精选国庆节旅游6注意事项
国庆节旅游注意事项：安全篇
旅游重安全外出游玩时第保证身安全外出旅游期间帮忙家里帮忙离家前定保证家里门窗水龙头电源开关关闭留安全隐患防止盗贼进入
游览时候注意员安全身安全伴安全尤孩老注意防止走丢较危险段遵守导游指导高血压心脏病者时候外出旅游尤国庆种黄金周
外出时定注意财物安全心保行李陌生合住休息时候关紧房门
国庆节旅游注意事项二：驾出游篇
现全家出游者三五朋友驾车出游成越越时尚方便旅游方式驾车出游定注意安全
勿赶路 远途开车选懂车辆基维修技术行额定座位数找远途旅行出发前详细检查车辆部件尤发动机辆车行车车间距离太远走夜路旅游赶路走夜路危险然必说赶夜路疲劳会影响旅游心情
意 车辆选择应根点基路面情况决定果道路状况良开轿车没问题果道路状况差换辆越野车短途旅行出发前车辆进行简单检查否漏油缺水等开车外出旅游两辆车行互相应刚学会开车司机旅游练车车熟悉路况熟悉容易出事
国庆节旅游注意事项三： 气候篇
提前关注出游目气候温度适增减衣服保持身体健康出行程中重做充分准备带足够钱带银行卡定穿运动鞋海拔较高方量做剧烈运动
秋游穿什呢爱外应该握原：
轻便 穿着厚衣服带重东西易旅游者造成负担身体出汗脱厚厚外套怕着凉脱受出门旅游应穿带轻便实衣物
宽松 年轻喜欢穿紧身衣裤追求曲线美旅游保健观点紧身衣裤妨碍关节肢体活动摩擦皮肤压迫皮组织碍血液循环利汗液蒸发损健康
暖色彩 衣服色彩直接影响姿态情绪旅游气氛等服装色彩惯爱出门旅游穿暖色衣服鲜艳服装色彩然景色相辉映拍出片效果会利伴寻找
吉院皮肤科李珊山教授提醒市民秋季日光然温柔少紫外线
杀伤力没减弱天气转凉皮肤新陈代谢开始变缓慢果皮肤长时间暴露紫外线会引起晒伤日光性皮炎等疾病秋天应该留意紫外线侵袭夏天样擦防晒霜秋季紫外线强时间11时15时时间段注意避免长时间暴露日光
国庆节旅游注意事项四： 购物篇
游览旅游胜时候特物品会映入眼帘求您旅游途中根需想否购买问价格免卖家发生必争执引起必麻烦
金九银十商家说段消费井喷时光量新品集中市海量广告促销令眼花缭乱常说女天生爱购物女性朋友时时间匆忙商场里情选购长假期间商场促销折波接着波引少女性疯狂购物
吉二院呼吸科马忠森教授提醒市民定量缩短购物时间提前买东西列清单计划购买型商场超市里面停留超两时购物应选择群密度较空气质量良购物场患慢性支气炎哮喘肺气肿肺心病心脏病贫血孕妇老年特注意喧闹密闭场停留年迈体弱敏体质者孩刚装修商场购物逛完商场回家应时洗手洗脸清理鼻孔防止细菌病毒机入
国庆节旅游注意事项五：饮食篇
旅游种消耗体力较活动饮食应该特注意吉中日联谊医院消化科副赵教授提醒市民旅游饮食清淡宜少食辛辣油腻食品旅游中特疲
劳头晕恶心食欲振情况应进食清淡稀软易消化食物吃辛辣油腻生冷坚硬等难消化东西长途车船等易出现头晕恶心食量降应喝茶水果汁吃水果面条稀粥等少量餐减轻恶心外蔬菜重副食品旅游中体消耗需时补充
