海战术加重学生负担
必须放弃题海战术应着重培养学生思维力扎扎实实功夫满足教学生道道题做关键教会思维方法掌握解题思路方法步骤提高举反三触类旁通力
２加强力考查纠正频繁考试
现考试次数中学生负担重表现考考月考期中考期末考单元考种考试众考学生晕头转增加学生学负担外考试试题繁难怪中学生学负担重原种考试中偏离教材增加难度脱离生活玩弄技巧试题屡见鲜加重学生学负担
必须改变频繁考试改变考试命题难偏做法应培养学生力摆首位置真正应试教育转素质教育样教师教轻松学生学轻松达减轻学生重负担目
３加强书基础纠正乱教辅
认教育教学中纲纲扎扎实实书基础现教师搞题海战术学生购买课外杂书实课外杂书编撰方面存着少缺陷学生知识源果学生教师课外杂书方面投入时间精力加重学生课业负担起良作应重书基础吃透教材教透教材学透教材学生背着沉重书包中学生堆着繁杂书箱知道中学生负担重认减轻学生重负担首先减轻书包重量减少教辅数量
（三）科学设置课程学生学乐学减轻学生重负担重渠道
１严格控制学生校活动总量
控制学生校活动总量方面想学校领导层教师层做层层落实私加重学生负担必须学生活动总量控制省市教育部门规定范围绝超量拖堂教师做时课补课学校做组织补课教师参社会力量组织偿补课时城乡联动联动区域统筹
严厉查处种增加学生负担行样真正学生重负担减
２科学安排课表作息时间表
实时间科学安排课表作息时间表减轻学生重负担例：文科理科合理搭配活动课文化课科学搭配学时间休息时间机结合学生学时重加重脑力劳动
３严格控制补课
补课现象普遍存疑学生负担雪加霜少补点课量补课扎扎实实课真正减轻学生负担出路补课提高学生成绩做法身违科学规律
事实减负做法牺牲学生知识力代价相反仅减负增效培养学生力发展学生性特长真正全面推行素质教育起莫作
四正确握减负工作求实质
教育工作者树立两正确观念减负真正终取实效必须坚持标兼治治标严格贯彻落实省教育厅市教育局相关文件规定精神必须明确坚持什取消什禁止什切实加强领导监督严格查处加重学生课业负担正做法行治引导广教育工作者坚持正确办学指导思想树立正确教育观观质量观全面实施素质教育成全社会识第二辩证正确认识减负涵防止出现偏差避免提减负教学简单化倾前减负工作中特注意握处理关系：1握减轻学生重负担提高教学质量关系减轻学生重负担提高教育教学质量相辅相成辩证统整体问题两方面学生负担学生实现全面发展目应承担务责必负担学生成长发展推动力重负担学生成长发展阻力减负减掉妨碍学生身心健康全面发展重负担决意味着降低学生学业应求降低教育教学质量家长社会宣传通减负教育教学改革提高教育质量措施消家长社会疑虑2握减轻学生重负担培养教育学生顽强意志刻苦学精神关系减轻学生重负担反搞题海战术反
考分重切错误观念表现非学生走捷径通减负学生获更发展培养创造力实践力空间引导培养学生勤奋钻研刻苦学精神3全面理解减轻学生重负担工作实质握度注意防止工作片面性减负贯彻力走极端减负工作中注意调动教师积极性减负教师放松学生严格求放松教师身责减轻学生重负担时加强教学教法改革提高教师业务水提高教育教学质量减负教师提出更高求
总推进素质教育做减轻学生重负担全社会责更教育部门责办民满意教育高度出发着济社会全面协调发展未高度负责精神齐心协力真抓实干切实减轻学生重课业负担青少年营造良成长环境造代新开拓教育工作新局面努力
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