健康生活短信-要想生活甜，须有好睡眠

健康生活短信想生活甜须睡眠
　　吃药日常保健孩子咳嗽原复杂果咳吃药药引发更严重问题注意日常保养方法
　　警惕突发性咳嗽果孩子咳嗽突然发作警惕呛东西鼓励异物咳出效应立医院诊分秒必争
　　佳睡眠晚10时早6时晚5时少吃餐冷水服胶囊睡前半时服药忌立刻躺手机信号剩格时电话剩格时手机辐射时1000倍记左耳接电话右耳会直接伤害脑
　　1度烫伤怕冷水洗创面清洁干燥23天伤10天左右伤全
　　想生活甜须睡眠睡前吃香蕉安然入眠杏仁利心脏时催眠杯菊花茶助入睡眠杯温牛奶睡踏实喉干祝天天睡眠
　　坐式两手抱膝头仰拉膝腰胯处闭息5次防治腰间疾病
　　春天宜酌情增加富含苯乙胺咖啡饮食诸绿茶咖啡香蕉巧克力等食品兴奋神系统消疲劳防止春困情绪低沉
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贡献于2012-08-23

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