般说生水直接饮旅途饮水纯净水消毒净化水理想瓜果定洗净皮吃慎重餐饥择食学会鉴饮食店卫生否合格车船飞机节制饮食行时没运动条件食物消化程延长速度减慢果节制饮食必然增加胃肠负担难免会引起肠胃适
举家旅行饮食遵循卫生口益健康价格适中保证营养原早餐宜饭店里样安稳餐保证营养卫生避免四处寻找浪费时间中午晚选择具方特色饭菜样更解风土情丰富旅游生活增长见识
国庆节旅游注意事项六： 高山雷雨篇
10月雷雨发季节高山景区群山连绵云雾浩渺天气身变幻常游客山游览时遇电闪雷鸣暴雨天气时外游非常危险需知道防雷知识
关手机 游览途中果突遇雷雨天气野外游客应马关闭手机灵通线电通信工具手持固定电话通话
寻遮蔽 旅游途中遇电闪雷鸣游客应马停止游览时返回住时返回应找安全方躲避应方停留山顶山脊田野种露天停车场运动场建筑物顶部避雷针附孤立树亭榭铁栅栏架空线附应量寻找列方掩蔽：金属顶种车辆时关闭车门车窗型金属框架建筑物构筑物较深山洞勿触洞壁拢双脚法找点选择低矮茂密树林双脚拢蹲
莫墙 野外遇雷雨时宜伞更金属尖顶雨具穿雨衣果感头发竖起时应立双脚合蹲前弯曲双手抱膝室躲雨时应倚着建筑物构筑物墙站立保持定距离雷雨天车时脚脚车双脚应时离离车
快卧倒 雨中感觉头颈手蚂蚁爬似麻木感遭受雷击先兆应立卧倒躺万遇雷电击昏者心脏停止跳动应立进行工呼吸外部心脏挤压摩时送医院抢救
文档香网(httpswwwxiangdangnet)户传
《香当网》用户分享的内容，不代表《香当网》观点或立场，请自行判断内容的真实性和可靠性！
该内容是文档的文本内容，更好的格式请下载文档
国庆节旅游注意事项：安全篇
旅游重安全外出游玩时第保证身安全外出旅游期间帮忙家里帮忙离家前定保证家里门窗水龙头电源开关关闭留安全隐患防止盗贼进入
游览时候注意员安全身安全伴安全尤孩老注意防止走丢较危险段遵守导游指导高血压心脏病者时候外出旅游尤国庆种黄金周
外出时定注意财物安全心保行李陌生合住休息时候关紧房门
国庆节旅游注意事项二：驾出游篇
现全家出游者三五朋友驾车出游成越越时尚方便旅游方式驾车出游定注意安全
勿赶路 远途开车选懂车辆基维修技术行额定座位数找远途旅行出发前详细检查车辆部件尤发动机辆车行车车间距离太远走夜路旅游赶路走夜路危险然必说赶夜路疲劳会影响旅游心情
意 车辆选择应根点基路面情况决定果道路状况良开轿车没问题果道路状况差换辆越野车短途旅行出发前车辆进行简单检查否漏油缺水等开车外出旅游两辆车行互相应刚学会开车司机旅游练车车熟悉路况熟悉容易出事
国庆节旅游注意事项三： 气候篇
提前关注出游目气候温度适增减衣服保持身体健康出行程中重做充分准备带足够钱带银行卡定穿运动鞋海拔较高方量做剧烈运动
秋游穿什呢爱外应该握原：
轻便 穿着厚衣服带重东西易旅游者造成负担身体出汗脱厚厚外套怕着凉脱受出门旅游应穿带轻便实衣物
宽松 年轻喜欢穿紧身衣裤追求曲线美旅游保健观点紧身衣裤妨碍关节肢体活动摩擦皮肤压迫皮组织碍血液循环利汗液蒸发损健康
暖色彩 衣服色彩直接影响姿态情绪旅游气氛等服装色彩惯爱出门旅游穿暖色衣服鲜艳服装色彩然景色相辉映拍出片效果会利伴寻找
