团体拓展项目：毕业墙
拓展项目：毕业墙
项目名称：毕业墙(求生墙)
项目目：团队合作项目
项目时间：40分钟
项目学员：全体学员
器材场：专场
项目控制：学员指定项目时间爬堵求生墙做海难求生源二战时期盟军运输舰遭德军潜艇攻击沉没学员通条唯通道爬层甲板求生40分钟整船舱会沉没利聪明智学员团结致机智勇敢全部逃甲板完成动作领：(1)腕腕相扣(备份保护)：项目进行项目控制中果拉拽队友肢时允许互相抓住双方手腕防脱落时单层保护(2)抱石保护法：学员单腿前迈出半步前面腿微弓面腿略绷双手掌心前手肘略弯呈满月状目视攀登队友背部便发生倒坠时时做保护保护学员离墙较时轻轻队友贴墙壁慢慢滑保护学员离墙较远双掌挫卸力侧边转卸力队友轻轻放脚垫子(3)家开始行动前先观察垫子摆放位置墙缝隙垫子松软程度免项目进行时崴脚
训练指导实施：
1准备检查训练场否坦胜利墙否结实海绵垫否需更换
2带领学员做热身活动学员充分热身免受伤
3召集学员训练场布置务说明求
4申明项目注意事项直参训员完全熟悉止
5两组5分钟练策划时间5分钟开始赛
6观察记录学员活动情况注意学员安全保护
注意事项：
1反复强调项目安全注意事项避免学员出现伤害事
2时刻注意强调项目程中安全注意事项
3禁止学员倒挂发现倒挂行者注意问清楚方法次申明安全求
4强调正确动作方法面队员拉面队员时必须互握手腕面队员相互扛时注意马步蹲肩部展开面队员踩时注意先踩腿根部然踩肩膀
5时刻提醒保护员注意拢时进行安全保护
6队员采取正挂式者趴式时攀爬时培训师定提醒注意安全
7重点关注项目前3名3名学员攀爬程注意提醒搭建梯高
8攀爬程中玩笑嬉戏爬顶端台成员蹦跳避免台摔落
9高墙顶端停留6完成务学员序高墙楼梯返回面余学员做保护工作
文档香网(httpswwwxiangdangnet)户传
《香当网》用户分享的内容，不代表《香当网》观点或立场，请自行判断内容的真实性和可靠性！
该内容是文档的文本内容，更好的格式请下载文档
拓展项目：毕业墙
项目名称：毕业墙(求生墙)
项目目：团队合作项目
项目时间：40分钟
项目学员：全体学员
器材场：专场
项目控制：学员指定项目时间爬堵求生墙做海难求生源二战时期盟军运输舰遭德军潜艇攻击沉没学员通条唯通道爬层甲板求生40分钟整船舱会沉没利聪明智学员团结致机智勇敢全部逃甲板完成动作领：(1)腕腕相扣(备份保护)：项目进行项目控制中果拉拽队友肢时允许互相抓住双方手腕防脱落时单层保护(2)抱石保护法：学员单腿前迈出半步前面腿微弓面腿略绷双手掌心前手肘略弯呈满月状目视攀登队友背部便发生倒坠时时做保护保护学员离墙较时轻轻队友贴墙壁慢慢滑保护学员离墙较远双掌挫卸力侧边转卸力队友轻轻放脚垫子(3)家开始行动前先观察垫子摆放位置墙缝隙垫子松软程度免项目进行时崴脚
训练指导实施：
1准备检查训练场否坦胜利墙否结实海绵垫否需更换
2带领学员做热身活动学员充分热身免受伤
3召集学员训练场布置务说明求
4申明项目注意事项直参训员完全熟悉止
5两组5分钟练策划时间5分钟开始赛
6观察记录学员活动情况注意学员安全保护
注意事项：
1反复强调项目安全注意事项避免学员出现伤害事
2时刻注意强调项目程中安全注意事项
3禁止学员倒挂发现倒挂行者注意问清楚方法次申明安全求
4强调正确动作方法面队员拉面队员时必须互握手腕面队员相互扛时注意马步蹲肩部展开面队员踩时注意先踩腿根部然踩肩膀
5时刻提醒保护员注意拢时进行安全保护
6队员采取正挂式者趴式时攀爬时培训师定提醒注意安全
7重点关注项目前3名3名学员攀爬程注意提醒搭建梯高
8攀爬程中玩笑嬉戏爬顶端台成员蹦跳避免台摔落
9高墙顶端停留6完成务学员序高墙楼梯返回面余学员做保护工作
文档香网(httpswwwxiangdangnet)户传
《香当网》用户分享的内容，不代表《香当网》观点或立场，请自行判断内容的真实性和可靠性！
该内容是文档的文本内容，更好的格式请下载文档
