健康教育小常识100问


    1什健康重?
          答:养成种良行惯
          2什样真正健康?
          答:身心健康社会适应性
          3心脏功什?
          答:含氧血液输送全身
          4更利心脏保健?
          答:常锻炼尤户外活动
          5室利肺保健?
          答:保持室空气流通新鲜
          6肝脏功?
          答:分泌胆汁解毒
          7保护肝脏?
          答:少喝洒少吃动物脂肪类食物
          8喝白开水利身体健康?
          答:
          9保持心理健康重什?
          答:保持情绪稳定愉快
          10应该什态度工作中遇挫折?
          答:分析原继续努力
          11天应该刷次牙?
          答:早晚次
          12次刷牙时间长?
          答:3分钟
          13刷牙正确方法什?
          答:竖刷法
          14选择牙刷应该注意什?
          答:牙刷头略样刷洗较灵活
          15什病宜拔牙?
          答:高血压心脏病
          16沙眼种什样病?
          答:传染性病
          17红眼病发生什季节?
          答:夏秋季节
          18提供体热量营养素什?
          答:糖类脂肪蛋白质
          19维生素体作什?
          答:调节机体生理功
          20什食物含钙丰富?
          答:鱼类奶类
          21什绿色食品?
          答:生产运输销售程中没污染
          22食油炸食品体危害什?
          答:油脂反复加温会产生体害物质
          23食品富含铁?
          答:动物肝脏奶类
          24什力推广豆豆制品?
          答:含丰富植物蛋白价格相较便宜
          25安排早餐较合理?
          答:蛋白质丰富量适中
          26:食品含碘丰富?
          答:海带紫菜
          27强调天吃水果原什?
          答:量维生素C维C体储存
          28成天应睡足时?
          答:7时
          29睡眠取什姿势?
          答:侧卧
          30办公室员什方式休息?
          答:户外活动身体
          31饭长时间进行运动?
          答:30分钟
          32运动量会出现什情况?
          答:食欲振全身乏力
          33选择锻炼利时机?
          答:根情况避开空气污染严重时间
          34玩棋牌时应注意什卫生问题?
          答:限制时间避免度兴奋
          35冬季什时候开窗较合适?
          答:晚睡前清晨起床
          36清扫居室什方法?
          答:湿式清扫
          37室装饰材料选应注意什?
          答:毒低毒
          38什重视厨房通风?
          答:减少空气污染预防呼吸道疾病
          39佳生育年龄少岁?
          答:24—29岁
          40新生说理想食物什?
          答:母乳
          41孕妇丈夫吸烟胎什影响?
          答:影响生长发育
          42甲型肝炎传播途径什?
          答:消化道
          43乙型肝炎带毒者否献血?
          答:
          44乙型肝炎带毒者产妇否哺乳?
          答:
          45肝炎病餐具什方法消毒?
          答:煮沸消毒
          46预防痢疾效途径什?
          答:注意饮食卫生
          47狗咬伤注射抗生素效?
          答:效
          48国计划免疫象谁?
          答:7岁童
          49种情况宜接受预防接种?
          答:发烧时
          50艾兹病通性传染?
          答:
          51种情况引起高血压?
          答:长期吸烟
          52发现中风者应处理?
          答:病位急送医院
          53心绞痛气候关?什情况容易发作?
          答:气候关情绪激动时容易发作
          54国计划免疫容什?
          答:麻疹卡介苗脊髓灰质炎百白破
          55诱发糖尿病常见素?
          答:肥胖良进食惯缺乏体育锻炼
          56糖尿病吃什食品?
          答:豆类蔬菜
          57防治肿瘤?
          答:定期检查身体早发现早治疗
          58发现煤气中毒时应处理?
          答:开窗门病移空气新鲜方
          59冠心病饮食应该注意什?
          答:勿饱
          60膳食搭配利预防心血病?
          答:低脂肪低糖高纤维素
          61吸烟危害更?
          答:孕妇孩
          62动吸二手烟危害?
          答:危害
          63什四害?
          答:苍蝇蚊子老鼠蟑螂
          64酿酒危害身体什器官?
          答:肝脏
          65童碘缺乏症表现什?
          答:智力低
          66吐痰什危害?
          答:传播疾病
          67日常饮什水身体处?
          答:白开水
          68常生病完全健康?
          答:
          69没残疾否完全健康?
          答:
          70长寿健康唯目标?
          答:
          71健康社会家庭什作?
          答:促进作
          72性病传播方式什?
          答:性接触传播
          73预防爱兹病?
          答:洁身婚外发生性关系
          74吸烟体什害处?
          答:易患呼吸道疾病肺癌心血疾病等
          75开始吸烟年龄早晚身体危害样?
          答:样开始越早危害越
          76吸烟否吸烟更易肺癌?
          答:
          77吃动物脂肪易什病?
          答:心血疾病
          78预防高血压应什时候开始?
          答:童青少年时期开始
          79吃盐少高血压关?
          答:关
          80父母高血压更易高血压?
          答:
          81冠心病暴饮暴食酿酒易造成什果?
          答:易造成心绞痛发作
          82肥胖般更容易糖尿病?
          答:
          83高层住宅两次供水什进行消毒?
          答预防污染
          84苍蝇传播什疾病?
          答:肠炎肝炎痢疾伤寒等
          85蚊子传播什疾病?
          答:疟疾乙型脑炎
          86老鼠传播什疾病?
          答:鼠疫流行性出血热
          87蟑螂传播什疾病?
          答:疟疾霍乱伤寒
          88什方容易孳生蚊子?
          答:种污水坑洼
          89水直接喝?
          答:
          90脖子病什原造成?
          答:水食物中缺碘
          香烟中景害成份什?
          答:尼古丁
          92灭鼠药时注意什
          答:注意畜禽安全
          93药外什方法灭蟑?
          答:清扫环境物理法(开水烫)
          94预防沙眼重注意什?
          答:注意卫生脸盆毛巾专
          95电视少时间应起身活动活动?
          答:50分钟—1时
          96什会发生虫牙?
          答:口腔卫生良
          97燃气热水器时注意什?
          答:开窗通风
          98婴添加辅食包括食物?
          答:蛋黄肝菜泥等
          99牙刷应长时间换次?
          答:超三月
          100预防视眼方法什?
          答:注意眼卫生

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