吉院皮肤科李珊山教授提醒市民秋季日光然温柔少紫外线
杀伤力没减弱天气转凉皮肤新陈代谢开始变缓慢果皮肤长时间暴露紫外线会引起晒伤日光性皮炎等疾病秋天应该留意紫外线侵袭夏天样擦防晒霜秋季紫外线强时间11时15时时间段注意避免长时间暴露日光
国庆节旅游注意事项四： 购物篇
游览旅游胜时候特物品会映入眼帘求您旅游途中根需想否购买问价格免卖家发生必争执引起必麻烦
金九银十商家说段消费井喷时光量新品集中市海量广告促销令眼花缭乱常说女天生爱购物女性朋友时时间匆忙商场里情选购长假期间商场促销折波接着波引少女性疯狂购物
吉二院呼吸科马忠森教授提醒市民定量缩短购物时间提前买东西列清单计划购买型商场超市里面停留超两时购物应选择群密度较空气质量良购物场患慢性支气炎哮喘肺气肿肺心病心脏病贫血孕妇老年特注意喧闹密闭场停留年迈体弱敏体质者孩刚装修商场购物逛完商场回家应时洗手洗脸清理鼻孔防止细菌病毒机入
国庆节旅游注意事项五：饮食篇
旅游种消耗体力较活动饮食应该特注意吉中日联谊医院消化科副赵教授提醒市民旅游饮食清淡宜少食辛辣油腻食品旅游中特疲
劳头晕恶心食欲振情况应进食清淡稀软易消化食物吃辛辣油腻生冷坚硬等难消化东西长途车船等易出现头晕恶心食量降应喝茶水果汁吃水果面条稀粥等少量餐减轻恶心外蔬菜重副食品旅游中体消耗需时补充
般说生水直接饮旅途饮水纯净水消毒净化水理想瓜果定洗净皮吃慎重餐饥择食学会鉴饮食店卫生否合格车船飞机节制饮食行时没运动条件食物消化程延长速度减慢果节制饮食必然增加胃肠负担难免会引起肠胃适
举家旅行饮食遵循卫生口益健康价格适中保证营养原早餐宜饭店里样安稳餐保证营养卫生避免四处寻找浪费时间中午晚选择具方特色饭菜样更解风土情丰富旅游生活增长见识
国庆节旅游注意事项六： 高山雷雨篇
10月雷雨发季节高山景区群山连绵云雾浩渺天气身变幻常游客山游览时遇电闪雷鸣暴雨天气时外游非常危险需知道防雷知识
关手机 游览途中果突遇雷雨天气野外游客应马关闭手机灵通线电通信工具手持固定电话通话
寻遮蔽 旅游途中遇电闪雷鸣游客应马停止游览时返回住时返回应找安全方躲避应方停留山顶山脊田野种露天停车场运动场建筑物顶部避雷针附孤立树亭榭铁栅栏架空线附应量寻找列方掩蔽：金属顶种车辆时关闭车门车窗型金属框架建筑物构筑物较深山洞勿触洞壁拢双脚法找点选择低矮茂密树林双脚拢蹲
莫墙 野外遇雷雨时宜伞更金属尖顶雨具穿雨衣果感头发竖起时应立双脚合蹲前弯曲双手抱膝室躲雨时应倚着建筑物构筑物墙站立保持定距离雷雨天车时脚脚车双脚应时离离车
快卧倒 雨中感觉头颈手蚂蚁爬似麻木感遭受雷击先兆应立卧倒躺万遇雷电击昏者心脏停止跳动应立进行工呼吸外部心脏挤压摩时送医院抢救
文档香网(httpswwwxiangdangnet)户传
《香当网》用户分享的内容，不代表《香当网》观点或立场，请自行判断内容的真实性和可靠性！
该内容是文档的文本内容，更好的格式请下载文档
